Аппаратный вакуумный массаж при шейном остеохондрозе

Остеохондроз является серьезным заболеванием, при котором повреждается хрящевая ткань. Наиболее часто патологический процесс поражает шейный отдел. При заболевании можно использовать различные методики – физиотерапию, медикаменты, гимнастику. Высокоэффективным является лечение остеохондроза банками.

Банки при остеохондрозе используются часто благодаря наличию большого количества преимуществ. В сравнении с разнообразными медикаментозными методиками, этот способ является максимально безопасным, так как не приводит к появлению нежелательных эффектов. Баночный массаж при остеохондрозе используется в качестве вспомогательного лечения.

Вакуумный массаж предоставляет возможность снизить выраженность симптоматики, которая возникает при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. С помощью процедуры обеспечивается купирование болевого синдрома, что приводит к облегчению состояния пациента.

Банки при остеохондрозе способны улучшать микроциркуляцию крови в пораженной области. После проведения манипуляции наблюдается расслабление зажатых деформированными межпозвоночными дисками мышц в пораженном участке.

Действие вакуумной терапии при остеохондрозе направляется на снятие стресса и усталости. После ее проведения наблюдается активизация активности нервных окончаний. С применением процедуры стимулируется метаболизм клеток. Банки при остеохондрозе обеспечивают стимуляцию работоспособности внутренних органов.

Баночный массаж при остеохондрозе позвоночника разрешается проводить только при условии отсутствия противопоказания. Если остеохондроз шейного отдела позвоночника протекает в стадии обострения, то от манипуляции рекомендовано отказаться. В противном случае в тканях может развиваться воспалительный процесс.

Представительницам слабого пола при выраженном токсикозе процедуру не рекомендуют. Если в организме человека протекают воспалительные процессы, то проводить лечение банками при шейном остеохондрозе строго запрещается.

Противопоказанием к манипуляции является артрит. Терапия не проводится людям, у которых наблюдается активная стадия туберкулеза. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы специалисты не рекомендуют проведение массажа. Его не используют при гепатите, независимо от его этиологии.

Вакуумная терапия при остеохондрозе не назначается пациентам с эпилепсией. Ее категорически запрещается применять при почечной недостаточности. Если у пациента наблюдается повышение артериального давления, то от процедуры нужно отказаться до стабилизации показателей. При новообразованиях злокачественного характера не рекомендуется проводить лечение банками при остеохондрозе.

Противопоказанием к проведению процедуры является варикозное расширение вен. В послеоперационный период проводить манипуляцию запрещено. Если имеются повреждения кожных покровов, то установка банок запрещается до полного их заживления.

Банки на спину при остеохондрозе можно ставить с применением трех способов. При использовании банок может проводиться механическое воздействие на область поражения, использоваться методика динамического или статистического вакуума. Постановка банок в области почек и сердца категорически запрещается.

Наиболее часто осуществляется применение механического баночного массажа при остеохондрозе. Он является безболезненной и несложной процедурой, что предоставляет возможность ее проведения любому желающему человеку. Постановка банок должна проводиться поэтапно.

На первом этапе проводится подготовка эпителиальных покровов. На место постановки банок наносится теплое масло, вазелин или крем в небольшом количестве. Благодаря этой манипуляции снижается риск возникновения синяков после снятия банок.

На следующем этапе рекомендуется установить банки и делать ними массажные движения. При этом затрагивать зону 7 позвонка категорически запрещено. Длительность проведения манипуляции составляет не более 2 минут. Пациентам рекомендовано массировать не только область шеи, но и верхний плечевой пояс. Проведение манипуляции разрешается в положении сидя.

Статистическую вакуумную терапию также рекомендовано проводить в соответствии с определенными последствиями. Проводится массаж в положении пациента сидя или лежа на животе. После этого необходимо взять пинцетом кусочек ваты, предварительно смоченную в спирте и поджечь ее.

В течение нескольких секунд банка прогревается внутри горящей ватой. После этого разогретая банка устанавливается на спину максимально быстро. Нужно следить, чтобы расстояние от банки к пораженному участку составляло не менее 5 сантиметров. Длительность процедуры составляет 30 минут. По истечению этого времени банку нужно снять, а пациенту рекомендуется укрыться пледом и выпить горячего чая.

Динамический способ требует выполнения манипуляции в положении пациента сидя. На область поражения изначально проводится нанесение крема или вазелина. Банка нагревается горящей ватой и сразу же подносится к участку, который необходимо массировать.

После втягивания коди внутрь баночки рекомендовано плавно перемещать ее по телу пациента. При этом отрывать банку категорически запрещается, чтобы внутрь не попал воздух. Для обеспечения максимального терапевтического эффекта процедуру нудно проводить в течение 10 минут.

При использовании силиконовых или пластиковых банок предварительный их прогрев не проводится. Перед установкой банки она сжимается посредине и прикладывается к коже. После этого ее нужно отпустить.

Вакуумная терапия подразумевает под собой терапевтическое использование воздуха для локального лечения. При этом соблюдается определенное давление, которое обязательно должно быть в несколько раз ниже атмосферного. Этот метод терапии часто называют баночным массажем, эндомассажем или декомпрессией.

Вакуумная терапия широкого использовалась восточными врачевателями, которые применяли баночный массаж для эффективного воздействия на биологически активные точки в организме человека. Во все времена эта методика показывала отличные результаты. Лечение вакуумом можно применять для профилактики заболеваний позвоночника, которые очень распространены в наши дни.

Современный прогресс с каждым днем приводит к тому, что люди свели физическую работу к минимуму и стали мало двигаться. В итоге человек сталкивается с постоянными болезнями, нарушением обмена веществ, а также плохой циркуляцией крови. Именно поэтому аппарат вакуумной терапии становится уникальным средством, которое способно напрямую воздействовать на микроциркуляцию крови. Также для лечения могут быть использованы банки, чтобы создать необходимый вакуум для втягивания кожи и мягких тканей.

Вакуумный массаж проводится при помощи профессионального аппарата или специальных медицинских банок. Их нужно ставить в произвольном порядке по всей области спины, чтобы усилить ожидаемый эффект. Врач или специалист, который проводит процедуру, должен выбрать только активные точки на теле. Таким образом, можно быстро и эффективно снять нервное напряжение, усталость после тяжелой физической работы, а также позаботиться об оздоровлении организма.

Вакуумная терапия способствует усилению притока жидкости к коже из глубоких тканей. По этой причине на коже человека могут образовываться красные пятна и синяки. Но это абсолютно безвредное и нормальное явление, которое не нужно считать осложнением. В течение нескольких часов или дней все покраснения исчезнут.

При помощи этого метода стимулируются кровеносные сосуды внутренних органов. На месте, где были поставлены банки, образовываются энзимы – биологически активные вещества. Они способны быстро активизировать внутренний обмен веществ и восстановительные процессы. В результате регулярного использования такого массажа можно заметить существенное омоложение и обновление тканей.

Вакуумная терапия назначается пациентам, которые сталкиваются с болями в спине, чтобы ограничить прием лекарственных препаратов. При помощи этого метода можно справиться со следующими заболеваниями и возможными патологиями:

  1. Артроз.
  2. Остеохондроз.
  3. Искривление позвоночника.
  4. Болевые ощущения в спине.
  5. Невроз или глубокая депрессия.
  6. Невралгия и неврит.
  7. Сильное мышечное напряжение.
  8. Нарушение кровообращения в конечностях.
  9. Язва желудка.
  10. Гипертония.
  11. Хронический бронхит или пневмония.

Терапия вакуумными банками поможет справиться даже с бронхиальной астмой и энурезом. Благодаря эффективному воздействию на внутренние ткани и мышцы мужчины смогут вылечить импотенцию, а также застойные воспалительные процессы мочеполовой сферы. Нередко вакуум помогал избавиться от дерматоза, крапивницы, а также нейродермита.

Это метод, аналогичный вакуумным банкам и аппаратам, но есть одно отличие. Вакуумно-градиентная терапия создает двойные перепады давления. Вертикальный градиент создается в том случае, когда происходит втягивание ткани непосредственно в банку, а горизонтальный – это возникновение давления между емкостями, которые имеют разнообразный диаметр горловины.

Когда врач использует этот метод для лечения, то он получает различную степень разрежения воздуха, чтобы эффективно проработать более глубокие слои ткани. Таким образом будут задействованы все необходимые активные вещества в крови и клетках. Именно они и будут направляться на быстрое самоисцеление организма. Вакуумно-градиентная терапия проводится двумя способами:

  • Банки можно двигать по основным массажным участкам. Кожу необходимо предварительно разогреть при помощи ручного классического массажа.
  • Вакуумные банки позволяется переставлять с одного места на другое. Этот метод массажа будет наиболее эффективно бороться с ожирением и целлюлитом на теле.

Чтобы восстановить силы и отдохнуть после тяжелой работы, можно использовать аппараты интервальной терапии. Во время процедуры человек должен находиться исключительно в горизонтальном положении. Нижние конечности и часть туловища будут располагаться в специальной цилиндрической камере. При этом общее пространство камеры герметизировано на уровне талии. Благодаря мощному вакуумному насосу в этом пространстве будут создаваться оптимальные условия для разрежения воздуха. После этого аппарат будет циклично чередовать фазы нормального и отрицательного давления.

Интервальная вакуумная терапия противопоказана людям, у которых наблюдаются открытые инфицированные язвы, грыжа в острых стадиях, онкологические заболевания, почечная недостаточность, беременность и острый тромбофлебит. Сегодня такой метод широко используется в области космической медицины, для реабилитации пациентов, спортсменов, а также для лечения и восстановления сосудов.

Благодаря постоянному развитию прогресса вакуумные технологии совершенствуются и расширяются. Сегодня особенным спросом пользуется магнитно-вакуумная терапия, которая считается прогрессивным методом лечения. При помощи специального аппарата можно добиться максимально эффективного воздействия на метаболизм клеток в организме человека. Процесс лечения происходит исключительно на клеточном уровне и поможет многим пациентам избавиться от наиболее тяжелых форм заболеваний.

Прибор для магнитно-вакуумной терапии управляется при помощи компьютерной системы. Во время сеанса обеспечивается полный контроль над электромагнитным полем, которое воздействует на больные участки на теле. В такую область попадают зоны, которые нуждаются в срочном и безотлагательном лечении.

Боли в спине все чаще мучают современное поколение, потому что нынешняя молодежь ведет малоактивный образ жизни. Такие болезненные ощущения могут привести к появлению остеохондроза. Его симптомы могут быть разнообразными – начиная от прострелов до возникновения головной боли. Когда человек сталкивается с такой проблемой, то он начинает искать всевозможные методы и способы для устранения боли.

Вакуумная терапия при остеохондрозе является наиболее эффективным методом лечения. В древние времена врачи при помощи банок устраняли разнообразные недуги, поэтому для каждого пациента подбирали подходящие емкости. Их делали из стекла, бамбука или керамики. Сегодня во врачебной практике свое широкое применение нашли банки из стекла и пневматического пластика.

Чтобы начать выполнение вакуумной процедуры, необходимо правильно подготовить тело. Для этого нужно использовать масло, оно может быть ароматическим, массажным или детским. В течение пяти минут кожа спины тщательно массируется. Далее берутся банки, которые специально предназначены для вакуумного массажа. В них необходимо опустить подожженный при помощи спирта тампон. Банку лучше всего резко опускать на массируемый участок кожи и ждать, пока она втянет кожу на два сантиметра.

Все движения во время массажа должны быть плавными и последовательными. Данную процедуру можно повторять до тех пор, пока пациент не почувствует облегчение. Уже большое количество людей смогло оценить положительные результаты, которые оказывает на их организм вакуумная терапия. Отзывы о данной методике можно встретить исключительно положительные, потому что результат баночного массажа будет виден даже после первого сеанса.

Можно выделить главные противопоказания к проведению данной терапии для лечения остеохондроза:

  • Высокая чувствительность кожи.
  • Наличие больших родинок в том месте, где необходимо выполнять массаж.
  • Рак кожи.
  • Высокая вероятность возникновения кровотечения.
  • Туберкулез.
  • Гипертоническая болезнь третьей степени.
  • Острая стадия остеохондроза.
  • Беременность.
  • Злокачественная опухоль.
  • Воспалительные процессы на коже.
  • Предрасположенность к судорогам.

Массаж шейного отдела позвоночника при остеохондрозе — это механическое действие на позвоночник и близлежащие мышечные ткани. Их стимуляция приводит к усилению лимфооттока и кровообращения в зоне поражения. Это способствует быстрейшему выздоровлению с восстановлением полной или частичной двигательной активности.

Заболевание относится к группе дегенеративно-дистрофических и связано с постепенным разрушением суставных поверхностей между позвонками.

Точных причин остеохондроза нет. Можно выделить несколько вероятных:

  • инфекционные процессы (либо непосредственно в околопозвоночной зоне, либо общей природ);
  • травматические повреждения;
  • неправильный образ жизни (офисная работа и отсутствие физической активности).

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Клиническая картина зависит от уровня поражения и степени (лёгкая, среднетяжёлая, тяжёлая). Наиболее типичные признаки:

  • боль (сначала только при движениях, а потом и в покое);
  • нарушение двигательной активности;
  • снижение или потеря чувствительности;
  • синдром позвоночной артерии (поражение зрительного и слухового центра).

При отсутствии надлежащей терапии итог заболевания в подавляющем большинстве случаев — инвалидность, острая сосудистая патология головного мозга.

Массаж шейно-воротниковой зоны при остеохондрозе позвоночника в шейном отделе, как и любое другое воздействие, имеет свои показания и ограничения при назначении.

  • подострое или хроническое течение;
  • артрит (переход воспаления на окружающие ткани);
  • контрактуры (с выраженным ограничением движений);
  • как часть комплексной терапии при лёгкой форме течения.

Массаж при шейном остеохондрозе

  • острая фаза;
  • выраженный болевой синдром;
  • назначение без предварительного обследования (дифференцировка с грыжами).

Массаж шеи нельзя проводить в острой фазе заболевания

Помимо этих ограничений, есть ограничения и со cтороны других органов и систем:

  • онкология;
  • инфекционные или воспалительные заболевания (острый гематогенный остеомиелит);
  • травматические повреждения (переломы, подвывихи атланта);
  • сердечно-сосудистые заболевания (в таких случаях вопрос о целесообразности проведения массажа решается с кардиологом);
  • сахарный диабет I ст.

Не рекомендуется проведение массажа пациентам с психическими расстройствами.

Как правильно и без негативных последствий делать массаж при шейном остеохондрозе знает только сертифицированный специалист. Причина в знании топографии и снижении риска развития осложнений.

Выделяют несколько техник проведения массажа

Техника выполнения может быть:

Массаж идёт только в комплексе с основным лечением (препараты, ЛФК, физиотерапия).

До выполнения любого массажа мышцы слегка подготавливают лёгкими поглаживающими движениями. Проводить сеансы лучше в полном физическом и душевном спокойствии и после консультации и обследования.

Для каждого варианта воздействия существует своя техника и сила нажатия.

По окончании любой процедуры физические нагрузки противопоказаны в течение часа.

После сеанса массажа противопоказаны любые физические нагрузки

Преимущества массажа при шейном остеохондрозе в том, что мышечный каркас в воротниковой зоне слабее, чем в поясничной. И эффекты от воздействия больше.

Полезные свойства массажных техник:

  • восстанавливают эластичность и тонус мышц;
  • активизируют обменные процессы;
  • усиливают кровоток;
  • рефлекторное действие через нервные окончания, на внутренние органы;
  • общеукрепляющее действие.

Массаж оказывает благотворное влияние на организм

Существует огромное количество техник и их авторских модификаций. Тут перечислены наиболее эффективные по типу, силе и характеру воздействия.

До любого механического воздействия рекомендована консультация врача с корректировкой действий массажиста при необходимости.

Сеанс такого массажа показан практически при всех заболеваниях опорно-двигательной системы. Обеспечивает:

  • расслабление мышц;
  • стабилизация местного крово- и лимфооттока;
  • регенерация поражённых компонентов сустава.

Техника классического массажа

Выполняется, как правило, в положении лёжа на специальном массажном столике.

Массажист сначала разогревает мышцы лёгкими поглаживающими движениями.

Направление движений как по ходу мышечных волокон, так и против (для восстановления тонуса). Постепенно усиливается давление (присоединяются движения ребром ладони).

Данная техника допускает выполнение массажа любой частью руки (пальца, запястья, ребро ладони). Курс 2 недели и после недельного перерыва повторный курс.

Массаж проводят в положении лёжа

Вторая по частоте методика у массажистов. Для этого существует несколько причин:

  • практически не имеет серьёзных противопоказаний;
  • воздействие точечное, а значит, риск осложнений снижается (исключение – это попадание в нервные окончания).

В идеальном варианте массажист должен попадать пальцев в околонервные зоны для снижения проявлений болевого синдрома.

Техника проведения точечного массажа шеи

Приёмы, которые можно использовать:

  • растяжение;
  • поглаживание;
  • круговые надавливания;
  • вибрации;
  • скручивания.

Курс около 2 недель с перерывом в неделю и повторным назначением.

Этот тип лечебного массажа при остеохондрозе шейного отдела позвоночника осуществляется согласно зонам Захарьева-Геда и линиям Ланганса.

Принцип базируется на особенности иннервации (основные рефлексогенные анатомические зоны) и действие на соответствующую нервную ветвь.

Тип лечебного массажа

  • сила не играет столь большой роли как в других техниках;
  • воздействие и на внутренние органы и системы (рефлекторно воздействие);
  • выраженная активация вегетативной системы (в частности, эндокринной).

Для выполнения требуется знание анатомии и топографии (риск развития сопутствующих патологий со стороны других систем). Курс определяет врач (количество сеансов, исключение/включение дополнительных движений).

Основная цель усилить регионарный кровоток. Относиться к аппаратным методам воздействия (используется дополнительное оборудование). Иногда сочетают с другими техниками (роликовый).

Аппаратное воздействие на шейный отдел

Оптимальный вариант при частых мышечных спазмах.

Осуществляют с помощью специальных банок, которые устанавливают симметрично на верхней части спины. Количество 6–10 и может увеличиваться в связи с мощным мышечным каркасом в этой области.
Предварительно требует проведение облегчённой формы классического массажа для разогрева и подготовки мышц.
Направления движений:

  • круговые;
  • зигзагообразные;
  • приводящие/отводящие (относительно позвоночного столба);
  • движение вверх/вниз.

Осуществление вакуумного массажа

Основное давление при данной технике осуществляется на околопозвоночную область (надкостницу). Выполнение требует соблюдение некоторых правил:

  1. Не проводить в острой фазе. Воспаление на этом этапе нередко вовлекает околопозвоночное пространство, и интенсивные нажатия приводят к усилению болевого синдрома.
  2. При наличии осложнений (межпозвоночные грыжи). Дополнительная травматизация вместо положительного эффекта.
  3. В случае сопутствующих заболеваний (травмы, онкология).
  4. При отсутствии полного комплекса обследований (лабораторных и инструментальных). Самолечение в данной технике неприемлемо.

При наличии осложнений данный вид массажа противопоказан

Особенность массажа – это очень близкое воздействие непосредственно к месту поражения. Делать необходимо с особой осторожностью и при наличии даже незначительных болевых ощущений прекратить любые действия.

Воздействие осуществляется точечно (одним или двумя пальцами). Курс не более 14 дней.

Хроническое заболевание, поражающее хрящи и позвонковые диски, называется остеохондрозом. Справиться с заболеванием эффективно помогают физиотерапевтические методы, включающие вакуумный баночный массаж. Подбирая методы лечения остеохондроза позвоночника, обращают внимание на запущенность заболевания.

Проблемы остеохондроза позвоночника решают посредством глубокого воздействия на нервные корешки и окончания. Показания и противопоказания нужно учитывать при проведении процедуры.

Массаж банками эффективен в следующих случаях:

  • бронхоспазм, хронический бронхит;
  • плеврит, неврит, миозит хронической и острой формы;
  • ощущение слабости или ползания мурашек в области спины, поясничного и шейного отделов;
  • радикулит.
  • гиперчувствительность кожных покровов;
  • онкология;
  • гипертония;
  • плохая свертываемость плазмы;
  • крупные родинки и повреждения на массируемых участках;
  • беременность, менструации;
  • аритмия.

Лечебный массаж назначает врач невролог. Лечение заболевания проводится курсом, включающим целый комплекс мероприятий по восстановлению функциональности хрящей и дисков. Баночный вакуумный массаж при остеохондрозе позвоночника выполняется в больнице опытным врачом или специализированным массажистом.

Если суставы и позвоночник повреждены, вылечить их полностью не получится. Использование баночного массажа при остеохондрозе шейного отдела позволяет купировать процессы прогрессирования болезни, приостановить отмирание тканей.

Посредством массажа удается быстро расслабить мышцы и межпозвонковые диски. За счет улучшения кровообращения в массируемых участках, снимается болевой синдром. Проведение вакуумного массажа улучшает общее состояние здоровья, повышается иммунитет и ускоряются обменные процессы. Клетки начинают вырабатывать достаточное количество коллагена и эластана, необходимых для регенерации кожных покровов и хрящевых тканей.

Механическое раздражение глубоких тканей позволяет активизировать работу нервных окончаний, передающих ионные импульсы в ЦНС. В головной мозг поступает сигнал о расслаблении пораженного сегмента. Снимается мышечный тонус, что является главной причиной заболевания. Мышцы спины находятся в спазмированном состоянии, не могут длительное время расслабиться, что увеличивает нагрузку на межпозвоночные диски, вызывая грудной и поясничный остеохондроз.

Местная раздражающая терапия активизирует процессы выработки веществ, необходимых для вытеснения скопленных в организме соей и токсинов. Мелкие лимфатические протоки раскрываются, жидкость начинает активно циркулировать, снижается воспалительная реакция.

Путем воздействия на нервные окончания, останавливается стандартная иннервация. Восстановленные мышечные волокна образуют так называемый «корсет», который защищает костные ткани от перегрузок, боли спины постепенно уходят.

Эффективность массажа заключается в полном расслаблении, чему способствует активная выработка эндорфинов, необходимых для восстановления нервных волокон.

Массаж выполняется только по согласованию с лечащим врачом. Интенсивность процедур подбирается в зависимости от состояния пациента и с учетом приема медицинских препаратов. Для проведения манипуляций можно использовать различные виды приспособлений:

  • обычные стеклянные банки, воздух из которых устраняется посредством введения горящей проспиртованной ваты;
  • силиконовые баночки небольшого размера, позволяющие проработать более глубокие слои;
  • специальный роликовый аппарат с присосками.

Существует 3 техники воздействия банками.

  1. Баночный массаж.
  2. Статическая терапия.
  3. Динамическая терапия.

Вне зависимости от того, какому варианту вы отдадите предпочтение, каждый из них будет по-своему действенен. Нужно научиться технике и соблюдать все необходимые правила.

Сначала область спины подготавливают, расслабляют мышцы при помощи классического ручного массажа, включающего приемы:

На начальном этапе массажные средства не используются, перед креплением банок спину смазывают массажным маслом на натуральной основе. Это уменьшит трение и болевые ощущения во время массажа. Проводя процедуру в первый раз, должны четко соблюдаться техники массажа. Кожа втягивается в банку не более, чем на 1,5 см. Действия массажиста не должны вызывать дикой боли, может быть незначительный дискомфорт: натяжение кожи, жжение, покалывание. Ставить банки нельзя в области почек, на самом позвоночнике.

Движения непрерывные, плавные, без рывков. Массировать кожу следует вдоль линий лимфатических сосудов, ее натяжения, учитывая расположение сетки нервных сосудов. Сеанс массажа в первый раз длится не более 10 минут.

Все манипуляции начинают от 7-го шейного позвонка. В лечении остеохондроза шейно-грудного отдела используется 5 банок: 2 банки на плечевом поясе, 1 – над 7-м шейным позвонком, 2 – над лопатками. После проработки шейного сегмента, проводят манипуляции банками, расположенными на плечах. Затем приступают к массированию лопатковой зоны. Круговые движения выполняются до момента появления устойчивой гиперемии кожных покровов. Это является свидетельством достижения необходимого эффекта.

Банки двигают вдоль позвоночника по околопозвоночным линиям вверх-вниз при поясничном остеохондрозе. Они находятся на расстоянии 5-7 см от основного столба. Манипуляции проводятся по одной стороне спины, затем по другой. Понадобится всего одна банка.

В зависимости от симптомов, назначают лечение и массажные процедуры. Банки могут использоваться в статическом варианте. Для лечения остеохондроза шейного отдела таким образом, их крепят на лопатки и больной сидит с ними, выровняв спину или лежит на кушетке. В этом случае лучше подойдут стеклянные банки в количестве 4-6 шт. Процесс выполнения элементарен:

  • пациент занимает удобную позу;
  • лопатки обрабатываются антисептиком;
  • производится стандартная обработка банки (метод поджигания проспиртованного ватного тампона);
  • банку устанавливают на лопатку (сначала производится установка на область, которая менее тенят и болит: левая/правая сторона);
  • на каждую лопатку расставить 2-3 банки на расстоянии 3-4 см друг от друга;
  • когда банки будут установлены, пациент продолжает сидеть с ними, не подвергаясь более никаким манипуляциям.

Продолжительность такой терапии составляет, в среднем, полчаса. Рекомендуют курс из 10-12 сеансов через день, после чего нужно сделать 7 дней перерыва. При необходимости, методику повторяют.

Динамическая терапия заключается в использовании быстрых, резких массирующих движений. При появлении болевых ощущений, процедуру прерывают. Сеанс занимает не больше 10 минут. Более длительное пребывание под воздействием динамической проработки может усугубить ситуацию.

Для выполнения этого массажа достаточно будет одной баночки. При шейном остеохондрозе прорабатывают несколько участков:

Движения должны быть резкими и быстрыми, но не причинять боли. В зависимости от стадии и запущенности заболевания, банка устанавливается сначала на ту сторону, которая доставляет менее болевых ощущений, плавно переходя к проработке более пораженного участка. Выполняют массаж в положении сидя или лежа. Движения- круговые, но не должны затрагивать позвонки, особенно 7-й шейный. Для расслабления пациента, массируют плечи и руки.

Подобные способы лечения помогают, если соблюдены все основные правила. Добиться хорошего эффекта можно за 5-10 сеансов, в зависимости от состояния пациента, стадии заболевания. Длительность сеанса не более 10-15 минут. Для поддержания стойкой ремиссии, профилактические курсы проводят 2-3 раза в год.

Баночный массаж при остеохондрозе позволяет устранить первые симптомы болезни, купировать развитие патологического процесса на более поздних стадиях. В комплексе с массажными процедурами используется медикаментозная терапия, назначается специальная лечебная физкультура. Пациентам следует избегать больших физических перегрузок, отказаться от некоторых видов деятельности.

Остеохондроз – болезнь века. Человек расплачивается за эволюцию и прямохождение болями в спине и нарушением мозгового кровотока. Несмотря на множество методов борьбы с этими недугами, всегда актуален вакуумный массаж позвоночника.

Китайский баночный массаж – древний способ терапии, которым пользовались на протяжении тысячелетий. Целители применяли для усиления воздействия на позвонки средства, способные создавать вакуум: банки из бамбука, стеклянные или керамические.

Современный баночный массаж сочетает классические массажные приемы (разминание, поглаживание, растирание и т. д.) с вакуумной терапией. Возможно, Вы видели или слышали об использовании огня для создания вакуума. Сегодня чаще применяются гибкие силиконовые чашки для большей безопасности.

Процедура позволяет за короткий срок активизировать кровообращение позвоночника при остеохондрозе, расширить поры, создать условия для оттока лимфы от нервных корешков. В результате снимаются воспаление, отечность. Итогом является купирование болевого синдрома.

  • облегчает дыхание кожи через поры;
  • повышает циркуляцию лимфы;
  • снижает тканевый отек;
  • стимулирует вегетативную иннервацию и успокаивает нервную систему;
  • повышает местный иммунитет.

Ключевой результат процедуры – приток крови к пораженным органам, создание гиперемии и легкого покалывания, что объясняется активными реакциями на клеточном уровне.

  • Остеохондроз позвоночника вне фазы обострения.
  • Корешковый симптом, прострелы.
  • Периферические невриты, невралгии.
  • Головные боли.
  • Хронический радикулит.
  • Пневмония, бронхит.
  • Повышение иммунной защиты организма.
  • Бронхиальная астма вне приступа.

Стимулирование иммунитета, антистрессовый эффект не только избавляют от болей в позвоночнике, но и создают определенный запас крепости организма. Глубина воздействия вакуумного массажа позвоночника при остеохондрозе позволяет уже после первого сеанса добиться обезболивающего эффекта.

  • Онкологические кожные заболевания.
  • Большие доброкачественные папилломы, гемангиомы спины.
  • Геморрагические диатезы.
  • Туберкулез.
  • Кризовое течение гипертонической болезни.
  • Тяжелые аритмии сердца.
  • Судорожный синдром, эпилепсия.
  • Псориаз.
  • Онкозаболевания.
  • Беременность.
  • Тромбофлебит.
  • Наличие кардиостимулятора.

Может быть аллергия на применяемое массажное масло. Кроме того, перед выполнением массажа нужно хорошо размять мышцы спины.

  • термопроцедуры – горячие, паровые ванны;
  • возраст старше 80 и младше 2 лет;
  • сердечная недостаточность.

На предварительно разогретую, смазанную массажным средством спину ставятся специальные банки объемом 50–100 мл. Лечебное действие создается за счет низкого давления внутри банки. Этим достигается прилив крови к проблемным местам. Спазмолитический эффект обеспечивается полным расслаблением мышц спины. Общее влияние оказывает обезболивание при остеохондрозе, а рефлекторное действие на внутренние органы стимулирует их работу.

Сам массаж (т. е. аккуратное движение банки) начинается, когда в банку за счет вакуума втянется 1–1,5 см кожи. Чашки перемещаются сверху вниз (при шейном остеохондрозе) или снизу вверх (если нужно воздействовать на другие зоны). Массаж состоит из прямых, круговых и зигзагоподобных движений.

Чашку перемещают вдоль позвоночника (4 см остистых отростков). При правильном выполнении перед банкой должна образоваться складка.

Первые движения должны быть вращательными: нужно сделать 10–12 кругов вокруг последнего шейного позвонка. После этого, если пациент не испытывает дискомфорта, прямолинейными движениями вдоль шеи выполняют массаж.

Чувство тепла и легкого жжения говорит об эффективности процедуры. После сеанса необходимо лежать не менее 30 минут.

Специальное оборудование с установленным датчиком давления позволяет регулировать уровень воздействия, учитывая индивидуальные особенности пациента. От этого зависит продолжительность сеанса, которая колеблется от 20 до 40 минут. Специальные насадки оказывают антицеллюлитный и омолаживающий эффекты, могут использоваться для похудения.

Лечебный вакуумный массаж спины при остеохондрозе выполняется по классической схеме. Один полный курс способен избавить от болей в позвоночнике. Во избежание осложнений пользуйтесь услугами квалифицированных специалистов. Записаться на прием в клинику «Желтый Император» можно по телефону или на сайте.

Хочу выразить огромную благодарность «Желтому Императору» за то, что помогли мне побороть недуг. Болел остеохондрозом много лет, лечился традиционными способами. Облегчение было, но болезнь возвращалась. Обратился к специалистам клиники в надежде, что они помогут и не ошибся. Низкий им поклон, крепкого здоровья и благодарных пациентов.

Всегда думал, что остеохондрозом болеют только старики. Как оказалось, сильно ошибался. В расцвете сил испытал все «прелести» этого заболевания на себе — часто кружилась голова, ограниченность в движениях и т.д. и т.п. В клинику пришел по совету отца своей жены, он тоже там проходил курс массажа и остался доволен. Теперь и я могу похвастать своим отличным самочувствием и поблагодарить всех, кто причастен к этому.

хочу выразить всему персоналу медицинского центра «Желтый Император» свои благодарность и наилучшие пожелания! Попала на лечение, когда уже ни на что не надеялась. Результат превзошел все ожидания, состояние значительно улучшилось, за что большое спасибо моему доктору. Не отчаивайтесь, а боритесь за свое здоровье, и помощь придет обязательно.

© 2009- 2019 ООО «Жёлтый Император» — центр традиционной китайской медицины в Москве

Лицензия Департамента здравоохранения г. Москвы на осуществление медицинской деятельности № ЛО-77-01-001731
Лицензия Департамента здравоохранения г. Москвы на осуществление фармацевтической деятельности № ЛО-77-02-001431

Адреса клиник:
Ружейный переулок, дом 4, строение 3, тел: +7 (495) 649-67-68
ул. Спартаковская, дом 11, стр. 1, тел: +7 (495) 215-58-78
+7 (495) 215-58-78

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Массаж – оздоровительная методика, проверенная многолетней практикой. Данная процедура нашла широкое применение в комплексном лечении различных заболеваний позвоночника. Массаж при шейном остеохондрозе оказывает целый ряд положительных воздействий:

  • улучшает крово- и лимфообращение, питание хрящевых пластинок и близлежащих мягких тканей;
  • укрепляет ослабленные мышцы;
  • уменьшает головные боли;
  • устраняет боль в шее, плечах и руках;
  • ликвидирует дистрофические процессы в позвоночных венах;
  • способствует восстановлению амортизационных функций межпозвоночных дисков;
  • улучшает состояние нервной системы;
  • нормализует общее состояние пациента.

Также в процессе массажа в мышцах снижается количество накопленной молочной кислоты, ткани насыщаются кислородом и усиливаются локальные обменные процессы.

При назначении массажных процедур учитывается выраженность и клинические проявления остеохондроза, механизм поражения, возраст больного, наличие сопутствующих заболеваний, а также возможные показания и противопоказания. От этих данных зависит выбор конкретного вида массажа и приемы воздействия.

При шейном остеохондрозе специалисты рекомендуют использовать следующие 8 видов массажа:

периостальный (надкостничный давящий массаж);

самомассаж (самостоятельное применение массажных приемов).

Такой вид массажа направлен на снятие или уменьшение боли, укрепление мышц, предупреждение обострений заболевания. В острой стадии остеохондроза производится опосредованное воздействие (через безболезненные участки тела, которые рефлекторно связаны с воспаленными отделами). В период ремиссии массажист воздействует практически на все участки пораженной области, а также на прилегающие к ним мышцы.

Техника классического массажа включает в себя следующие приемы: разминания, поглаживания, встряхивания, поколачивания, движения с сопротивлением, растирания.

Во время процедуры специалист работает с воротниковой зоной, областью за ушами, шеей, плечами и руками, а также разминает болезненные уплотненные структуры (узелки), которые формируются в мышцах.

Данный вид процедуры предусматривает воздействие на рефлекторную дугу вегетативной нервной системы: массажист воздействует на специальные зоны (участки тела), отвечающие за шейный отдел позвоночника. Такой массаж нормализует кровообращение, работу спинного и головного мозга.

Надкостничный массаж – достаточно болезненная процедура, которая выполняется после предварительного разогрева спины. Ее можно доверять только специалисту. При данной процедуре массажист обрабатывает надкостницу позвонков руками (надкостница – это участок кости, снабженный сосудами и нервами, через который осуществляется питание костной ткани). Если на этом участке пережимаются сосуды, то уменьшается микроциркуляция, и, как следствие, костная ткань без соответствующего питания ослабевает.

Это техника воздействия на определенные точки, или, как их называют, акупунктуры. Данная процедура может проводиться только после стихания сильных болей. Начинают лечение с работы над особыми отдаленными рефлекторными зонами, вначале массируя по 3–4 точки, а затем постепенно увеличивая их количество до 6–10. При шейном остеохондрозе массажист работает только подушечками пальцев. При гипертонусе (напряжении) мускулатуры в процессе массажа показано дозированное сопротивление (усиление одной руки другой).

Техника данного массажа также основана на раздражении рефлексогенных зон. Под воздействием подушечек пальцев массажиста происходит растягивание и смещение кожи, что провоцирует раздражение межклеточной ткани. Данная методика позволяет облегчить состояние пациента при острых болях в шейном отделе позвоночника, усиливая кровообращение и снимая напряжение на воспаленных участках.

Такая процедура направлена на купирование болевого синдрома. Также она может быть использована в качестве поддерживающей терапии и профилактики. Локальное вакуумное воздействие чаще всего назначается пациентам, которым противопоказан общий массаж (людям со слабым здоровьем, пожилым людям, а также лицам, страдающим теми или иными заболеваниями внутренних органов).

В основу этого вида массажа положен рефлекторный метод. Под воздействием созданного в банке вакуума раздражаются кожные рецепторы, усиливается периферическая циркуляция крови и лимфы, местное питание тканей и обмен веществ, устраняются застойные явления и боль. При шейном остеохондрозе производятся вращательные движения банкой вокруг седьмого позвонка, но сам позвонок не массируется.

Аппаратный массаж, как следует из названия, делают с помощью специальных аппаратов. Это может быть вибромассаж, пневмомассаж, гидромассаж и пр. Под воздействием тех или иных устройств в пораженных отделах позвоночника усиливаются окислительно-восстановительные процессы, улучшается микроциркуляция крови и лимфы, снимается воспаление и устраняется болезненность.

Данная методика может быть рекомендована в качестве дополнительного лечения пациентам, страдающим остеохондрозом шейного и поясничного отдела позвоночника. Самомассаж выполняется подушечками пальцев в воротниковой зоне (по бокам шеи от затылка к плечам). Также необходимо массировать руки, плечи и сосцевидные отростки (бугорки за ушными раковинами).

Массаж начинается с поглаживающих движений, которые постепенно сменяются энергичными растираниями. При шейном остеохондрозе рекомендуется воздействовать на участки, которые расположены между остистыми отростками позвонков (это цепочка бугорков, прощупываемая на спине), совершая пальцами мелкие круговые движения. Специалисты рекомендуют проводить самомассаж ежедневно (при отсутствии острых болей), по 10–15 минут, двигаясь от центра позвоночника к периферии. Длительность курса – 12–16 процедур.

Многие пациенты в своих отзывах отмечают, что при регулярном выполнении массажа в домашних условиях у них расслабляются зажатые мышцы шеи, снижаются болевые ощущения в пораженной области, проходят головные боли и головокружения, нормализуется давление, улучшается работоспособность и общее состояние.

Противопоказания для проведения массажных процедур могут быть как абсолютными (при которых массаж безоговорочно запрещен), так и временными.

  • наличие злокачественных новообразований;
  • тромбоэмболия;
  • гангрена;
  • остеомиелит;
  • заболевание артерий (ангиит);
  • активная форма туберкулеза;
  • ВИЧ-инфекция;
  • урогенитальные инфекции (венерические заболевания в острой форме);
  • сердечно-сосудистая недостаточность (3 степени);
  • психические расстройства;
  • болезни крови;
  • атеросклероз периферических сосудов;
  • травмы периферических нервов;
  • цинга;
  • аневризмы.
  • кровотечения;
  • острые воспалительные процессы;
  • повышенная температура тела;
  • аллергические высыпания на коже;
  • лимфаденит;
  • инфекционные и гнойные процессы различной локализации;
  • острая почечная и сердечно-сосудистая недостаточность;
  • сильные боли, требующие приема наркотических анальгетиков;
  • боли в животе, тошнота и рвота;
  • кризы;
  • алкогольное опьянение.

Важное примечание! При назначении массажа следует обращать внимание на то, чтобы на коже, подвергающейся процедуре, не было трещин, папиллом, бородавок, ран и ссадин. Особое внимание необходимо уделять выступающим родинкам (они ни в коем случае не должны быть травмированы). Не рекомендуется массировать лимфатические узлы.

Качественный массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника при условии, что его выполнение доверено грамотному специалисту, – это достаточно эффективный метод терапии, позволяющий облегчить состояние пациента без дополнительного приема медикаментозных препаратов (которые часто вызывают множество побочных эффектов). Однако остеохондроз – это очень серьезная патология, которую не стоит недооценивать, поэтому для достижения максимального эффекта в лечении массаж нужно выполнять периодически (курсами) и в комплексе с применением других методов терапии.

Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Лечебный массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника применяется в комплексе с другими лечебными методами. Когда постоянные приступы отступили, можно обратиться к профессиональному массажисту или начать заниматься самомассажем. Специалист имеет возможность использовать различные необычные техники, такие как медовый массаж шеи или точечный массаж. Профессиональный массаж шеи при остеохондрозе дает сильный болеутоляющий и противовоспалительный эффект.

Сейчас многих пациентов привлекают техники массажа для лечения шейного остеохондроза в домашних условиях. Их преимущество – в простоте и доступности. Разучив базовые движения, вам смогут помочь ваши близкие или даже вы сам. Хорош самомассаж и тем, что его можно использовать в любой момент без привязки к записи на сеанс. Например, если вы чувствуете, что болевой синдром вот-вот проснется, или когда приступ недавно закончился, и нужно избежать следующего.

Массаж допустим при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, когда острый период закончился. Пациента уже не мучают сильные боли и ответ на вопрос «можно ли делать массаж» — положительный. Хороший сеанс массажа при остеохондрозе шейного отдела позвоночника поможет справиться с болью и воспалительным процессом. Улучшается кровообращение и обменные процессы в проблемной зоне. Исчезают такие симптомы, как постоянная усталость, головокружение и постоянное желание лечь спать. Нужно помнить, что любой традиционный массаж предполагает, что воздействие терпят мышцы спины, но не сам позвоночник.

Самомассаж при шейном остеохондрозе допустим и полезен, но если есть возможность и время, лучше обратиться к профессиональному массажисту.

Пациент располагается на кушетке или особом массажном кресле. Массаж воротниковой зоны при остеохондрозе, массаж шеи и затылочной области начинается с плавных поглаживаний по шейной области. Движения нужно осуществлять сверху вниз, всегда по кругу. Выполняя любые техники, нужно чувствовать спину пациента и воздействовать именно на мышцы, а не на кожу. Чтобы полностью расслабить мускулатуру, нужно не меньше десятка циклов поглаживаний.

После такой поглаживающей разминки специалист переходит к более интенсивным воздействиям. Первое из таких движений называется выжимание. Пальцы проходят по шейному отделу, глубоко сдавливая мышцы. Движения круговые, выполняются сначала сверху вниз, потом снизу-вверх. Затем начинают перебирать и захватывать мышцы пальцами. Начинаем с центра, двигается в бок. Сверху вниз, движения круговые.

Мускулатуру после этого растирают большими пальцами. Давить нужно не слишком сильно, плюс всегда нужно слушать, что говорит пациент и осведомляться о его ощущениях. При появлении дискомфорта прекратите ненадолго сеанс либо ослабьте воздействие. Растирания проводятся сверху вниз, по кругу маленького диаметра. Проработав саму шею, массажист переходит к трапециям.

Когда специалист завершает делать массаж при шейном остеохондрозе, сеанс он должен закончить поглаживаниями. Теперь начинать их следует с шеи, а затем плавно переходить на затылочную область, растопырив ладони. Двигаясь вверх, можно разбавить технику элементами выжиманиями. Самая последняя стадия – растирание затылка.

Массаж шеи при остеохондрозе шейного отдела позвоночника должен выполняться аккуратно, так как нервы, диски и сосуды уже находятся в плачевном состоянии. Если вы – пациент и воздействие массажиста приносит вам болевые ощущения, немедленно сообщить специалисту. Он решит, закончить ли весь сеанс или только уменьшить интенсивность движений.

Существуют и более сложные массажные методы. Один из них – это точечный массаж при остеохондрозе. Массажист, выполняющий точечный массаж при шейном остеохондрозе, может сделать его вам даже в момент приступа – ведь здесь нет прямого влияния на больную область. Поэтому больному не станет хуже во время сеанса. Квалифицированное воздействие на точки снизит боль, поможет нагнать кровь в болезненную область, улучшить обменные процессы тканей, ликвидировать воспаление.

Опытные массажисты часто применяют для более мощного воздействия мед, когда делают массаж шеи. Пчелы закладывают в него огромное количество благотворных веществ, которые помогут справиться с воспалением при шейном остеохондрозе. Самомассаж с медом, к сожалению, невозможен – это довольно сложная процедура. Перед началом сеанса мед легкими движениями размазывается сзади шейной области. Затем применяются уже указанные или более сложные массажные движения. Есть один нюанс – руки нужно как можно меньше отрывать от покрытой медом поверхности.

Чтобы узнать, как правильно самому провести обезболивающий массажный сеанс шейного отдела, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Процедуру всегда можно выполнить после того, как приступ остеохондроза шейного отдела отступил. Чтобы массировать свою шею эффективно, лучше пользоваться стандартными, классическими движениями. Они довольно просты в освоении. Допустимо пользоваться либо одной, либо обеими руками.

Прибегать к самомассажу можно часто и в практически любых условиях. Если вы знаете, что больны шейным остеохондрозом – делайте массаж, чтобы расслабить мышцы и улучшить кровообращение.

Положение примите наиболее комфортное для себя. Чаще всего встают и ставят ноги по ширине плеч, либо садятся на твердый стул, распрямив позвоночник. Самомассаж удобен тем, что вы сами слышите свои ощущения и можете регулировать интенсивность воздействия. Чтобы повысить эффективность массажа шейного отдела, выполняйте движения с максимальной, но еще комфортной силой. Переходя к каждому следующему движению, нужно вначале действовать легко, а затем увеличивать силу. Двигайтесь, как профессионал массажа, по шее всегда сверху вниз.

Почти любой сеанс массажа начинается с поглаживаний, выполните их. После разогревающих поглаживаний перейдите к выжиманиям. Если делаете выжимания одной рукой, есть правило – одну сторону выжимаем ребром кисти, а другую – большим пальцем. Делая растирания, представьте, будто рисуете на шее воображаемую спираль указательным и средним пальцем от центра в сторону. Выполняйте одну за другой серии таких движений сверху вниз. Растирать можно также растопыренной ладонью, рисуя своеобразные пунктиры.

Разомните шейный отдел, схватывая мышцы в ладонь. Левая рука действует с правой стороны шеи и наоборот. Завершите лечебный сеанс, поглаживая шею двумя руками. Начинайте в районе затылка, заканчивайте в лопаточной области. Теперь научимся делать массаж передней стороны шейной области.

Не оказывая давления, поглаживайте одной ладонью всю переднюю поверхность шейной области. В заушной области располагается сосцевидная мышца. Растирайте ее короткими круговыми движениями, не задевая щитовидку. Растирания происходят сверху вниз. Выполняя пощипывания, разомните все ту же мышцу. Для этого наклоните голову в бок и массируйте более открытую часть шеи. Повторите, наклонившись в другую сторону. Закончите сеанс, вновь поглаживая ладонью всю шейную область спереди, немного обхватив ее. Поглаживания можно прервать и немного похлопать шею везде, где были применены массажные техники. После этого выполните еще несколько поглаживаний, и можете отдохнуть после процедуры.

  • Читайте также: Массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника.

Чтобы легко и быстро провести массаж при шейном остеохондрозе в домашних условиях, можно использовать особые устройства – массажеры. Цены на них очень различаются, как отличаются и сами массажеры. Необязательно покупать дорогой и сложный инструмент. Элементарный аппликатор Кузнецова, если на нем полежать полчаса или еще лучше – легко зафиксировать на шее на ночь, может хорошо снять боль. Чтобы купить наиболее подходящую вам модель, посоветуйтесь с лечащим врачом.

Если у больного диагностирован остеохондроз шейного отдела позвоночника, нельзя посещать массаж во время постоянных приступов. Когда болезнь немного отошла на второй план – только тогда стоит задуматься о методах комплексного лечения, одним из которых является массаж от остеохондроза.

Если вы решили воспользоваться услугами мануального терапевта, будьте внимательны. Изучите отзывы о работе именно этого специалиста. Мануальная терапия мощно воздействует, но неграмотный терапевт может очень сильно навредить.

  • Читайте также: Медовый массаж спины.

Нельзя делать массаж и самомассаж шеи при остеохондрозе, если наблюдаются такие симптомы, как повышенное давление, сердечная недостаточность или дерматологические инфекции. Во время простуды и высокой температурой для шеи пациента лучшим режимом также будет покой.

Для эффективного лечения врачи часто назначают массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, который прорабатывает воротниковую зону, укрепляет ослабленные позвонки. Процедуру можно проводить в домашних условиях, но особой популярностью пользуется аппаратный массаж в стационаре. Важно понимать, что такой лечебный курс является частью восстановительной терапии, но не способен купировать болевой синдром. Массаж воротниковой зоны при остеохондрозе должен проводить специалист строго по медицинским показаниям.

Такая процедура предусматривает комплекс терапевтических мероприятий, направленных на восстановление нарушенного кровообращения, устранение спазмов и укрепление ослабленных шейных позвонков позвоночного столба. Механическое воздействие относится не только к мышцам, но и к лимфатической, кровеносной системе. Если своевременно пройти интенсивный курс, можно сократить число рецидивов, снизить выраженность болевого синдрома в будущем. Массаж шеи при остеохондрозе шейного отдела позвоночника выполняется не только для лечения, но и в целях профилактики.

Классический массаж воротниковой зоны не вредит здоровью пациента, наоборот, обеспечивает устойчивую положительную динамику при остеохондрозе. При систематических обострениях это часть комплексного лечения, дополненная медикаментозными и физиотерапевтическими методами. Сама процедура предусматривает не только поглаживания, но и поколачивания, пощипывания, растяжения, разминания, растирания проблемной области при повышенном напряжении мышц.

Массаж шейного отдела позвоночника полезен для здоровья не только спины, но и всего организма. Проведение данной процедуры значительно замедляет усугубление болезни, уменьшает число приступов. Среди дополнительных полезных свойств массажа требуется выделить следующие моменты:

  • быстро убирает выраженные спазмы;
  • снимает мышечный тонус от повышенной нагрузки;
  • нормализует отток лимфы (желательно дополнительно проводить лимфодренаж);
  • улучшает кровоснабжение тканей, ответственных за питание межпозвонковых дисков;
  • уменьшает отечность при воспалительном процессе;
  • замедляет процесс разрушения дисков;
  • устраняет застойные явления соединительной ткани;
  • укрепляет хрящи, предотвращает их разрушение;
  • разбивает мышечные тяжи;
  • снижает давление на пораженную воротниковую зону.

При дистрофических процессах позвоночника необходимо пройти лечебный курс, состоящий из 10 – 12 процедур, которые положено проводить ежедневно по 30 – 45 минут. Массаж для шеи при остеохондрозе считается максимально эффективным при реализации одной из представленных ниже методик, реализацию которой желательно доверить опытному специалисту. Это:

  1. Классический (традиционный). Массаж выполняется в положении сидя. Сначала мышцы требуется разогревать, затем задействовать пять манипуляций для укрепления «позвоночного каркаса». Это разминания, поглаживания, сжимания, растирания, поколачивания.
  2. Вакуумный (баночный массаж). Процедура проводится специальной пластиковой банкой вручную. Важно предварительно промазать тело маслом, создать требуемый уровень давления в банке. Также используется для проработки поясничной зоны.
  3. Акупрессурный (точечный). Заключается в надавливании на определенные точки тела для местного обезболивания и продуктивного снятия мышечного спазма, повышенного напряжения мышц.
  4. Медовый. Чаще проводится в целях профилактики остеохондроза шейного отдела позвоночника. Процедура предусматривает использование натурального меда с дальнейшим поглаживанием и растиранием проблемной зоны.

При ограниченной подвижности шеи и не только необходимо своевременно обратиться к специалисту, но делать это желательно не при острых болях. Вначале специалист массирует (разогревает) воротниковую зону, при этом движения должны быть плавными и поступательными без лишних надавливаний с высокой амплитудой. В дальнейшем массажист действует в следующей последовательности:

  1. Выполняет поглаживания и растирания, до покраснения прорабатывая межлопаточную и надплечевую область.
  2. Затем интенсивно массирует слабые мышцы шеи и верхних конечностей, пока кожа не станет горячей. Это явный признак усиленного кровотока, интенсивного питания мышечных структур.
  3. После убирает застой в области 7-го шейного позвонка при помощи обхватывающего выжимания соответствующей зоны.
  4. Прорабатывает так называемую «зону усталости» для повышения мышечного тонуса, при этом может задействовать специальный массажер (характерная область находится между 7 шейным позвонком и лопаткой).
  5. Если на 7 шейном позвонке имеется «вдовий горбик», массаж ведется по линии позвоночника – сверху вниз – от затылка к тазу (примерно до поясничной зоны).

источник