Беременность при всд и остеохондрозе

Самое первое, что мы хотели бы донести до нашего читателя — беременность при ВСД может протекать вполне нормально, без каких-либо осложнений. Поэтому не стоит бояться такой записи в карточке. Сегодня мы с вами рассмотрим, что собой представляет данная патология, и чем она чревата для будущей мамы. Кроме того, нас больше всего интересует то, каким образом женщина может облегчить свое состояние. Беременность при ВСД бывает разной. Об этом мы сегодня и поговорим.

По статистике, сегодня данный диагноз встречается у каждого четвертого жителя планеты. Это успокаивает, ведь вокруг люди не падают замертво. Дальше еще интересней — практически у каждой третьей беременной стоит в карточке аналогичный диагноз. Почему же так получается? Дело в том, что сформировалась болезнь еще до зачатия малыша, просто вынашивание крохи стало последней шестеренкой, которая и запустила механизм.

ВСД не является причиной, исключающей возможность выносить и родить здорового кроху. Она лишь добавляет некоторые неудобства в непростой период будущей мамы. При этом роды могут проходить совершенно обычно, без всяких осложнений. Беременность при ВСД не является патологической, просто маме приходиться труднее обычного. Нервная система подвергается большим нагрузкам и потрясениям.

Давайте вспомним, что мы рассматриваем под этим заболеванием. Не будет лишним сказать, что как отдельный недуг ВСД стали рассматривать сравнительно недавно. Раньше всю симптоматику относили к банальному переутомлению. Беременность при ВСД осложняется тем, что нервная система и так достаточно уязвима, а тут на нее наваливается еще и дополнительный стресс. Хорошо, если будущий малыш запланирован, папа рад его появлению, а дома есть все условия, чтобы принять нового члена семьи. Тогда поводов для тревог автоматически становится меньше. А вот бытовые неурядицы и сложности провоцируют развитие симптоматики.

Итак, наша нервная система состоит из трех отделов: центрального, висцерального и вегетативного. Именно последний регулирует температуру, пульс, давление, то есть все основные физиологические показатели. Из-за больших нагрузок могут наблюдаться сбои, которые и провоцируют симптоматику ВСД. Среди них невротические расстройства, нарушение сна и сердцебиения, дрожание рук и похолодание конечностей, чувство страха и тревоги. Согласитесь, приятного мало.

Однозначно ответить на этот вопрос сложно. На самом деле все признаки, указанные выше, могут иметь место. Однако чаще всего у будущей мамы наблюдаются эмоциональные проявления болезненного состояния. Женщина боится родов, переживает за здоровье крохи, собственную фигуру и так далее.

Чаще всего у женщин в интересном положении встречается ВСД по смешанному типу. Врачу придется сильно постараться, чтобы правильно диагностировать огромное количество таких разных по своей сути симптомов. Это тошнота и затрудненное дыхание, паническая атака и многое другое. Только полноценная диагностика сможет поставить все на свои места, так как врач не выявит серьезных проблем, которые могли бы объяснить жалобы пациентки.

ВСД бывает трех разных типов. Первый мы рассмотрели выше, он самый сложный для диагностики, так как, словно хамелеон, может походить на десятки различных заболеваний. Но он не единственный. ВСД по гипотоническому типу при беременности встречается чаще всего у женщин худощавого телосложения. Основными проявлениями являются пониженное давление и анемия. Это довольно грозные симптомы, так как при отсутствии коррекции могут стать причиной плацентарной недостаточности. В свою очередь, это приводит к задержке внутриутробного развития плода из-за сниженного маточно-плацентарного кровообращения.

Эффективным лечением и профилактикой такого состояния станет физкультура. Очень важно ежедневно выполнять курс утренней гимнастики. Полезны и водные процедуры, поэтому принимайте душ, обливайтесь и делайте контрастные ножные ванны. Переутомление для будущей мамы недопустимо, вам обязательно нужно спать не меньше 10-12 часов в сутки. Ухудшает состояние прием горячих ванн и долгая работа на ногах, а также пребывание в душном помещении.

Перед началом терапии обязательно проконсультируйтесь с врачом о том, как именно лечить ВСД. Беременности очень сильно отличаются друг от друга, поэтому не факт, что назначение, сделанное подруге, оптимально подойдет и вам. При ВСД по гипотоническому типу нужно придерживаться разумной диеты. Питание должно быть полноценным, но не очень обильным. Утром можно выпить крепкий чай, в течение дня назначаются витамины группы B, а также натуральные стимуляторы. Это фитопрепараты, обладающие тонизирующим действием, то есть лимонник и женьшень.

В этом случае мы говорим, что имеет место ВСД по гипертоническому типу при беременности. Любое излишнее волнение моментально приводит к повышению артериального давления и появлению отеков, а также белка в моче. Здесь главное — понимать, что причина лежит не в поражениях внутренних органов, а лишь в особенностях работы вашей нервной системы. Достаточно расслабиться, как вам сразу станет легче.

В любом случае ВСД по гипертоническому типу требует тщательной диагностики. Гипертензия и гестоз могут привести к самым серьезным осложнениям, этого нужно по возможности избегать. Особенно пристально врач должен обратить внимание на пациентку, если она жалуется на сильное сердцебиение и плохой сон, боли в груди. Лечение предполагает в первую очередь снятие острой симптоматики, то есть устранение факторов, которые провоцируют приступы повышения артериального давления. Это седативные препараты: валериана, «Корвалол», «Персен», «Ново-Пассит» и многие другие.

Как показывает практика, ВСД крайне редко развивается на фоне вынашивания малыша, обычно интересное положение матери просто усугубляет уже имеющееся заболевание. Однако отчаиваться не стоит, тысячи таких же женщин уже стали мамами, и вы не будете исключением. Ставить диагноз самой себе не нужно, поскольку данный недуг является довольно сложным, так как может иметь более 150 симптомов. Любые попытки самолечения могут нанести вред как вам, так и будущему малышу. Сейчас не время для экспериментов. Любой симптом должен быть немедленно донесен до лечащего врача. Уже он будет решать, на какое обследование вас отправить, и есть ли необходимость в медикаментозном лечении.

Именно в это сложное для большинства женщин время и появляются первые симптомы. В чем причина такой закономерности? Стресс, который испытывает женский организм, безусловно, является катализатором. Сейчас вам нужно успокоиться и собраться. Решение принято, главное — это выносить и родить здорового ребенка, об остальном подумаете потом.

Совсем вылечить данное заболевание медики не могут, но они подскажут, как облегчить ВСД при беременности. Лечение бывает как медикаментозным, так и альтернативным, но в основном оно направлено на купирование симптомов. И главным советом будет избегание стрессовых ситуаций. Страхи и тревоги нужно отставить в сторону, так как именно они, а вовсе не ваш собственный организм, способны породить массу проблем, таких как высокое или низкое давление, панические атаки и прочие «прелести».

Крайне важно сейчас снизить уровень физических и умственных нагрузок, по возможности нужно делать перерывы через каждые 40 минут. Особенно сильно влияет на ваше состояние длительная работа за компьютером или с людьми. Поэтому постарайтесь во время перерывов немного пройтись или сделать гимнастику.

Если до сих пор ваши будни были хаотичными, сейчас нужно обязательно составлять план, которому следовать. Это позволяет снизить нагрузку на нервную систему. Продуманный режим сделает течение беременности более комфортным и простым. Немаловажно и рациональное питание. Благоприятно на нервную систему влияет и привычка вставать и ложится в одно и то же время. Это позволяет сбалансировать режимы сна и отдыха.

Специалисты отмечают, что вполне нормально может соседствовать ВСД и беременность. Как выносить малыша без осложнений для здоровья, вы обязательно должны спросить у лечащего врача. Специалисты рекомендуют употребление фиточая для нормализации давления, а также в качестве легкого успокоительного. Благоприятно влияет на состояние занятие йогой и дыхательно-релаксационные упражнения. А время просмотра телевизора или работы за компьютером должно быть сокращено до минимума. Фактически лечение происходит за счет отдыха от неблагоприятных факторов окружающего мира.

Временные трудности могут быть у всех, но сейчас вовсе не стоит зацикливаться на них. Чтобы не было панических атак и стрессовых ситуаций, следует избегать мест массового скопления людей, душных и шумных помещений. Для вас сейчас полезней проводить время в скверах или парках, особенно утром, когда гуляет мало людей. С психологической точки зрения, стоит научиться позитивному мышлению, находя плюсы даже в негативных событиях. Такой настрой благоприятно скажется на протекании беременности и родах.

Медикаментозное лечение подбирает только врач. Не принимайте препараты без назначения специалиста. Нередко используются легкие седативные вещества, а также витаминно-минеральные комплексы и сосудистые средства.

Основным принципом профилактики ВСД является сбалансированная жизнь без стрессов, когда организм получает возможность не только работать, но и отдыхать. Особенно важно соблюдать физическую активность. Беременная женщина вовсе не является больной, поэтому ей рекомендуется регулярно плавать в бассейне, заниматься легкой атлетикой, фитнесом, ездить на велосипеде и гулять. При вегетососудистой дистонии рекомендуется регулярно проходить сеансы массажа и санаторно-курортного лечения, включающего бальнеолечение. ВСД во время беременности — это вовсе не приговор. Главное — следить за своим состоянием и сообщать врачу обо всех беспокоящих симптомах.

Остеохондроз является опасным заболеванием. Когда он проявляется в шейно-грудном отделе позвоночника, то происходит постепенное разрушение костных тканей, в особенности асептическое поражение губчатой ткани. Опасность недуга заключается в его длительном развитии: человек может быть годами болен и не знать об этом. Чаще всего недуг носит хронический характер и приводит к инвалидности.

  • Симптомы заболевания остеохондрозом
  • Как лечат остеохондроз

Сложность диагностики такого заболевания, как шейно-грудной остеохондроз, заключается в широком диапазоне внешних признаков недуга, что может привести к неверной трактовке и постановке неправильного диагноза. Первые признаки остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника очень схожи с симптомами вегетососудистой дистонии или вариантной стенокардии.

Это связано с характером проявлений болезни:

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • нарушение сердцебиения;
  • одышка;
  • боли в области груди и сердца;
  • головокружения и головные боли;
  • учащенный пульс;
  • пониженное давление;
  • синие круги под глазами;
  • серая кожа.

В результате диагностики можно прийти к заключению, что перед нами классический случай ВСД, однако приборы будут фиксировать несколько другие показатели. ЭКГ покажет наличие сбивающегося ритма сердца, но неопытный врач может это не учесть и на основании остальных явных симптомов поставить диагноз: стенокардия.

Только через пару лет, когда к этим симптомам добавятся еще и более явные признаки, опытные специалисты могут заметить неверно поставленный диагноз. К сожалению, зачастую к этому моменту болезнь уже успевает приобрести хронический характер. В связи с этим полностью излечить недуг становится практически невозможно.

Конечно, при необходимом уходе и качественном лечении заболевание может не иметь значительных проявлений. При последующем прогрессировании дегенерирующих процессов межпозвоночных дисков болезнь приобретает открытый характер: ее можно узнать по совокупности симптомов.

Характерные симптомы для остеохондроза позвоночника шейно-грудного отдела следующие:

  1. Постоянные головные боли, которые не удается снять медикаментами. Это связано с природой боли: лекарственные препараты разжижают кровь и способствуют улучшению циркуляции кровотока в голове, но если у вас остеохондроз – боль будет результатом нагрузки на спинной мозг.
  2. Астенический синдром. Проявляется сильная усталость и быстрая утомляемость.
  3. Частенько возникают головокружения и так называемые темные круги и пятна перед глазами, что является свидетельством полуобморочного состояния. Головокружение – довольно опасный симптом, ведь больной может в любую минуту потерять сознание.
  4. Перепады артериального давления. Этот симптом проявляется в результате плохого кровообращения в области головы. Оно связано с постоянным напряжением шейных мышц, на которые приходится сильная нагрузка. Также нестабильное давление связано с неправильным обменом веществ, которое развивается на фоне остеохондроза, усиливая его. В результате получается, что один симптом выходит из другого, так как причина их одна – заболевание спины, ведущее к истиранию межпозвоночных дисков.
  5. Нарушение прямохождения и координации движений. Этот симптом частично происходит в результате перегрузки нервной системы, частично из-за сильных болей, возникающих во время движения. В результате стирания дисков, начинают разрастаться остеофиты, которые затем впиваются в мышцы и приносят жуткую боль.

Звон в ушах. Появляется в результате перепадов давления. Вестибулярный аппарат реагирует на внутричерепное давление и дает о себе знать ощущением постороннего шума в ушах.

  • Болит шея. Это связано с чрезмерной нагрузкой на мышцы.
  • Появление мурашек перед глазами. В результате нарушенного кровообращения возникает кислородное голодание, что приводит к обмороку.
  • Холод в руках и онемение пальцев. Проявляется на первой стадии заболевания, но часто этот симптом приписывают к вегетососудистой дистонии. В данном случае, это не является грубой ошибкой, потому как природа этого симптома всегда одна и та же, независимо от болезни: нарушение кровообращения.
  • Ноющие притупленные болевые ощущения в плечевом поясе и руках. Наиболее явный симптом, характерный именно для этого недуга. Локализация заболевания именно в этой зоне создает сильный дискомфорт, который по мере прогрессирования остеохондроза будет только усиливаться.
  • Болезненность ребер. Больной может жаловаться на зуд в ребрах и их болезненность. Особенно это проявляется при движении. Даже при статичной работе позвоночника в ребрах ощущается покалывание.
  • Боль в грудной клетке и области сердца. Остеохондроз искривляет позвоночник, что также отражается на грудной клетке. Еще одной причиной являются разрушительные процессы неправильного обмена веществ. Чтобы облегчить боль и сдавливание грудной клетки, нужно наладить рацион питания и проводить лечебную гимнастику.
  • Искривление позвоночника. Явный симптом. При помощи пальпации опытный врач легко определит нарушения позвоночника.
  • Главное правило для пациента: не отчаиваться. Правильный диагноз – половина лечения! Конечно, важно настроить себя на длительное лечение.

    Обычно, остеохондроз в этом отделе позвоночника характеризуется приступами боли, которые наступают периодически. По мере прогрессирования заболевания, такие рецидивы случаются все чаще. Болевой симптом усиливается в моменты резкой смены положения тела, при повороте головы или сгибании шеи. Еще один симптом, указывающий на недуг, – храп. Он возникает вследствие постоянного напряжения мышц шеи, которые не расслабляются даже во время сна.

    Также могут возникать периодические зубные боли, даже может наступать жжение кожи на шее и голове. Частенько боль сопровождается тошнотой и головокружением. Если не лечить вовремя заболевание, то это может привести к сдавливанию остеофитами позвоночной артерии, что чревато развитием мозговых нарушений. Именно по этим симптомам остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника путают с вегето-сосудистой дистонией.

    Лечение этого недуга практически невозможно на последних стадиях, поэтому лучше всего приступать к нему пораньше. Остеохондроз легко можно затормозить на первых стадиях. К сожалению, полностью излечиться от него невозможно. Чтобы болезнь не прогрессировала, необходимо полностью изменить образ жизни: сесть на специальную диету, заниматься лечебной гимнастикой, периодически проходить курс лечения и советоваться с лечащим врачом. Также нужно быть внимательным к перемене климата, поэтому, собираясь на курорт, проинформируйте доктора. Пусть специалист посоветует вам витамины или препараты.

    • медикаментозную терапию;
    • фитотерапию и БАДы;
    • лечебную гимнастику, массаж, рефлексотерапию.

    Первым делом больному назначаются обезболивающие препараты и противовоспалительные средства. Обычно это нестероидные препараты, направленные на купирование болевого симптома. Также очень важно убрать воспалительный процесс, который стимулирует разрушение межпозвоночных дисков.

    Далее обязательно назначают кортикостероиды. Это препараты, которые применяют в виде инъекций. Они способны восстанавливать хрящевую ткань и участвуют в метаболизме костной ткани. Таким образом, врачи останавливают прогрессирующий остеохондроз. Кортикостероиды способны потенцировать действие анальгетиков, что позволяет снизить дозировку не в ущерб эффективности.

    БАДы также являются частью лечения. Применение активных добавок и фитопрепаратов позволяет улучшить состояние костной и мышечной ткани. БАДы оказывают положительный эффект.

    Также часто используют мази и гели. Хотелось бы сразу предупредить, что применение многих из них не влияет на процесс лечения и совершенно не помогает вашему позвоночнику. Максимум, на что способны мази – улучшить состояние кожи. Что бы вы ни слышали в рекламном ролике и в аптеке: не верьте, они не помогут.

    Кроме медикаментозного лечения, больному обязательно придется проходить лечебную гимнастику и физиотерапевтические процедуры. Они окажут положительный эффект и помогут забыть о болезни.

    Шейный остеохондроз нередко сопровождается признаками вегетососудистой дистонии. Это приступообразное или постоянное учащенное сердцебиение, повышенное потоотделение, головокружения, предобморочные состояния. Интенсивность симптоматики ВСД и характер течения шейного остеохондроза взаимосвязаны. Во время рецидивов дегенеративно-дистрофической патологии выраженность функциональных расстройств существенно повышается.

    Вегетососудистая дистония — не самостоятельное заболевание, а совокупность симптомов, сопровождающих течение какой-либо системной патологии. Под этим термином подразумевают расстройство регуляции гомеостаза вегетативной нервной системой, выражающееся в изменении значений артериального давления, частоты сердечных сокращений, теплоотдачи, работы внутренних органов.

    Возникает ВСД и при шейном остеохондрозе на фоне уплотнения и уплощения межпозвонковых дисков, нестабильности тел позвонков, ослаблении мышц и связочно-сухожильного аппарата. Происходит постепенное вовлечение в деструктивный процесс сосудистых и нервных стволов, локализованных в области поврежденных позвоночных структур.

    Спинномозговые корешки раздражаются, травмируются при их ущемлении:

    • костным наростом (остеофитом);
    • сместившимся диском;
    • мышечным спазмом;
    • воспалительным отеком.

    Раздражение чувствительных нервных окончаний приводит к спазмированию артерий, недостаточному кровоснабжению головного мозга кислородом и питательными веществами. Ишемия нейронов провоцирует нарушение продукции гормонов — биологически активных веществ, регулирующих функционирование периферической нервной системы. Это и становится причиной расстройства ее работы, появления симптомов вегетососудистой дистонии.

    Одна из основных причин развития шейного остеохондроза — естественное старение организма, сопровождающееся замедлением восстановительных процессов. Спровоцировать разрушение межпозвонковых дисков могут системные заболевания, например, подагра, деформирующий остеоартроз, ревматоидный артрит. Остеохондроз развивается на фоне малоподвижного образа жизни, чрезмерных физических нагрузок, эндокринных и метаболических расстройств, врожденных или приобретенных аномалий скелета. А предпосылками к появлению характерных симптомов ВСД становятся следующие факторы:

    • частые стрессовые ситуации;
    • изменения гормонального фона;
    • употребление алкоголя, кофе;
    • дефицит микроэлементов, водо- и жирорастворимых витаминов в продуктах питания;
    • резкая смена погоды;
    • респираторные, желудочно-кишечные инфекции;
    • травмы.

    Вероятность функциональных расстройств повышается у людей с определенными особенностями личности, характера. Как правило, они склонны остро переживать рядовые бытовые конфликты. У таких людей изначально повышена тревожность, мнительность.

    Для вегетососудистой дистонии характерны разнообразные клинические проявления. Их многочисленность обусловлена расстройством всех основных вегетативных функций — дыхания, кровоснабжения, потоотделения, мочеиспускания, пищеварения, перистальтики. В большинстве случаев симптомы ВСД возникают при шейном остеохондрозе 2, 3 степени тяжести, когда изменения позвонков и дисков стали необратимыми. Нередко к функциональным расстройствам приводят осложнения заболевания — протрузии, грыжевые выпячивания, дискогенная миелопатия.

    Чаще всего ВСД клинически проявляется тахикардией – аритмией, характеризующейся частотой сердечных сокращений более 90 ударов в минуту. Возникают ощущения перебоев в работе сердце, его замирания, сосудистой пульсации не только в задней поверхности шеи, но и в ногах, руках.

    Один из ведущих симптомов ВСД — боль в кардиальной области. Она может быть острой, но чаще тупая, ноющая, давящая. Отмечаются и диадинамические функциональные расстройства. Артериальное давление повышается или снижается, нарушается циркуляция крови, лимфы.

    Для вегетососудистой дистонии характерны респираторные симптомы, возникающие на фоне нарушения регуляции дыхательной системы. Наблюдаются тахипноэ (учащенное дыхание), ощущения нехватки воздуха, тяжесть, заложенность в груди, резкая одышка, которая напоминает приступ бронхиальной астмы. У больного шейным остеохондрозом появляются трудности с совершением полноценного вдоха и выдоха.

    Психоневрологические симптомы ВСД настолько выражены, что нередко приводят к паническим атакам — внезапно возникающим приступам немотивированного страха, повышенной тревожности, беспокойства. В тяжелых случаях у больных диагностируются депрессивные состояния. Вегетососудистая дистония проявляется вялостью, слабостью, быстрой утомляемостью при незначительных нагрузках.

    Больные становятся раздражительными, плаксивыми, на фоне психоэмоциональной нестабильности снижается умственная и физическая работоспособность. Постепенно у них развивается метеозависимость, часто возникают головные боли, наблюдается расстройство смены фаз сна — он становится поверхностным, беспокойным.

    Расстройство работы вегетативной системы вносит нежелательные коррективы в функционирование практически всех систем жизнедеятельности человека. Симптомы ВСД довольно редко проявляются изолированно. Чаще они сочетаются друг с другом, что значительно ухудшает самочувствие больного и затрудняет диагностику.

    Вегетативные расстройства Характерные признаки
    Нарушения терморегуляции Температура тела лабильна — повышается в течение дня 38 °C, а затем снижается до 35 °C. Больной ощущает зябкость, а потом страдает от жара, избыточного потоотделения. Терморегуляторные нарушения могут возникать время от времени или становятся постоянными
    Нарушения пищеварения и перистальтики Проявляются диспептическими, диспепсическими расстройствами — приступами тошноты и рвоты, отрыжкой, болями в эпигастральной области, повышенным газообразованием. Нередко возникают запоры или диарея
    Мочеполовые расстройства Половое влечение сохраняется на фоне аноргазмии. При отсутствии каких-либо патологий мочевыводящих путей учащаются позывы к опорожнению мочевого пузыря, мочеиспускание становится болезненным

    Выявить ВСД весьма затруднительно из-за многочисленности и разнообразия симптомов. Поэтому ее диагностирование заключается в дифференциации патологий со схожей клинической картиной. Пациенты обязательно направляются для консультации к неврологу, кардиологу, эндокринологу. Характерные признаки шейного остеохондроза выявляются с помощью рентгенологического исследования.

    Немаловажное значение при выставлении диагноза имеет семейная отягощенность. Предположить развитие ВСД у пациента с парасимпатикотонией позволяет наличие у ближайших родственников бронхиальной астмы, язвенных поражений ЖКТ, нейродермитов. При подозрении на симпатикотонию косвенным подтверждением диагноза служит выявление у членов семьи гипертензии, ишемической болезни сердца, гипертиреоза, сахарного диабета.

    При проведении диагностики оценивается исходный вегетативный тонус, показатели вегетативной реактивности. Для этого анализируются жалобы больных, изучаются результаты электрокардиограммы и электроэнцефалографии головного мозга.

    Во время приступа неинформативно измерять артериальное давление или частоту сердцебиений, так как при панической атаке они далеки от нормы. Следует прилечь, принять удобное положение тела. Врачи рекомендуют улыбаться, несмотря на страх. Существует связь между мимической мускулатурой и головным мозгом, поэтому самочувствие вскоре улучшится.

    Рекомендуется применить технику глубокого дыхания. Нужно на пару секунд удерживать воздух, а затем плавно, медленно выдыхать. Также нужно сдавить «анатомическую табакерку» на одну минуту. Так называется ямка, образующаяся у основания большого пальца левой руки при его поднятии.

    Устранить проявления вегетососудистой дистонии невозможно без проведения терапии шейного остеохондроза. Все ее симптомы ослабнут или полностью исчезнут на стадии устойчивой ремиссии дегенеративно-дистрофического заболевания.

    В терапии непосредственно шейного остеохондроза используются препараты различных клинико-фармакологических групп. Это нестероидные противовоспалительные средства, миорелаксанты, глюкокортикостероиды, витамины группы B, мази с согревающим и местнораздражающим действием.

    Для устранения функциональных расстройств пациентам назначаются антидепрессанты, транквилизаторы, седативные препараты. Снизить вероятность панических атак позволяет курсовой прием Глицина, Гопатеновой и Глутаминовой кислот, сбалансированных комплексов витаминов и микроэлементов.

    При выраженных проявлениях функциональных расстройств в терапевтические схемы включаются бета-адреноблокаторы, психостимуляторы, нейролептики.

    В терапии шейного остеохондроза используется классический, точечный, баночный массаж. Под механическим воздействием расслабляется скелетная мускулатура, устраняется ущемление позвоночной артерии, спинномозговых корешков. Массаж — эффективный метод не только терапии остеохондроза, но и профилактики его рецидивов.

    Физиотерапевтические методы, применяемые в лечении шейного остеохондроза, помогают избавиться и от проявлений ВСД. Пациентам назначается магнитотерапия, лазеротерапия, УВЧ-терапия, гальванические токи, ударно-волновая терапия. С болью в шее, вызванной ущемлением спинномозговых корешков, хорошо справляются аппликации с озокеритом, парафином. А для нормализации психоэмоционального состояния, укрепления защитных сил организма пациентам рекомендована терапия лечебными грязями и минеральными водами.

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Лечебная гимнастика и физкультура — наиболее эффективный способ избавиться от всех неврологических симптомов шейного остеохондроза, в том числе панических атак. Чаще всего врач ЛФК включает в комплекс такие упражнения:

    • встать, расставить ноги на ширине плеч, делать вращения головой сначала в одну, затем в другую сторону;
    • в положении сидя приложить ладонь к подбородку, пытаться наклонять голову, оказывая при этом сопротивление рукой;
    • сесть ровно, прислонить ладонь к щеке. Наклонять голову в сторону, оказывая сопротивление рукой. Повторить упражнение в противоположную сторону.

    Все движения должны обязательно совершаться без рывков, плавно, замедленно, с небольшой амплитудой.

    Для индивидуальной психологической коррекции пациентам рекомендовано регулярное посещение психотерапевта, психолога, в том числе групповые занятия. Врач объясняет, что нельзя позволить себе поддаться страху, тревожности, беспокойству. Необходимо осознать, что приступ спровоцирован очередным рецидивом шейного остеохондроза, поэтому не является угрозой для жизни.

    Из народных средств в терапии остеохондроза шейного отдела и ВСД применяются настои лекарственных трав с мягким успокаивающим действием. Для их приготовления чайную ложку сухого лекарственного сырья заливают стаканом кипятка. Через час настой процеживают и принимают по 100 мл до 3 раз в день. Выраженной седативной активностью обладают зверобой, пустырник, валериана, душица, мята, мелисса, чабрец.

    Избежать клинических проявлений ВСД можно исключением из привычного образа жизни ситуаций, провоцирующих рецидивы шейного остеохондроза. Нельзя находиться длительное время в одном положении тела, поднимать тяжелые предметы. Следует ежедневно заниматься лечебной физкультурой, принимать витамины, пополнить рацион свежими овощами, ягодами, фруктами.

    Основная причина остеохондроза – нарушение минерального обмена и вымывание солей кальция из костей. Также развитию дегенеративного заболевания способствуют следующие факторы:

    1. Малоподвижный образ жизни.
    2. Травмы шейного отдела позвоночника.
    3. Повышенные физические нагрузки на шейный отдел.
    4. Заболевания позвоночника – сколиоз, кифоз и др.
    5. Лишний вес.
    6. Частые стрессы.
    7. Генетическая предрасположенность.

    Часто шейный остеохондроз возникает у людей, чья деятельность подразумевает долгое нахождение в одной позе, в основном сидя – это офисные работники, продавцы и т.д.

    Заболевание обязательно нужно лечить, так как оно приносит вред всему организму. Шейный отдел позвоночника напрямую связан с головным мозгом, поэтому деформированные позвонки и межпозвоночные диски сдавливают кровеносные сосуды – артерии, капилляры и вены, которые доставляют кислород к головному мозгу.

    В результате пережимания сосудов, происходит кислородное голодание головного мозга – ухудшается внимание, память, зрение и слух. Начинаются проблемы с нервной и сердечно – сосудистой системой – развивается вегето –сосудистая дистония (ВСД), гипертония или гипотония. Могут начаться проблемы с дыханием. В тяжёлых случаях возможен инсульт или ишемия.

    В более запущенных стадиях у пациента развивается синдром позвоночной артерии – этот кровеносный сосуд снабжает кислородом мозжечок, который отвечает за координацию движений. Из-за недостатка кислорода, функционирование мозжечка нарушается, у человека возникают частые головокружения, потемнения в глазах и даже потери сознания.

    Самое опасное осложнение остеохондроза – сдавливание спинного мозга, который отвечает за многие процессы в организме. Если работа спинного мозга будет нарушена, высока вероятность возникновения паралича и потери трудоспособности.

    В некоторых случаях полностью вылечить патологию нельзя, но при правильном лечении и соблюдении необходимых мер, можно улучшить состояние шейного отдела и организма.

    Больному назначают медикаментозные препараты:

    • Хондропротекторы – специальные препараты, останавливающие процессы разрушения хрящей и стимулирующие обменные процессы в хрящевой ткани. Регулируют быструю регенерацию повреждённых позвонков. Также способны оказывать выраженное противовоспалительное действие.
    • Спазмолитики – снимают спазм мышц, устраняют болевой синдром.
    • Препараты на основе кальция.
    • Витамины.
    • Для наружного применения назначают мази и гели, способные купировать боль, снимать воспаление и улучшать микроциркуляцию крови и обмен веществ в тканях.

    Лечебная гимнастика назначается практически всем больным, имеющим заболевания позвоночника или суставов. Занятия ЛФК позволяют укрепить мышцы, снять спазм, снизить нагрузку на позвоночник, улучшить циркуляцию крови, повысить эластичность связок и гибкость.

    Занятия лечебной гимнастикой должны проводиться регулярно под присмотром опытного инструктора, который назначает нужные упражнения и показывает правильную технику выполнения. Не рекомендуется заниматься лечебной физкультурой без назначения врача и самостоятельно назначать себе упражнения – это может привести к тому, что на шейный отдел будет оказана ещё более сильная нагрузка, что повлечёт за собой осложнение патологии.

    Массаж при остеохондрозе необходим, так как ручное воздействие на проблемные места способно снять спазм с мышц шеи, устранить боль и улучшить микроциркуляцию крови и общее самочувствие. Лучше всего пройти курс массажа у опытного специалиста, который знает, на какие точки воздействовать для большей пользы.

    Больному также назначают физиотерапию, с помощью которой возможно улучшить циркуляцию крови и обмен веществ в тканях. При остеохондрозе показаны следующие процедуры:

    Все описанные меры способствуют устранению остеохондроза и осложнений, которые несёт патология, если её не лечить.

    Ирина, спасибо, что подняли данную тему. Я сейчас тоже в таком положении как Вы с ПА и ВСД. Постоянное чувства страха, тахикардия, чувство разбитости и постоянной слабости. Это очень тяжело, я не знаю как с этим справляться иногда кажется, что вот сейчас крышу снесет. Сегодня была у врача, опять диагноз ВСД говорит, глицин, неврохель, беталок( бета блакатор) и магнерот! Ходьба по 40мин. в день, что-то делать руками (вышивать, вязать). Стараюсь заниматься самотренингом, как только посещают мысли, что а вдруг станет плохо, то переключаю их в другое место, но не всегда помогает. На этом фоне не могу забеременеть, боюсь такого состояния во время Б. Да мне еще феназепам прописали((( но я его боюсь пить. Пока не прочла Вашу статью думала, что одна такая) думаю всем кто сталкнулся с такой проблемой не надо держать в себе, надо общаться делиться успехами и советами, вместе преодолевать эту гадкую ВСД. Я пока на таком курсе лечения, когда поможет напишу)) Вам чуточку сложнее в положении, но думаю прогулки и занятия рукоделием не навредят)) Я еще боярошник завариваю и пью утром и вечером и вместо чая кампоты разные варю! Одним словом гоню эту ВСД как могу)

    тоже всд и гипотония. атаки были до беременности, но редко. пила пустырничек, заставляла думать о хорошем.

    сейчас нет вроде таких атак, но воздуха иногда не хватает, перед дождем предобморочное состояние, иногда как отключаюсь на секунду-две. жару-духоту не переношу, раньше в метро плохо было всегда-всегда носила бутылку с ледяной водой ( в морозилке держала. сольдом доставала и ехала, чтоб не вырубиться)

    А я вот планирую. Часто бывает дышать тяжело и панические атаки эти достали+остеохондроз, тахикардия. Раньше ещё давление то поднималось, то опускалось резко. Трясет по вечерам бывает, как от холода. Во время приступов постоянный страх задохнуться и страх смерти. В душных местах находиться не могу — задыхаюсь. Даже не знаю, как беременность выносить, ведь я такая мнительная, ужас.

    В свое время очень переживала, как я буду себя чувствовать при беременности. До 12 недель кое-как дотянула, а потом рассказала о своих страхах, нервах и др. своему гинекологу. Спасибо ей! Она вовремя посоветовала попить витамины Магне В6. Знаете, помогло. Пила вплоть до родов (естественно, с разрешения врача) по 2 таблетки 2 раза в день. По инструкции пить надо было 3 раза в день, но мне хватило двух. Попробуйте, панические состояния убирает только так. Сейчас жду, когда можно будет снова начать их пить.

    Привет, девочки! Я на 7 неделе беременности. ВСД страдаю лет 8. С первой беременностью ВСД отступило, а эту беременность это жуть. Сил никаких, сейчас встала, такая слабость, чуть не рухнула. Панические атаки почти каждую ночь. Сердце давит, колит. Что можно принимать? Есть надежда на нормальное самочувствие? У меня еще и токсикоз сильный, он тоже наверное все усложняет.

    без особенностей, голова кружилась, давление всегда низкое, но это как и у всех!

    В международном классификаторе болезней нет такого понятия как ВСД. Всё только в вашей голове. Это психосоматика. Чем больше вы обращаете на это внимание, тем чаще она будет проявляться

    У меня еще и мошки летали… И голова просто разрывалась.

    У меня ВСД. С 2014 года кружится голова… практически постоянно. Правда не знаю от ВСД или нет. Не живу, а существую в большей степени. При беременности вдвойне страшно, так как я отвечаю еще и за своего ребёнка! Я Просыпаюсь ночью резко от того, что не дышу, не хватает воздуха и не могу сделать вдох… это ужасно. На фоне этого сразу начинается страх. Не знаю, реально я не дышу и просыпаюсь задыхаясь, или это ПА, и все на самом деле не так страшно. Но плохие мысли не покидают.(
    Сказал бы мне кто из докторов, что и головокружения, и эти задыхания- это всё «не по-настоящему», это все точно не страшно и это все ВСД, а от этого не умирают. Тогда бы мне намного легче стало.

    У моей родной сестры были постоянные панические атаки во время беременности. Она обратилась к психиатру и он выписал ей курс антидепрессантов, аргументируя это тем, что ребенку панические атаки вредят больше чем таблетки.

    Самое важное- это не смертельно. И нужно научиться этим управлять. Почитайте о дыхательных упражнениях во время па. И очень рекомендую почитать книгу Курпатова о всд. Мне это помогло победить эту гадость

    Здравствуйте! Уважаемый пользователь, к сожалению, Ваша запись не соответствует тематикесообщества «Вопросы во время беременности». Просьба перенести тему в сообщество «Женская консультация» ( http://www.baby.ru/community/73449/ ). Подсказка: выделите и скопируйте содержимое записи, откройте необходимоесообщество и нажмите «Написать», вставьте скопированный текст, напишитезаголовок, укажите рубрику и сохраните. При переносе комментарии несохраняются.

    Заранее благодарим за понимание! С уважением, помощник модератора Елена.

    Я думаю, что вам обязательно нужно сходить к врачу и не бороться с болезнью самостоятельно, тем более, что вы вынашиваете ребенка. Если вас интересует больше информации о вашем заболевании, рекомендую прочитать эту статью http://mz-clinic.ru/bolezni/vegetososudistaya-distoniya.html

    С июня месяца мне поставили диагноз над по смешанному типу, в мае я потеряла маму, но случился криз после похорон на работе… поднялось давление мне было ужасно плохо… я ду мала что умираю… капалась принимала таблетки успокоительные давление сняло но месяца два я жила как в тумане шаталась постоянно не могла ничего делать… это был кошмар но потом мне прописали антидепрессанты амитриптилин и депресстоп. Я принимала только депресстоп, и стала чувствовать себя лучше. Но иногда головокружения и дезориентация все равно появляется, и ещё одышка в общем все симптомы но уже хотя бы что то делать можно Недавно узнала что беременна, так обрадовалась, но чувствую себя по прежнему плохо, головокружения, головные боли, слабость в руках и ногах… ужасно переживаю, как бороться что делать уже незнаю… может зарядка поможет, подскажите ваши методы борьбы с этой бякой… Можно ли продолжить пить депресстоп в маленькой дозе? Вроде читала что этот препарат не опасен.

    Ой, я всю жизнь с ВСД. И панические атаки были — прям задыхалась. страшно так… И на антидепрессанты меня сажали, в ом числе горсти феназепама — без толку. Временное явление. Только Вы можете справиться с этой дрянью. Мне очень помогла книга (не смейтесь) Курпатова. Очень толково написано и по делу. Вот эта: http://kurpatov.tv/books/popular/4-strashnyh-tainy-panicheskaya-ataka-i-nevroz-serdca

    А в беременность, вторую уже — постоянно пью пустырник -форте (с разрешения врача, конечно)… очень помогает сохранять спокойствие, как следствие — меньше нервничаю и меньше приступов. В более сильных лекарствах смысла не вижу вообще.

    Знаю, как тяжело с ВСД… Удачи!

    Есть ВСД, просто про неё не думаю — и всё в порядке. Раньше больше зацикливалась, панические атаки были… С наступлением беременности настраиваюсь на позитив) и Магне В6 форте пью) Спокойна, как удав)

    ВСД у меня тоже такой диагноз… но мучилась лет в 10 один раз сильными головными болями из-за давления высокого… а теперь и в помине нет ничего… вообще ВСД не диагноз… вообще можно сказать что ВСД ставят у нас в России нигде зарубежом о подобном не знают вернее у них там ставят более точный диагноз… а ВСд это как-то абстрактно… непонятно сосудистая дистония чего… какх сосудов?? Так что лучше обследоваться получше… может это действительно с неврологией связано и ваш остеохондроз какой-нить сосуд пережимает вот у вас и кружится голова)

    Елена, подскажите пожалуйста вы чем-нибудь лечили дома ВБН? И чем если да? У меня эта бяка была в 18 недель, тогда капали капельницы, вроде все прошло. Сейчас опять приступы головокружения, но так не хочется в больницу, т.к. если положат, то это до родов точно и возможно еще и стимулировать начнут. Раньше помогали уколы церепро, но в них есть противопоказания при беременности (((

    Тоже столкнулась с этой проблемой. Неприятная штука. Ни в коем случае нельзя запускать. Свое лечение описала тут: http://ispletnica.blogspot.com/2016/03/kak-lechit-vertebro-bazilyarnuyu.html. Всем скорейшего выздоровления)))

    Всд -вещь коварная!)))тоже иногда не по детски накрывает, что делаю я-ищу в вк группы с всд(не вступаю), читаю посты людей и ответы к ним, становится лучше.потом в эл.блокнот пишу свои страхи, потом перечитываю и когда в другой раз накроет-ага, было, пройдет, техника дыхания помогает хорошо-блогеров смотрю некоторых, вот посмотрю, почитаю и уже минут через 20 все хорошо.ну и чай с вкусняшкой.свечу зажечь дома и помолится, тоже хороший вариант.

    Родите- пройдёт, там вообще всд отступает, только потребности выходят на первый план- нормально поспать, поесть, помыться. И всд можно только контролировать — расслабление, медитация, йога, положительные эмоции, шопинг. Что вам доставляет удовольствие.

    Считаю от этого не одна таблеточка не поможет, это все в голове. Ищите лучше психотерапевта, а лучше просто ходите в церковь, молитвы читайте, лечите душу, диагноза всд не существует, это врачи ставят всем, когда не могут поставить диагноз.

    Ого, вот поэтому я и не беременею ( у самой всд с паническими атаками. Вы знаете, Г обязательно скажите об этом. Но вам бы к психотерапевту сходить, он вам покажет как дыханием справляться или может лекарства назначит которые не навредят малышу. Но обязательно сходите, не терпите. Следующая атака сильнее предидущей и страха больше.

    Идите к терапевту по беременным объясните ситуацию. Я сразу своей гин. Сказала что всд с гипотоническим кризом.
    В эту б вмё нормально. А с сыном ходила это был кошмар.и после родов из за всд перестала кормить грудью, тк начала пить сильные таблетки .
    Или идите к невропатологу

    Я с ВСД и беременна сейчас. С атаками научилась справляться сама до беременности. А во время беременности они вернулись… Надеюсь, уйдут после. Пару раз уже было. Боюсь родов до одури, как начитаюсь, так сразу атака. Хочу посоветоваться с врачом, с которым рожать буду по поводу атак. Боюсь паники своей, когда схватки начнутся. Но это уже после 36й недели будет.

    Мне тяжело. Я даже на работу не хожу. Возобновились и головокружениях, и хондроз, и панические атаки. Таблетки нельзя, так что стараюсь дышать и применять все знакомые техники расслабления. На прогулку могу выйти на 10 минут, потом накатывает головокружение, одышка и страх.

    У гестоза вот тоже причины же неизвестны… Как вот влияет на ребенка наше состояние, неизвестно, но скажу, что я доносила только до 30 недель, экс, причин так и не нашли, почему было нарушено кровообращение плацента-плод, но я считаю всё-таки, что ВСД это.

    Тоже всдшница со стажем. Спасалась корвалолом. Сейчас ничего нельзя. Помогает дыхание. ПА были пару раз, но как-то берёшь себя в руки. У меня приступы сопровождаются дрожью сильной, а при беременности от этой дрожи тонус. Вот и стараешься не развивать свою панику.
    Очень плохо в душных и тесных помещениях, но это и не у всдшной беременной дурноту вызывает. Я везде хожу с бутылочкой с водой. Советуют ещё нашатырь с собой таскать.
    Раньше паниковала при учащенном пульсе — сейчас частый пульс норма для беременной. Ну и хреново было в первые 3 месяца ? — токсикоз.

    Незадолго до беременности были панические атаки. Сбивала их только корвалолом.
    Когда встала на учёт, расспрашивали о проблемах и направили к неврологу. Помимо этого были непереносимые головные боли, дело было летом, влияла духота. Проверили голову вдоль и поперёк.
    Главное не думать об этом, забудьте как страшный сон!) Расслабьтесь!

    Периодически болит голова, как и до беременности. Но, кстати, до беременности чаще было и с кровью из носа, сейчас ттт

    И всд ставили, но по мне так оно у каждого второго. И свои па и все эти накручивания никогда с всд не связывала. А оно вот как может быть? Меня накрывало после рождения дочери, прям не знала что делать. Физический труд и общение с людьми — отлично помогают.

    Нормально прошла. Если у Вас реально ВСД, а не проблемы с сердцем и сосудами, то 90% страдашек уберёт правильный настрой. Потому что ВСД — это в первую очередь сбой в работе нервной системы, любимая нами психосоматика. Чем больше вы хватаетесь за сердце и переживаете «как бы не прихватило, ой-ой-ой, покалывает что-то!», тем больше, чаще и жирнее это происходит, а ляжите и вообще труба. Никогда не замечали, что такие «приступы » как рукой снимает когда реально серьёзные проблемы и надо куда-то бежать или звонит подружка и предлагает на фильм сходить? Если быть с собой честной, то — бывает и часто. Есть люди, которые это состояние запускают и потакают себе настолько, что уже из дома не могут выйти от страха, что случится приступ, и он, конечно, случается. Прямо на пороге. И если им сказать, что их проблема не в сердце, а в голове и мыслях, они вас отфигачат, как здоровые) они же свято уверены, что у них ЧТО-ТО и все должны понимать и сочувствовать, а тут вы со своей неудобной правдой глаза мозолите) Но это крайность, конечно, когда уже из дома не выходят. На этот счёт много литературы и одной из лучших книг по теме считается книга Курпатова «Про ВСД» (да-да, не смейтесь, он таки врач) она тооооненькая но информация в ней ценнейшая, по-моему на литрес даже в бесплатном доступе есть. Рекомендую ознакомиться, модет поможет справиться полностью или хотя бы облегчить симптомы. Понимание происходящего с вами — уже почти решение проблемы. Здоровья Вам!

    Прошлая капец. Сердце колошматилось, тахикардия, низкое давление. Месяца три лежала по пол дня, так как не могла быть вертикально. Весь второй триместр. Сейчас боюсь что будет

    В первую беременность отлично, во вторую развилась артериальная гипертензия и тахикардия. Во вторую бер у кардиолога наблюдалась

    У меня ВСД, вся проблема в шее, лечили ее и все проходило, а ВСД это следствие, но кризы были такие, что мама не горюй. До беременности пролечилась, теперь все ок. В первую Б родила в 36 недель, сама, безе эпидуралки и прочего, очень легко, надеюсь так же будет и сейчас. Давление всегда низкое,85 или 90 на 60, но чувствую себя с ним хорошо, плохо, когда как то подскочило до 120

    С первым было высокое давление со второго триместра и до самых родов. Рабочее давление 120/80, беременная ходила 160 на сколько то(не помню). Гиня приписывала допегит, но я его пила только перед тем как к ней на приём идти, а так не пила его потому что я не чувствовала давления. рожала сама без эпидуральной анестезии в срок

    источник