Боли в пояснице у мужчин причины остеохондроза

Боль в пояснице является одним из симптомов остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Как правило, от данного вида заболевания в основном страдают мужчины. Так как лишний вес и тяжелая физическая работа являются самыми распространенными причинами развития остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Данное заболевание важно выявить на начальных стадиях и сразу начать лечить, так как если болезнь разовьется, то добиться ремиссии будет очень сложно. В связи с чем, мужчинам особенно важно знать все симптомы остеохондроза, чтобы при проявлении первых признаков патологии вовремя принять меры.

Остеохондроз – это заболевание, которое приводит к разрушению хрящевой ткани, и деформации костной ткани человеческого организма. Болезнь начинает развиваться из-за исчезновения суставной жидкости, которая снижает трение между позвоночными дисками. В результате ее исчезновения в суставах при движении возникает трение, из-за которого постепенно стирается хрящевая ткань, а затем повреждается кость.

Межсуставная жидкость может исчезнуть по следующим причинами:

  1. Излишней массы тела мужчины.
  2. Слишком большой нагрузки на суставы, риск увеличивается когда нагрузка на суставы оказывается слишком часто.
  3. Неправильного питания, недостатка жидкости в организме.
  4. Гормонального сбоя в организме мужчины.
  5. Из-за нарушений в формировании скелета.
  6. Внешнего воздействия на позвоночник: травмы, растяжение связок.
  7. Переохлаждения.
  8. Постоянного стресса и психического напряжения.
  9. Неправильного положения тела во время сна, из-за длительной работы за компьютером в неправильном положении.
  10. Развития различных заболеваний: болезней щитовидной железы, диабета, заболеваний ЖКТ, анорескии и т.д.

Обычно остеохондроз поясничного отдела позвоночника у мужчин развивается из-за тяжелой физической работы и лишнего веса. Так как мужчины часто перегружают свое тело и организм, и не следят за свои весом.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника проявляется не сразу, обычно симптомы у мужчин становятся заметными только на 2 стадии. Болезнь сложно выявить сразу, так как на начальной стадии признаки патологии практически не заметны и проявляются крайне редко.

Для первой стадии остеохондроза поясничного отдела позвоночника характерны следующие признаки:

  1. Боль. Боль является основным симптомом остеохондроза поясничного отдела позвоночника. При 1 стадии остеохондроза болевые ощущения возникают очень редко, и они носят ноющий характер. При этом болевые ощущения возникают только при нагрузке организма. Чтобы боль прошла мужчине нужно просто сменить положение и прекратить активность.
  2. Отек. В пасмурную погоду и при длительной активности пораженная остеохондрозом зона позвоночника отекает и воспаляется. Но отек не сильно заметен и не причиняет никаких неудобств.
  3. Хруст. При наклонах и изменениях положения туловища будет слышаться хруст и скрипение.

Эти симптомы характерны для остеохондроза поясничного отдела позвоночника 1 стадии, на 2 стадии симптомы болезни становятся более выраженными и проявляются чаще.

Для 2 стадии остеохондроза характерны следующие симптомы:

  1. Боль. При остеохондрозе 2 степени у мужчины этот признак проявляется намного чаще. При этом болевые ощущения становятся сильными, и они будут носить тянущий или покалывающий характер. Боль станет нарастающей и будет отдавать в руку или ногу. Избавиться от нее не получится, просто сменив положение, потребуется обязательно выпить обезболивающее. Но справиться с такими болевыми ощущениями могут помочь несильные и не такие вредные медицинские препараты.
  2. Хруст. Практически каждое движение будет сопровождать хруст и скрипение.
  3. Ограничение подвижности. Данный симптом в основном будет возникать в утреннее время, и после длительной физической активности. Ограничение будет быстро спадать и без посторонней помощи.
  4. Снижение или повышение температуры на воспаленном участке. Из-за воспалительного процесса в пораженной поясничной зоне будет часто повышаться и понижаться температура.
  5. Отек и воспаление. Из-за появления трещин на хряще повреждаются мышцы и связки, из-за этого возникает воспаление и отек.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника 3 степени почти постоянно проявляет симптомы у мужчин. Так как на этой стадии разрушительные процессы достигают своего пика: хрящевая ткани почти полностью стирается, оголяя кость.

Из-за этого симптомы болезни чувствуются все время, и заглушить их невозможно обычными средствами, для этого используются сильные обезболивающие средства.

Для 3 стадии заболевания поясничного отела спины характерны следующие признаки:

  1. Боль при последней степени остеохондроза пояснично-крестцовой зоны чувствуется постоянно, и она достаточно сильная и резкая. При этом боль отдает в другие части тела, и может стать причиной появления проблем со сном. Справиться с болью могут только сильные обезболивающие средства, но действуют они недолго, а принимать их постоянно запрещено. Так как они ускоряют разрушение хряща и губительно воздействуют на организм мужчины.
  2. Отек и воспаление. Пораженный заболеванием участок практически постоянно воспален, также он постоянно отекает.
  3. Ограничение подвижности. Из-за возникновения остеофитов, подвижность позвоночника сильно уменьшается, любое движение дается с трудом, и вызывает боль.
  4. Уменьшается позвоночник и меняется походка. Из-за деформации межпозвоночных дисков развивается сколиоз, из-за этого человек начинает хромать.
  5. Также остеохондроз на последней стадии вызывает трудности при мочеиспускании.

Доводить болезнь до последней стадии не следует. В данном случае человек становиться практически нетрудоспособным, постоянная боль станет причиной дискомфорта, также человек не может долго двигаться.

Лечить заболевание мужчине нужно сразу после диагностирования, поэтому при появлении первых признаков патологии нужно сразу пройти медицинское обследование. Просто заглушать симптомы остеохондроза нельзя, так как это не остановит разрушение.

При обнаружении данной патологии врачом всегда назначается комплексное лечение:

  1. Медикаментозная терапия. Самостоятельно приобретать и принимать медицинские препараты нельзя. Так как то какой вид медикаментов будет назначен мужчине в зависите от индивидуальных особенностей организма и степени патологии.
  2. Физиотерапии и ЛФК. Они являются обязательными при выявлении данной патологии. ЛФК и физиотерапии помогают не только снять симптомы болезни, они также улучшают состояние больного и запускают восстановительные процессы.
  3. Массаж. Массаж позволяет нормализовать кровообращение и обменные процессы в пораженной области, а это способствует восстановлению.
  4. Водные процедуры.
  5. Специальная диета. Диета является обязательным элементом терапии остеохондроза поясничного отдела, так как лишний вес и неправильное питание являются основными причинами развития данной патологии.

Так как болезнь носит хронический характер, и при любом негативном воздействий может снова активизироваться. Если игнорировать рекомендации врачей и не соблюдать все правила, то болезнь будет быстро развиваться и приведет к инвалидности, либо потребует операции. При операционном вмешательстве больному заменят пораженный сустав на искусственный, и боль пройдет. Однако мужчине будет необходимо время от времени его менять.

Болезни спины опасны, так как их развитие может привести к нарушению подвижности других частей тела, и они могут стать причиной инвалидности. Поэтому при возникновении любых неприятных ощущений в спине, особенно они возникают достаточно часто, то нужно обращаться к врачу и провести осмотр. Так как причиной возникновения неприятных ощущения может быть артроз межпозвоночных дисков. А эта болезнь достаточно серьезная и может привести к серьезным последствиям, устранить которые достаточно сложно и не всегда возможно.

источник

Поясничный остеохондроз – заболевание позвоночника, которое получило наибольшее распространение. Этот недуг поражает хрящевую ткань позвоночника, а также повреждает межпозвоночные диски, которые находятся в пояснично-крестцовом отделе. На фоне этого возникают сильные боли в области поясницы. Данному заболеванию в одинаковой степени подвержены и мужчины, и женщины. Возраст пациентов, как правило, от 30 лет.

Главный признак наличия болезни – боли в области поясницы. Она может появиться без каких-либо причин или после физической нагрузки. Иногда неприятные ощущения появляются на 2-3 день после нагрузок. В число самых распространенных симптомов поясничного остеохондроза у мужчин входят:

  • тупые, ноющие боли, которые могут отдавать в ноги;
  • боль резко возрастает при смене положения, попытках поднять вес (иногда даже небольшой), усиливается при кашле, чихании;
  • при долгом нахождении в одной позе возникает чувство скованности в области поясницы, и любые попытки сменить положение приводят к возникновению и усилению боли;
  • постоянное ощущение напряжения в мышцах спины;
  • после короткого пребывания на холоде прострелы в пояснице;
  • нарушения или потери чувствительности в нижних конечностях;
  • покалывания в ногах, онемение;
  • ощущения зябкости в ногах;
  • проблемы с потоотделением;
  • в местах потери чувствительности образуется сухость кожи, она начинает шелушиться.

Стадия обострения наблюдается при нагрузках различной степени, переохлаждении, при совершении резких движений, физической активности. Любое действие, которое оказывает какое-либо влияние на поясничный отдел или позвоночник, может привести к обострению.

Следует отметить, что мужчины значительно хуже переносят проявляющиеся болями признаки поясничного остеохондроза. Это связано с повышенным у сильной половины болевым порогом.

У женщин это заболевание развивается схожим образом. Поражение задевает поясничный отдел позвоночника, разрушая его хрящевую ткань и поражая межпозвоночные диски.

Главная особенность данного заболевания заключается в том, что болезнь может быть развита на фоне беременности. Позвоночник женщины на поздних периодах беременности терпит большие нагрузки. Те женщины, которые испытывали проблемы с позвоночником еще до беременности, должны относится к своему здоровью особенно трепетно. Сейчас разработаны специальные поясничные повязки, позволяющие снять нагрузку с позвоночника.

Во время беременности необходимо посещать лечащего врача, а при возникновении или усилении болей предпринимать определенные меры по избавлению от болей, к их числу относятся:

  • выполнение упражнений, прописанных врачом;
  • постельный режим;
  • использование гомеопатических средств (с разрешения врача) и др.

Женщины оказываются подвержены этому заболеванию в более раннем возрасте из-за особенностей строения организма. Не стоит игнорировать первые признаки остеохондроза, важно обратиться к врачу за проведением полноценного осмотра. Выявление патологии на ранних стадиях поможет предотвратить тяжелые проявления.

В целом, процесс развития остеохондроза – закономерный. С возрастом всегда происходят дегенеративные процессы в разных органах организма, и позвоночник не исключение. Он также страдает от разрушительных процессов, которые возникают во всем организме.

Боли в спине и различные проявления, связанные со спиной, – это типичные проявления остеохондроза поясничного отдела, в то же время болезнь оказывает влияние и на остальные органы человеческого организма, в связи с чем остеохондроз воспринимают за другую болезнь или даже комплекс патологий. Ниже перечислен список нетипичных проявлений остеохондроза поясничного отдела позвоночника:

  • онемение в ногах – этот признак часто путают с болезнями кровообращения и сердца, однако такой симптом возникает на фоне защемления кровеносных сосудов в поясничном отделе. Межпозвоночные диски под воздействием остеохондроза начинают разрушаться, позвонки защемляют сосуды. Вены и артерии в поясничном отделе доставляют кровь и к ногам, поэтому происходит онемение;
  • боли в ногах – также спровоцированы плохим кровообращением.

Нетипичных признаков достаточно мало, однако любые проблемы с нижними конечностями могут быть спровоцированы именно остеохондрозом поясничного отдела.

При обнаружении каких-либо проблем со спиной или поясничным отделом следует обратиться в медицинское учреждение для установления диагноза. Причинами возникновения остеохондроза могут быть:

  • малоподвижный образ жизни и сидячая работа;
  • работа, требующая стоять на ногах более 5 часов в сутки;
  • недостаток кальция и других микроэлементов, отвечающих за здоровье костной ткани;
  • травмы;
  • лишний вес;
  • высокие нагрузки (профессиональный спорт, работа с подъемом тяжестей);
  • наследственная предрасположенность.

При наследственной предрасположенности настоятельно рекомендуется проводить комплекс мер, позволяющий укрепить мышцы спины, а также сделать костную ткань более крепкой и выносливой.

При обнаружении у себя хотя бы одного или нескольких признаков, описанных выше, настоятельно рекомендуется посетить врача для обследования. Компьютерная томография или рентген поясничного отдела помогут определить состояние позвоночника, выявить стадию заболевания. На раннем этапе возможно лечение без хирургического вмешательства, однако, чтобы определить патологию как можно раньше, необходимо прислушиваться к своему организму и ухаживать за ним.

Болезненные ощущения в поясничном отделе спины у мужчин нередкое явление по многим причинам. Специфика условий труда, ведение нездорового образа жизни провоцирует патологические процессы в различных системах и органах человеческого организма. Недомогание в спине, как правило, один из первых признаков развития иных заболеваний. Учитывая темпы современной жизни, нагрузка на позвоночник невероятно велика, поэтому заболеваниям, ранее характерным для людей старшего возраста, сегодня коснулись молодого поколения.

На сегодняшний день принято различать пять видов болевых ощущений:

  1. «Острая»;
  2. «Ноющая»;
  3. Постоянные болезненные ощущения или возникают они периодически (могут зависеть от положения тела);
  4. «Простреливающая»;
  5. «Отдающие» боли (то есть болевые ощущения возникают в одном месте, а распространяются, например, по всему телу или в противоположной стороне от источника).

«Острые», «резкие» боли в спине зачастую снижают двигательную активность человека. Возникают вследствие травм отделов позвоночного столба. При растяжениях и спазмах мышц спины соблюдение покоя в течение недели способствует устранению боли.

Ноющая боль в пояснице у мужчин возникает в результате переохлаждения, при развитии остеохондроза, при искривлениях позвоночника, является симптомом заболеваний внутренних органов.

Ученые выделяют ряд факторов, которые способствуют появлению болей в спине:

  • Избыточная масса тела;
  • Постоянное пребывание в статическом положении (продолжительное стояние или сидение);
  • Резкие перепады нагрузки на спину (подъем тяжестей);
  • Чрезмерная нагрузка на неукрепленные мышцы.

Но есть и ряд определенных прогрессирующих заболеваний. Рассмотрим специфические причины сильной боли в пояснице у мужчин.

Как говорится: «Все болезни от нервов». Действительно, сильный стресс и последующее движение приводит к спазму мышц, на которые оказана доминирующая нагрузка. В результате боли могут не проходить неделями, даже влияя на двигательную активность пострадавшего.
В данном случае есть смысл обращаться к травматологу.

Лечение болей в пояснице у мужчин, как результат спазма мышц, заключается в прогревании ваннами с солью и посещении курсов массажа.

Растяжение мышц спины доставляет сильный дискомфорт пациенту. От степени и места повреждения зависит скорость восстановления тканей связок мышц и сухожилий.

Различают три степени повреждения:

  1. Умеренное растяжение (неинтенсивное недомогание, проходит за несколько дней);
  2. Средняя степень растяжения (резкие часто проявляющиеся боли, становятся интенсивнее при сократительной деятельности поврежденного участка);
  3. Полный разрыв мышцы или ее составляющих (мышца теряет способность к сокращению, сильная боль).
  • Внезапные болевые ощущения разной интенсивности;
  • Больнее становится при наклонах и поворотах;
  • Возникновение отечности в поврежденном участке спины;
  • Гематомы и кровоподтеки (при наличии внутреннего кровотечения разорванной мышцы).


Первостепенным пунктом в терапии является обеспечение тотального покоя пострадавшего, приложить к поврежденному месту что-нибудь холодное через тканевую поверхность, если болевые ощущения нестерпимы, то применить обезболивающие средства.

При смещении межпозвоночных дисков недомогание возникает сначала в спине, затем ощущается в нижних конечностях. Обычно травмированию поддаются четвертый и пятый позвонки, поэтому характерные боли в нижней части спины у мужчин являются одним из симптомов смещения дисков, также может возникнуть хруст в области бедра.

Одной из наиболее распространенных причин боли в спине у мужчин является остеохондроз поясничного отдела. Остеохондроз характеризуется разрушительными процессами в хрящевой и костной тканях.

Причин возникновения заболевания много:

  1. Недостаточное количество питательных элементов в тканях (нарушение метаболизма тканей и органов);
  2. Переохлаждение;
  3. Чрезмерная нагрузка на поясницу;
  4. Сидячий образ жизни (гиподинамия);
  5. Ожирение;
  6. Заболевания желудочно-кишечного тракта;
  7. Наследственный фактор;
  8. Период беременности;
  9. Нарушение осанки;
  10. Инфекционные заболевания;
  11. Травмы спины.
  • Боли в спине носят разный характер;
  • На первой стадии заболевания при движении болезненность проходит;
  • Может возникать онемение нижних конечностей;
  • Тонические судороги икроножных мышц;
  • В дальнейшем человек хромает, страдает опорно-двигательный аппарат.

Если причиной болей в пояснице и мужчин стал остеохондроз, то лечение нужно проводить незамедлительно.

Заболевание радикулит поражает разные отделы опорно-двигательного аппарата. Боль в нижней части спины у мужчин при радикулите возникает внезапно. В основном воспаление нервных корешков позвоночного столба возникает в пожилом возрасте.
Признаки радикулита:

  1. Болезненные ощущения могут проявиться без предварительной симптоматики;
  2. Появляется неприятное ощущение при подъеме прямой ноги в положении лежа, при наклоне голове вниз;
  3. Усиливается потоотделение;
  4. Кожа становится бледнее;
  5. В состоянии неподвижности болезненность проходит.

Боль в пояснице у мужчин может быть признаком образования межпозвоночной грыжи. Грыжа формируется нередко в качестве осложнения остеохондроза позвоночника и имеет схожие симптомы:

  • Боль в нижних конечностях,
  • Чувство онемения ног;
  • Болезненность возникает при резких движениях, при неудобном положении спины и при привычной физической нагрузке на спину.

В месте образований позвоночной грыжи снижается эластичность тканей, диски сдавливают нервные корешки, может появиться отечность тканей, слабость мышц. При грыже в поясничном отделе болезненность и тяжесть ощущается в ногах и в паховой зоне.

Боли в нижней части спины у мужчин становятся ещё и признаком проблемы мочевыделительной системы. Не всегда можно самостоятельно дифференцировать заболевания почек и позвоночника, поэтому самостоятельное лечение очень опасно для здоровья пациента.

Отличия заболевания почек заключаются в следующем:

  • Дискомфорт возникает спустя несколько недель после переохлаждения организма или перенесения инфекционных поражений;
  • Резкие боли при мочеиспускании;
  • Цвет урины отличается от нормы;
  • Повышение артериального давления, постоянная головная боль;
  • Высокая температура тела;
  • Отечность ног, лица в утреннее время суток;
  • Отсутствие аппетита, тошнота и рвота;
  • Общая слабость.

Вышеуказанные симптомы могут быть постоянными или длиться продолжительное время, чередуясь с периодами оптимального состояния, «тянущая» боль появляется у мужчин с одной стороны поясницы чуть выше или ниже местоположения почек, может «отдавать» в тазовую область.

Постоянные боли в пояснице у мужчин и ощущение тяжести могут быть результатом поражения кишечника инфекциями или паразитами, нарушением обмена веществ или образованием опухолей.

Нередко воспалительные процессы органов пищеварения становятся причиной постоянного дискомфорта в зоне живота и поясничного отдела. У человека повышается температура, может наблюдаться головокружение, вздутие живота, слабость организма, тошнота. Тянущие боли в области живота чаще возникают у женщин, в силу особенностей строения организма. У мужчин это могут быть не только заболевания кишечника, но и аппендицит, патологические процессы близкорасположенных органов.

Почему болит спина в поясничном отделе у мужчин ответит врач после проведения анамнеза и тщательной диагностики. Боли в спине могут сообщать о разных заболеваниях и осложнениях в организме человека.

Боль в пояснице является одним из симптомов остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Как правило, от данного вида заболевания в основном страдают мужчины. Так как лишний вес и тяжелая физическая работа являются самыми распространенными причинами развития остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Данное заболевание важно выявить на начальных стадиях и сразу начать лечить, так как если болезнь разовьется, то добиться ремиссии будет очень сложно. В связи с чем, мужчинам особенно важно знать все симптомы остеохондроза, чтобы при проявлении первых признаков патологии вовремя принять меры.

Остеохондроз – это заболевание, которое приводит к разрушению хрящевой ткани, и деформации костной ткани человеческого организма. Болезнь начинает развиваться из-за исчезновения суставной жидкости, которая снижает трение между позвоночными дисками. В результате ее исчезновения в суставах при движении возникает трение, из-за которого постепенно стирается хрящевая ткань, а затем повреждается кость.

Межсуставная жидкость может исчезнуть по следующим причинами:

  1. Излишней массы тела мужчины.
  2. Слишком большой нагрузки на суставы, риск увеличивается когда нагрузка на суставы оказывается слишком часто.
  3. Неправильного питания, недостатка жидкости в организме.
  4. Гормонального сбоя в организме мужчины.
  5. Из-за нарушений в формировании скелета.
  6. Внешнего воздействия на позвоночник: травмы, растяжение связок.
  7. Переохлаждения.
  8. Постоянного стресса и психического напряжения.
  9. Неправильного положения тела во время сна, из-за длительной работы за компьютером в неправильном положении.
  10. Развития различных заболеваний: болезней щитовидной железы, диабета, заболеваний ЖКТ, анорескии и т.д.

Обычно остеохондроз поясничного отдела позвоночника у мужчин развивается из-за тяжелой физической работы и лишнего веса. Так как мужчины часто перегружают свое тело и организм, и не следят за свои весом.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника проявляется не сразу, обычно симптомы у мужчин становятся заметными только на 2 стадии. Болезнь сложно выявить сразу, так как на начальной стадии признаки патологии практически не заметны и проявляются крайне редко.

Для первой стадии остеохондроза поясничного отдела позвоночника характерны следующие признаки:

  1. Боль. Боль является основным симптомом остеохондроза поясничного отдела позвоночника. При 1 стадии остеохондроза болевые ощущения возникают очень редко, и они носят ноющий характер. При этом болевые ощущения возникают только при нагрузке организма. Чтобы боль прошла мужчине нужно просто сменить положение и прекратить активность.
  2. Отек. В пасмурную погоду и при длительной активности пораженная остеохондрозом зона позвоночника отекает и воспаляется. Но отек не сильно заметен и не причиняет никаких неудобств.
  3. Хруст. При наклонах и изменениях положения туловища будет слышаться хруст и скрипение.

Эти симптомы характерны для остеохондроза поясничного отдела позвоночника 1 стадии, на 2 стадии симптомы болезни становятся более выраженными и проявляются чаще.

Для 2 стадии остеохондроза характерны следующие симптомы:

  1. Боль. При остеохондрозе 2 степени у мужчины этот признак проявляется намного чаще. При этом болевые ощущения становятся сильными, и они будут носить тянущий или покалывающий характер. Боль станет нарастающей и будет отдавать в руку или ногу. Избавиться от нее не получится, просто сменив положение, потребуется обязательно выпить обезболивающее. Но справиться с такими болевыми ощущениями могут помочь несильные и не такие вредные медицинские препараты.
  2. Хруст. Практически каждое движение будет сопровождать хруст и скрипение.
  3. Ограничение подвижности. Данный симптом в основном будет возникать в утреннее время, и после длительной физической активности. Ограничение будет быстро спадать и без посторонней помощи.
  4. Снижение или повышение температуры на воспаленном участке. Из-за воспалительного процесса в пораженной поясничной зоне будет часто повышаться и понижаться температура.
  5. Отек и воспаление. Из-за появления трещин на хряще повреждаются мышцы и связки, из-за этого возникает воспаление и отек.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника 3 степени почти постоянно проявляет симптомы у мужчин. Так как на этой стадии разрушительные процессы достигают своего пика: хрящевая ткани почти полностью стирается, оголяя кость.

Из-за этого симптомы болезни чувствуются все время, и заглушить их невозможно обычными средствами, для этого используются сильные обезболивающие средства.

Для 3 стадии заболевания поясничного отела спины характерны следующие признаки:

  1. Боль при последней степени остеохондроза пояснично-крестцовой зоны чувствуется постоянно, и она достаточно сильная и резкая. При этом боль отдает в другие части тела, и может стать причиной появления проблем со сном. Справиться с болью могут только сильные обезболивающие средства, но действуют они недолго, а принимать их постоянно запрещено. Так как они ускоряют разрушение хряща и губительно воздействуют на организм мужчины.
  2. Отек и воспаление. Пораженный заболеванием участок практически постоянно воспален, также он постоянно отекает.
  3. Ограничение подвижности. Из-за возникновения остеофитов, подвижность позвоночника сильно уменьшается, любое движение дается с трудом, и вызывает боль.
  4. Уменьшается позвоночник и меняется походка. Из-за деформации межпозвоночных дисков развивается сколиоз, из-за этого человек начинает хромать.
  5. Также остеохондроз на последней стадии вызывает трудности при мочеиспускании.

Доводить болезнь до последней стадии не следует. В данном случае человек становиться практически нетрудоспособным, постоянная боль станет причиной дискомфорта, также человек не может долго двигаться.

Лечить заболевание мужчине нужно сразу после диагностирования, поэтому при появлении первых признаков патологии нужно сразу пройти медицинское обследование. Просто заглушать симптомы остеохондроза нельзя, так как это не остановит разрушение.

При обнаружении данной патологии врачом всегда назначается комплексное лечение:

  1. Медикаментозная терапия. Самостоятельно приобретать и принимать медицинские препараты нельзя. Так как то какой вид медикаментов будет назначен мужчине в зависите от индивидуальных особенностей организма и степени патологии.
  2. Физиотерапии и ЛФК. Они являются обязательными при выявлении данной патологии. ЛФК и физиотерапии помогают не только снять симптомы болезни, они также улучшают состояние больного и запускают восстановительные процессы.
  3. Массаж. Массаж позволяет нормализовать кровообращение и обменные процессы в пораженной области, а это способствует восстановлению.
  4. Водные процедуры.
  5. Специальная диета. Диета является обязательным элементом терапии остеохондроза поясничного отдела, так как лишний вес и неправильное питание являются основными причинами развития данной патологии.

Так как болезнь носит хронический характер, и при любом негативном воздействий может снова активизироваться. Если игнорировать рекомендации врачей и не соблюдать все правила, то болезнь будет быстро развиваться и приведет к инвалидности, либо потребует операции. При операционном вмешательстве больному заменят пораженный сустав на искусственный, и боль пройдет. Однако мужчине будет необходимо время от времени его менять.

Болезни спины опасны, так как их развитие может привести к нарушению подвижности других частей тела, и они могут стать причиной инвалидности. Поэтому при возникновении любых неприятных ощущений в спине, особенно они возникают достаточно часто, то нужно обращаться к врачу и провести осмотр. Так как причиной возникновения неприятных ощущения может быть артроз межпозвоночных дисков. А эта болезнь достаточно серьезная и может привести к серьезным последствиям, устранить которые достаточно сложно и не всегда возможно.

Наверное, нельзя найти ни одного взрослого человека, который не знал что такое «поясничный остеохондроз». В среднем, каждый третий здоровый человек, средних лет, а иногда и чаще, имел в своей жизни эпизод острой боли в пояснице, а каждый пятый – шестой указывает, что такие проблемы возникают регулярно, и даже являются «источником» больничного листа.

Однако объяснить подробно, что именно за нарушение произошло в пояснице, пациенты чаще всего, не в состоянии. Большинство из них никогда не обследовалось, а лечение, состоящее в виде «уколов», «мазей», сеансов массажа обычно помогает на срок от нескольких месяцев до года.

Если «поднажать» на такого пациента, и начать у него допытываться о диагнозе, то, немного помучившись, он заявит, что он болен «остеохондрозом». Что означает это заболевание, применительно к поясничному отделу позвоночника?

Быстрый переход по странице

Прежде всего, нужно авторитетно заявить: «остеохондроз» болеть не может. И никак он тоже проявляться не может, поскольку это процесс дистрофии и дегенерации межпозвонковых дисков, то есть хрящей, которые состоят из пульпозного ядра и фиброзного кольца. Межпозвонковый диск является хрящом, и предназначен для работы в качестве амортизационной «подушки безопасности», смягчая вертикальные и угловые ускорения – торможения между смежными позвонками.

Как известно, хрящ лишен нервной и сосудистой ткани, поэтому процессы, идущие «чисто в дисках» просто не могут затрагивать соседние структуры, и никак не проявляются. Похожим примером в вертеброневрологии являются грыжи Шморля, при которых грыжевое выпячивание надежно охвачено губчатой костной тканью соседнего позвонка. Межпозвонковые диски не болят.

Хондроз (суффикс «-оз» обозначает разрастание, увеличение), в данном случае – не совсем правильный. Не происходит в течение человеческой жизни прирастания и увеличения хрящевой ткани. Вот при фиброзе (циррозе) печени можно заметить, что сетчатая структура печени стала развиваться, в ущерб функции.

А при хондрозе (или остеохондрозе) межпозвонковые диски всего лишь начинают менять свою конфигурацию, под влиянием многолетних нагрузок.

Они вызывают давление на соседние позвонки, поскольку, по закону Ньютона, каждое действие при статической нагрузке рождает точно такое же противодействие, или реакцию опоры. Как же развивается остеохондроз, и по каким причинам это происходит?

Признаки остеохондроза поясничного отдела (точнее, межпозвонковых дисков), можно обнаружить уже в молодом возрасте, особенно при различных нарушениях опорно-двигательного аппарата. К ним можно отнести, например:

  • врожденные аномалии (разная длина ног);
  • различные виды плоскостопия (продольное, поперечное);
  • деформации позвоночного столба (сколиоз);
  • спондилолистез (соскальзывание нижнего, поясничного позвонка с крестцовой кости как вперед, так и назад).

Все эти заболевания способны вызывать или повышение ударной нагрузки на позвоночный столб (например, при плоскостопии, когда снижается эластичность свода стопы), так и при выраженной асимметрии позвоночника, когда опорная функция систематически реализуется за счет нагрузки на край диска.

Известно, что при опытах было выяснено, что здоровые и молодые хрящи, если на них давалась нагрузка равномерно и статично по всей поверхности, были способны выдержать до 2000 кг и даже выше без ущербы для себя. Конечно, такой нагрузки в повседневной жизни нет, но она может возрастать до таких значений при воздействии на край диска.

Если площадь опоры будет в 20 раз меньше, а диск будет не такой здоровый (например, в пожилом возрасте), то уже воздействие в 60-80 кг (например, падение на льду в наклоне на бок, с грузом на плечах), может вызвать разрушение диска, который может быть в виде протрузии, либо грыжи.

Именно появление протрузии или грыжи свидетельствует о том, что диск деформировался и даже «вылез» с одной или нескольких сторон. А вокруг диска, как известно, пустого места нет. Как только диск начинает контактировать с нервными корешками, соседними связками и мышцами, то, как раз и возникают следствия остеохондроза: рефлекторные болевые и мышечно-тонические синдромы, которые и заставляют обратиться пациента к неврологу, мануальному терапевту и массажисту.

Пока же диски имеют нормальную форму и изнашиваются равномерно, без экстремальных нагрузок, то остеохондроз поясничного отдела позвоночника беспокоит пациента не больше, чем обычное, возрастное истирание зубов, с которым хорошо знакомы криминалисты. Как же проявляются рефлекторные болевые синдромы?

боль в пояснице при поясничном остеохондрозе

Вы уже заметили, что мы старательно «разводим» мосты: обычный остеохондроз – это совершенно неизбежный процесс обычного старения эластичных межпозвонковых «прокладок» у вида «человек разумный», поскольку он передвигается вертикально в течение жизни. А тот «остеохондроз», который вспоминают пациенты с острой болью – это осложненное состояние.

Начнем мы, пожалуй, с признаков корешковой компрессии. Признаки поясничного остеохондроза, конечно, связаны с болью, вследствие прижатого диском корешка сегментарного нерва. Кроме болей, возможны чувствительные, двигательные и вегетативно – трофические расстройства.

Боли в пояснице при остеохондрозе имеют следующие характеристики:

1) Корешковая боль. Является вторичной, и протекает по типу невралгии, когда отёкший нервный корешок очень «бурно» реагирует на сотрясение.

Боль резкая, внезапная, стреляющая, пронзающая поясницу, возможно, отдающая в ногу. Боль появляется и моментально усиливается, поэтому ее именуют «люмбаго», или «прострел». Именно такой «прострел» заставляет человека «встать нараскоряку», поскольку любое движение приводит к усилению боли.

Кроме этого, боль усиливается при малейшем кашле, чихании, натуживании, смехе – любой ситуации, при которой сотрясается отёкший корешок.

В том случае, если корешок входит в состав седалищного нерва, боль «стреляет» сквозь ягодицу в подколенную ямку и ниже, и это называется «люмбоишиалгией».

2) Мышечная боль. Рядом с нервным корешком находятся крупные мышечные массивы. Часто, весной и осенью они «застуживаются», и сами отекают, становятся плотными. В них затрудняется венозный отток, и они сами являются источником боли.

Эта боль является ноющей, постоянной, и не такой резкой. Она, напротив, усиливается не только при резком движении, но и при длительном нахождении в однообразной позе (ухудшение кровоснабжения).

  • Иногда такой миофасциальный синдром возникает после обострения протрузии или грыжи, когда острый «крючок» грыжи длительно «массирует» мышцы и связки.

3) Двигательные расстройства. Поскольку диск может сдавить не только чувствительный, но и двигательный корешок, то воможно развитие периферического пареза, или даже паралича. При разных уровнях поражения возможно появление слабости в ногах (например, слабость при подъеме по лестнице с одной стороны), слабость в стопе, которая приводит к нарушению походки.

Возникает гипотрофия мышц, одна нога «худеет». Такое чисто двигательное, безболевое расстройство бывает редко, и, оставшись незамеченным, может привести к инвалидности.

симптом остеохондроза — ощущение ползания мурашек

4) Чувствительные нарушения. Возникают вместе с болью, существуют часто и после окончания боли, вместо боли. Проявляются онемением, снижением чувствительности кожи ног по типу «лампасов», в виде вертикальных полос, ощущением «ползания мурашек» в пальцах ног и стопах.

  • Иногда, при поражении вегетативных волокон, симптомы сочетаются с гипергидрозом, похолоданием кожи, нарушением роста волос и ногтей.

Таковы самые общие признаки осложненного поясничного остеохондроза, существующие в поясничном отделе. Существуют отдельные синдромы, например, поражение наружного кожного нерва бедра, или поражение конского хвоста, эпиконуса, чистый радикулит или синдром грушевидной мышцы – но даже их краткое описание займет слишком много времени.

Для пациентов вполне достаточно вышеперечисленных, основных признаков, чтобы записаться к неврологу. Как же можно «снять обострение своими руками»? Как проводить лечение поясничного остеохондроза дома?

Основой всякого лечения является этиотропная терапия (устранение причины), и патогенетическое лечение (воздействующее на механизмы заболевания). К нему примыкает симптоматическая терапия. При вертеброгенных болях (вызванных проблемами в позвоночнике), дела обстоят так:

  • Устранение причины – это ликвидация давления протрузией, грыжей, либо спазмированной мышцей на нервный корешок;
  • Воздействие на механизмы – это ликвидация мышечного спазма, восстановление венозного оттока в мышцах, снятие отёка нервного корешка, и борьба с воспалением;
  • Ликвидация симптомов (борьба с болью, онемением, ограничением подвижности) проводится путем возврата к пункту № 2, так как снятие отёка и воспаления, например, вернет подвижность и избавит от боли.

Избавление от протрузии и грыжи

Как правило, с него не начинают лечение острой боли в спине. Почти всегда вначале купируют болевой синдром, потом, после сеансов массажа и лечения у мануального терапевта, все симптомы уходят, и операция не требуется.

Вопрос об оперативном вмешательстве встает при прогрессировании слабости в стопе, и при сильной, некупируемой боли в течение 2 месяцев. Кроме того, операция требуется при компрессии центрального канала на высоких уровнях, в котором находится спинной мозг, или «конский хвост».

Лечение поясничного остеохондроза и его осложнений предусматривает следующие мероприятия. В острую фазу (первые сутки – двое):

  • С целью уменьшения отека мышц и корешка показана бессолевая диета, и ограничение количества употребляемой жидкости. Можно даже дать таблетку легкого мочегонного препарата – «Верошпирона», сберегающего калий.
  • Показано ношение полужесткого ортопедического корсета, который сберегает мышцы от излишнего движения.
  • С первых дней показано втирание согревающих мазей, содержащих НПВС, аппликация пластырей, например, «перцового». Среди мазей популярны «Капсикам», «Фастум – гель», «Апизартрон» с пчелиным ядом.
  • В острую фазу греть нельзя. При нарастании воспаления усиливается отёк. Поэтому всякие грелки запрещены. Согревать можно, отводя собственное тепло (пояс из шерсти, согревающие мази), которые его не добавляют извне, а наоборот, отводят из глубины наружу.
  • В острую фазу при остеохондрозе поясничного отдела можно проводить кратковременное лечение внутримышечными «уколами» НПВС и миорелаксантами: ежедневно, например, препаратом «Мовалис», 1,5 мл внутримышечно в течение 3 дней, и «Мидокалм», по 1 мл также внутримышечно в течение 5 дней. Это поможет купировать отек нервной ткани, ликвидировать воспаление, и нормализовать мышечный тонус.

В подостром периоде, после преодоления максимальной боли, «уколы» принимать уже не следует, а внимание нужно уделить восстанавливающим средствам, например, современным препаратам группы «В», например, «Мильгамма». Они эффективно восстанавливают нарушенную чувствительность, уменьшают онемение и парестезии.

Продолжаются физиотерпаевтические мероприятия, наступает время для проведения ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника. Ее задачей является нормализация кровообращения и тонуса мышц, когда отёк и воспаление уже отступили, а спазм мышц еще разрешился не до конца.

Упражнения при поясничном остеохондрозе позвоночника обязательно должны проводиться после легкой общей разминки, на «разогретых мышцах».

Основным лечебным фактором является движение, а не степень мышечного сокращения. Поэтому, во избежание рецидива, не допускается применение отягощений, используется гимнастический коврик и гимнастическая палка. С их помощью можно эффективно восстановить объем движений.

Продолжается втирание мазей, применение иплликатора Кузнецова. Показано плавание, подводный массаж, душ Шарко. Именно в стадию затухающего обострения показаны препараты для домашней магнитотерапии и физиотерапии.

Обычно лечение занимает не более недели, но в некоторых случаях, остеохондроз может проявиться такими опасными симптомами, что может понадобиться операция, причем срочная.

Речь идет, прежде всего, о состоянии, когда грыжа диска стала самостоятельным отломком, и, проникнув в центральный канал, образовала свободный секвестр. Там она может сдавливать нервы конского хвоста, при этом может внезапно (прямо в спортивном зале, после эпизода острой боли) развиться резкая слабость, или паралич в ногах, онемение промежности.

Через несколько минут появляются жестокие боли в ногах, а далее – возможна рефлекторная задержка мочи, либо появление недержания, развивается импотенция. Это возник синдром конского хвоста, как осложнение грыжи диска. В данном случае, требуется срочное вмешательство, удаление секвестра, и восстановление функции нервов конского хвоста с их декомпрессией.

Однако, чаще всего, возникают другие осложнения. С возрастом возникают множественные грыжи и протрузии, появляется остеопороз позвонков, и просто значительно снижается подвижность и повышается риск появления острой боли в спине. Такие пациенты пару раз в году обязательно «берут больничный», и часто лечатся в санаториях.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника, симптомы и лечение которого мы разобрали выше, как мы уяснили себе, является в большей своей части вовсе не заболеванием, а просто проявлением неизбежного старения и преждевременной «усадки» межпозвонковых дисков.

Может ли человечество совсем быть избавлено от поясничного остеохондроза? На этот ответ можно ответить утвердительно, но тогда придется нам осваивать другой стиль передвижения: всю жизнь ходить на четвереньках, или, подобно Ихтиандру, уплывать в глубины океана, постоянно передвигаясь в воде с детских лет. Именно тогда осевая, статическая нагрузка на межпозвонковые диски исчезнет, а вместе с ней исчезнут и признаки «хондроза». Но возникнет другая проблема: в воде такая мощная конструкция станет просто ненужной, и начнет видоизменяться, пока не исчезнет, либо существенно не уменьшится.

Что касается личного, индивидуального прогноза при остеохондрозе, то все зависит от того времени, когда человек «решил взяться за ум». Если к этому времени нет выраженной деструкции межпозвонковых дисков, протрузий, грыж и деформации – то при условии здорового образа жизни и гигиене физических нагрузок можно до самого преклонного возраста не знать проблем с поясницей.

В том же случае, когда в области поясничного отдела уже есть «горячая точка», например, в виде грыжи, которая периодически сдавливает нервный корешок, то человеку нужно особенно беречься от неловких поворотов, физических нагрузок, неправильного подъема тяжести и сезонных переохлаждений, которые и вызывают обычно обострение остеохондроза позвоночника.

При остеохондрозе поясничного отдела позвоночника, симптомы и лечение недуга будет рассмотрено далее, ограничивается подвижность человека, возможность вести привычный образ жизни. Жалобы на боль в этой части спины имеет практически половина всех пациентов. По результатам Poll Options Are поясничный остеохондроз находится на втором месте после заболеваний органов дыхания.
Если еще недавно основной причиной патологии считались возрастные дегенеративные процессы, то сейчас выяснено гораздо больше факторов, вызывающих болезнь. Прежде чем начинать терапию, нужно разобраться с тем, что такое остеохондроз поясничного отдела позвоночника.

Заболевание представляет собой патологическое изменение межпозвоночных дисков, сопровождающееся дистрофией связок, разрушением тел самих позвонков. Больше всего страдает именно поясничный отдел, так как он испытывает колоссальную нагрузку при поднятии тяжестей, в положении сидя.

Признаки остеохондроза поясничного отдела все чаще проявляются у молодых людей, которым едва исполнилось 30 лет. Запускать болезнь нельзя, так как осложнения чреваты инвалидностью, параличом нижних конечностей.

Остеохондроз поясничный — это деформирующая патология, которая в большинстве случаев является естественным процессом старения. Но высокие физические нагрузки на позвоночник, нарушение обмена веществ, злоупотребление вредными продуктами и алкоголем ускоряют этот процесс.

Первые признаки патологии появляются не сразу, поэтому терапия не всегда начинается вовремя. При остеохондрозе поясничного отдела позвоночника симптомы такие:

  • боль чаще ноющего характера на первых стадиях и острая на 2-3 стадии развития заболевания (при осуществлении любых внезапных движений дискомфорт становится сильнее, а во время соблюдения постельного режима уходит);
  • при остеохондрозе появляются ощущения слабости в ногах (в нижних конечностях теряются сухожильные рефлексы, что хорошо видно при неврологических тестах);
  • искривление поясничной части;
  • нарушение мочеиспускания и дефекации (в зависимости от того, в какой части был защемлен спинной мозг).


Можно также выделить дополнительные симптомы поясничного остеохондроза: ощущение онемения в нижней части спины, сухость и шелушение кожи, изменение ее оттенка (она становится синей). В области ягодиц усиливается потоотделение. Одним из признаков остеохондроза у мужчин в поясничном отделе считается нарушение эрекции.

При остеохондрозе поясничного отдела симптомы имеют разную степень выраженности. Некоторые проявления можно объединить в синдромы.

Синдромы Характеристика
Ишемический Тут признаки поясничного остеохондроза появляется из-за повреждения кровеносных сосудов. Артерии начинают спазмироваться (процесс со временем становится постоянным). Такое состояние характеризуется болью в мышцах голени и бедрах во время ходьбы. Если кровеносные сосуды защемляются и спазмируются продолжительное время, то питание органов таза нарушается, как и их функциональность. У женщин патология вызывает проблемы с менструальным циклом, возможностью зачать ребенка, мочеиспусканием
Позвоночный Для него характерна боль разной интенсивности и локализации. Возникает она после нагрузки на поясничный отдел: наклонов, поднятия тяжелых предметов. Если возникает грыжа диска, то человек может терять чувствительность в ногах. При этом происходит изменения позвоночника: изменяется осанка, человек сутулится, проблемной становится походка
Корешковый Позвонки становятся нестабильными, сдавливают не только нервные корешки, но и кровеносные сосуды. Признаком синдрома является боль в месте защемления окончаний. Неприятные ощущения распространяются на ягодицы, ноги. У человека происходит увеличение тонуса мышц, он вынужден изменить свою походку. При отсутствии лечения остеохондроза нервные корешки воспаляются. Такое состояние сопровождается отеком тканей организма, окружающих позвоночник. Кровь начинает застаиваться, начинается процесс интоксикации. При корешковом синдроме болевые ощущения наблюдаются в других суставах. Кроме указанных симптомов в нижней части спины (пояснице) появляется ощущение «мурашек». В особо сложных случаях пациенты уже не могут перемещаться самостоятельно

Людям, страдающим остеохондрозом поясничной части спины, нужно обязательно пройти полноценное обследование, чтобы узнать, насколько сильно развита болезнь, а также определить схему терапии.

Поясничный остеохондроз развивается постепенно. Существуют такие стадии прогрессирования патологии:

  1. Первая. В этом случае студенистое ядро, которое располагается внутри диска, начинает перемещаться и меняться. На фиброзном кольце появляются трещины. Нервные корешки раздражаются, о чем сигнализирует боль в спине. На данном этапе остеохондроза дискомфорт имеет еще локальный характер, то есть симптомы ощущаются только в области поврежденного диска. Иногда это бывает прострел, но на первой стадии развития чаще присутствует постоянная тупая боль. Дискомфорт при остеохондрозе усиливается после нагрузки на поясничный отдел позвоночника.
  2. Вторая. Тут происходит разрушение фиброзного кольца. Подвижность поврежденных позвонков увеличивается, при этом мышечная ткань становится напряженной. Расстояние между ними уменьшается, они могут смещаться друг относительно друга. Человеку становится труднее двигаться, так как он быстро устает, чувствует сильный дискомфорт в поясничной части. Боль распространяется на бедра, голени, ягодицы. У человека повышается потоотделение.
  3. Третья. На этой стадии болезни боль усиливается многократно, ведь происходит разрыв фиброзного кольца. При этом студенистое ядро выходит со своего места и образуется грыжа. Пациент ощущает острую боль и прострелы, когда происходит сдавливание тканей и нервных корешков. Дискомфорт становится постоянным и невыносимым. Нарушается работа внутренних органов.
  4. Четвертая. Происходит деформация позвоночного столба. Человеку очень трудно двигаться, но болевой симптом становится менее выраженным. Это совсем не говорит о том, что патология больше не развивается. Такое состояние является сигналом о том, что в скором времени человек сядет в инвалидное кресло. Кроме того, в области диска, который поврежден, разрастаются остеофиты, усугубляющие состояние еще больше, мышцы атрофируются.

Если развитие болезни не проконтролировать и не начать терапию вовремя, то позвонки просто разрушатся и восстановить их без рискованной и непростой операции не получится.

Поясничный остеохондроз — непростое заболевание, которое лучше не доводить до последней стадии. Оно быстро приобретает хроническую форму, так как даже самое эффективное лечение способно лишь приостановить развитие патологии или замедлить.

Если в области спины появилась сильная боль, а человек не может нормально двигаться, это говорит об обострении патологического процесса. Чаще всего оно происходит у тех пациентов, которые не соблюдают рекомендации врачей. Если обострение произошло, человеку следует соблюдать такие правила:

  1. Лучше на время, которое потребуется для восстановления нормальной функциональности организма, полностью отказаться от физических нагрузок. Лежать лучше в удобной позе, которая не доставляет дискомфорта. Хорошо, если пациент использует жесткий матрас, так как тело в этом случае (поясничный отдел в частности) не провисает.
  2. Для максимального снижения нагрузки на спину человек может пользоваться полужестким корсетом. Он ограничит резкие движения.
  3. Чтобы снизить выраженность болевых ощущений при остеохондрозе, нужно медленно сгибать ногу в колене на стороне поражения. Это поможет снять напряженность мышц и устранить защемление нервной ткани.
  4. В сложных случаях может помочь аппликатор Ляпко, но использовать его надо осторожно. Процедура проводится дважды в день по 30 минут.
  5. После массажа, который постепенно восстановить нормальное кровообращение и тонус мышц, следует воспользоваться противовоспалительной мазью (Долгит, Фастум гель).

Прогревать пораженное место в первые сутки после начала обострения нельзя. Сухое тепло прикладывается только на второй день, когда пик боли прошел. В противном случае усилится отек тканей, и состояние больного остеохондрозом ухудшится.

Поясничный остеохондроз требует серьезного подхода и комплексной терапии. Больному становится легче, если он принимает правильные препараты, выполняет назначенные врачом упражнения. Чтобы выбрать схему терапии, пациенту требуется обследоваться. Выделяются такие методы диагностики:

  1. Рентген. При поражении поясничных суставов оценка при помощи рентгенографии считается основной. Снимок делается в нескольких проекциях. На нем можно рассмотреть повреждение дисков, состояние спинномозгового канала. Каждая проекция должна быть перпендикулярна предыдущей.
  2. МРТ или КТ. Представленные процедуры помогают более точно выявить, какие факторы спровоцировали развитие остеохондроза, в каком состоянии находятся не только позвонки, но и мягкие ткани, сосуды, нервные окончания. При этом человек не ощущает никакого дискомфорта.
  3. Внешний осмотр с пальпацией поврежденного места и неврологическими тестами.

Только тщательная диагностика позволит определить, действительно ли у человека развивается остеохондроз.

Если терапию поясничного остеохондроза не проводить, у больного возникают такие осложнения, как протрузия, спондилоартроз, грыжа, воспаление седалищного нерва, сужение спинномозгового канала, расстройством функциональности тазовых органов. Человек также начинает хромать, у него появляются парезы и параличи ног.

Лечение остеохондроза поясничного отдела ставит перед собой несколько задач. Сначала необходимо устранить воспаление, вызывающее при этой болезни боль. Естественно, нужно купировать и сами неприятные симптомы, а также укрепить мышечный корсет в области поясницы, нижних конечностей.

Терапия должна снять отеки и спазм мягких тканей. Больному назначаются средства и процедуры, призванные улучшить функциональность органов, отрегулировать кровообращение, восстановить обменные процессы в организме, а также расширить объем движений. Так как лечится остеохондрозы поясничных отделов пациентов будут долго, нужно выбирать те методы, которые дадут хороший эффект и причинят минимум вреда. Применяется медикаментозное, народное лечение, физиотерапия, ЛФ и другие способы.

В запущенных случаях, когда развитие заболевания достигло последней стадии, поясничный остеохондроз требует оперативного вмешательства. Помощь хирурга необходима при наличии осложнений, ухудшающих функциональность органов, позвонковой грыже. В экстренном порядке проводится операция, если существует угроза развития паралича нижних конечностей.

Самым эффективным вмешательством считается удаление поврежденного диска. Также широко распространен микрохирургический метод терапии остеохондроза поясничного отдела при помощи эндоскопа. Такая процедура менее травматична для пациента и позволяет ему восстановиться в кратчайшие сроки.

При поясничном остеохондрозе симптомы (лечение их производится разными способами) можно устранить при помощи физиотерапевтических процедур. Полезными будут:

  • диадинамические токи;
  • электрофорез и фонофорез;
  • магнитотерапия;
  • лазерное лечение.

Физиотерапевтические процедуры дадут максимум пользы в комплексной терапии, в сочетании с медикаментозными препаратами.

Лечение поясничного остеохондроза не будет эффективным без выполнения назначенного врачом комплекса ЛФК. Все упражнения направлены на улучшение подвижности нижней части спины, укрепление мышечного корсета, увеличения стабильности позвоночника. Комплекс необходимо выполнять регулярно.

Врач обычно назначает такие упражнения: наклоны в разные стороны, в положении стоя, ходьба на четвереньках вперед-назад, напряжение мышц пресса в положении лежа.

Его можно проводить только после того, как устранено обострение или в период ремиссии. Благодаря процедуре можно добиться не только расслабления спазмированных мышц, но и их укрепления. Массаж более эффективен после бани. Проводить его должен специалист, применяя правильные приемы: поглаживание, растирание. Нельзя проводить процедуру, если на спине присутствуют открытые раны, у человека диагностированы дерматологические заболевания или проблемы с кровообращением.

Мануальная терапия решает те же задачи, что и массаж, но использует несколько другие приемы. Нельзя доверять свой позвоночник аматеру. Для проведения процедуры требуется опытный специалист, который не навредит.

При лечении остеохондроза поясничного отдела позвоночника нельзя обойтись без лекарственных средств. При их выборе имеет значение общее состояние организма, стадия развития заболевания. Для борьбы с остеохондрозом существуют такие наиболее эффективные группы препаратов:

  1. Анальгетики.
  2. НПВС: Диклофенак, Наклофен, Ибупрофен, Вольтарен. Эти лекарства устраняют сам воспалительный процесс и боль, которая его сопровождает. Они снимают отек, нормализуют температуру тела.
  3. Миорелаксанты: Сирдалуд, Мидокалм. Такие лекарства назначаются врачом по рецепту и применяются только тогда, когда НПВС не дали эффекта. Миорелаксанты помогают убрать мышечный спазм.
  4. Хондропротекторы: Артра, Хондроксид. Они поддерживают хрящевую ткань в нормальном состоянии, не позволяя ей разрушаться. Но эффективны они, только если эта прослойка полностью не стерлась.
  5. Стероидные противовоспалительные средства. Они назначаются в последнюю очередь в самых запущенных случаях.
  6. Поливитамины и витамины группы В: Мильгамма, Нейроксон. Представленные препараты помогают улучшить функциональность НС.
  7. Антидепрессанты (для восстановления эмоционального фона пациента).
  8. Новокаиновые блокады с Гидрокортизоном. Ставятся они прямо внутрь той часть спины, откуда исходит боль. Делают блокады нечасто, так как они способны спровоцировать атрофию мышц.
  9. Препараты для улучшения кровообращения и микроциркуляции: Кавинтон, Трентал.

Хорошей эффективностью и минимумом побочных эффектов обладают лекарства для местного применения — мази. Если пациент использует для терапии народные средства, препараты нужно продолжать принимать.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника можно предупредить, если соблюдать простые правила профилактики:

  • избегать переохлаждений и попадания инфекций внутрь организма;
  • не поднимать тяжелые предметы;
  • сумки носить поочередно на обоих плечах;
  • соблюдать питьевой режим и правильно питаться;
  • держать массу тела в пределах нормы;
  • вовремя лечить врожденные или приобретенные патологии скелета;
  • заниматься плаванием, больше двигаться, ежедневно выполнять комплекс гимнастики для поясничного отдела;
  • регулярно проходить медицинское обследование.

Элементарная забота о собственном здоровье поможет избежать осложнений поясничного остеохондроза, а возникает их много, и справиться с ними трудно.

Остеохондрозом называется дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника, при котором происходит изменение межпозвонкового диска, после в процесс вовлекаются тела смежных позвонков, межпозвонковые суставы и связочный аппарат.

В каждом отделе позвоночника (их всего 5) дегенеративный процесс имеет свое «излюбленное место» и особенности проявления.

В поясничном отделе изменения в межпозвоночных дисках возникают чаще всего, так как именно на этот отдел приходится максимальная нагрузка. Именно на нем сказываются все наши неправильные движения, приседания, поднятия тяжестей. Частота развития данного заболевания с течением времени не имеет тенденции к уменьшению.

Поражая людей старше 30 лет, остеохондроз приводит к уменьшению их трудоспособности и даже к инвалидности, если его не лечить вовремя. Чаще болеют мужчины.

Все позвонки, кроме двух первых шейных и всех пяти копчиковых, имеют практически одинаковое строение: тело, то есть цельная плотная структура цилиндрической формы, и дуга, состоящая из нескольких отростков.

Тело соединяется с дугой с помощью дугообразных костных балок – ножек; между ними локализуется отверстие, названное позвоночным. Позвоночные отверстия, складываясь между собой, образуют позвоночный или спинномозговой канал, в котором и проходит спинной мозг.

Отростки позвонков, идя в разные стороны от дуги, образуют между собой различные малоподвижные суставы. А в отверстиях между теми из них, которые идут вниз или вверх и в стороны, проходят спинномозговые нервы и сосуды.

После 30 лет жизни начинает ухудшаться водный обмен в межпозвонковом диске, что дает начало развитию дегенеративного процесса. В результате его волокнистая основная часть становится более тонкой и ломкой. Пульпозное ядро вынуждено расширять свои границы, и оно проделывает «ход» в ту сторону, где фиброзная часть оказывает ему наименьшее сопротивление – в сторону спинномозгового канала. Спинной мозг или отходящие от него нервы оказываются сдавленными, развивается их отек. Поэтому и возникает боль, и нарушаются функции органов, к которым шли команды от этих участков.

В результате изменения структуры межпозвоночного диска вещество позвонка подвергается повышенному давлению со стороны всех лежащих выше отделов. Такое давление дает команду костным клеткам ускорить свое деление, в результате появляются локальные костные «шипы» — остеофиты. Межпозвоночный же диск, как и любой хрящ, регенерировать не может. Функции органов от сдавливания такими «шипами» нарушаются еще больше.

Существует несколько теорий, пытающихся объяснить происхождение остеохондроза поясничного отдела:

  1. 1) Остеохондроз развивается из-за преждевременного развития процессов старения в дисках.
  2. 2) Причина патологии – в постоянном напряжении или, наоборот, слабости мышц, поддерживающих позвоночник.
  3. 3) Неправильная нагрузка на позвоночник, когда перегрузке подвергается только какая-то определенная часть соединения между телами двух соседних позвонков.
  4. 4) Наследственная предрасположенность хряща диска к развитию в нем дегенеративных процессов.
  5. 5) Повреждение диска собственными антителами, в результате чего будет нарушено его питание.

Каждая из этих теорий в какой-то мере объясняет причину развития заболевания. Запускается же этот процесс под воздействием таких факторов:

  • травмы спины;
  • лишний вес;
  • интенсивные физические нагрузки;
  • заболевания и состояния, при которых нарушается обмен веществ в организме;
  • постоянное ношение неудобной обуви;
  • неправильная осанка;
  • дефекты позвоночника (сколиозы, кифозы);
  • плоскостопие;
  • туберкулез позвоночника;
  • остеомиелит;
  • болезнь Бехтерева;
  • ревматоидный артрит;
  • сахарный диабет;
  • гормональные нарушения;
  • частые переохлаждения.

Смотрите также, симптомы шейного остеохондроза.

У женщин и мужчин первым симптомом остеохондроза поясничного отдела является боль в пояснице. Вначале она появляется только при значительных физических нагрузках, исчезает при отдыхе, позже беспокоит уже и при довольно длительной ходьбе.

Боль может быть постоянной, ноющего характера, а может быть стреляющей. Она отдает в ягодицу, ногу, внутренние поверхности бедер.

При сокращении расстояния между позвонками и дальнейшим разрушением межпозвоночного диска, в области поясницы появляются необычные ощущения – холода или, наоборот, жара. Болевой синдром в спине и ноге становится сильным, появляется ощущение «мурашек».

Если процесс прогрессирует, позвоночник начинает поворачиваться вокруг своей оси с формированием лордоза и сколиоза; пульпозное ядро выдавливается в сторону. Это проявляется симптомами сдавливания корешков спинномозговых нервов и сосудов.

Развитие поясничного остеохондроза, и его симптомы будут отличаться в зависимости от того, корешок какого нерва оказывается зажатым между позвонками. Чем ниже локализуется дегенеративный процесс, тем ближе к стопе будет расположен участок, в котором будет:

  • снижен объем движений мышц;
  • снижены сухожильные рефлексы;
  • ощущаться «мурашки», «покалывания»;
  • уменьшаться болевая, температурная и вибрационная чувствительность тканей.

Если в процесс вовлекаются корешки конского хвоста (так называется продолжение спинного мозга в виде пучка нервных корешков), это проявляется такими симптомами:

  • невыносимая боль в области спины;
  • потеря чувствительности или боль в одной или обеих нижних конечностях;
  • потеря чувствительности на внутренней стороне бедер;
  • недержание или задержка мочи;
  • запоры;
  • нарушение менструальной функции у женщин;
  • снижение либидо;
  • отсутствие чувствительности в области сфинктера прямой кишки;

В последней стадии остеохондроза поясничного отдела боль беспокоит человека постоянно. У него наблюдается паралич одной или двух нижних конечностей, мышцы ног атрофируются. Нарушаются половые функции, наблюдаются недержание (или задержка) мочи и кала.

Предварительный диагноз невролог или вертебролог может выставить уже по предъявленным жалобам, а также по данным осмотра:

  • сколиоз, гипо- или гиперлордоз;
  • болезненность при надавливании на определенные точки;
  • уменьшение объема движений в ноге;
  • асимметрия ягодиц;
  • искривление ромба Михаэлиса.

Окончательный же диагноз, а также степень прогрессирования дегенеративного процесса и возможные осложнения помогут установить такие исследования:

  1. 1) Рентгенологическое исследование. Это наименее точная диагностика, позволяющая только установить диагноз. Судить о проходимости спинномозгового канала и степени поражения корешков можно только косвенно.
  2. 2) Компьютерная томография поясничного отдела. Этот и последующий методы не только помогают в постановке диагноза, но и визуализируют степень поражения позвоночника.
  3. 3) Магнитно-резонансная томография этого отдела.

Читайте также, как лечить грудной остеохондроз.

Поясничный остеохондроз требует грамотного и комплексного подхода к лечению, которое будет включать в себя консервативную и оперативную тактику.

Медикаментозная терапия — лечение заболевания обязательно включает прием пациентом таких групп медикаментов:

  1. 1) Противовоспалительные препараты. В начальных стадиях болезни можно применять их только в виде мазей: «Вольтарен Эмульгель», «Диклак». Позже переходят на прием таблетированных обезболивающих: «Диклофенак», «Индометацин», «Нурофен», «Мовалис». Их принимать нельзя, если человек страдает язвенной болезнью или гастритом. В этом случае подойдут препараты «Рофика», «Целебрекс» или другие из той же группы.
  2. 2) Миорелаксанты – препараты, которые помогают расслабить те мышцы, которые спазмировались, стараясь выровнять позвоночник. Это «Мидокалм», «Сирдалуд».
  3. 3) Хондропротекторы. Эти препараты («Дона», «Структум», «Терафлекс», «Мукосат» и другие) могут применяться только в том случае, если межпозвоночный диск еще присутствует, то есть имеется хрящевая прослойка между телами позвонков. Действие этих медикаментов основано на восстановлении структур диска, если человек будет принимать их достаточно долго – около полугода, с повторными курсами.
  4. 4) Витамины группы B: «Мильгамма», «Нейрорубин».

Очень эффективные виды терапии, которые помогают расслабить напряженные мышцы и привести в тонус паретичные. Мануальная терапия создает возможность придать позвоночнику нужное положение.

Но этот «инструмент» должен находиться в руках профессионала, а помощь – оказываться по результатам томографических и рентгенологических снимков. Применяются методы в подострой стадии заболевания.

При остеохондрозе применяются:

  • амплипульс;
  • УВЧ;
  • магнитотерапия с применением поля высокой частоты.

Эти процедуры оказывают такие эффекты: обезболивающий, стимулирующий, сосудорасширяющий, улучшающий кровоснабжение в пораженном сегменте.

Без выполнения специальных упражнений, подобранных врачом, лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника неэффективно (см. упражнения при остеохондрозе). Комплекс не только подбирается с учетом процесса в позвоночнике, но и на основании стадии – острой, подострой или восстановительной – остеохондроза.

Также применяются дополнительные методы лечения:

  • акупунктура;
  • гирудотерапия;
  • миостимуляция;
  • вытяжение позвоночника.

Операция показана в случае:

  • каудальный синдром;
  • секвестрация грыжи;
  • болевой корешковый синдром, не купируемый с помощью НПВП.

На данный момент нейрохирурги стараются прибегать к миниинвазивной операции – микродискэктомии, которая производится с помощью микрохирургических инструментов. Также может выполняться и малоинвазивная дисковая нуклеопластика.

Если после прочтения статьи вы предполагаете, что у вас характерные для этого заболевания симптомы, то вам стоит обратиться за консультацией к ортопеду.

источник