Массаж при тазобедренном остеохондрозе

Остеохондроз считается одним из самых распространённых заболеваний суставов. На поздних стадиях развития болезни на костях образуются остеофиты, которые затрудняют двигательную активность. Достаточно часто развивается остеохондроз тазобедренных суставов, диагностировать недуг помогут лабораторные и инструментальные способы диагностики. При проведении лечения используются медикаменты, физиотерапевтические методы, народные рецепты.

Кости и суставы отличаются сложной структурой, от их состояния напрямую зависит двигательная активность пациента. Хрящевая ткань амортизируют все движения костей, процесс сопровождается выделением суставной жидкости, которая используется в качестве смазки.

Основной причиной развития остеохондроза кости бедра считается постоянное пребывание в сидячем положении, отсутствие физической активности. Толчком к развитию разрушения суставов могут послужить постоянные нагрузки на них, микротравмы и т. д. В результате в тканях развиваются аэробные/анаэробные реакции окисления.

На следующем этапе наблюдается снижение числа белково-полисахаридных комплексов в хрящах, на фоне патологического процесса происходит снижение их эластичности, иссушение, растрескивание. В результате повышается нагрузка на субхондральный отдел, нарушается целостность костных тканей.

На фоне происходящих изменений активизируется выработка костей, что приводит к образованию остеофитов в наименее нагруженных участках.

Костные наросты способствуют снижению нагрузки на суставные ткани, но оказывают раздражающее воздействие на синовиальную оболочку. Развитие застойных процессов приводят к атрофии мышц, в результате даже незначительная нагрузка приводит к образованию воспалённого тазобедренного сустава. Дальнейшее развитие остеохондроза грозит снижением двигательной активности.

Хондроз тазобедренного отдела развивается по разным причинам, болезнь отличается постепенным протеканием.
Основные причины остеохондроза:

  • генетическая предрасположенность — при наличии заболеваний суставов у родителей риск развития патологии у детей повышается многократно;
  • лишний вес — даже визуально незаметные 5–9 кг могут оказать серьёзную нагрузку на суставы, ожирение приводит к повышению нагрузки на кости;
  • нарушения обменных процессов — отклонения наблюдаются при несбалансированном питании и гормональных сбоях;
  • ношение неподходящей обуви — процесс сопровождается повышением нагрузки на стопу, дистрофические процессы поражают хрящи на участках, испытывающих постоянную повышенную нагрузку;
  • инфекционные, вирусные поражения организма — болезнетворные организмы свободно перемещаются по организму, достаточно часто оседают в суставной жидкости;
  • травмирование — наличие переломов, ушибов в несколько раз повышается вероятность развития болезни;
  • дефицит сна — нарушения сна часто приводят к сбоям функционирования организма;
  • злоупотребление алкоголем — этанол вызывает интоксикацию организма;
  • наличие близкорасположенных очагов воспаления — инфекции мочеполовых органов приводят к оседанию микробов в суставной жидкости.

Развиваться патология может в силу множества причин

Регулярные повышенные нагрузки также могут привести к образованию микротравм, нарушению функционирования суставов.

Различают следующие степени болезни:

  1. Первая стадия остеохондроза — болевой синдром слабо выражен, боль проявляется после физических нагрузок на сустав (бег, ходьба). При остеохондрозе 1 степени тазобедренного сустава нарушения походки, ощущения скованности отсутствуют.
  2. Вторая стадия артроза тазобедренного сустава — сопровождается повышением интенсивности боли, она беспокоит пациента в состоянии покоя, поражает паховую зону, бёдра. При остеохондрозе 2 степени пациент начинает хромать после поднятия тяжестей.
  3. Третья — сопровождается постоянной болевым синдромом, который не исчезает даже ночью. Пациент вынужден использовать при ходьбе трость, двигательная активность резко уменьшается по причине атрофирования мышц ягодиц и бёдер. Развитие патологического процесса приводит к укорочению конечности, изменению положения тела.

Специалисты выделяют три стадии болезни

Остеохондроз тазобедренного сустава сопровождается определёнными признаками, а выраженность симптоматики зависит от стадии заболевания. Патология на всём протяжении её развития сопровождается болевым синдромом, усиливающимся по мере развития болезни.

  • ощущения скованности сустава по утрам, хруст при движении;
  • нарушение двигательной функции сустава;
  • хромота, ухудшение походки;
  • гипотрофия окружающих сустав мышц, укорочение ноги;
  • инвалидность.

При данной патологии пациент испытывает постоянные болевые ощущения

В рамках диагностики остеохондроза проводится опрос, осмотр пациента, сбор анамнеза, для уточнения диагноза назначаются другие методы.

При проведении диагностики используются следующие методы:

Рентген тазобедренного сустава — один из методов диагностики

При проведении диагностики применяются общий и биохимический анализы крови, при подозрении на воспалительные процессы проводится анализ синовиальной жидкости.

Перед тем, как лечить любые стадии остеохондроза тазобедренного сустава рекомендуется провести диагностику. Основная цель медицинского вмешательства заключается в избавлении от боли, отёков, воспалений, ликвидации дистрофических проявлений хрящей. При проведении лечения используются препараты, методы физиотерапии, народные рецепты. Эффективность терапии достигается только при условии комплексного подхода к лечению.

Лечение заболевания должно быть комплексным

Приём медикаментозных препаратов показан на ранних стадиях, обезболивающие лекарства назначаются в острый период протекания болезни.
Медикаменты:

  • нестероидные противовоспалительные препараты (таблетки, инъекции), их действие направлено на избавление от боли, воспалений — «Нурофен», «Диклоберл», «Нимесулид», «Найз», «Парацетамол», «Индометацин»;
  • миорелаксанты — «Мидокалм», «Сирдалуд»;
  • витамины — позволяют восполнить дефицит полезных веществ — «Мильгамма», «Нейровитан»;
  • хондропротекторы — назначаются в целях замедления процессов разрушения — «Артра», «Ферматрон», «Хондроитин».

Дозировка и продолжительность лечения зависят от степени тяжести болезни, индивидуальных особенностей организма.

При отсутствии эффекта от консервативного лечения назначается хирургическое вмешательство. Поражённый сустав заменяется протезом, после хирургического лечения суставов состояние пациента нормализуется. При изготовлении протеза используется титан, срок его службы достигает 15 лет.

Хирургическое вмешательство проводится в случае, если консервативная терапия не принесла результатов

При проведении лечения остеохондроза тазобедренного сустава применяются физиотерапевтические методы лечебной терапии. Их действие направлено на избавление от болевого синдрома, снижение воспалений, расслабление гладкой мускулатуры, активизацию восстановительных процессов.
Основные способы лечения:

  • тепловая терапия;
  • ударно-волновая терапия;
  • фонофорез;
  • ультразвуковая терапия;
  • электрофорез;
  • лазерная терапия;
  • магнитотерапия.

Помимо физиопроцедур назначаются также массаж, неаппаратные методики. Процедура фонофореза с препаратами оказывает комплексное воздействие на организм. Необходимо учитывать, что физиотерапевтические процедуры имеют противопоказаний, что также должно учитываться перед назначением терапии. В рамках лечения используется также массаж, его цель заключается в вытяжении сустава, восстановлении его двигательной активности, устранение нагрузки на хрящи.

В целях восстановления подвижности сустава назначается гимнастика, подбором упражнений занимается врач. Гимнастику не следует выполнять в острый период болезни, так как это может привести к дальнейшему развитию патологического процесса. Упражнения направлены на активизацию кровообращения, избавление от воспалений, возвращение утраченной двигательной активности.

Подобрать упражнения поможет лечащий врач

Лечебная физкультура помогает также избавиться от спазма и повышенного тонуса мышц, ускорить метаболизм, укрепить мышцы скелета, чтобы минимизировать нагрузку на поражённый сустав. Все упражнения должны проводиться в медленном темпе, в первое время за правильностью выполнения упражнений должен следить врач.

  • полуприседания с плотно прижатыми коленями, спина ровная;
  • сидя на полу со скрещёнными в позе йога ногами медленно покачиваться в стороны с прямой спиной;
  • лягушка — лёжа на животе, выгнуться, попытаться обхватить голени руками, покачаться.

При необходимости назначается ношение бедренной повязки, она поможет облегчить выраженность патологической симптоматики остеохондроза бедра.

Питание также играет важную роль при лечении остеохондроза, из рациона обязательно исключаются острые, солёные, копчёные, консервированные блюда. Принимать еду рекомендуется 5–6 раз, питаться следует маленькими порциями. Предпочтение следует отдавать рыбе, морепродуктам, свежим овощам и фруктам. Жареные, печёные блюда должны быть заменены вареными, приготовленными на пару.

Еду для больного необходимо готовить на пару или отваривать

При остеохондрозе тазобедренного сустава следует избегать перееданий, в день рекомендуется пить от двух литров воды. Жидкость обеспечивает выведение из организма шлаков, токсинов, других вредных веществ. Важно придерживаться всех рекомендаций диетолога, соблюдение рациона питания поможет снизить нагрузку на организм, обеспечит нормализацию обменных процессов.

При лечении остеохондроза тазобедренного сустава допускается использование народных рецептов, предварительно проводится консультация с врачом. Следует учитывать, что их применение помогает снизить выраженность патологической симптоматики, без приёма медикаментов такая терапия не эффективна.

Использовать методы народного лечения можно после консультации с врачом

Укрепить организма помогут настои из одуванчика, сельдерея, крапивных листьев. Травосмесь рекомендуется заваривать как чай.

Остеохондроз поражает не только сегменты позвоночника — шейный, грудной, пояснично-крестцовый, но и крупные суставы. Самым большим в опорно-двигательном аппарате является тазобедренный, поэтому именно в нем начинают преждевременно разрушаться хрящи. Дегенеративно-дистрофическая патология манифестирует о себе острыми или тянущими, ноющими болями, отечностью, хрустом при ходьбе. При отсутствии врачебного вмешательства спустя несколько лет тазобедренный сустав частично или полностью утрачивает подвижность.

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует. » Читать далее.

После 50 лет остеохондроз тазобедренного сустава (ТБС) провоцирует естественное старение организма. Хрящевые ткани в процессе жизнедеятельности разрушаются, теряют упругость, прочность, эластичность. У молодых людей регенеративные процессы протекают быстро, поэтому хрящи успевают своевременно восстанавливаться. Но по мере старения организма их скорость уменьшается, что и приводит к необратимому повреждению хрящей.

Предрасполагают к развитию остеохондроза ТБС такие патологические состояния:

  • системные заболевания, поражающие суставы, — подагра, ревматоидный, реактивный, псориатический артрит;
  • нарушение функционирования надпочечников, щитовидной железы, сахарный диабет;
  • хронические вялотекущие бактериальная, вирусная, грибковая инфекции в суставной полости;
  • нарушение кровообращения в области тазобедренного сустава;
  • врожденные или приобретенные аномалии строения тазовой или бедренной кости, плоскостопие, сколиоз.

Нарушение кровообращения в ТБС провоцируют не только заболевания, но и малоподвижный образ жизни, злоупотребление алкоголем, курение. Хрящевые ткани начинают разрушаться под воздействием лишнего веса, нагружающего все суставы ног. У молодых людей причиной остеохондроза часто становятся предшествующие травмы или частое микротравмирование во время занятий спортом.

Остеохондроз ТБС развивается медленно, поэтому на начальном этапе человек не испытывает болезненные ощущения. Они появляются только через несколько месяцев. Боль не локализуется в самом тазобедренном суставе, а иррадиирует (распространяется) на поясницу, бедра, колени, пах. Движения становятся скованными, нередко больной сам намеренно ограничивает их, чтобы не испытывать боль. Тугоподвижность приводит к изменению походки, хромоте. Со временем атрофируются бедренные мышцы, и пораженная остеохондрозом нога укорачивается. Характерный признак патологии — ограниченное отведение нижней конечности. Например, больной не может сесть «верхом» на табурет.

На интенсивность всех симптомов остеохондроза тазобедренного сустава влияют степень поражения тканей, стадия течения патологии. Во время рецидивов человек страдает от острых, пронизывающих болей. Объем движений существенно ограничен. Часто больные в период обострения при ходьбе используют трость или костыли. А на последней стадии они не могут передвигаться без посторонней помощи.

На этапе ремиссии возникают боли слабые, ноющие, тянущие, давящие. Они становятся сильнее при смене погоды, избыточной физической нагрузке, во время респираторных инфекций. Движения при остеохондрозе ТБС 1 и 2 степени тяжести почти не ограничены.

Степень тяжести остеохондроза тазобедренного сустава Характерны симптомы и рентгенографические признаки
Первая Болезненные ощущения слабые, возникают после физических нагрузок (бег, длительная ходьба). Для их устранения достаточно непродолжительного отдыха. Нет изменений походки, скованности движений мышечной атрофии. На рентгене отсутствуют выраженные признаки разрушения хрящей. Немного сужена суставная щель, возможны единичные костные наросты вокруг вертлужной впадины
Вторая Боли становятся интенсивнее, беспокоят человека даже в состоянии покоя, распространяются в пах и бедра. А после подъема тяжестей больной заметно прихрамывает. Наблюдается ограничение отведения ноги и ее внутренней ротации. На рентгенографических снимках хорошо заметны неравномерное сужение суставной щели, деформация и смещение бедренной головки, формирование большого количества остеофитов (костных наростов)
Третья Человек постоянно ощущает боль в области бедра, которая возникает даже в ночные часы. При ходьбе используется трость, объем движений резко снижается из-за атрофии ягодичных и бедренных мышц. Укорочение конечности приводит к изменению положения тела, что еще больше нагружает пораженный болезнью сустав. На рентгенографических изображениях наблюдается полное или частичное сращение суставной щели

Диагноз выставляется на основании жалоб пациентов, внешнего осмотра, результатов тестирования, определяющих объем движений в тазобедренном суставе. Наиболее информативна рентгенография.

Но иногда необходимо проведение других инструментальных исследований для выявления развившихся осложнений или дифференциации остеохондроза от воспалительных патологий:

  • МРТ позволяет оценить состояние нервов и кровеносных сосудов, локализованных в области ТБС;
  • КТ помогает быстро обнаружить воспалительный процесс, доброкачественное или злокачественное новообразование;
  • УЗИ используется для выявления повреждений мышц, связочно-сухожильного аппарата ТБС.

В некоторых случаях не обходится без артроскопии — обследования суставной полости с помощью устройства, снабженного миниатюрной видеокамерой. При подозрении на асептическое или инфекционное воспаление проводится биохимическое исследование образца синовиальной жидкости.

Даже «запущенный» ОСТЕОХОНДРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Методы лечения остеохондроза тазобедренного сустава зависят от степени повреждения гиалиновых хрящей. Патология на начальной стадии течения хорошо поддается консервативной терапии. Но бессимптомное развитие остеохондроза редко позволяет своевременно его диагностировать. Поэтому пациенты обращаются к врачу с жалобами на устойчивые боли, свидетельствующие о необратимом разрушении хрящей. Основные задачи ортопедов — предупреждение распространения патологии и улучшение самочувствия пациента.

Больным с 3 степенью тяжести сразу рекомендуется прибегнуть к хирургическому вмешательству — замене разрушенного сустава эндопротезом.

Избавиться от острых болей нередко помогают только лекарственные блокады. В мягкие ткани, расположенные около ТБС, или непосредственно в полость сустава вводятся глюкокортикостероиды (Дипроспан, Дексаметазон, Триамцинолон) вместе с анестетиками (Новокаин, Лидокаин).

Часто блокады не используются из-за токсичного воздействия на кости, связки и сухожилия гормональных препаратов. Но обычно для устранения болей достаточно применения нестероидных противовоспалительных средств в различных лекарственных формах:

  • таблетки Нимесулид, Ибупрофен, Целекоксиб, Кеторол;
  • инъекционные растворы Диклофенак, Мелоксикам, Ортофен, Кеторолак.

Для улучшения кровообращения в ТБС используются согревающие мази (Капсикам, Финалгон, Випросал), оказывающие местнораздражающее, отвлекающее и обезболивающее действие. Частично восстановить разрушенные хрящи позволяет длительный прием хондропротекторов — Дона, Структум, Терафлекс.

При остеохондрозе тазобедренного сустава показан щадящий режим. Следует избегать серьезных физических нагрузок и ходьбы на большие расстояния. Купировать приступ боли, предупредить очередной рецидив помогает ношение ортопедических приспособлений. При патологии 1 или 2 степени тяжести рекомендованы мягкие или эластичные, оснащенные жесткими вставками, бандажи. При обострениях зафиксировать сустав помогают пластиковые ортезы.

В лечебные схемы обязательно включается одно или несколько физиотерапевтических мероприятий:

Для улучшения кровообращения применяются массажные процедуры, иглоукалывание, гирудотерапия. В лечении может принимать участие мануальный терапевт — профессионал с медицинским образованием. Он особым способом вытягивает сустав, устраняя смещение его структур и увеличивая расстояние между ними. Остановить вовлечение в патологический процесс здоровых тканей помогают ежедневные занятия лечебной физкультурой, вначале — под контролем врача ЛФК. Часто это единственный способ стимулировать регенерацию хрящей, устранить боль, восстановить прежний объем движений.

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует! Читать далее >>>

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

Речь идёт о физиотерапевтической процедуре, действие которой направлено на улучшение общего состояния организма, а также для решения проблем со здоровьем. Некоторые считают её универсальным инструментом для снятия головной боли и напряжения в мышцах, для повышения иммунитета, избавления от лишнего веса. Однако здесь не всё так просто, как может показаться, поскольку делать эту процедуру можно не всем и не всегда. Итак, рассмотрим, что такое подводный массаж, противопоказания и показания к его проведению.

Сразу отметим, что подводный гидромассаж воплощает в себе возможность сочетать лечебную ванну и активное воздействие на всё тело человека или на отдельные участки. Для проведения процедуры применяется мощная струя воды с давлением от 1,5 до 4 атмосфер, а также специальная техника. Выполнять массаж должен специалист, который направляет действие техники на проблемные участки пациента, погружённого в воду. Подводный эффект достигается за счёт изменения давления и температуры воды, угла падения потока, всё зависит от того, какой предполагается получить эффект (лечебный или косметический). Обычно процедура длится 45 минут.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Теперь о том, кому такой массаж разрешается. Показаниями к его применению являются:

  • недавние травмы;
  • заболевания опорно-двигательной системы;
  • варикоз;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • нарушения в работе ЖКТ;
  • нарушение обмена веществ;
  • ухудшение состояния периферической нервной системы;
  • слабость и эмоциональные нарушения.

Делать такой вид массажа рекомендуется при частых ощущениях усталости, а также для укрепления иммунитета.

Однако следует учитывать, что процедура может причинить вред. Чтобы этого не произошло, следует учитывать противопоказания. Это:

  • любая болезнь на этапе обострения;
  • тромбоз;
  • туберкулёз;
  • воспаление кожи;
  • инфекционное заболевание;
  • опухоль;
  • мочекаменная болезнь;
  • гипертония в тяжёлой стадии;
  • инфаркт.

Чтобы вовремя исключить эти факторы, до проведения процедур лучше пройти обследование.

Даже при отсутствии противопоказаний надо учитывать, что подводный эффект может сопровождаться нежелательными побочными явлениями. Часть из них возникает из-за качества труб, по которым поставляется вода в ванну: при некачественной их обработке там начинают развиваться опасные микроорганизмы и бактерии. Принимая ванну, которая должна принести пользу, человек может заразиться болезнетворными грибками, стафилококками и нетуберкулёзными микобактериями. Кроме того, пузырьки воздуха, которые вырываются из воды с вредными микроорганизмами, образуют аэрозоль, а затем эти микробы проникают в лёгкие, поэтому процедуру лучше принимать в медицинском учреждении, пользующимся доверием и хорошей репутацией.

При нарушениях в работе опорно-двигательного аппарата в качестве продолжения основного лечения и закрепления его эффекта рекомендуются физиотерапевтические процедуры, среди которых разные виды массажа. Это помогает улучшить циркуляцию крови и доставку лекарств к поражённой зоне, и в результате улучшается структура капсулы сустава и связочного аппарата в целом. Эффективность достигается даже при поражении крупных суставов, в частности, в области тазобедренного или иного крупного сочленения. С помощью процедур быстрее удаётся восстановить способность синовиальной жидкости полноценно питать хрящевую ткань тазобедренного и коленного суставов. Назначается массаж после завершения курса приёма медикаментов, и могут быть еще рекомендованы ручные или подводные процедуры.

Подводный массаж при коксартрозе тазобедренного сустава считается одной из наиболее действенных процедур. Дело в том, что вода оказывает на организм одновременно тонизирующее и расслабляющее действие, снимая при этом нагрузку на суставы, что очень важно при подобных заболеваниях, особенно если речь идёт о пациентах с лишним весом. Однако такая процедура не рекомендуется людям с большой вероятностью кровотечения, при повышенной температуре тела, воспалении лимфатических узлов, наличии онкологического заболевания.

Полезны подводные процедуры при грыжах позвоночника, поскольку позволяют выполнить сразу несколько задач:

  1. Расслабление поперечно-полосатых мышц.
  2. Расширение стенок сосудов.
  3. Улучшение кровообращения и снабжения тканей кислородом.
  4. Стимуляция кровообращения в венах.

В результате мышцы спины становятся более крепкими и улучшается общее состояние.

Как известно, если мышцы, прикрепленные к позвонкам, находятся в напряжённом состоянии, то нагрузка на межпозвоночные диски увеличивается. Во время гидромассажа мышцы расслабляются, нагрузка на диски снижается, что даёт возможность предотвратить деформацию и разрушение позвонков в дальнейшем. В результате таких процедур снимается воспаление и боль, всё лечение становится эффективнее, а восстановление повреждённых тканей проходит быстрее.

При многих заболеваниях суставов и сосудов рекомендуется интенсивный вид гидромассажа или душ Шарко. Во время этой процедуры в душевой кабине одновременно холодной и горячей водой, подаваемой под большим напором, массируют всё тело, причём, температура воды от 20 до 40 градусов по Цельсию. Благодаря ударной силе воды и контрастным температурам, достигается:

  • нормализация сосудистой системы;
  • укрепление стенок сосудов;
  • улучшение лимфо — и кровотока;
  • повышение тонуса мышц;
  • усиление обменных процессов.

Кроме того, после курса (10-15 процедур через день) организм становится менее восприимчивым к нервным нагрузкам, происходит очищение от вредных веществ и нормализуется жировой обмен.

Лечение с применением душа Шарко рекомендуется при таких заболеваниях, как:

  • остеохондроз любого отдела позвоночника;
  • спондилёз;
  • артроз;
  • артрит;
  • подагра;
  • миозит.

Ударная гидротерапия рекомендуется во время восстановления после переломов, повреждения мышц и связок, а также для предотвращения травм при спортивных нагрузках. Одновременно с лечением оказывается положительное воздействие на весь организм, попутно нормализуется вес и уменьшаются проявления целлюлита.

Следует также учитывать, что процедура является достаточно болезненной и после неё возможен такой эффект, как появление синяков. Кроме этого, существует большой перечень противопоказаний к применению душа Шарко, здесь можно увидеть некоторые повторения с более щадящим видом гидромассажа. Правда, возможны исключения, когда в общих рекомендациях обозначен запрет на процедуру, но она проводится. Происходит это достаточно редко и только после консультации врача, с учётом индивидуальных особенностей организма. Так, среди противопоказаний к душу Шарко указывается варикоз, а в отзывах отмечается, что процедура проводилась, но при этом не было продолжительного воздействия струёй воды на ноги и применялись более щадящие режимы напора воды.

Всегда следует учитывать не только наличие или отсутствие заболеваний, при которых физиопроцедуры необходимы, но и противопоказания к проведению массажа. Можно ли применять интенсивный душ или иной вид гидромассажа именно вам, может ответить только врач, и при этом будут учтены особенности организма, на который планируется оказывать воздействие.

Остеохондроз – патология, для которой характерно изнашивание или поражение хрящей, расположенных в суставах.

По мере развития это заболевание вызывает все больше неприятных симптомов, что существенно ухудшает качество жизни человека.

Первым признаком остеохондроза тазобедренного сустава является дискомфорт и нарушение его подвижности.

Под этим термином понимают дегенеративные поражения хряща, нарушения в околосуставной области и потерю внутрисуставной жидкости.

Заболевание может завершиться нарушением целостности сустава, что станет причиной аномальной подвижности или спровоцирует полное обездвиживание.

Поэтому при выявлении остеохондроза тазобедренного сустава лечение рекомендуется начинать при появлении первых же симптомов. Благодаря этому удастся продлить активность человека на максимально длительный срок.

Поскольку патология может диагностироваться у разных категорий людей, она имеет различные проявления. Причины развития болезни удается установить далеко не всегда.

Тем не менее, факторы риска включают следующее:

  • повышенные физические нагрузки;
  • нарушение обменных процессов в организме;
  • воспаления;
  • наличие лишнего веса;
  • нарушение кровообращения;
  • травматические повреждения тазобедренного сустава;
  • наследственная предрасположенность.

Чаще всего эта патология диагностируется у людей, которые вынуждены постоянно поднимать тяжелые предметы, ведь именно на этот сустав приходится максимум нагрузки.

В зависимости от тяжести заболевания выделяют несколько степеней патологии:

  1. Первая степень – время от времени появляются болевые ощущения в районе тазобедренного сустава. Как правило, они связаны с серьезными физическими нагрузками.
  2. Вторая степень – боли имеют более интенсивный характер и возникают даже во время покоя. Дискомфорт также может ощущаться в паху и бедрах. На этом этапе нарушается работа сустава, возникают сложности при передвижении.
  3. Третья степень – болевые ощущения становятся постоянными и могут наблюдаться даже по ночам. Человек испытывает серьезные сложности при ходьбе, резко ограничиваются движения в пораженном суставе, меняется походка.

Одним из основных симптомов остеохондроза тазобедренного сустава является боль в районе бедра.

Как правило, дискомфортные ощущения отдают в ноги, что подтверждает появление остеохондроза.

Также стоит учитывать, что на начальных этапах патология может никоим образом себя не проявлять. Человек лишь чувствует небольшой дискомфорт или онемение конечностей.

Итак, основные признаки патологии включают следующее:

  • ноющие болевые ощущения, которые возникают довольно часто;
  • чувство ломоты в ногах;
  • спазмы мышечной ткани;
  • ощущение онемения конечностей.

Иногда боль становится острой или простреливающей. Если вовремя не обратиться к врачу, конечность может полностью атрофироваться.

При появлении первых симптомов остеохондроза врач назначает оптимальную терапию.

Тактика лечения напрямую зависит от формы заболевания, степени поражения сустава, реакции на лекарственные препараты.

Чтобы терапия была эффективной, она должна иметь комплексный характер и включать:

  • назначение лекарственных средств;
  • применение физиотерапевтических методик;
  • использование средств мануальной терапии;
  • выполнение лечебных упражнений.

Перед тем как начинать восстановительное лечение при остеохондрозе тазобедренного сустава, врач должен определить цели и задачи лечения.

Чаще всего они включают следующее:

  • устранение болевых ощущений;
  • стимулирование процесса восстановления хрящевых тканей пораженного сустава;
  • восстановление нормального кровообращения в районе тазобедренного сустава;
  • уменьшение нагрузок на пораженный сустав;
  • восстановление двигательной активности;
  • укрепление мышечной ткани.

Суть медикаментозной терапии заключается в устранении болевых ощущений. Для этого врач назначает противовоспалительные и обезболивающие средства.

Препараты могут быть выписаны в виде таблеток или мазей для местного применения.

С помощью этой меры можно облегчить состояние пациента, однако справиться с причиной болезни не удастся.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечение остеохондроза не может быть эффективным без применения хондропротекторов. Они способствуют регенерации хрящевой ткани сустава и помогают ускорить процесс выздоровления.

Не меньшее значение имеет применение физиотерапевтических процедур, которые направлены на повышение эффективности медикаментозной терапии.

Для этой цели применяют специальные приспособления, которые воздействуют на пораженный участок при помощи звуковых вибраций, микротоков и микроволн.

На эффективность мануальной терапии при этом виде остеохондроза влияет степень болезни и особенности организма человека. Как правило, такие процедуры положительно воздействуют на состояние человека.

Цель мануальной терапии заключается в снижении нагрузки на больной сустав. Этого удается добиться с помощью вытягивания тазобедренной части туловища пациента.

Во время использования данной методики любые физические нагрузки противопоказаны, иначе есть риск спровоцировать обострение болезни. Категорически нельзя выполнять прыжки или приседания. Также нельзя быстро ходить или поднимать тяжелые предметы.

Справиться с остеохондрозом ТЗБ сустава поможет лечебная физкультура. При помощи специальных упражнений удастся восстановить подвижность сустава, нормализовать кровообращение и укрепить мышечную ткань.

При этом комплекс гимнастики должен подбирать специалист с учетом индивидуальных особенностей организма человека.

Нагрузки не должны вызывать дискомфортных ощущений или утомления. Если подобные симптомы возникают, нужно немедленно прекратить выполнение упражнений и посоветоваться с врачом.

Без адекватного и своевременного лечения патология может привести к тому, что тазобедренный сустав деформируется. Этот процесс, в свою очередь, спровоцирует полную или частичную потерю подвижности. Иногда, наоборот, в суставе возникает противоестественная подвижность.

В любом случае в результате этих процессов конечность может атрофироваться, что сделает человека инвалидом.

Остеохондроз тазобедренного сустава – очень серьезное заболевание, которое может привести к негативным последствиям для здоровья.

Кроме того, оно сопровождается крайне неприятными симптомами и значительно снижает качество жизни человека. Чтобы избежать развития опасных осложнений, нужно как можно раньше обратиться к врачу, ведь на ранних этапах устранить патологию значительно проще.

Принято считать, что остеохондроз поражает только позвоночный столб. На самом деле эта болезнь может появляться и в тазобедренном суставе. Случается это нередко: по статистике это заболевание присутствует примерно у 7% населения. На ранних стадиях оно практически никак себя не проявляет. Однако спустя несколько месяцев (а иногда и лет) болезнь проявляется крайне бурно, существенно снижая трудоспособность больного.

Болезненные ощущения могут быть столь сильны, что пациент попросту не может жить без приема болеутоляющих медикаментов. К счастью, это не означает, что лечение невозможно: своевременная и адекватная терапия позволяет устранить или ввести в ремиссию заболевание в большинстве случаев.

Остеохондроз является дегенеративно-дистрофическим заболеванием, приводящим к целому комплексу различных нарушений. Обычно данное заболевание поражает позвоночный столб, однако в некоторых случаях возможно поражение суставов бедра.

Болезнь нарушает работоспособность суставного хряща, замедляя его регенерацию. Как следствие, теряется упругость тазобедренного сустава, ухудшается его подвижность. Из-за этого травмируются кости, а суставные концы деформируются. Мышцы (которые поддерживают сустав) перенапрягаются, возникает их спазм, из-за которого кровообращение еще больше ухудшается.

Заболевание это достаточно сложное (в плане лечения) и опасное. Пораженный сустав не только болит, он еще и теряет эластичность, подвижность ухудшается, развиваются тяжелые воспалительные процессы. Очень редко такое состояние приводит к инвалидизации больного, но и без этого болезнь протекает тяжело и мешает больному даже просто ходить на работу.

Ранние степени заболевания практически не ощущаются больным, возможен лишь легкий дискомфорт. Однако ближе к третьей стадии клинические признаки болезни столь выражены, что больной теряет трудоспособность, и вынужден ограничивать себя в физической активности.

Остеохондроз тазобедренного сустава

Если выявить заболевание на ранних стадиях, то вылечить его особых проблем не составит (в большинстве случаев). Лечат больного комплексно, используя сразу несколько лечебных методик.
к меню ↑

Точной причины развития остеохондроза тазобедренного сустава не существует: врачи не успели прийти к единому и подтвержденному мнению. Существует две основные теории, которые объясняют эту патологию:

  1. Теория происхождения №1. Изначально происходит разрушение хрящевой ткани из-за интенсивной физической активности, серьезных травм. Это приводит к выраженным воспалительным процессам в хрящевой ткани, которые провоцируют рост остеофитов (костных образований). Остеофиты приводят к истощению хрящевой ткани, появляются микротрещины, усиливается воспаление. В итоге это и становится причиной заболевания.
  2. Теория происхождения №2. Изначально появляются костные остеофиты (причины неясны) без предшествующего воспаления. Воспаление появляется спустя некоторое время. И уже на фоне него происходят дегенеративно-дистрофические процессы, которые и являются остеохондрозом.

Ожидать инвалидности из-за остеохондроза тазобедренного сустава не следует, хотя болезнь достаточно серьезна. Она протекает с выраженной болью, сильными воспалительными процессами, частичной иммобилизацией сустава.

Из-за болезни больной может лишиться работы, особенно если она связанна с физической активностью. Проблемы могут быть и у сидячих работников: так как длительное сидение будет провоцировать усиление боли в суставе.

Локализация болей при остеохондрозе тазобедренных суставов

Большинство пациентов испытывают средние по интенсивности болезненные ощущения, которые можно купировать Парацетамолом. Около 10% больных испытывают такие боли, что приходится назначать наиболее мощные болеутоляющие средства (например, Кеторолак).

Редко требуется оперативное вмешательство. Обычно это случаи, когда болезнь сильно запущена, и костные остеофиты разрослись до таких размеров, что уже пережимают сосуды и нервные узлы в тазобедренной области.
к меню ↑

Остеохондроз тазобедренных суставов подразделяется на три степени. Чем выше степень – тем меньше шансов на полное излечение или на длительную ремиссию заболевания.

  1. Обычно больных на первой стадии беспокоит только хруст в пораженном суставе. Хруст особенно хорошо слышен при медленной ходьбе и приседаниях. Иные симптомы отсутствуют, хотя периодически могут появляться умеренные боли.
  2. Вторая стадия протекает несколько тяжелее. Больного мучают частые боли в пораженном суставе, которые имеют давящий и ноющий характер. Уже появляется скованность в движениях пораженного сустава, опираться на больную конечность становится больно.
  3. Третья стадия протекает очень тяжело. Больного постоянно беспокоят сильные боли, иногда на фоне обострения воспаления в суставе повышается температура. Скованность движений в пораженном суставе очень большая – больной вынужден медленно передвигаться.

Третья стадия не лечится, можно лишь остановить прогрессию болезни и снизить выраженность симптоматики.
к меню ↑

Лечить заболевание по возможности нужно на ранних стадиях, и лечение должно быть комплексное. Изолированно медикаментозная терапия без физкультуры не поможет, равно как и не даст результата физкультура без медикаментов.

Народные методы лечения должной эффективности не дадут: они могут оказывать лишь симптоматическое лечение (снижать интенсивность симптомов). Примерно такая же ситуация с физиотерапевтическими методиками.

Первая стадия заболевания имеет хороший прогноз на излечение: выздоравливают почти все больные. На второй стадии при должном терпении и при правильном лечении удается добиться излечения у 70-80% больных.

При остеохондрозе тазобедренных суставов наблюдаются сильные боли

Третья стадия имеет относительно плохой прогноз. Затормозить прогресс болезни можно, но полностью восстановить разрушенные дегенеративно-дистрофическими процессами ткани сустава уже невозможно. В сравнительно редких случаях на третьей стадии требуется хирургическое лечение (удаление остеофитов или замена сустава).
к меню ↑

Симптомы на ранних стадиях практически не проявляются. Возможен хруст, легкие боли (возникают редко и быстро проходят), ощущение жара при прикосновении к области пораженного сустава.

Позже симптоматика становится разнообразнее. Возможны такие симптомы:

  • выраженный болевой синдром, иногда трудно купирующийся даже мощными болеутоляющими средствами;
  • скованность в движениях пораженного сустава – пораженная конечность «волочится» за здоровой при ходьбе, бег сначала приносит дискомфорт и боль, а на поздних стадиях заболевания и вовсе невозможен;
  • объективное ощущение жара в пораженном суставе (проверяется пальпацией сустава – жар исходит из воспалительного очага);
  • возможны системные реакции в виде лихорадки (до 38 градусов) при обострении болезни (из-за усиления воспаления);
  • возможно развитие отечности, покраснение кожных покровов (иногда синюшность).

Классической методикой первоначального выявления остеохондроза тазобедренного сустава является рентгенография. Больной жалуется на боли, и его отправляют на самый простой и дешевый метод диагностики – рентген, который без труда может определить болезнь на второй-третьей стадии.

Первая стадия может быть пропущена на рентгенографическом снимке, поэтому при слабом проявлении симптомов и подозрении на эту болезнь лучше проводить магнитно-резонансную или компьютерную томографию.

Данные методики хороши и в том случае, если болезнь уже найдена на рентгене. Рентгенография не может показать все данные о заболевании, а вот МРТ и особенно КТ специализируются на этом. Например, если требуется оценить количество и размеры костных остеофитов, то не найти процедуры лучше, чем КТ.

Локализация остеохондроза тазобедренного сустава

Начинать диагностику нужно с классической или цифровой рентгенографии. Целесообразность дополнения диагностики МРТ или КТ должен оценивать ваш лечащий врач.
к меню ↑

Чтобы вылечить эту патологию, используется целый комплекс различных методик. Основными методами являются физкультура (лечебная гимнастика) и медикаментозная терапия. Вспомогательных методик больше, но их применять необязательно (но рекомендовано).

  1. Медикаментозная терапия. Подразумевает применение противовоспалительных, болеутоляющих и хондропротекторных средств.
  2. Лечебно-профилактическая физкультура (ЛФК). Назначаются индивидуально подобранные физические упражнения. Пациенту рекомендуется еще и самостоятельно заниматься утренней зарядкой.
  3. Физиотерапевтические процедуры (УВЧ, лазеротерапия, грязелечение, акупунктура).
  4. Массаж (обычно классический, но на ранних стадиях заболевания допустима мануальная терапия).
  5. Корректировка питания (поменьше солений и побольше белковой пищи).

Самостоятельно лечить столь серьезное заболевание небезопасно. Лечением должен заниматься врач-травматолог, ортопед, ревматолог или невролог.

Тело человека – удивительно подвижная конструкция, в которой насчитывается 360 сочленений. Самый крупный из них – тазобедренный сустав. Природа не зря создала его таким мощным: этому органу предстоит ежедневно нести на себе вес человека, поддерживать вертикальное положение тела в пространстве, обеспечивать движения нижних конечностей в трех плоскостях. Такие нагрузки часто становятся причиной преждевременного изнашивания сустава и провоцируют развитие многочисленных патологий, сопровождающихся болевым синдромом.

Устранить неприятные ощущения поможет массаж тазобедренного сустава, который уже давно стал обязательным этапом лечебной и профилактической терапии.

Говорить об эффективности процедуры невозможно без знания особенностей анатомического строения сустава. Шарообразная головка бедренной кости при помощи связок и хрящей сочленяется с вертлужной впадиной таза, образуя подобие шарнира. Вся округлая поверхность сустава покрыта упругим гиалиновым хрящом, который на 70% состоит из воды и обеспечивает скольжение костей относительно друг друга, выполняя функцию амортизатора. Остальная область выстлана рыхлой тканью, в которой проходят нервные каналы и сосуды, и синовиальной оболочкой. Всё свободное пространство внутри сустава заполнено прозрачной суставной жидкостью, выполняющей роль смазки. Сверху сочленение закрыто цилиндрической капсулой, состоящей из очень плотных фиброзных волокон.

Из-за чрезмерных нагрузок, травм, воспалительных процессов или с возрастом структура тканей сустава меняется. Хрящ усыхает и теряет свою эластичность, уменьшается количество синовиальной жидкости, ослабевают связки, из-за усиленного трения страдает костная ткань. Во время массажа в тазовой зоне:

  • усиливается кровообращение, улучшается питание тканей больных суставов;
  • стимулируется процесс регенерации гиалинового хряща;
  • активизируется синтез синовиальной жидкости;
  • увеличивается подвижность сочленения;
  • укрепляются мышцы, связки;
  • снимаются спазмы, напряжение;
  • вырабатываются эндорфины – натуральные анестетики, купирующие болевой синдром;
  • улучшаются обменные процессы.

В медицине известны случаи, когда регулярный массаж помогал пациентам избежать операции по трансплантации тазобедренного сустава, вовремя остановив развитие разрушительного процесса. В некоторых случаях массаж оказывается эффективнее многих дорогих лекарственных средств. Врачи считают такое воздействие необходимым при следующих патологиях ТБС:

Процедура становится незаменимым средством восстановительной терапии в период реабилитации после травм, операций или эндопротезирования. Назначают ее и взрослым, и детям.

Важно понимать, что интересующее нас сочленение находится довольно глубоко и скрыто от рук массажиста слоем мышц и жировой ткани. Чтобы разработать его, приходится воздействовать на него рефлекторно, массируя поверхностные и внутренние структуры близлежащих зон, что бывает весьма опасно при:

  • онкологии;
  • кровотечениях разного происхождения, склонности к ним;
  • гемофилии;
  • тромбозе;
  • атеросклерозе;
  • воспалительных процессах в лимфатических узлах;
  • сифилисе;
  • гангрене;
  • туберкулезе костей;
  • острой сердечной недостаточности.

Не стоит выполнять процедуру беременным, недавно перенесшим роды или аборт женщинам. Противопоказанием также являются менструация, острая стадия инфекционных или воспалительных заболеваний, высокая температура, алкогольное или наркотическое опьянение, некоторые проблемы с нервной системой.

Данную процедуру относят к разряду лечебных и практикуют в составе комплексной терапии.

Иногда из-за травм, врожденных патологий, воспалительных процессов, чрезмерной нагрузки, синовиальная жидкость становится густой и вязкой, а поверхность ТБС – растрескавшейся и шероховатой. Трение истончает хрящевую ткань, деформирует костную структуру. Всё это сопровождается атрофией мышц, отвечающих за сгибание и разгибание сочленения. В таком случае диагностируют дегенеративное заболевание, известное как коксартроз – деформирующий артроз, локализующийся в тазобедренном суставе.

В зависимости от степени разрушения структур сочленения классифицируют 4 стадии развития коксартроза с нарастанием симптомов от неприятных ощущений в паховой зоне до острого болевого синдрома и полного обездвиживания.

Цель процедуры при данном заболевании – снять мышечный спазм, ведущий к нарушению кровообращения, и наладить доступ питательных веществ к тканям сустава. Назначают ее только при первой и второй стадии заболевания. Предварительно пациент проходит курс медикаментозного лечения для снятия боли и воспаления, укрепляющий и расширяющий кровеносные сосуды. Массаж при коксартрозе тазобедренного сустава 2-й степени состоит из нескольких этапов и затрагивает близлежащие зоны:

  1. Вначале прорабатывают мышцы спины . Две минуты их разогревают поглаживанием, затем растирают кругообразными движениями и разминают щипковым захватом.
  2. Массируют абдоминальную часть поясничной зоны , проводя штрихование – короткие ритмичные растирания подушечками больших пальцев, расположенных под углом 30 0 к поверхности спины.
  3. Разминающими движениями прорабатывают места прикрепления связочного аппарата : массируют те мышцы, которые идут от тазобедренного сустава к подвздошной кости.
  4. Расслабляют большую, малую и среднюю ягодичные мышцы . Сначала прорабатывают поверхностные слои, используя поглаживание, а затем более глубокие при помощи продавливания, растирания и разминания.
  5. Похожие действия выполняют на бедренной поверхности ноги , прощупывая и разрабатывая мышечные уплотнения.

И только после этого переворачивают пациента на бок и воздействуют на область больного сустава, выполняя круговые растирания ладонями, а затем подушечками больших пальцев. Каждый прием повторяют не менее 6 раз. Чтобы не возникало болезненных ощущений, манипуляции выполняют с осторожностью, не спеша. Рекомендуемая длительность массажа при коксартрозе – 10 минут. Чтобы достичь желаемого результата, повторять его нужно два раза в день в течение месяца.

Третья и четвертая стадии заболевания считаются запущенными и подразумевают практически полное разрушение сустава, значительное ограничение подвижности, а в некоторых случаях некроз тканей. Массаж в таком состоянии станет раздражающим фактором и только навредит, усугубив болезненные симптомы. В таком случае проводят эндопротезирование, то есть заменяют больной орган на искусственный.

Лимфу часто называют «живой водой» в теле человека. Циркулируя по сосудам, она очищает организм, захватывая и выводя шлаки, токсины и вредные продукты распада. Малейшее повреждение лимфатических путей нарушает свободный ток, провоцируя застой жидкости и отек тканей, который может перерасти в лимфостаз.

Степень тяжести симптомов нарастает в зависимости от стадии болезни: от небольшой припухлости, бледности кожи до так называемой слоновьей болезни, характеризующейся разрастанием соединительной ткани, развитием кист, фиброза, появлением незаживающих ран, рожистого воспаления, утратой подвижности суставов.

Цель лечебной процедуры, которую должен проводить только специалист, – выведение избыточной жидкости, скопившейся в межклеточном пространстве, восстановление проходимости лимфатических путей, усиление дренажного эффекта. Для этого:

  1. Активизируют работу «перерабатывающих центров» организма – лимфоузлов (большого ягодичного, подколенного и голеностопного). Стимулируют их, разминая ягодичные мышцы, надавливая и прокручивая ткани ладонной поверхностью, легко поглаживая подколенную ямку, разогревая зону голеностопа щипцеобразным пилением или растиранием ребром ладони.
  2. Наносят на массируемую поверхность масло или лечебную мазь для свободного скольжения рук массажиста по коже, чтобы исключить болезненные ощущения.
  3. После этого приступают непосредственно к лимфодренажному массажу, выполняя медленные непрерывные поглаживания, максимально охватывающие ногу. Цель таких действий – улучшить ток лимфы, направить ее в сторону уже разогретых узлов.
  4. Сначала прорабатывают голень, двигаясь от ахиллова сухожилия к подколенной ямке, затем – бедро (Подробнее читайте в статье: «Как правильно выполнять массаж бедер»), а после – область ягодиц. Движения выполняют снизу вверх, по току лимфы.
  5. В том же направлении осуществляют легкие нажимы, стараясь вытеснить излишки скопившейся жидкости из тканей. Такой прием можно выполнять только на ранних стадиях заболевания.
  6. Перемежают манипуляции легким поглаживанием снизу вверх.

После этого занимаются тазобедренным суставом. При лимфостазе сделать это необходимо. Из-за отека нарушается кровообращение, а, следовательно, и питание его структур. Кроме того, прогрессирующее рубцовое стяжение тканей способно вызвать вынужденную контрактуру (ограничение подвижности) сустава, что грозит появлением костных разрастаний в его структуре и уменьшением количества вырабатываемой синовиальной жидкости. Чтобы избежать таких последствий:

  • пациента кладут на бок;
  • нащупывают вертел бедренной кости и растирают его, улучшая кровообращение в тканях, окружающих сустав;
  • круговыми движениями прорабатывают близлежащую ямку.
  • после выполняют простые пассивные упражнения, которые улучшают лимфоток и работу сочленения: потряхивания и подъем ног, разведение их в стороны.

От процедуры лучше отказаться, если у вас выявлены:

  • одно из заболеваний общего списка противопоказаний для массажа;
  • диабет;
  • рожистое воспаление;
  • трофические язвы;
  • фликтены – пустулы на поверхности кожи.

С осторожностью стоит подходить к выбору массажных приемов. На поздних стадиях развития заболевания нужно избегать длительных глубоких и интенсивных сдавливающих движений. Сжатие мягких тканей в этом случае блокирует отток лимфы, усугубляя состояние больного. По этой же причине запрещена аппаратная прессотерапия, а также пневмокомпрессионные процедуры с функцией «обратной волны».

Некоторые заболевания и травмы могут привести к полному разрушению сочленения. В этом случае единственным способом вернуть человека к полноценной жизни является эндопротезирование.

Во время операции мышцы и связки, ведущие к тазобедренному суставу, рассекают, а затем ушивают. Это сказывается на состоянии волокон: они расслаиваются, теряют тонус, отекают и спазмируют, ограничивая подвижность импланта.

Вернуть мышцам их первоначальный вид, восстановить функции, предупредить образование рубцовой ткани на месте разреза и ускорить выздоровление поможет массаж. В сочетании с ЛФК и физиотерапией эту процедуру назначают уже спустя несколько недель после хирургического вмешательства. Первые сеансы предполагают поверхностное воздействие: поглаживание, легкую вибрацию в виде постукивания подушечками пальцев, разогревающие мышцы и улучшающие кровообращение.

После снятия швов и по мере укрепления организма, процедуру усложняют, используя классические приемы воздействия:

  • поверхностное поглаживание;
  • разминание;
  • растирание;
  • похлопывание;
  • встряхивание.

При этом прорабатывают не только суставную зону, но и близлежащие поверхности: пояснично-крестцовую, ягодичную и бедренную. Процедуру дополняют пассивными упражнениями, разрабатывая двигательную активность импланта.

По статистике, 5% младенцев появляются на свет с дисплазией – врожденным вывихом тазобедренного сустава. Причиной такого заболевания становится нарушение формирования тканей сочленения, которое иногда диагностируется уже на пятой неделе беременности или при рождении.

Незначительные отклонения легко устраняются при помощи массажа в течение первого года жизни. Заложенная во время лечебной процедуры «программа» укрепит мышцы новорожденного, научит держать ножки в правильном положении, улучшит питание тканей суставов, увеличит их подвижность.

Массаж назначают детям с самого рождения. Чтобы не навредить неокрепшим костям, мышцам и связкам, все движения выполняют легко и осторожно, ограничиваясь на первых порах поглаживанием, растиранием и сочетая их со специальными упражнениями. Массажисты придерживаются следующего алгоритма действий:

  1. Кладут ребенка на спинку, поглаживают его ножки, расслабляя и разогревая тело.
  2. Подушечками пальцев растирают мышцы, слегка смещая кожу.
  3. Легкими круговыми движениями прорабатывают область тазобедренного сустава.
  4. Разводят ножки младенца в стороны, как показано на фото.
  5. Сгибают их в коленях, прижимая к животу.
  6. Аккуратно выполняют «велосипед».
  7. Переворачивают ребенка, повторяя поглаживание, растирание на задней поверхности голени, бедра и ягодичных мышц.
  8. Выполняют «лягушку», подтягивая слегка разведенные и согнутые в коленях ножки к попке ребенка.

Начиная с полугодовалого возраста, к базовым приемам можно добавить легкие пощипывания и постукивания проблемной зоны. Делать детский массаж нужно ежедневно, внимательно следя за состоянием пациента. При изменении поведения или внешнего вида грудничка, процедуру немедленно прекратить.

Родителям важно знать, что в особенно тяжелых случаях дисплазии одним массажем не обойтись. Принимаются другие кардинальные меры: наложение шин, закрытое вправление вывиха, иммобилизация конечности при помощи гипсования.

Эта процедура запрещена грудничкам, у которых:

  • слишком низкий вес;
  • повышена температура;
  • повреждена кожа;
  • наблюдаются аллергия или диатез;
  • есть крупные грыжи;
  • диагностирован порок сердца.

Воздействие на неокрепшее тельце способно вызвать серьезные изменения в детском организме, в том числе и фатальные. Поэтому выполнять его без назначения врача запрещено.

Иногда причиной выхода головки бедра из суставной впадины становятся возрастные изменения, последствия заболеваний или, что случается чаще всего, травмы. В таком случае речь идет о подвывихе ТБС. У пострадавшего наблюдается боль, отек, укорочение конечности и изменение ее положения. Нельзя пытаться вправить сустав самостоятельно, нужно сразу же обратиться к специалистам.

После возвращения в правильное положение, сустав обычно иммобилизуют, накладывая гипс, минимум на три недели. Но уже на четвертые сутки назначают массаж в виде поглаживаний и легких растираний близлежащих областей, который поможет уменьшить боль, уберет отечность, предотвратит атрофию тканей, улучшит кровообращение в неподвижной конечности. Сняв гипс, применяют ту же технику массирования, что и в реабилитационный период после эндопротезирования.

Даже если вы решили заняться самолечением, без визита к врачу не обойтись. Он должен разрешить проводить процедуры в домашних условиях, исключив наличие противопоказаний, подобрать подходящую методику, познакомить с техникой основных приемов и алгоритмом проведения самомассажа. Полезно почитать специальную литературу или посмотреть обучающее видео.

Только после этого можно приступать к лечению:

  1. Ложимся на бок и наносим на кожу масло или другое массажное средство. Добраться до самого сустава трудно, поэтому нужно улучшить кровообращение близлежащих тканей.
  2. Ладонью одной руки растираем поясницу. Разминаем мышцы щипковыми движениями в течение 1,5–2 минут.
  3. Слегка продавливаем абдоминальную область подушечками пальцев, двигаясь снизу вверх.
  4. Поглаживаем и растираем по кругу ягодичные мышцы.
  5. Рядом с вертелом бедренной кости есть впадина. В этом месте можно максимально приблизиться к суставу. Начинаем с поглаживания, затем производим круговое и спиралевидное растирание.
  6. Ставим на эту область пальцы и стараемся проникнуть как можно глубже, совершая круговые движения. При этом постоянно контролируем свои ощущения: при появлении боли давление стоит ослабить.
  7. Массируем толщу грушевидной мышцы в вертлужной впадине.
  8. Затем растираем бедренную кость и разминаем близлежащие ткани.
  9. Завершаем сеанс легкими поглаживаниями.

Самомассаж тазобедренного сустава длиться всего 5–10 минут, но отнимает немало сил. Используя точечный массажер, вы снимете лишнюю нагрузку с рук, одновременно увеличив глубину проникновения, силу и точность воздействия.

Таким образом, используя набор простых движений, можно значительно улучшить состояние тканей сустава, сократить период восстановления после травм и операций, избавиться от боли, остановить прогрессирующие заболевания.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: