Массаж шейного отдела позвоночника при остеохондрозе отзывы

Какой массаж помогает при остеохондрозе? Рассказываю свою историю лечения шейного остеохондроза! Очень хочу быть полезной всем-всем, кого одолевает этот недуг.

Всем привет) Недавно нашла эту ветку здесь и теперь не могу не написать в ней отзыв.

Немного про мой остеохондроз(((

Проблема остеохондроза впервые проявила себя давненько. С тех пор примерно раз в год, по осени, я ощущала обострения. Как только — так сразу отправлялась к невропатологу за стандартным рецептом. И, почему-то всегда наивно полагала, что это максимум. Врач до меня не старался донести доходчиво суть моей болезни и возможные последствия. Только дополнительно рекомендовал добавить спорт. Но спорт и так был в моей жизни. Это уже потом я поняла, что он был не совсем подходящим((( В целом, образа и ритма жизни существенно я не меняла. Как максимум могла чуть больше отдыхать.

Однако в конце октября прошлого года болезнь «ударила» по мне более резко и остро. Вот такой набор состояний в последствие я испытывала много месяцев подряд, снова проходя медикаментозное лечение по назначению врача:

— я могла потерять сознание

— в ШВЗ у меня были сильнейшие мышечные зажимы

— иногда боль распространялась и на грудной отдел, а также под лопатки

— немели руки и частично лицо

— ухудшились психические процессы (память, концентрация внимания, речь)

. Рецепты сменяли один другой, как, собственно, и врачи — толку было немного. Не то чтобы совсем безрезультатно. От некоторых препаратов все же я ощущала эффект, но в сравнении с методами лечения, которые мне открылись потом — это оказалась полная ерунда.

Сейчас я четко знаю, что максимально положительный эффект дает лишь физическая реабилитация. Сюда я отношу:

— гигиена распорядка дня, т.е. чередование труда и отдыха

— не засиживаться в однообразном положении, делать перерывы на небольшую разминку

— побольше двигаться (заниматься физкультурой, побольше ходить, делать утреннюю зарядку)

— попробовать приобщиться к таким видам спорта как: стретчинг, йога, пилатес

Говорить буду, как вы уже догадались о массаже

Какие важные моменты я могу назвать относительно массажа:

— массаж нежелательно делать в период обострения ( а если и делать, то совсем легкий)

— во время массажа, особенно на первых стадиях противопоказаны физические нагрузки с отягощением

— нужно держать под контролем давление

— массаж должен быть общим, а также разнообразным. Первые сеансы массажа должны быть легкими, расслабляющими.

— после массажа не должно оставаться гематом

К какому массажисту направиться? Здесь есть два варианта: плановый массаж в поликлинике или же частные специалисты. Я посещаю и частного и клинического массажиста. В наших реалиях клинический массаж сильно отличается от платного. Но я им не пренебрегаю. Его можно делать бесплатно, курсом №10 каждый сезон, если вовремя брать направление у семейного врача. По большому счету, если болезнь не обостряется, то возможно и такого массажа будет достаточно.

Платный массаж. Найти хорошего специалиста даже за деньги не так-то просто. Мне повезло со второго раза. Первый раз я попала к девушке, которая просто догадалась уйти из местной поликлиники и вести деятельность частным образом. Набор техник у нее был скудноват. А вот по времени один сеанс длился в 2 раза дольше — 40 минут. Мышечное напряжение она мне не сняла ни разу((( Также не удалось установить адекватный график. По классике лечебный массаж делается через день 10-15 сеансов. У нас так не выходило встречаться по ее вине(((

Второй массажист, которого я нашла меня просто покорил! От этого я буду отталкиваться в своем рассказе дальше.

Итак, позвольте дать несколько советов при выборе специалиста:

— выбирайте массажиста с хорошими отзывами

— у массажиста должен быть сертификат с хороших и действующих обучающих курсов, а также мед.образование

— специалист должен владеть разнообразными техниками и работать со всеми зонами тела

— знать основы мануальной терапии ( только пожалуйста, не дедушка знахарь-костоправ. от таких нужно бежать без оглядки)

— у мастера должны быть стерильные и комфортные условия

Разумеется вас должно все устраивать, чтобы вы ходили на сеансы с толком и в удовольствие.

Мой удачный опыт лечебного массажа

Начали мы с визуального обследования. У меня выявилась слабость мышц не только в ШВЗ, но и в грудном отделе и в лопаточной зоне. Также констатировали отечность, т.н. холку и отложение остеофитов.

Для меня было неприятным удивлением узнать то, что остеофиты активно образуются во время приема ( а также уколов) хондропротекторов. А также они усугубляют мышечную функцию.

Вдаваться в подробности не буду, почитайте об этом самостоятельно.

Вердикт массажиста — 15 сеансов массажа каждый день или через день. Я согласилась ходить каждый день, т.к. терпеть эту болезнь было невыносимо, а противопоказаний не было.

Массажист составил для меня лечебную программу из разных видов и техник массажа. За 15 сеансов я прошла такие этапы:

Занимались не только шеей. Всей спиной полностью.Заниматься только одной зоной бессмысленно и неэффективно. Массажист мне попался с довольно лояльными ценами. Поэтому сказать, что мне добавили побольше услуг лишь бы больше на мне заработать я не могу. Также каждый 3й сеанс мы проводили точечный массаж стоп (по 5 мин. каждую). Это включает почки. Улучшает процесс очищения организма.

После каждого сеанса мне предлагалось выпить чистой воды или травяной чай с медом. Это, конечно, не наша культура. Восточная. Но мне эта традиция понравилась и показалась не лишенной смысла.

Каждый сеанс длился 50 мин. Полегчало мне уже на 2м. Я дошла домой без единого спазма. Наконец-то.

После каждого сеанса мне безумно хотелось спать. Массажист посоветовал не игнорировать это желание. Так что я приходила домой и заваливалась спать. Спала по 3-3,5 часа.

После 5 сеанса я уже чувствовала себя просто идеально.

Пожалуй в этот момент меня отпустило чувство тревоги, полностью прекратились ПА, я окончательно перестала бояться бывать в людных местах. Мой организм восстанавливался без таблеток. Наконец-то у меня наладилось здоровье по всем фронтам. Я наконец-то смогла свободно планировать какие-то события в своей жизни и т.п. (Кто пребывал в подобном состоянии, тот поймет).

Важно. После массажа нужно хорошенько укутаться, чтобы не переохладить мышцы и не нивелировать эффект.

По окончании курса договорились о профилактическом массаже раз в неделю. Работа у меня все таки сидячая и без должной профилактики болезни новое обострение неизбежно.

Уже во время массажа я отказалась от всех лекарств, которые прописывают при остеохондрозе, ВСД, ПА, неврозе и всего прочего, что сопутствует. Я наконец-то поняла насколько одни бесполезны, а другие стали просто не нужны. Все дело в образе жизни и своем отношении к организму! Так что берегите себя!

Лечебный массаж разумеется рекомендую!

а также рекомендую эффективные гармонизирующие и укрепляющие физические упражнения , которые мне помогли укрепить спину в кратчайшие сроки.

источник

Оздоровительный массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника используют в комплексе с другими методами лечения заболевания опорно-двигательного аппарата. Проведение лечебной процедуры следует доверять грамотному специалисту, который не навредит здоровью человека. При желании можно делать массажи своими руками или массажерами, которые доступны в продаже во многих аптеках.

Массаж – зачастую единственный способ избавления от изнуряющих болезненных ощущений, связанных с течением основного заболевания

Массаж относится к числу разрешенных процедур для пациентов с таким диагнозом. Многие разновидности лечебной процедуры будут полезны для человека. Их применяют для профилактики обострения заболевания. Учитывая это, несложно догадаться, можно ли или нет делать массаж при шейном остеохондрозе.

Массаж воротниковой зоны показан при остеохондрозе. От такой процедуры не следует отказываться, если патология протекает одновременно с другими болезненными состояниями, такими как:

  1. Нарушение работы нервной системы.
  2. Сердечно-сосудистые патологии.
  3. Болевой синдром в шейно-плечевой зоне.
  4. Травмы спины.
  5. Заболевания дыхательной системы.

Массаж при шейном остеохондрозе в домашних условиях или в клинике также проводится по рекомендации ортопеда, который заподозрил развитие у больного первых проявлений недуга.

Лечение хронического остеохондроза массажем показано не всем пациентам. Данный вариант терапии имеет следующие противопоказания:

  • Открытые раны в области ШВЗ.
  • Онкологические процессы организма.
  • Воспалительные и гнойные поражения.
  • Механические повреждения кожного покрова.
  • Обострение хронических патологий.
  • Почечная и печеночная недостаточность.
  • Доброкачественные наросты на коже.
  • Нарушение температурного режима.
  • Лихорадочное состояние.
  • Психические расстройства.

При таких состояниях пациента нужно лечить другими методами, так как пользы от массажа при остеохондрозе шейного отдела он не ощутит. К тому же процедуры могут еще больше усугубить его положение.

В некоторых случаях массаж позволяет вылечить заболевание без применения лекарственных препаратов

Массаж от остеохондроза, который можно проводить в домашних условиях, несет в себе большую пользу для организма человека. Он имеет благоприятное влияние на ту зону, которая тщательно прорабатывается во время сеанса.

Лечебный массаж, рекомендованный при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, позволяет добиться таких результатов:

  • Проходят сильные головные боли и мышечные спазмы.
  • Нормализуется работа центральной нервной системы, благодаря чему пациент чувствует себя значительно лучше.
  • Мышечный каркас становится более крепким.
  • Улучшается кровообращение в области шеи и питание хрящей проблемного отдела позвоночника.

Чтобы добиться такого эффекта, необходимо делать массаж шейного отдела при остеохондрозе дома регулярно. Заметное улучшение состояния дает о себе знать примерно после 10-12 правильно проведенных процедур.

Массаж благоприятно влияет на мышечные ткани и помогает устранить боль

Массаж, который помогает победить шейный остеохондроз в домашних условиях, имеет несколько видов. Каждый из них предусматривает свою технику выполнения. При патологии шейного отдела позвоночника рекомендованы многие техники, которые помогают укрепить проблемное место и снять с его мышечных тканей лишнее напряжение.

Большой популярностью пользуется самомассаж, который очень полезен при шейном остеохондрозе.

Часто человеку проще самому массировать проблемный участок, не привлекая к этому действию посторонних. Процедуру проводят путем разминания проблемной зоны пальцами, кулаками и ладонями.

Самомассаж при хроническом шейном остеохондрозе нужно делать в воротниковой зоне. Во время процедуры желательно использовать лишь кончики пальцев. Движения должны осуществляться по бокам шеи, идти от затылка к области плеч. Не нужно забывать прорабатывать зону за ушами, после чего вновь возвращаться на шею.

Длительность массажа самому себе в среднем ограничивается 15 минутами. Делать его желательно ежедневно на протяжении 14 суток.

Любой человек, которому знакома техника массажа, может провести процедуру своему другу или родственнику.

Процедуру проводят практически так же, как и самомассаж шейного отдела. Человеку необходимо совершать поглаживающие движения в проблемной зоне. Руками рекомендуется двигаться от затылка к спине, не забывая уделять внимание плечам.

Желательно провести интенсивное массирование шейных позвонков. Подушечками пальцев также можно растирать шею. В конце сеанса стоит сделать несколько поглаживающих движений, передвигая ладонями от затылка. Вот как делать массаж другому человеку.

Специалист, владеющий техникой массажа, поможет избавиться от болей остеохондроза

Как правильно делать массаж, знает опытный специалист. Он поможет избавиться от симптомов шейного остеохондроза и продлить ремиссию.

Методика предусматривает расположение больного на животе. Сначала специалист разминает затылок, после чего делает движения для расслабления шеи и шейно-воротниковой зоны.

Опытный массажист выполняет процедуру для устранения признаков остеохондроза шейного отдела пошагово:

  1. Первым делом совершаются движения, которые напоминают поглаживания. Их количество должно превышать 10 раз. Движения должны идти к плечам от затылка.
  2. Далее массажисту требуется совершать действия, которые напоминают выжимание. Воздействие должно быть оказано на область вдоль позвоночника. В процессе задействуются только фаланги пальцев, которые были согнуты.
  3. Теперь можно приступать к постепенному разминанию напряженных мышц. Основные движения на этом этапе должны напоминать перебирание кожных складок. Поначалу воздействие оказывается на продольную часть позвоночника, а потом на его боковые стороны.
  4. Специалист приступает к растиранию проблемной зоны подушечками своих пальцев. Данные движения ни в коем случае не должны вызывать у пациента болезненных ощущений, поэтому не стоит прилагать слишком много усилий.

В самом конце сеанса массажист совершает поглаживающие движения ладонями. Вся процедура в среднем занимает от 20 до 30 минут.

Массаж в домашних условиях уменьшает выраженность воспалительного процесса и снижает интенсивность болевого синдрома

Остеохондроз принято купировать комплексно. Медикаментозную и физиотерапевтическую терапию дополняет массаж разных видов, которые подходят для проведения в домашних условиях. Все они благоприятно сказываются на состоянии человека, уменьшают выраженность воспалительного процесса и снижают интенсивность болевого синдрома, присутствующего при хроническом течении патологии.

Большой популярностью пользуется массаж банками, который часто используют при остеохондрозе шейного отдела. Для его проведения требуется заранее приобрести специальные баночки. Тело до начала процедуры следует тщательно смазать маслом, которое позволяет создать нужное давление в емкости.

Терапия, которая предусматривает использование банок, должна проводиться опытным специалистом, так как такой вариант лечения дома может привести к осложнениям, например, повреждению кожного покрова.

Проще всего делать массаж, используя в процессе массажер. Данное приспособление улучшает кровообращение в области шеи. Его можно применять во время самомассажа. Чтобы добиться терапевтического действия, достаточно в течение нескольких минут водить приспособлением по проблемной зоне, прилагая небольшие усилия.

Польза меда при остеохондрозе обусловлена его уникальным составом

Медовый массаж тоже полезен при остеохондрозе шейного отдела. Натуральный продукт, который используется во время лечебного сеанса, содержит в своем составе массу ценных веществ, помогающих организму бороться с воспалительным заболеванием.

Порцию меда следует равномерно распределить в области задней стороны шеи. После можно приступать к массированию. Поможет ли такой массаж, получится узнать спустя 10 сеансов. В процессе выполнения процедуры рекомендуется задействовать ладони. Ими с усилием требуется нажимать на шейный отдел.

Точечный массаж рекомендован при остеохондрозе шейного отдела. Это один из немногих методов лечения, который можно применять во время обострения патологии опорно-двигательного аппарата. Воздействуя на определенные точки, специалист избавит больного от выраженных симптомов заболевания.

Точечный массаж при шейном остеохондрозе ограничен во времени. На каждую точку разрешается надавливать не более 5 минут. Как только болевой синдром начнет стихать, тогда длительность воздействия сразу нужно будет сократить до 3 минут.

Лучше всего заранее проконсультироваться с терапевтом по поводу того, какому виду массажа отдать предпочтение, чтобы забыть о шейном остеохондрозе.

“Я неоднократно посещала сеансы массажа не только шеи, но и всей спины. Считаю, что эти зоны необходимо массировать вместе. Мне была показана данная процедура, так как несколько лет болею остеохондрозом шейного отдела. Если бы лично не проверила, никогда не поверила бы, что обычные массажи могут существенно улучшить состояние человека с таким заболеванием. После процедуры чувствуется облегчение и полное расслабление. Заметила, что после курсового проведения оздоровительных сеансов приступы болезни долго не дают о себе знать. Поэтому могу рекомендовать всем людям с остеохондрозом вне периода обострения проводить эту замечательную процедуру”.

“Я заработала шейный и грудной остеохондроз, когда вынашивала первого и второго ребенка. За каждую беременность, сама того не замечая, набирала по меньшей мере 20 лишних килограмм. Именно они и способствовали развитию хронического заболевания. Диагностика подтвердила подозрения врача по поводу развития у меня остеохондроза. После того как избавилась от острого приступа, стала посещать сеансы оздоровительного массажа шеи. Специалисту за несколько процедур удалось отыскать на моей спине особую точку, которая привела к обострению остеохондроза. Именно над ней и велась активная работа. Массажи помогли избавиться от постоянных болей в шейном отделе. За такое лечение мне даже не пришлось платить, так как врач выписала направление к специалисту, который проводит такое лечение в стенах городской больницы”.

источник

Шейный остеохондроз — это заболевание межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника. Первые признаки болезни появляются в возрасте от 25 до 40 лет. Остеохондроз шейного отдела — виновник головных болей в 30 % случаев. В запущенном состоянии болезнь приводит к межпозвоночной протрузии или грыже.

Шейный отдел — самый подвижный в позвоночнике. Он состоит из 7 позвонков. Между ними находятся эластичные межпозвоночные диски. Они делают позвоночник гибким и придают ему прочность. Каждый межпозвоночный диск состоит из фиброзного кольца, внутри которого находится пульпозное ядро.

При остеохондрозе нарушается обмен веществ в позвоночнике. Межпозвоночный диск теряет прочность и эластичность. Из-за нагрузки фиброзное кольцо выпячивается и трескается. Остеохондроз шейного отдела может привести к протрузии или межпозвоночной грыже.

Причины шейного остеохондроза

Главными причинами шейного остеохондроза являются:

  • малоподвижный образ жизни;
  • нарушение обмена веществ;
  • отложение солей в шейном отделе позвоночника;
  • неправильное питание;
  • работа за компьютером, постоянное вождение автомобиля.

К факторам риска появления болезни относятся:

  • наследственная предрасположенность;
  • травмы шейного отдела позвоночника;
  • переохлаждение;
  • гормональные нарушения;
  • ревматизм, системная красная волчанка.

Симптомы шейного остеохондроза

К признакам болезни относятся:

  • боли в шее, затылке, плече и руке, усиливающиеся при минимальной нагрузке на руку, кашле, чихании;
  • хруст и боль в шее при поворотах и наклонах головы;
  • онемение, покалывание в руках или ногах, жжение между лопаток;
  • головная боль, которая обычно начинается в затылке и распространяется к темени и вискам;
  • головокружение и даже обмороки при резком повороте головы;
  • ощущение слабости и усталости.

Другие симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника: шум в ушах, снижение остроты зрения и ухудшение слуха, иногда — тянущие боли в области сердца.

Чем опасен шейный остеохондроз

Остеохондроз шеи — самый опасный вид болезни. В небольшом по размеру шейном отделе проходит множество нервных каналов и кровеносных сосудов, питающих головной мозг. В шейном отделе позвонки более плотно прилегают друг к другу. Поэтому даже при малом изменении в одном из позвонков происходит сдавливание или смещение нервов и кровеносных сосудов.

Из-за нарушений мозгового кровообращения возникают мигрени, вегетососудистая дистония и гипертоническая болезнь, проблемы с сердечно-сосудистой и дыхательной системами, слухом, зрением, координацией.

В запущенной форме остеохондроз шейного отдела может привести к синдрому позвоночной артерии. Позвоночная артерия снабжает кровью продолговатый мозг и мозжечок. При сдавливании артерии может развиться ишемия головного и спинного мозга, произойти спинальный инсульт.

Остеохондроз шеи приводит к поражению нервных корешков — радикулопатии, формированию наростов на позвонках, частичной или полной потере подвижности. Самое тяжёлое последствие шейного остеохондроза — сдавливание спинного мозга, которое может вызвать летальный исход. Серьёзных последствий можно избежать, если вовремя начать лечить болезнь.

При первых симптомах шейного остеохондроза обратитесь к специалисту. Врач клиники «Мастерская Здоровья» проведёт комплексное обследование и поставит правильный диагноз. Мы используем следующие методы диагностики:

  • Как развивается шейный остеохондроз
  • Причины шейного остеохондроза
  • Симптомы
  • Чем опасен шейный остеохондроз
  • Диагностика
  • Лечение
  • Профилактика
  • Питание
  • Лечебная гимнастика

Записаться на бесплатный приём

Магнитно-резонансная томография (МРТ)

Ультразвуковое исследование (УЗИ)

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Врачи наших клиник в Санкт-Петербурге больше 12 лет лечат остеохондроз шейного отдела без операции. Мы используем более 20 видов консервативных методов. Консервативное лечение снимает симптомы и останавливает развитие болезни.

Наш доктор назначает пациенту индивидуальный курс лечения с учётом стадии болезни, возраста, пола и особенностей организма. Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника займёт максимум полтора месяца. Пациент проходит процедуры 2-3 раза в неделю. Боль в шее пройдёт после первой недели лечения. Курс лечения составляется из следующих процедур:

Кинезиолог пальпаторно воздействует на мышцы и суставы. Действия специалиста восстанавливают мышцы и связки, снимают мышечное напряжение.

Гирудотерапия (лечение пиявками)

Пиявка при укусе впрыскивает в кровь пациента фермент гирудин. Он снимает отёк и воспаление, укрепляет стенки сосудов, ускоряет движение крови и лимфы.

Рефлексотерапевт воздействует иглами на биологически активные точки. Иглоукалывание снимает боль, воспаление и спазм сосудов, улучшает питание тканей.

Кинезиотерапевт проводит с пациентом лечебную гимнастику. Методика снимает боль, улучшает подвижность суставов, нормализует давление, ускоряет обмен веществ.

Массажист использует разминание, растирание и другие приёмы. Массаж снимает боль и напряжение в мышцах, улучшает осанку, избавляет от головных болей.

Воздействие лазера, ультразвука, электрического тока и других физических факторов снимает боль, улучшает кровообращение и питание тканей, ускоряет вывод токсинов.

Лечебная грязь содержит биологически активные вещества и минералы. Грязевые обёртывания стимулируют обмен веществ, улучшают питание тканей, выводят токсины.

Врач воздействует акустическими волнами на костные выросты и уплотнения в мышцах. УВТ удаляет отложения солей, кальцификаты, улучшает подвижность в суставах.

Воздействие электрических импульсов низкой частоты снимает воспаление и отёк, нормализует работу поражённых нервов, останавливает распад хрящевой ткани.

Лечение активным кислородом

Озоно-кислородная смесь вводится внутривенно или в виде микроинъекций. Озонотерапия уничтожает бактерии и вирусы, выводит токсины, повышает иммунитет.

Миллиметровая волновая терапия

Врач направляет электромагнитные волны на биологически активные точки. ММВТ стимулирует восстановительные процессы.

Массажист воздействует на сосуды и лимфатические узлы. Массаж ускоряет ток лимфы и обмен веществ, выводит из организма шлаки и токсины, лечит варикоз.

Врач накладывает клейкие ленты — тейпы. Метод расслабляет мышцы, лечит растяжения связок, мышц и травмы суставов, нарушения осанки.

Воздействие красного и инфракрасного излучения улучшает кровообращение, укрепляет позвоночник, ускоряет вывод токсинов и продуктов распада, повышает иммунитет.

Врач помещает пчёл в точки с усиленным током крови и лимфы. Лечение укусами пчелы снимает боль и воспаление, убивает бактерии, тонизирует нервную систему.

Мануальный терапевт руками снимает боль в спине и мышечный спазм, восстанавливает подвижность суставов и расслабляет мышцы.

Остеопат определяет проблемы в организме с помощью пальпаторной диагностики, восстанавливает подвижность суставов, снимает мышечное напряжение.

Врач делает пациенту инъекции плазмы. Процедуры восстанавливают ткани около суставов и позвоночника, уменьшают боль и воспаление, помогают свободнее двигаться.

Специалист воздействует на больную зону ультразвуковыми волнами. Процедуры ускоряют восстановление повреждённых тканей, улучшают кровообращение и лимфоток.

Врач направляет на пациента магнитное поле. Лечение останавливает разрушение межпозвоночных дисков, уменьшает воспаление и укрепляет иммунитет.

Специалист выполняет массаж плавными движениями. Процедура снимает головную боль, расслабляет нервную систему и нормализует давление.

Врач массирует всю спину, продвигаясь от поясницы к шее. Массаж снимает боль в мышцах, оздоравливает позвоночник, снимает стресс и укрепляет иммунитет.

Специалист воздействует на биологически активные точки на ступнях. Это уменьшает боль в ногах, исправляет искривления свода стопы и расслабляет мышцы.

Врач массирует мышцы шеи и плеч. После процедуры проходит головная боль и нервное напряжение. Массаж помогает вылечить шейный остеохондроз и бессонницу.

Вакуумный баночный массаж

Врач помещает на тело пациента медицинские банки с вакуумом внутри. Массаж банками устраняет боли в мышцах, оздоравливает позвоночник и укрепляет организм.

Лечение шейного остеохондроза в «Мастерской Здоровья» в Санкт-Петербурге снимает боль, отёк и воспаление в поражённом участке, улучшает кровообращение, освобождает зажатые нервные корешки. У пациента активизируется обмен веществ и питание межпозвоночных дисков, расслабляются напряжённые мышцы шеи. Лечение предотвращает появление протрузий и межпозвоночной грыжи.

После окончания курса врач посоветует пациенту, что делать, чтобы боль в шее больше не побеспокоила.

Врачи «Мастерской Здоровья» рекомендуют для профилактики болезни:

  • спать на ортопедическом матрасе и невысокой подушке;
  • регулярно ходить в сауну или баню — это позволит снять спазмы мышц шеи;
  • принимать горячий душ в течение 10 минут;
  • заниматься плаванием, йогой, больше ходить пешком;
  • избегать резких движений головой;
  • отказаться от сильной нагрузки на позвоночник: бега, прыжков, усиленных занятий в тренажёрном зале;
  • при работе за компьютером делать перерывы на 5 минут каждый час. Во время перерывов ходите, делайте наклоны головой и туловищем в разные стороны;
  • сидя за столом или компьютером, держать голову и спину прямо;
  • выбирать стулья и кресла, которые поддерживают позвоночник.

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника врачи советуют есть небольшими порциями не реже 5 раз в день. Ешьте сваренные или приготовленные на пару блюда. Пейте не меньше 1,5 литров воды в день. Заправляйте салаты оливковым маслом. Откажитесь от сигарет и алкогольных напитков.

Включите в меню следующие продукты:

  • нежирное мясо: говядину, кролика, курицу;
  • овощи и фрукты: огурцы, помидоры, морковь, лук, перец, свёклу, капусту, брокколи, сельдерей, баклажаны, авокадо, шпинат, кресс-салат;
  • молочные продукты: сыр, творог, молоко;
  • морепродукты: рыбу, омаров, устриц, крабов;
  • блюда с желатином: желе, холодец, заливное из рыбы;
  • орехи и семена: миндаль, фундук, семечки подсолнечника;
  • грибы, яйца, крупы.

Старайтесь есть меньше сахара, винограда, бобовых (гороха, фасоли), мясных бульонов. Исключите из рациона солёные и копчёные продукты, мучные изделия, острые приправы.

Для укрепления мышц шеи выполняйте следующие упражнения:

  1. Лёжа на животе, упритесь руками в пол. Медленно приподнимите голову, задержитесь в этом положении на минуту. Вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 3-4 раза.
  2. Лёжа на животе, вытяните руки вдоль тела. Медленно поверните голову вправо. Верните в исходное положение. Затем поверните голову влево. Повторите упражнение в обе стороны по 5 раз.
  3. Сядьте на стул. Медленно, на выдохе, наклоните голову вперёд, максимально приближая её к подбородку. Вернитесь в исходное положение. На вдохе медленно запрокиньте голову назад. Повторите упражнение 10 раз.
  4. Если состояние вам позволяет, выполните вращения головой, 4 раза по часовой стрелке и 4 раза против часовой стрелки.

Перед началом гимнастики проконсультируйтесь с врачом. Если во время гимнастики у вас сильно болит шея, прекратите занятия и обратитесь к врачу.

источник

Весной прошла я курс лечения в платной клинике по поводу своих головных болей. Там выяснилось, что у меня остеохондроз шейный и поясничный. В шейном и поясничном отделе по протрузии имеется. Делала 10 сеансов массаж, 5 сеансов фармакупунктуры и 5 остеопат. Легче стало. Но сейчас видать опять обострение. Решила я сходить в обычную поликлинику к неврологу.Понесла свои результаты узи шейного и грудного отдела и узи сосудов на шее мне проверяли(там все хорошо). Невролог мне сказала, что нужно было еще принести биохимию. Читать далее →

источник Остеохондроз очень распространенное заболевание и главной его причиной считается гиподинамия- сидячий и малоподвижный образ жизни. Практически все, чья работа проходит в офисах за столом, работа за рулём или много времени люди проводят дома за компьютером, книгами, телевизором и при этом мало двигаются, знают о неприятных ощущениях и болях в шее. После длительного сидения без движения отекает шея и спина, происходит кальцинация позвоночника, шейного отдела позвоночника и суставов. Это заболевание сильно помолодело в последнее время, видимо из- за компьютеров и. Читать далее →

В нижеприведённой работе автор делает выводы, что с 1950-х годов в нашей стране внедрена методика родовспоможения, которая зачастую приводит к повреждению шейного отдела позвоночника новорожденных. Из монографии невропатолога А.Ю.Ратнера «Поздние осложнения родовых повреждений нервной системы» (Казань, изд. Казанского университета, 1990 г.). Вот что пишет А.Ю.Ратнер: «В процессе общепринятого в акушерстве выведения головки и выведения плечиков плода манипуляциями с поворотом головы на шейный отдел позвоночника плода падает непомерная нагрузка. Именно в этот момент и бывает слышен обычно треск и хруст» (стр. Читать далее →

Физитерапевтическая процедура «Банки» Вакумный массажПрименяется для лечения:*остехондроза*радикулита*миозита*пневмании*бронхита*невралгии*неврита*целлюлита Читать далее →

Вакуумтерапия (баночный массаж) является средством благотворного воздействия на крово- и лимфообращение, улучшая периферическую циркуляцию крови, лимфы и межтканевой жидкости. улучшает местное и рефлекторное расширение кровеносных и лимфатических сосудов, оказывает рассасывающее и болеутоляющее действие. На местах приложения банок образуются местные кровоизлияния, образующиеся при этом продукты распада крови, всасываются и стимулируют кроветворение. Устраняются явления застоя, усиливаются обменные процессы и кожное дыхание, кожа становится упругой, повышается ее сопротивляемость к температурным и физическим воздействиям, улучшается сократительная функция мышц, повышается их тонус и эластичность. В. Читать далее →

источник

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Массаж является одним из наиболее действенных методов лечения шейного отдела позвоночника.

Шейный остеохондроз, считающийся когда-то болезнью пожилого возраста, сегодня всё чаще диагностируется у молодых людей. Основная причина – сидячая работа за компьютером и длительное пребывание за рулём, когда межпозвонковые диски подвергаются сильнейшей нагрузке, не получают достаточного питания, а мышечный корсет, способствующий поддержке позвоночного столба, значительно ослабевает.

Содержание статьи:
Польза процедуры
Показания
Виды массажа
Как помочь себе самому?

Остеохондроз шейного отдела сопровождается следующими анатомическими изменениями, приводящими к выраженной болезненной симптоматике:

  • сдавлением сосудов, ответственных за кровообращение головного мозга, спазмированными шейными мышцами на ранних стадиях и костными разрастаниями на поздних;
  • сдавлением спинномозговых корешков вследствие воспалительного процесса в мягких тканях.

Полностью вылечить это заболевание современная медицина бессильна, однако замедлить его развитие и облегчить течение вполне возможно, применяя комплексное лечение, в которое входит массаж.

Регулярные сеансы массажа позволяют замедлить прогрессирование болезни и избежать обострений ввиду благотворного воздействия:

  • на мышцы – ликвидация спазма и восстановление нормального тонуса ослабленных мышц;
  • на лимфатическую систему – нормализация оттока лимфы из поражённого очага;
  • на кровеносные сосуды – улучшение кровоснабжения (в том числе капиллярного) тканей, ответственных за питание межпозвонковых дисков;

Снятие мышечного спазма приводит к ослаблению или полному устранению давления на крупные сосуды и позвоночный нерв, и, как следствие, к ослаблению или устранению симптомов, связанных с нарушением мозгового кровоснабжения.

Отток лимфы способствует уменьшению отёка, сопровождающего воспалительный процесс, и снижению давления на спинномозговые корешки, устраняя болевой синдром, связанный с их ущемлением.

Улучшение микроциркуляции и, следовательно, питания межпозвонковых дисков, замедляет процесс их разрушения.

Для достижения наилучшего результата массаж следует совмещать с физическими упражнениями, ходьбой: применение одного лишь ручного воздействия не позволит должным образом укрепить мышечный корсет.

Массаж наиболее эффективен на ранних стадиях шейного остеохондроза, когда болезненная симптоматика связана в основном с мышечным спазмом. С появлением костных разрастаний такое лечение может принести только незначительное преходящее облегчение. Однако массаж в комплексе с лечебной физкультурой позволяют значительно отсрочить поздние стадии заболевания.

Массаж шейно-воротниковой зоны облегчит состояние при следующих симптомах, сопровождающих шейный остеохондроз:

  • со стороны спинномозговых корешков:
    • болях и чувстве онемения в области шеи, плеч, дельтовидной мышцы;
    • вынужденных положениях шеи;
    • болях в области сердца, желудка, печени, если эти органы здоровы;
    • болях в пояснице, не связанных с поражением поясничного отдела позвоночника и соответствующих внутренних органов;
    • похолодании, онемении, отёчности, потливости кистей рук;
  • со стороны мозгового кровообращения:
    • головных болях;
    • головокружениях и обмороках при резких движениях шеи;
    • ощущении «мушек» перед глазами;
    • шуме в ушах и одностороннем снижении слуха;
    • утренних отёках лица;
    • покраснении и усталости глаз без видимой причины.

Массаж нельзя делать при наличии следующих заболеваний:

  • доброкачественных и злокачественных опухолях любого органа;
  • инфекционных болезнях позвоночника;
  • в фазе обострения остеохондроза;
  • грыжи межпозвонкового диска;
  • инфекций и неинфекционных воспалений головного и спинного мозга, геморрагического инсульта;
  • значительного снижения или повышения свёртываемости крови;
  • ломкости или расслоения (аневризма) сосудистых стенок;
  • лихорадки;
  • тромбофлебита;
  • сердечной, лёгочной, почечной, печёночной недостаточности;
  • гнойных процессов в любой части тела;
  • любой инфекции в стадии обострения;
  • обострения психоневрологического расстройства;
  • кожных сыпей, язвы, воспаления, раздражения, опухоли на коже в зоне массажа.

Список противопоказаний может быть шире, поэтому перед тем как начать массажные процедуры, необходима консультация врача и полноценное обследование.

Для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника чаще всего применяют следующие методы массажа:

  • классический (традиционный);
  • вакуумный;
  • акупрессурный (точечный).

Вакуумный массаж выполняется вручную с помощью специальной пластиковой банки, которая присасывается к смазанной маслом коже, или специальным аппаратом, регулирующим уровень отрицательного давления внутри банки. Вакуумное воздействие улучшает обмен веществ в подлежащих тканях, однако слабо влияет на мышечный тонус.

Акупрессурный массаж шейно-воротниковой зоны заключается в надавливании на определённые точки с целью обезболивания и снятия мышечного спазма. Однако эффективность такого массажа не подтверждена современными научными исследованиями.

Классический массаж является наиболее распространённым и эффективным видом из перечисленных выше, поэтому заслуживает отдельного внимания.

Традиционный массаж включает ряд механических воздействий на кожу:

  • поглаживание – снимает отёк и боль, успокаивает;
  • выжимание – улучшает питание тканей, повышает мышечный тонус, улучшает регенерацию;
  • растирание – повышает сократительную способность мышц, улучшает питание тканей;
  • разминание – повышает эластичность мышц, снимает мышечный спазм, усиливает лимфо- и кровоток;
  • вибрация – улучшает регенерацию тканей.

При поглаживании подушечки пальцев медленно (около 25 движений в минуту) скользят по коже. Руку нужно прижимать достаточно плотно, но так, чтобы кожа при этом не сдвигалась во время манипуляции.

Выжимание аналогично поглаживанию, только действие ладони не только скользящие, но слегка давящее, а в манипуляции задействованы не подушечки пальцев, а бугор большого пальца и ребро ладони. Выжимание выполняется ладонью с прижатыми к ней пальцами (включая большой).

Растирание выполняется подушечками согнутых в фалангах пальцев. Движения быстрее (до ста в минуту) и сильнее, чем при поглаживании, кожа под рукой сдвигается. Рука задерживается на одном месте не более десяти секунд.

При разминании участок мягких тканей (включая мышцы) захватывается и оттягивается, после чего выполняется сжимание и раскатывание мышц с помощью большого и указательного пальца. Манипуляция проводится без рывков, выполняется одно движение в секунду.

Вибрация заключается в постукивании пальцами, ребром или основанием ладони, ладонью плашмя или сложенной в кулак. Удары энергичные, но мягкие. Один участок обрабатывается не более десяти секунд. Для мышечного расслабления выполняются продолжительные вибрации с малой амплитудой, для поднятия тонуса – с большой амплитудой, прерывистые.

При шейном остеохондрозе проводится массаж шейно-воротниковой зоны, включающей:

  • заднюю поверхность шеи;
  • надплечья;
  • дельтовидную мышцу;
  • переднюю часть грудины до второго ребра.

Массаж не должен причинять боли, чувства жжения или иного дискомфорта.

Массировать шейно-воротниковую зону полезно самостоятельно, это можно делать ежедневно.

Массаж шеи при остеохондрозе — это хорошее дело, но на ежедневные массажные процедуры в салоне или клинике не всегда есть время и финансы. В таких ситуациях может выручить самомассаж.

Массаж проводится в положении сидя, в расслабленном состоянии. На зону массажа желательно предварительно нанести массажное масло. Массажные движения производятся синхронно обеими руками.

  1. Сначала выполняется поглаживание — шея обхватывается обеими руками сзади, ладони гладят кожу от затылка до ключиц спереди и до лопаток сзади. Разглаживающие движения выполняются 6-8 раз.
  2. Выжимание проводится по той же схеме, что и поглаживание. Движения выполняются 4-5 раз.
  3. Растирание захватывает зону от затылка до лопаток и выполняется поочерёдно круговыми и расходящимися от позвоночника движениями. Движения выполняются 4-5 раз.
  4. Разминание зоны надплечий проводится после хорошего «разогрева» шейных мышц поглаживанием, выжиманием и растиранием. Каждое надплечье обрабатывается противоположной рукой – синхронно или последовательно. Щипки могут осуществляться как кончиками пальцев, так и фалангами (для усиления эффекта). Движения выполняются 4-5 раз.
  5. Вибрация проводится вдоль всей шеи движениями с малой амплитудой. Вибрирующие движения выполняются 2-3 раза.

После самомассажа целесообразно выполнить гимнастику для мышц шейного и грудного отдела позвоночника. Такое сочетание массажа и физкультуры повышает эффект лечения.

Для получения наилучшего результата полный курс массажа лучше пройти у специалиста, а потом поддерживать состояние ежедневными сеансами самомассажа, относительно которого массажист даст дополнительную консультацию.

Лучше всего проходить процедуры в клиниках, специализирующихся на заболеваниях опорно-двигательного аппарата, например:

  • в московской сети медицинских центров «Открытая клиника» (стоимость двадцатиминутного сеанса массажа шейно-воротниковой зоны стоит 1190 рублей, а пятнадцатиминутный массаж только шеи – 860 рублей);
  • в московской клинике «Восстановительная медицина» (двадцатиминутный сеанс массажа шейно-воротниковой зоны стоит 640 рублей).

Массажиста необходимо выбирать тщательно: массаж, проведённый специалистом без должной квалификации, может обернуться не улучшением состояния, а серьёзными осложнениями.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «17 рецептов вкусных и недорогих блюд для здоровья позвоночника и суставов» и начинайте выздоравливать без усилий!

Остеохондроз – заболевание позвоночника, с лечением которого эффективно справляется традиционная медицина. Симптомы патологии можно снять с помощью таблеток, внутримышечных инъекций, другими способами. К сожалению, большинство лечебных мероприятий негативно влияет на организм человека. Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела считается не только самым эффективным способом, но одним из самых безвредных. Иглотерапия не оказывает побочного действия, способствует быстрому выздоровлению, улучшает самочувствие больного. Несмотря на эффективность процедуры, имеются некоторые противопоказания к ее проведению, которые должны учитываться врачом при назначении.

Иглоукалывание при шейном остеохондрозе имеет массу преимуществ. Такое лечение безопасно для здоровья пациента, побочные явления отсутствуют, чего не скажешь о лечении медикаментозными препаратами. Иглорефлексотерапия назначается для стимуляции болезненного участка позвоночника. С помощью процедуры можно лечить не только шейный, но и грудной, и поясничный остеохондроз.

Иглотерапия применяется в целях ускорения процесса выздоровления, уменьшения болевого синдрома, улучшения самочувствия больного. Хотя процедура иглоукалывания, на первый взгляд, выглядит устрашающе, и многие не видят в ней ничего приятного, на самом деле этот метод весьма безвредный. После сеансов лечения больной чувствует прилив сил, энергии, улучшается работоспособность и настроение. Отзывы пациентов доказали, насколько быстро и эффективно действует этот метод лечения. Многие используют иглорефлексотерапию не только для лечения остеохондроза, но и расслабления организма.

Применение процедуры при шейном остеохондрозе способствует улучшению кровотока, расширению кровеносных сосудов, нормализуется приток питательных веществ и кислорода к коре головного мозга. Массаж иголками устраняет такие неприятные симптомы, как боль и дискомфорт в области шеи, головокружение. Метод иглоукалывания назначается в том случае, если показания заболевания позволяют его проводить. Решающее слово остается за лечащим врачом, который должен дать разрешение на проведение сеансов акупунктуры.

Лечение акупунктурой пришло к нам из Древнего Китая. Китайские философы доказали, что на человеческом теле имеются конкретные точки, отвечающие за работу определенного органа. При нажатии на нужную точку тонкой иглой можно мгновенно устранить болевые симптомы. Таким способом эффективно лечат остеохондроз позвоночника, если имеются показания заболевания.

Многие пациенты, имеющие показания остеохондроза, страдающие от постоянных болевых синдромов, сомневаются в эффективности иглоукалывания. Не нужно бояться, иглорефлексотерапия — одна из немногих доступных процедур, которая показала высокие результаты в лечении остеохондроза позвоночника. Кроме всего, отзывы пациентов, прошедшие лечение таким способом, многое могут рассказать о его пользе.

Показания к проведению иглоукалывания:

  • остеохондроз позвоночника на любой стадии развития;
  • сильные болевые симптомы, застойные явления, воспалительный процесс, мышечные спазмы;
  • ограниченная подвижность позвонков;
  • синдром позвоночной артерии;
  • образование протрузий, межпозвонковых грыж;
  • дегенеративные изменения межпозвонковых дисков, позвонков.

Если у пациента показания заболевания указывают на возможность лечения иглотерапией, лучше воспользоваться этим методом, чем глотать разные таблетки. Тем более, что таким способом можно лечить не только шейный, но грудной, поясничный, пояснично-крестцовый остеохондроз позвоночника.

Лечение иглоукалыванием проводится сеансами. Чтобы полностью вылечиться, нужно пройти около 15 сеансов, зависимо от степени развития болезни. Продолжительность одной процедуры составляет от получаса до часа.

  • перед процедурой нужно опорожнить мочевой пузырь;
  • во время проведения сеанса необходимо полностью расслабиться;
  • за несколько часов до процедуры нельзя употреблять пищу, делать инъекции, заниматься физическими упражнениями;
  • поза пациента во время сеанса должна быть удобной;
  • нельзя садиться за руль сразу после сеанса;
  • в период лечения нужно отказаться от посещения бани и употребления алкогольных напитков;
  • женщинам нельзя проводить процедуру в период менструации.

Процедура проводится ультратонкими иглами, изготовленными из качественного материала. Во время введения иглы в нужные точки пациент может почувствовать тепло и «распирание» в месте ее ввода, такие явления вполне нормальные и не должны пугать больного.

Зависимо от места локализации воспалительного процесса, иглы вводят в следующие точки:

  • при шейном остеохондрозе прокалывают точки, которые проходят по внутреннему краю лопаток и между ними;
  • грудной остеохондроз лечат прокалыванием семи точек, которые расположены в грудном отделе;
  • при болях в пояснице тонкими иглами прокалывают точки, расположенные в поясничном отделе.

Воздействие на точки проводится следующими способами — расслабляющим и возбуждающим.

Расслабляющий метод предполагает введение иглы в определенные точки на глубину до 8 миллиметров, их оставляются в пораженном месте не меньше, чем на 30 минут. Массаж оказывает болеутоляющее и успокаивающее действие.

Во время возбуждающего массажа игла вводится в нужные точки на глубину до 10 миллиметров. Стимуляция может длиться от нескольких секунд до 4 минут. Массаж стимулирует и тонизирует пораженный участок. Возможно лечение двумя способами одновременно.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Иглорефлексотерапия должна проводиться дипломированным врачом — рефлексотерапевтом, который хорошо разбирается в неврологии, имеет опыт в проведении лечебных процедур. Чтобы сеансы иглоукалывания действительно оказали максимально длительный результат, проходят их до трех раз в год, позже можно только один раз.

Несмотря на то, что иглоукалывание эффективно снимает болезненные симптомы, имеются некоторые противопоказания к его проведению. Нельзя проводить процедуру больным с острыми воспалительными процессами, с проявлениями лихорадки. Строго запрещены сеансы беременным женщинам.

Имеются противопоказания к проведению иглотерапии при плохой свертываемости крови. Желательно отказаться от процедуры больным, страдающим болезнями внутренних органов. Противопоказано иглоукалывание, если у пациента отмечается:

  • повышенное артериальное давление;
  • болезни кожи;
  • злокачественные или доброкачественные опухоли;
  • инфекционные заболевания;
  • истощение организма.

Осторожно проводят процедуру детям до трех лет и пожилым людям.

Кроме того, что иглорефлексотерапия имеет некоторые противопоказания, существуют хоть и незначительные, но побочные действия этой процедуры. В редких случаях отзывы некоторых пациентов весьма нелестны, поскольку сеанс вызвал неприятные симптомы:

  • потемнение в глазах;
  • гематомы, кровотечение в месте прокола;
  • снижение артериального давления;
  • головокружение.

Такие ощущения опытный специалист с легкостью устранит с помощью воздействия на определенные точки. Боль во время процедуры указывает на то, что точки, на которые требовалось оказать воздействие, выбраны неправильно. Если неприятные симптомы аналогичны при повторном сеансе иглоукалывания, лучше сменить специалиста.

При остеохондрозе позвоночника иглорефлексотерапия – метод лечения, который в минимальные сроки оказывает положительный результат. Единственный нюанс – правильный выбор специалиста, проводящего лечебные манипуляции. В этом случае важно проконсультироваться с лечащим врачом и прислушаться к отзывам других пациентов.

2016-04-21

Отклонение от нормы позвоночника во взрослом возрасте исправить очень сложно или невозможно. Поэтому лечение должно быть направлено на то, чтобы с помощью лечебной гимнастики и массажа укреплять мышцы, бороться с нарушением осанки и ослаблять боль.

При комплексном лечении важную роль играют назначение наружных лекарственных средств. Широко применяется лечение остеохондроза мазями. Таких препаратов в аптеках можно увидеть очень много. Поэтому перед началом лечения, проконсультируйтесь с врачом, какие мази применять при остеохондрозе.

Фармакология предлагает несколько групп мазей при остеохондрозе.

Эта группа наружных средств содержит нестероидные противовоспалительные вещества. Мази снимают боль. Их противовоспалительное действие обуславливается улучшением проницаемости сосудов, вследствие чего лекарственное вещество глубоко проникает в ткани.

Анальгезирующее действие мазей для лечения остеохондроза связано со снижением воспалительного процесса. Препараты уменьшают отечность и покраснение, снижают скованность мышц и ограничение подвижности суставов.

К этой группе относятся средства, которые содержат диклофенак, кетопрофен, нимесулид, ибупрофен. Все мази этой группы по своему действию практически идентичны. К ним относятся:

  • Кетонал
  • Ибупрофеновая мазь
  • Вольтарен
  • Нурофен
  • Индометациновая мазь и т.д.

Мази от остеохондроза комплексного действия оказывают:

  • Обезболивающее действие
  • Противовоспалительное
  • Противомикробное
  • Регенерирующее
  • Антитромботическое

Действующие вещества этих мазей с легкостью проникают через кожу вглубь тканей, растворяют тромбы в области подкожных капилляров и улучшают местное кровообращение. Благодаря этому соединительная ткань эффективно восстанавливается. Воспалительные процессы в тканях уменьшаются и снижаются болевые ощущения, подвижность в суставах увеличивается.

Согревающие и обезболивающие мази при остеохондрозе усиливают местное кровообращение, улучшают питание тканей, расслабляют мышцы. Согревающие мази вызывают покраснение кожи, повышают местную температуру и активизируют скорость обмена веществ в болезненных участках.

Очень эффективны такие мази при шейном остеохондрозе. Они быстро дают ощутимый эффект и ускоряют процесс выздоровления. Для усиления разогревающего эффекта можно обмотать шею теплым шарфом.

Использовать согревающие мази рекомендуют в дневное время, так они могут тонизировать нервную систему. При обострении остеохондроза, не стоит сильно растираться мазями, достаточно нанести ее на болезненный участок легкими втирающими движениями.

В стадии ремиссии заболевания, когда боли имеют ноющий характер, использование разогревающих мазей при массаже значительно увеличивает его эффективность.

  • Финалгон
  • Никофлукс
  • Скипидарная мазь
  • Капсикам

Действие мази заключается в замедлении негативных процессов при остеохондрозе и восстановлении хрящевой ткани. Благодаря входящим в состав мазей веществам, необходимых для позвоночника, хрящей, укрепляется и восстанавливается структура соединительной ткани.

Применение хондропротекторов снимает и предупреждает воспаление, стимулирует выработку суставной жидкости, снижает боли в суставах. Препараты снижают потерю кальция и ускоряют восстановление костной ткани, восстанавливают поверхность суставов и суставную сумку. Замедляют прогрессирование остеохондроза шейного отдела позвоночника и других отделов.

Изготавливаются на основе натуральных компонентов. Оказывают обезболивающее, противовоспалительное, регенерирующее действие. Эффективны мази при лечении дегенеративных изменений тканей.

Препараты активизируют защитные силы организма и способствуют нормализации функций за счет действия натуральных веществ. Стимулируют рост костной ткани, защищают клетки от повреждений.

Гомеопатические мази на растительной и минеральной основе не вызывают побочных эффектов. Но мази, содержащие токсины (яд) могут вызвать аллергию. Поэтому при наличии таковой, следует прекратить их использовать и проконсультироваться с врачом.

  • Цель Т
  • Траумель С
  • Живокост
  • Сабельник
  • Золотой Ус
  • Бишофит
  • Препараты, содержащие пчелиный и змеиный яд.

Группа предоставлена большим ассортиментом. Сюда включены обезболивающие мази, противовоспалительные, регенерирующие. Мази этой группы усиливают эффект после массажа.

  • Бодяга Форте
  • Софья
  • Препараты, содержащие пчелиный или змеиный яд.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: