Ароматерапия при шейном остеохондрозе

Остеохондроз — болезнь, поражающая позвоночник, межпозвонковые диски и хрящи. Для ее терапии используют различные способы. Эфирные масла от остеохондроза — это метод народной медицины, который применяют для профилактики и терапии обостренного недуга. Ароматерапия избавляет от болей и воспалений, но прежде чем начинать пользование рекомендуется сначала проконсультироваться с врачом, чтобы себе не навредить.

Для терапии остеохондроза используются масла, обладающие различными свойствами:

  • противовоспалительные и антисептические — пихтовое, бергамотовое, ромашки;
  • устраняющие болевые ощущения — лавандовое, мирры, майорана, розмарина, лаврового дерева;
  • согревающие — мятное, чайного дерева, эвкалиптовое, можжевельника, герани, мускатного ореха, имбиря, черного перца и другие.

Применение эфирных масел должно быть комплексным (чередоваться), потому что использование одного вида может привести к привыканию.

Ароматерапия на организм оказывает следующие действия:

Такое лечение поможет избавиться от затылочных болей.

  • устраняет болевые ощущения и приводит в норму кровообращение в области позвоночника;
  • снимает воспаления;
  • улучшает метаболические процессы и способствует регенерации тканей;
  • избавляет от головной, затылочной боли, вызванной остеохондрозом шейного отдела позвонка;
  • расслабляет пораженную мышечную ткань и улучшает местное кровообращение;
  • помогает при острых болях и невралгиях;
  • антибактериальное, противогрибковое, противовирусное;
  • повышает сопротивление организма к болезням.

Вернуться к оглавлению

Аромаванны рекомендуют готовить с вытяжкой лаванды, эвкалипта, пихты, герани, майорана и розмарина. Для нее используют теплую воду, в которой растворяют экстракт, предварительно капнув его на эмульгатор (мед, сахар, соль). Чтобы приготовить ванну, достаточно взять 5—7 капель средства. Процедура длится 15—30 мин., после нельзя находиться на холоде и желательно поспать.

При остеохондрозе для лечебных компрессов берут ромашковое, лавандовое и пихтовое масло. Их используют по очереди на протяжении получаса. Каждый оставляют на 3—4 минуты. Перед накладыванием повязки, ее предварительно погружают в холодную или горячую воду, а затем капают 2 капли продукта и прикладывают к больному участку. При остеохондрозе шейного отдела можно наложить теплый компресс на область шеи и верх спины.

Для массажа нашли применение согревающие и обезболивающие масла эвкалипта, чайного дерева, пихты, герани, лаванды, мяты и другие. Массажное средство готовят следующим образом:

  1. Берут эфирные экстракты — 10 мл черного тмина, 3 капли лаванды и 2 капли пихты.
  2. Затем легкими, медленными массажными движениями смесью натирают пораженный участок.
  3. Манипуляции проводят 10 дней.
  4. Потом перерыв 10 дней и повторный курс, если нужно.

Кроме этого, еще пользуются другими способами:

Для основы массажной композиции можно взять кукурузное масло.

  • Для приготовления продукта берут 20 мл растительного масла (льняного, кукурузного, оливкового или другого), 4 к. бергамота и по 3 к. лаванды с розмарином. С такой смесью массажируют больную область на протяжении 20 дней, потом 20 дней перерыва.
  • Чтобы создать массажную композицию, нужно взять 6—7 к. пихтовой вытяжки и 1—2 ст. л. растительного масла авокадо, жожоба или пшеницы. Таким средством пользуются при ощущении болей в нездоровых местах.

С маслом пихты делают ванны, компрессы, аппликации и растирания пораженных участков при острых болях.

Хотя эфирные масла и полезны, они имеют и противопоказания в использовании. К ним относятся:

  • период беременности, особенно на ранних сроках;
  • детский возраст;
  • непереносимость запахов эфирных экстрактов, что может проявляться головной болью, головокружением, тошнотой, слабостью и др.;
  • аллергия на определенный продукт;
  • повреждения кожи;
  • гормональные нарушения (только под наблюдением врача);
  • сердечно-сосудистые болезни;
  • стенокардия, инфаркт;
  • повышенное и пониженное АД;
  • тяжелые почечные болезни;
  • эпилепсия и судорожные настороженности;
  • повышенная свертываемость крови;
  • бессонница;
  • болезни щитовидки и повышенная температура тела;
  • одновременный прием гомеопатических препаратов;
  • новообразования и псориаз.

Перед началом использования эфирного масла рекомендуется сначала проконсультироваться с врачом, потому что многие из них имеют широкий спектр действия из-за большого содержания биологически активных компонентов. И во время сочетания нескольких ароматов одновременно, важно знать, насколько они совместимы, и какое действие окажут на организм. А также с осторожностью нужно пользоваться сильнодействующими маслами (лавандовое и другие).

источник

Остеохондроз – поражение позвонков, межпозвоночных дисков и хрящевых узлов позвоночника.

Основными причинами этого заболевания являются: длительные статические перегрузки, травмы, воспалительные процессы в позвоночнике, нарушение лимфотока и кровообращения. Проявления остеохондроза возможны и при нарушении осанки (длительное сидение и лежание в неправильной позе), переносе тяжестей, чрезмерных физических тренировках.

Остеохондроз развивается постепенно. Сначала происходят незначительные изменения в межпозвоночных дисках, затем диски выпячиваются, и появляется боль в пораженных областях. Третья стадия остеопороза – выпадение межпозвоночного диска, или грыжа. Боли в этой стадии наблюдаются даже в состоянии покоя, не говоря уже о движении.

Различают следующие виды заболевания: шейный, поясничный, крестцовый, грудной и распространённый. При грудном остеохондрозе боль в грудном отделе усиливается при физических нагрузках. Следует избегать сквозняков, переохлаждений, сырости.

При поясничном остеохондрозе боль часто отдаёт в ногу, а при шейном могут неметь руки, шея похрустывает и часто бывают головные боли.

Для страдающих остеохондрозом показаны санаторное лечение, плавание (особенно в море), физкультура (щадящая) и пешие прогулки.

Эфирные масла при остеохондрозе применяют как в стадии обострения заболевания, так и с профилактической целью. Противовоспалительными являются эфирные масла: пихты, бергамота, ромашки, а масла лаванды, мирры, майорана и розмарина являются и болеутоляющими.

Для массажа при остеохондрозе составляют следующую композицию:

20 мл растительного масла (сезамовое, льняное, кукурузное, оливковое, миндальное или конопляное), 4 капли эфирного масла бергамота, по 3 к. масла лаванды и розмарина.

Бальзамом легко массируют проблемную область. Процедуру проводят ежедневно, курс 20 дней, затем 20 дней перерыв. Отдельно хочется упомянуть масло чёрного тмина. Это масло при остеохондрозе и болях в суставах зарекомендовало себя как эффективное средство и массаж с ним показан даже в очень запущенных случаях.

На 10 мл масла черного тмина понадобится 3 капли лаванды и 2к. пихты.

Смесь втирают в пораженную остеохондрозом область, движения массажиста должны быть медленными, массировать нужно нежно, аккуратно втирая композицию в кожу. Такой массаж делают в течение 10 дней, затем 10 дней перерыв. Курс повторяют при необходимости. Заметное улучшение состояния больного наблюдается уже после 1 курса такого массажа.

Пихтовое масло при остеохондрозе применяют для аромаванн, компрессов, аппликаций и втираний в пораженную область в чистом виде при сильных болях.

Лечение пихтовым маслом остеохондроза является эффективным и вполне доступным. Этот эфир продаётся практически в каждой аптеке, стоит не дорого, а помогает при заболеваниях позвоночника и суставов отлично.

6-7 капель эфира смешать с 1-2 столовыми ложками растительного масла (авокадо, жожоба, зародышей пшеницы), смесь использовать для массажа при болях в проблемных областях.

Пихтовое масло при остеохондрозе шейного отдела применяют как в смеси для массажа (см. рецепт выше), так и для компрессов 15 к. пихты и 1 ст. ложка масла макадамии. Пропитать марлю или ткань, накрыть компрессной бумагой и завязать шарфом или платком.

Для ароматических ванн рекомендованы эфиры лаванды, пихты, майорана и розмарина. Ароматические ванны при остеохондрозе помогают снять боль, ликвидируют воспаление и укрепляют организм. Для аромаванн при остеохондрозе берут по 2 капли эфирных масел пихты, лаванды, розмарина и майорана.

Масла капают на эмульгатор (соль, мед, сахар, сливки, пена для ванн и т.п.) и растворяют под струей воды. Для ванны не подходит горячая вода. После аромаванны избегайте сквозняков и переохлаждений.

При остеохондрозе рекомендованы холодные и горячие компрессы с эфирами пихты, ромашки и лаванды. Их ставят поочередно, один за другим в течение 30 минут. Один компресс держат 3-4 минуты, затем сменяют его другим.

Для компрессов берут по 2 капли выше перечисленных эфиров. Предварительно ткань окунают в холодную воду (для холодных компрессов) или в горячую (для горячих), затем выливают на ткань смесь эфиров. Повторно эфиры добавлять не нужно.

При остеохондрозе хорошо помогают аппликации с эфирными маслами на основе глины.

1 столовую ложку порошка глины развести очищенной водой до состояния густой сметаны (глину можно купить в аптеке). Добавить по 2 капли масел пихты и лаванды.

Смесь выложить на полотно, приложить к пораженной области. Аппликации делают в течение 10 дней, затем 10 дней перерыв. При необходимости курс повторяют. Время – 10 минут.

Внимание! Эфиры пихты и розмарина противопоказаны при беременности.

© Оксана Ковтун специально для сайта https://topmasla.ru

Метки: для массажа, масло лаванды, масло черного тмина, пихтовое масло, эфирное масло
Опубликовано в рубрике: Лечение, Профилактика

источник

Своевременная помощь позволит предупредить осложнения и серьезные последствия. Пациенту следует пройти полное обследование и лечение, как только появились первые клинические проявления патологических процессов:

  • чувство тошноты;
  • острые или ноющие болезненные ощущения под ребрами;
  • учащенное сердцебиение;
  • чувство страха.

Дискинезия желчного пузыря представляет собой серьезную патологию, которая требует комплексного лечения. Врачи назначают медицинские препараты своим пациентам, дополнительно рекомендуют использовать эффективные народные средства и придерживаться здорового образа жизни.

Для устранения функциональных расстройств желчного необходимо восстановить мышечные сокращения органа. Нетрадиционная медицина предусматривает следующие средства:

  1. овощной сок: больным рекомендуется на протяжении месяца принимать по 250 мл продукта, также готовить смеси из шпината и морковки, смешивать компоненты в пропорциях 2:5, пить сок, приготовленный на основе петрушки, сельдерея и морковки, соблюдая соотношение 1:2:9;
  2. красное вино смешивают с медом и соком алоэ в пропорциях 7:7:4, смесь необходимо выдержать в темном месте 5 дней, при дискинезии желчного пациенты принимают лекарство 1 р. в сутки на протяжении 5 д. по 1 ч. л. перед едой, начиная с 6 дня, смесь употребляют 3 р. за день по 1 ч. л. перед приемом пищи, курс терапии продолжается 3-7 недель;
  3. молоко и сок морковки: компоненты смешивают по 0,5 ст., молоко следует нагреть до 80 0 С, сок моркови используют свежеприготовленный, лекарство принимают при дискинезии на голодный желудок ежедневно на протяжении месяца;
  4. вода: в медицине заболевание различается по формам; если у пациента диагностировали гипотонический тип дискинезии, лечение следует проводить с использованием холодных компрессов (повязки прикладываются перед ночным отдыхом), для лечения гипертонического вида дискинезии необходимо использовать горячую воду для компресса;
  5. глина: ее используют для создания толстых плиток, прикладывающихся к больному участку (можно использовать зеленую или голубую глину), процедура проводится 2 р. в сутки, занимает 2 ч.; дополнительно специалисты рекомендуют больным 2 р. за день натощак употреблять белую глину в небольшом количестве (достаточно кусочка, размеры которого не больше чем таблетка).
  6. песок (продукт используется для прогревания): песок насыпают в мешок, нагревают до 60 0 С и прикладывают к телу в области печени, сверху компресс укутывают махровым полотенцем или куском шерстяной ткани, процедура длится не больше 30 минут, для лечения функциональных расстройств желчного пузыря понадобится 9-10 сеансов;
  7. применение минералов и камней (речь идет о янтаре, агате, гранате): лечение также осуществляется алмазом, изумрудом, аметистом, аквамарином, ониксом;
  8. мумие: продукт растворяется в воде (0,25 г), больному рекомендуется употреблять по 1 ст. каждый день 3 р.; лекарство запивают свежим свекольным соком (60 г), облегчить состояние больного можно после полной терапии, она предусматривает 4 курса по 10 дней, между ними необходимо отдыхать 5 дней;
  9. использование эфирных масел: фитотерапия при дискинезии желчевыводящих путей предусматривает лечение морковкой, бергамотом, лавандой, мятой, геранью, розмарином и лимон;
  10. применение растительных масел и жиров: гипертоническая дискинезия сопровождается острыми болезненными ощущениями, знахари и целители рекомендуют проводить клизмы на основе кукурузного масла, чтобы устранить дискомфорт; для приготовления раствора необходимо 1 ч. л. продукта развести одним литром воды.

При появлении первых признаков патологии пациентам рекомендуется обращаться в больницу. Врач установит точный диагноз, подберет максимально эффективное лечение и посоветует безопасные народные средства.

Патологические процессы часто возникают на фоне нарушений психосоматики. Лечение необходимо подбирать так, чтобы устранить нервные расстройства и психологические сбои. В народной медицине существует огромное количество трав, позволяющих улучшить состояние больного.

Эфирные масла при остеохондрозе могут оказать противовоспалительное, регенерирующее, расслабляющее, успокаивающее действие. С их помощью удается активно воздействовать сразу в нескольких направлениях. При этом универсального масла нет. Каждый отдельный вариант несет свои свойства:

  • Антисептические и противовоспалительные – ромашки, бергамотовое, пихтовое;
  • Обезболивающее – мирры, лавандовое, розмариновое, майорана и лаврового дерева;
  • Согревающие – имбирное, мятное, можжевельниковое, гераневое, эвкалиптовое, чайного дерева, мускатного ореха, черного перца и так далее.

Но стоит понимать, что как и с лекарствами, применение одного и того же средства на основе масел способно провоцировать привыкание. А потому между курсами либо делаются перерывы, либо заменяются на другие варианты.

Остеохондроз – поражение позвонков, межпозвоночных дисков и хрящевых узлов позвоночника.

Основными причинами этого заболевания являются: длительные статические перегрузки, травмы, воспалительные процессы в позвоночнике, нарушение лимфотока и кровообращения. Проявления остеохондроза возможны и при нарушении осанки (длительное сидение и лежание в неправильной позе), переносе тяжестей, чрезмерных физических тренировках.

Остеохондроз развивается постепенно. Сначала происходят незначительные изменения в межпозвоночных дисках, затем диски выпячиваются, и появляется боль в пораженных областях. Третья стадия остеопороза – выпадение межпозвоночного диска, или грыжа. Боли в этой стадии наблюдаются даже в состоянии покоя, не говоря уже о движении.

Различают следующие виды заболевания: шейный, поясничный, крестцовый, грудной и распространённый. При грудном остеохондрозе боль в грудном отделе усиливается при физических нагрузках. Следует избегать сквозняков, переохлаждений, сырости.

При поясничном остеохондрозе боль часто отдаёт в ногу, а при шейном могут неметь руки, шея похрустывает и часто бывают головные боли.

Для страдающих остеохондрозом показаны санаторное лечение, плавание (особенно в море), физкультура (щадящая) и пешие прогулки.

Эфирные масла при остеохондрозе применяют как в стадии обострения заболевания, так и с профилактической целью. Противовоспалительными являются эфирные масла: пихты, бергамота, ромашки, а масла лаванды, мирры, майорана и розмарина являются и болеутоляющими.

20 мл растительного масла (сезамовое, льняное, кукурузное, оливковое, миндальное или конопляное), 4 капли эфирного масла бергамота, по 3 к. масла лаванды и розмарина.

Бальзамом легко массируют проблемную область. Процедуру проводят ежедневно, курс 20 дней, затем 20 дней перерыв. Отдельно хочется упомянуть масло чёрного тмина. Это масло при остеохондрозе и болях в суставах зарекомендовало себя как эффективное средство и массаж с ним показан даже в очень запущенных случаях.

На 10 мл масла черного тмина понадобится 3 капли лаванды и 2к. пихты.

Смесь втирают в пораженную остеохондрозом область, движения массажиста должны быть медленными, массировать нужно нежно, аккуратно втирая композицию в кожу. Такой массаж делают в течение 10 дней, затем 10 дней перерыв. Курс повторяют при необходимости. Заметное улучшение состояния больного наблюдается уже после 1 курса такого массажа.

Пихтовое масло при остеохондрозе применяют для аромаванн, компрессов, аппликаций и втираний в пораженную область в чистом виде при сильных болях.

Лечение пихтовым маслом остеохондроза является эффективным и вполне доступным. Этот эфир продаётся практически в каждой аптеке, стоит не дорого, а помогает при заболеваниях позвоночника и суставов отлично.

6-7 капель эфира смешать с 1-2 столовыми ложками растительного масла (авокадо, жожоба, зародышей пшеницы), смесь использовать для массажа при болях в проблемных областях.

Пихтовое масло при остеохондрозе шейного отдела применяют как в смеси для массажа (см. рецепт выше), так и для компрессов 15 к. пихты и 1 ст. ложка масла макадамии. Пропитать марлю или ткань, накрыть компрессной бумагой и завязать шарфом или платком.

Для ароматических ванн рекомендованы эфиры лаванды, пихты, майорана и розмарина. Ароматические ванны при остеохондрозе помогают снять боль, ликвидируют воспаление и укрепляют организм. Для аромаванн при остеохондрозе берут по 2 капли эфирных масел пихты, лаванды, розмарина и майорана.

Масла капают на эмульгатор (соль, мед, сахар, сливки, пена для ванн и т.п.) и растворяют под струей воды. Для ванны не подходит горячая вода. После аромаванны избегайте сквозняков и переохлаждений.

При остеохондрозе рекомендованы холодные и горячие компрессы с эфирами пихты, ромашки и лаванды. Их ставят поочередно, один за другим в течение 30 минут. Один компресс держат 3-4 минуты, затем сменяют его другим.

Для компрессов берут по 2 капли выше перечисленных эфиров. Предварительно ткань окунают в холодную воду (для холодных компрессов) или в горячую (для горячих), затем выливают на ткань смесь эфиров. Повторно эфиры добавлять не нужно.

При остеохондрозе хорошо помогают аппликации с эфирными маслами на основе глины.

1 столовую ложку порошка глины развести очищенной водой до состояния густой сметаны (глину можно купить в аптеке). Добавить по 2 капли масел пихты и лаванды.

Смесь выложить на полотно, приложить к пораженной области. Аппликации делают в течение 10 дней, затем 10 дней перерыв. При необходимости курс повторяют. Время – 10 минут.

Внимание! Эфиры пихты и розмарина противопоказаны при беременности.

С незапамятных времен люди используют ароматы. Их применяют для создания комфорта, для улучшения запаха и свойств мазей, кремов, для привлечения себе подобных, для отпугивания насекомых, для обеззараживания воздуха. Но самое важное предназначение эфирных масел — улучшение самочувствия. На земле насчитывается более 3000 эфирномасличных растений, которые вырабатывают ароматические масла.

Эти масла состоят из терпенов, альдегидов и других сложных химических соединений. В ароматических маслах сконцентрированы активные вещества целебных трав, цветков, плодов. Их можно назвать гормонами растений. Ароматические масла стимулируют механизмы саморегуляции в организме человека, при этом эти соединения практически не обладают побочными эффектами (кроме аллергических реакций), не являются токсичными, не вызывают привыкания.

Механизм действия эфирных масел. Как же помогают нам эфирные масла? Как воздействуют на наш организм? Воздействие ароматов осуществляется сразу на трех уровнях — физическом, эмоциональном и ментальном. Летучие молекулы запаха, растворенные в воздухе, легко проникают через кожу, попадают в кровеносную и лимфатическую систему и уничтожают токсины.

Эта способность уничтожать токсины обусловлена тем, что все эфирные масла обладают бактерицидными, антисептическими и противовоспалительными свойствами. Второй путь действия эфирных масел осуществляется через органы обоняния. Молекулы ароматов воздействуют на лимбическую систему головного мозга, влияя на память, восприятие информации, эмоции.

Оказывают влияние эфирные масла и на гипоталамус, который ответственен за выработку «гормонов счастья» — эндорфина и серотонина. Таким образом, с помощью ароматов можно воздействовать на настроение и эмоции человека. Исследуя эфирные масла и их воздействие на организм, ученые сделали заключение о том, что ароматы осуществляют энергоинформационное воздействие на человека.

Это воздействие идет по трем каналам: — первый канал передачи информации — от обонятельных рецепторов, расположенных в носу к обонятельной области мозга. — второй канал — с воздухом через легкие в кровь — третий канал — вовлечение компонентов эфирных масел в синтез гормонов, витаминов, ферментов и т.п.

Несколько советов, предваряющих применение ароматических масел. — Перед использованием любого ароматического масла нужно сделать пробу на индивидуальную переносимость. На локтевой сгиб наносят разбавленное аромамасло (2-3 капли на 10 г. транспортного масла). Если спустя сутки реакции на коже в виде покраснения и шелушения не возникло — масло применять можно.

— Чистые эфирные масла на кожу наносить нельзя, нужно их разбавлять. Например, используя транспортное масло: оливковое, персиковое, миндальное, или воду. — После трехнедельного применения одного и того же масла нужно сделать перерыв. — Нельзя превышать рекомендуемые дозировки, а для детей и пожилых людей необходимо сокращать рекомендуемые дозировки втрое.

Способы применения ароматических масел. Эфирные масла могут применяться разнообразно. При заболеваниях опорно-двигательного аппарата имеют место следующие возможности использования: — ванны, душ, ручные и ножные ванны, — горячие и холодные компрессы, — массаж, — горячие и холодные ингаляции, — вдыхание масел с рук, — обогащение кремов, мазей, растирок, — «распыление» масел при помощи аромаламп.

базилика, гвоздики, герани, грейпфрута, иланг-иланга, кориандра, мяты, розмарина, шалфея мускатного, эвкалипта, можжевельника. Все вышеперечисленные масла обладают противовоспалительным, репарирующим, обезболивающим и противоотечным действием. Однако некоторые масла используются при конкретных заболеваниях.

берут 5-7 капель масла. При артрите используют масла: базилика, гвоздики, грейпфрута, иланг-иланга, кориандра, можжевельника, мяты, розмарина, шалфея мускатного и эвкалипта: — для ванн: 5 капель шалфея, эвкалипта, можжевельника; или 4-7 капель мяты, базилика, гвоздики, кориандра; или 7-10 капель розмарина;

Лучше вливать масло, когда ванна уже наполнена, а в ванную комнату плотно закрыта дверь. Процедура длится 15 минут. — для массажа на 10 г. транспортного масла берут: 5-7 капель базилика, гвоздики, кориандра; или 3-4 капли розмарина, можжевельника; или 2-3 капли шалфея, эвкалипта; или 6-7 капель мяты.

— для горячих компрессов: 3-5 капель гвоздики; 5-7 капель мяты, эвкалипта, кориандра; или 6-7 капель можжевельника, розмарина. При подагре применяются масла: базилика, грейпфрута, иланг-иланга, кориандра, можжевельника, мяты, розмарина. Способ применения такой же, как и для лечения артритов.

При остеоатрозах и дегенеративных заболеваниях позвоночника (остеохондрозе, грыже межпозвоночного диска) используются те же масла, что и для лечения артритов, но особенно хорошо действует шалфей мускатный, который показан для облегчения болей и снятия воспаления. Применяют масла также, как и для лечения атритов. Информативная таблица поможет подобрать эфирные масла для лечения того или иного заболевания.

Чтобы получить пихтовое масло, используют хвою и молодые ветки 3 разновидностей пихты: сибирской, бальзамической и белой. Извлеченный из деревьев продукт почти бесцветен или слегка желтоват. Он представляет собой смесь летучих эфирных масел со специфическим ароматом. Продукт отличается хвойным или бальзамическим запахом.

Состав его сложный. Масло наполнено высшими альдегидами, камфорой, терпенами. В нем содержится больше четырех десятков полезных соединений. Именно благодаря им продукт имеет свои целебные свойства. В лечении остеохондроза важно то, что пихтовое масло:

  • обезболивает;
  • согревает;
  • устраняет отечности;
  • восстанавливает.

Все эти полезные свойства помогают избавиться от остеохондроза.

Целебное средство из пихты в лечении остеохондроза применяется для:

Проще всего использовать пихтовое масло для растирания:

  1. Добавляем 5-7 капель продукта в жирный крем.
  2. Втираем его в ту часть спины или шеи, которая поражена остеохондрозом. Делаем это мягкими и аккуратными движениями. Затем втираем масло более энергично.
  3. Накладываем бумагу, предназначенную для компрессов.
  4. Надеваем теплое белье или укутываемся шарфом, пледом. Для поясницы подойдет согревающий пояс, который изготовлен из натуральной шерсти.

Растирание можем проделывать с использованием лечебной мази. Чтобы приготовить целебное снадобье понадобится:

  • 4-6 к. пихтового масла;
  • 50 г растительного масла;
  • 2 ст. л. скипидара.

Все компоненты соединяем. Лечебным снадобьем растираем места с остеохондрозом несколько раз в день.

  1. 100 г свиного сала или жира нутрии растапливаем с помощью водяной бани.
  2. Кладем в посуду 1 ст. л. пчелиного воска.
  3. Через 15-25 минут добавляем 1 ст. л. масла пихты.
  4. Держим на водяной бане полчаса.
  5. Вливаем нашатырный спирт (1 ст. л.).
  6. Убираем посуду с плиты и оставляем до полного остывания.
  7. Готовой мазью наполняем небольшие баночки и отправляем их на хранение в холодильник.

Перед тем как использовать лечебное средство, слегка разогреваем его в ладонях.

Процедуру можно доверить специалисту или проводить самостоятельно:

  1. Готовим основу – жирный крем или растительное масло.
  2. Добавляем 5-7 капель продукта (на 10 мл основы).
  3. Наносим целебную смесь на больное место.
  4. Растираем пальцами или ладонями – разогреваем кожу.
  5. Удаляем остатки масла влажной салфеткой.

Процедуру допустимо делать утром, но лучше перед сном. Ежедневный массаж довольно быстро приведет к позитивным изменениям. Болезненные ощущения утихнут, дискомфорт уйдет после 10-12 сеансов.

Процедура выполняется несколькими способами.

  1. Стакан обычной соли разогреваем на сухой сковородке.
  2. Пересыпаем ее в мешочек из хлопка.
  3. Капаем в соль 4-5 к. масла.
  4. В теплой воде смачиваем кусочек мягкой ткани и прикладываем к больной части тела.
  5. Сверху размещаем мешочек с солью и маслом.
  6. Накрываем пленкой из полиэтилена и шерстяным пледом или шарфом.

Убираем компресс спустя 20-30 минут.

Способ 2
. Этот способ отличается от предыдущего простотой:

  1. На чистую бумагу наносим несколько капель масла (7-10).
  2. Разогреваем больное место горячей солью.
  3. Прикладываем пропитанный маслом лист к больному месту и укутываемся одеялом или пледом.
  4. Держим компресс до получаса.

Если появилось ощутимое жжение, снимаем бумагу спустя 8-10 минут. Такие компрессы можно использовать тем, кто хорошо переносит пихтовый продукт.

Ванны с продуктом из пихты не только избавят от болевых ощущений, вызванных остеохондрозом, но и улучшат состояние кожи. Водные процедуры отлично разогревают тело:

  1. 8-12 к. масла добавляем в 1/3 стакана молока.
  2. Выливаем смесь в воду. Ее температура не должна превышать 39 градусов.
  3. Погружаемся в ванну на 20-25 минут. Вода постепенно остывает, поэтому доливаем горячую.

Не следует использовать такой способ лечения остеохондроза, если воспалины почки.

Остеохондроз
— заболевание, лидер среди «болезней 21 века». Повальная компьютеризация, повсеместное использование систем кондиционирования, с каждым годом растущая гиподинамия среди активного населения делают статистику особенно неутешительной. В наше время порядка 90% жителей планеты страдают данным недугом. Шейный, грудной остеохондрозы — самые часто встречающиеся.

Периодическая скованность и напряжение в мышцах, онемение конечностей, пульсирующая боль — симптомы зарождающегося заболевания. На первых стадиях побороть болезнь совсем не сложно. Но вот с годами, запущенный остеохондроз вылечить труднее. Ведь, по мере прогрессирования болезни, в позвоночнике развиваются необратимые изменения.

О том, что остеохондроз может появиться в любом возраст, должен помнить каждый. Заложенные с детства, неправильная осанка, привычка сутулиться, спать в неправильных позах, отсутствие физической активности в будущем обязательно обернутся проблемами с позвоночником. Потребуется стальная сила воли, много терпения, чтобы избавиться от болезни.

Запущенные случаи лечатся тяжело, долго. Самочувствие человека, сраженного недугом крайне скверное: головные боли, преследующая слабость, сонливость, прострелы, невыносимые ноющие боли вдоль всего позвоночника. В целом тело становится менее гибким, подвижным, любая нагрузка дается с трудом, приносит дискомфорт.

Методы лечения остеохондроза сегодня многообразны. Если заболевание у человека формировалось годами, необходимо обратиться к профессионалам за медикаментозной и мануальной помощью, не заниматься самолечением. Вытяжения, лечебная гимнастика, иглоукалывание, массаж с помощью этих и других процедур сегодня опытные врачи научились избавлять человека от недуга быстро и эффективно.

ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА.
Не важно, в каком возрасте поставлен диагноз «нарушение осанки», и взрослым и детям следует незамедлительно приступить к лечебной физкультуре для устранения искривление позвоночника. Следить за правильной осанкой. Людям, проводящим за столом, компьютером, рулем автомобиля основную часть рабочего дня, время от времени устраивать перерывы с выполнением простых упражнений, позволяющих предотвратить образование застойных явлений в позвоночнике.

УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЕЧНОГО КОРСЕТА
с помощью регулярных занятий спортом. Игра в теннис, волейбол особенно эффективны в профилактике остеохондрозов. Избегать набора веса.

ПРАВИЛЬНОЕ СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ.
Необходимо следить, чтобы с пищей в организм регулярно и в достаточном количестве поступали минеральные вещества, особенно кальций и магний.

Большое значение в лечение остеохондроза играют домашние процедуры. К ним можно приступить только после консультации с врачом и определения стадии заболевания.

Самыми эффективными и популярными способами лечения в домашних условиях являются самомассаж и . Если нет противопоказаний, следует приобрести для процедур несколько видов эфирных масел и базовых средств. Самыми эффективными в борьбе с остеохондрозом считаются эфирные масла Чайного Дерева, Розмарина, Лаванды, Эвкалипта.

Чтобы сделать массаж или растирание эфирное масло нужно разбавить в масле-основе. Обычно используют следующее соотношение: к 10 мл , например, масла Орех Кукуй, добавить 5-10 капель эфирного масла.Для точечного массажа эфирное масло используют в чистом виде. Техника выполнения точечного массажа проста.

Точечный массаж лучше всего делать в первой половине дня, в идеале — с утра, только проснувшись. Сначала кончиком пальца надавить на биологически активные точки до появления чувства лёгкой боли. Затем, делать по 10 вращательных движений пальцем по часовой стрелке и наоборот, аккуратно и постепенно увеличивая интенсивность.

Благодаря точечному массажу активизируются обменные процессы в организме, снимаются болевые ощущения, проходит головная боль, боль в затылке. В области шеи ощущается приятное тепло, улучшается подвижность, в целом нормализуется самочувствие.

Заболеваемость дегенеративными поражениями позвоночника растет с каждым годом. Одним средств, применяемых для лечения остеохондроза является пихтовое масло, которое широко применяется уже много лет в виде растирок, мазей, лечебных ванн, компрессов. Как применять эфирное масло пихты при остеохондрозе будет рассказано в этой статье.

Пихтовое масло получают из хвои вечно зеленого дерева пихты. Это текучая маслянистая жидкость, почти прозрачная, иногда бывает с желтоватым или зеленоватым оттенком и характерным запахом хвои. Пихтовое масло не растворяется в воде. Частично может растворяться в глицерине и хорошо растворима в спиртсодержащей жидкости или в других маслах.

Дезинфекции воздуха в помещении во время эпидемий гриппа и вирусных заболеваний, помогая очищать воздух в помещении от бактерий и вирусов;

В лечении респираторных заболеваний, мочеполовой системы, заболеваний опорно-двигательного аппарата и позвоночника;

Для повышения устойчивости организма к вирусным и бактериальным заболеваниям;

При лечении онкологических заболеваний крови и кроветворной системы;

Для нормализации биохимического состава крови, тонизирования кровеносных сосудов;

Ароматерапия при правильном воздействии и применении способна оказывать целый комплекс действий. Так отмечалось в процессе ведения процедур:

  • Избавление от затылочных болевых ощущений;
  • Снятие воспаления;
  • Улучшение метаболизма и регенерация тканей;
  • Избавление от болевых ощущений, спровоцированных остеохондрозом в других отделах;
  • Расслабление спастических мышц;
  • Усиление местного кровообращения;
  • Уменьшение невралгии и вызванной ею острой боли;
  • Противогрибковое, антибактериальное, противовирусное воздействие;
  • Укрепление иммунной системы.

В целом идет не только локальное воздействие на пораженную область, но и на весь организм в целом. Благодаря этому улучшается общее самочувствие, создаются условия для психоэмоционального расслабления и так далее.

Перед использованием выбранной смеси необходимо соблюсти меры предосторожности:

  • Сделать пробу на индивидуальную переносимость. Нанести несколько капель масла на локтевой сгиб.
  • Эфирные соединения не применяют в чистом виде. Разбавляют миндальным, оливковым, персиковым экстрактом или водой.
  • Каждые 3 недели использования делают перерыв в лечении.
  • Строго соблюдают дозировки, а для пожилых людей уменьшают вдвое.
  • Не совмещают с лечением антибиотиками и гомеопатическими составами.

Пихта растет только в экологически чистых местах. Хвоя растения очищает воздух, поэтому при вирусных инфекциях рекомендуют принести домой несколько веточек. В состав входит камфара — вещество, известное обезболивающим и раздражительным эффектом. Во время процедуры происходит возбуждение нервных корешков, в результате чего расширяются сосуды, улучшается поступление кислорода.

Так как на протяжении всего позвоночника выходят нервные окончания, входящие в состав полезные альдегиды, борнилацетат и сантен быстро проникают внутрь к месту боли, быстро устраняя проявления болезни. Пихтовое масло при остеохондрозе нельзя сочетать с прогреванием или другим воздействием тепла: это усиливает отечность и болевой синдром.

Кипарисовое масло можно использовать в ванной или как компресс при остеохондрозе.

Массажное масло из этого дерева действует аналогично пихте: обезболивает и устраняет воспаление за счет раздражения нервных окончаний и притока крови к пораженным участкам. Противопоказано при беременности, гипертонии и склонности к судорогам. Зачастую применяется в следующем виде:

  • Компресс. Смешать 5 капель кипарисового и 10 мл подсолнечного масла. Подогреть полученный состав на пару, приложить на ночь к шейному отделу, обмотавшись теплым шарфом. Этот же состав успешно применяют для массажа.
  • Лечебная ванна. Смешать капли кипарисового состава с медом или морской солью. Медицинский эффект достигается при курсе в 10 процедур продолжительностью 30-40 минут.
  • В виде растираний. Смешивается 15 мл оливкового и 3-5 капель соснового масел.
  • Для компресса. Сочетается основное масло 2 ст. л., сосновое — 5 капель.

Нельзя применять для лечения беременных женщин, людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Для обеспечения максимального лечебного эффекта рекомендуется соблюдать лечебную диету: исключить жареное, соленое, копчености и сладости, а употреблять овощи, фрукты, свежую рыбу и молочную продукцию.

Масло зверобоя при остеохондрозе используют вместе с оливковым для обтираний.

Это растение обогащено жирными омега-3 кислотами. Использование лекарственных средств на его основе улучшает обменные процессы в хрящевых тканях и способствует восстановлению дисков позвоночника. При этом улучшается эластичность межпозвоночных дисков. Эфирные масла со зверобоем применяют для компрессов поясничного или шейного отдела. Если в аптеке не нашлось необходимого состава, можно приготовить его самостоятельно:

  1. смешивают 250 г оливкового или рафинированного подсолнечного масла и 75 г цвета зверобоя и греют на водяной бане в течение получаса;
  2. полученную смесь остужают и выдерживают 3-е суток в темном прохладном месте;
  3. состав процеживают и втирают в больное место 12 дней.

При остеохондрозе рекомендуется использование следующих эфирных масел: мяты, лаванды, черного тмина, эвкалипта, чайного дерева. Добавляются в ванны, массажное масло, компрессы, ингаляции. Применяется также для ароматизации помещений. Помимо облегчения симптомов остеохондроза, каждое из предлагаемых вариантов лечения благотворно влияет на сопутствующие заболевания:

  • лаванда успокаивает;
  • эвкалипт и пихта облегчает заболевания органов дыхания;
  • черный тмин лечит артрит.

Пихтовое масло – незаменимый и надежный помощник в терапии остеохондроза. Но перед тем как начать его использовать, необходимо провести аллергическую пробу. Для тестирования достаточно одной капли масла. Ватный диск с веществом держим на запястье минут 10-12. Если на коже ничего не изменилось или появилось незначительное покраснение – масло можно смело использовать.

При использовании эфирных масел для облегчения симптомов заболевания важно учитывать, что летучие соединения легко проникают сквозь кожу в кровеносную и лимфатическую системы, а значит, влияют на весь организм. Давно подмечено, что определенные соединения имеют усиленное действие на опорно-двигательный аппарат.

В народной медицине известны некоторые рецепты по применению эфирных масел при остеохондрозе.

Эфирные масла от остеохондроза – это действенный метод, но помните, что злоупотреблять таким средством тоже не стоит. Например, существуют такие противопоказания:

  • беременность на раннем сроке и возраст до 6 лет;
  • аллергические реакции на конкретный продукт;
  • индивидуальная непереносимость, которая проявляется в ,
  • головокружении, , слабости.
  • наличие ран на коже.

Поэтому, прежде чем приступить и шеи эфирными экстрактами, желательно проконсультироваться с лечащим врачом. Если у вас чувствительная кожа, то лучше поверить на небольшом участке, нет ли аллергии на конкретную жидкость. При этом намазывать миро в чистом виде непосредственно на кожу не надо. Его необходимо разбавлять с кремом или жирной основой.

Эфирные масла очень эффективны в комплексе не только с массажем, но и в первую очередь с лечебной физкультурой. В этом видео Александра Бонина покажет основные упражнения, которые можно применять при остеохондрозе.

Если вы хотите получить больше информации и подобных упражнений для позвоночника и суставов от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями

Противопоказаний у таких манипуляций немного. В целом можно к ним отнести следующие пункты:

  • Беременность;
  • Непереносимость применяемых запахов;
  • Детский возраст;
  • Аллергия;
  • Повреждения кожных покровов;
  • Гормональные нарушения;
  • Сердечно-сосудистые патологии;
  • Гиперчувствительность в отношении применяемого состава;
  • Инфаркт, стенокардия;
  • Гипотензия, гипертензия;
  • Тяжелые нарушения в работе внутренних органов;
  • Бессонница;
  • Судороги, эпилепсия;
  • Повышенная свертываемость крови;
  • Псориаз;
  • Онкологические заболевания;
  • Повышенная температура тела;
  • Одновременный прием гомеопатических лекарственных средств;
  • Болезни щитовидки (при использовании составов при шейном остеохондрозе).

То есть, если подытожить, то применять эфиры нежелательно беременных, детям и людям с тяжелыми нарушениями и заболеваниями.

источник