Массажист на дом остеохондроз

Остеохондроз сложно поддается лечению, особенно, если заболевание было диагностировано в запущенной форме. Но правильно подобранная терапия при строгом соблюдении врачебных рекомендаций позволяет максимально снизить проявления болезни и улучшить качество жизни человека. Для достижения эффекта необходимо использование комплексных мер, поэтому терапия включает сразу несколько методик, одной из которых является лечебный массаж. Что дает массаж при остеохондрозе спины, и какие техники применять лучше всего?

Сам по себе массаж не может устранить симптомы заболевания, и в качестве монотерапии он считается неэффективным. Зато в сочетании с лечебной гимнастикой, физиопроцедурами и медикаментозным лечением массаж дает очень хорошие результаты, благодаря чему можно заметно ускорить выздоровление. Польза его заключается в активном воздействии на мышцы спины, функции которых нарушены остеохондрозом. Из-за дегенеративных изменений в опорно-двигательной системе в мышечных тканях наблюдаются патологические процессы, приводящие к снижению тонуса и возникновению спазмов различной интенсивности. Проявляется это болезненными ощущениями и дискомфортом в области спины, повышенной утомляемостью, чувством постоянного напряжения отдельных участков.

  • выравнивает мышечный тонус, вследствие стимуляции ослабленных мускулов и расслабления спазмированных, зажатых участков;
  • устраняет спазмы, благодаря чему повышается подвижность позвонков на пораженных остеохондрозом участках;
  • нормализует кровоснабжение позвоночника, устраняя защемления кровеносных сосудов;
  • улучшает отток лимфы, в результате чего уменьшаются отеки и стихает боль в спине;
  • улучшает общее состояние организма.

Но все это возможно лишь при условии, что массаж выполняет опытный квалифицированный специалист, ведь нужно точно знать, на какие мускулы воздействовать, и с какой силой. Незнание анатомии может привести к травмам позвонков и прилегающих к ним тканей, что существенно осложнит лечение больного или, что еще хуже, спровоцирует развитие сопутствующих патологий.

Как и любая другая лечебная методика, массаж имеет свои показания и противопоказания. Необходимость в назначении массажа определяется врачом после детального обследования позвоночника больного при помощи рентгенографии, КТ или МРТ.

Если вы хотите более подробно узнать, как проходит процедура МРТ позвоночника, а также рассмотреть, когда показано магнитно-резонансное исследование, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Основными показаниями являются:

  • спазмы в глубоких мышцах спины;
  • защемления нервных волокон и выраженный болевой синдром;
  • наличие сосудистых нарушений;
  • выраженная ограниченность движения;
  • мышечная гипотрофия.

Также рекомендуется лечебный массаж при частичной или полной ремиссии для закрепления положительной динамики. Количество и продолжительность массажных процедур зависит от того, насколько сильно поражен позвоночник, от общего состояния больного, а также наличия сопутствующих патологий и других факторов, способных повлиять на скорость выздоровления.

Но есть состояния, при которых массаж принесет только вред. В перечень противопоказаний входят:

    образование межпозвонковых грыж, особенно, если они выходят в просвет позвоночного канала и есть риск сдавливания спинного мозга;

Внешнее воздействие в таких случаях может усилить симптоматику и болевые проявления, так что перед назначением массажа врач обязательно должен убедиться в отсутствии противопоказаний.

Важно! Если противопоказаний выявлено не было, но при этом после массажа усиливается дискомфорт и боль, необходимо приостановить сеансы и обратиться к доктору за консультацией.

Для лечения патологий опорно-двигательной системы применяют различные техники массажа, и каждая из них обладает своими преимуществами. Какую выбрать, зависит в большей мере от рекомендаций врача, но и личные предпочтения тоже нужно учитывать.

Таблица. Техники лечебного массажа

Вид массажа Характеристики
Самый распространенный тип массажа, с наименьшими противопоказаниями. Техника выполнения включает растирание, поглаживание, интенсивное разминание не только поверхностных, но и глубоких мышц на всех участках спины. Как правило, пациент во время проведения массажа лежит на кушетке, хотя при поражении шейного отдела допускается массирование в положении сидя.
Процедура выполняется путем передвижения по коже банок или специальных насадок, внутри которых образуется вакуум. С помощью вакуума осуществляется воздействие на кровеносные сосуды и нервные рецепторы, благодаря чему усиливается тканевый обмен. Вакуумный массаж имеет много противопоказаний, поэтому при остеохондрозе применять его можно исключительно по назначению врача. Сама процедура должна выполняться строго по инструкции, во избежание побочных эффектов. Длительность сеанса – до 10 минут, перерывы между процедурами около 3-4 дней.
Осуществляется путем длительного нажатия на активные точки, которые есть на теле каждого человека. При грамотном проведении процедуры можно быстро устранить болевой синдром, улучшить обменные процессы, существенно улучшить двигательные функции позвоночника. Точечный массаж требует высокой квалификации и опыта мастера, так как по незнанию можно нанести человеку большой вред. Длительность процедуры в среднем составляет 10-15 минут. В большинстве случаев такой вид массажа сочетают с классическим для достижения большего лечебного эффекта.
Сочетает в себе элементы мануальной терапии, классического и точечного массажа. Считается очень эффективным, но применяется редко, поскольку делают его лишь в специализированных центрах.

При шейном остеохондрозе можно применять самомассаж – наиболее простой и удобный в домашних условиях способ. Чтобы получить нужный результат, предварительно необходимо проконсультироваться с профессиональным массажистом и запомнить основные приемы.

  1. Сначала следует принять удобную позу в кресле или на стуле, расслабить мышцы.
  2. Начинают массирование легкими поглаживаниями за ушами, затем постепенно переходят к затылку, нижней части шеи, плечам.
  3. Подготовив мышцы, усиливают интенсивность движений и силу воздействия, выполняя растирания шеи и плеч по направлению сверху вниз.
  4. Завершают массаж легкими поглаживающими движениями и наклонами головы со стороны в сторону.

Рекомендуемая продолжительность такого массажа – около 10-15 минут, а частота выполнения – раз в 2-3 дня. Если во время или после массирования возникает боль, дискомфорт, сложнее поворачивать голову, нужно без промедления обратиться к доктору за консультацией. Правильный массаж не должен доставлять неприятных ощущений, независимо от формы и степени болезни.

В большинстве случаев больной чувствует облегчение уже после первого сеанса массажа, но для достижения стойкого результата необходим полный курс, который состоит из 10-15 сеансов продолжительностью от 20 до 40 минут. Если болезнь достаточно запущена, потребуется 2-3 курса с перерывами в полгода. Следует учесть, что массаж нельзя комбинировать с некоторыми видами физиотерапии, так что нужно строго придерживаться врачебных назначений.

Если вы хотите более подробно узнать, как правильно делать массаж лечебный для спины, а также рассмотреть виды массажей и технику выполнения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

На массаж не рекомендуется идти сразу после приема пищи, так как интенсивное воздействие на спину во время процедуры негативно сказывается на пищеварительных процессах. Лучше всего приступать к массажу за час до еды или через 1-1,5 часа после. Женщинам стоит отказаться от массажа на время месячных, особенно актуально это для тех, кто страдает дисменореей. Также нельзя делать массаж при повышенной температуре, чтобы не ухудшить состояние.

Очень многое зависит от опыта и квалификации массажиста, а также от оснащенности массажного кабинета. Помещение должно обязательно хорошо проветриваться, быть достаточно просторным и светлым. Рекомендуемая температура воздуха во время сеанса – от +20 до +22 °С, иначе пациент будет чувствовать себя некомфортно. Массажист должен быть внимательным и аккуратным, а его движения – плавными и мягкими. Если он массирует излишне сильно, резко, что доставляет больному дискомфорт, лучше отказаться от услуг такого мастера и поискать другого.

При условии соблюдения этих рекомендаций можно постепенно улучшить свое состояние и минимизировать последствия заболевания. Полезен будет массаж и в профилактических целях, но назначать его все равно должен врач.

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

источник

Наш сайт поможет быстро найти опытного мастера для заказа любых услуг по красоте и здоровью. Разместите заявку и проверенные специалисты предложат вам свои услуги и цены.

Нужен массажист с медецинским образованием, с опытом работы. Нужен именно курс массажа от остеохондроза. У меня или недаоеко от рязанского проспекта.

Мастер своего дела, начала курс

Обострился остеохондроз, нужно сделать массаж шейного и грудного отдела позвоночника. Сегодня у меня дома или могу подъехать. Живу на Савеловской

Руслан приятный человек, приехал вовремя, массаж был тщательный — я остался доволен. Всем рекомендую

Знаю, что на юду есть много чудо-массажистов. нужен массаж для помощи в исправлении осанки и лечении начальной стадии остеохондроза верхнего отдела позвоночника.

Нужен опытный массажист, желательно знающий что такое шейный остеохондроз или методики работы с швз. Я же профессиональный мастер тайского массажа. Предлагаю обмен массаж на массаж по минут 45-60 день через день или раз в три дня. Можно у меня, можно у вас.

Прекрасный мастер! Сильные руки. Очень внимательный к пожеланиям. Приятная энергетика. Однозначно рекомендую! Помог с шейным остеохондрозом!

Массаж при остеохондрозе. Желательно у меня дома.

Михаил мастер своего дела! Было неприятно во время, зато после облегчение. Буду у него продолжать курс.

Нужен курс массажа, для снятия рефлекторного затвердения мышц, остеохондроз грудного отдела позвоночника , обострения нет .

Благодарю Владимира за массаж. Пунктуален, внимателен , аккуратен. Мышцы спины также благодарны. :) Аккуратно и последовательно проработал все мышечные блоки, думаю, завтра самочувствие будет ещё лучше . Я бы сказала даже, что и нервная система отозвалась на массаж благоприятно . Определённо рекомендую его, как профессионального и внимательного массажиста .

Обострение остеохондроза, нужен курс массажа спины

Массаж спины, наличие остеохондроза 1 ст. Рассмотрю только женщину-массажиста

Светлана — очень хороший мастер, тонко чувствующий потребности клиента! Отлично проработала мою «непростую» спину))) Рекомендую!

Здравствуйте, уважаемые исполнители. Нужна помощь. 4 дня как обострился старый добрый остеохондроз. В анамнезе антелистез 3-5го ШП II степени, синдром позвоночной артерии с уменьшением объема фракции выброса. Выполняю медикаментозные назначения, но облегчения нет. Болевой синдром выражен слабо, присутствует ярко выраженная церебральная симптоматика (головокружение, шаткость походки). Нужен медицинский массаж. Кто возьмется промять шею. Цену ставлю невысокую не потому, что жадная, а потому, что прихватило не вовремя в плане денег.

Можно долго рассказывать «как космические корабли бороздят Большой театр»©, но МНЕ ЛУЧШЕ С ПЕРВОГО СЕАНСА! Илья свое дело знает на 5+++ Как здешний исполнитель адекватен чуть более, чем полностью)) Спасибо, доктор!)))) курс продолжу и советовать буду всем! Вот, реально, народ. Обращайтесь пока специалиста «не разорвали на тысячу маленьких медвежат»© и у него есть на вас время) никакой профанации. Очень честный человек.

Нужен опытный массажист для восстановления после беременности (спина, плечи, шейный остеохондроз)

Все отлично! Илья мастер своего дела: массаж проводит профессиональный и интенсивный, точно находит проблемные места и грамотно с ними работает. После сеанса мышцы расслаблены, свободны, чувствуется проведённая работа. Руки у Ильи очень сильные, справится с любой проблемой. Буду прибегать к услугам Ильи в дальнейшем.

Признаки остеохондроза шеи, нужен курс мануального массажа

Спасибо большое за массаж , чувствуется профессионализм ! Рекомендую

Нужен опытный массажист для массажа при остеохондрозе и протрузиях. Предпочтительно дома у вас или в салоне.

Отличный массаж, сразу меньше болит спина и шея. Юрий-профессионал в своем деле и владеет многими техниками. Всем советую!

Нужен спортивный массаж, из проблем: постоянно мышцы трапеции спазмированны и лёгкий остеохондроз шейного отдела.

Массаж спины при остеохондрозе или радикулите может проводиться только с разрешения лечащего врача. Если такое одобрение получено, ищите профессионала на Юду. На сайте представлены только проверенные массажисты Москвы, которые имеют профильное образование и большой опыт работы. Качество их услуг подтвердят отзывы заказчиков, которые можно почитать в профиле интересующего исполнителя Юду.

Качественный массаж в исполнении специалистов, зарегистрированных на сайте, избавит вас от болей в пояснично-крестцовом отделе и шее, поможет ликвидировать застойные процессы лимфотока, снимет зажимы седалищного нерва.

Лечебный массаж спины призван обеспечить обезболивающий эффект за счет полноценного расслабления организма, снятия межпозвоночных зажимов, улучшения кровообращения. Но восстановление всего позвоночного столба произойдет только в случае профессионального подхода. Важно найти действительно квалифицированного специалиста, и на Юду вам легко удастся это сделать.

Вы можете быстро выбрать исполнителя на сайте по трем критериям:

  • рейтингу
  • отзывам предыдущих заказчиков
  • расценкам

Приятным дополнением к удобству поиска и заказа станет невысокая стоимость услуг, представленных на сайте. Цены на массаж у исполнителей Юду в Москве наиболее привлекательные.

Массаж нельзя использовать как противовоспалительное средство при острых стадиях болезней опорно-двигательного аппарата. Также среди противопоказаний:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы
  • беременность
  • проблемы с давлением
  • кожные заболевания

Любой профессиональный массажист, чьи услуги можно заказать на Юду, обязательно спросит вас о проблемах со здоровьем.

источник

При остеохондрозе лечебный массаж является одним из наиболее эффективных методов лечения. Он поможет уменьшить или устранить болевой синдром и некоторые другие симптомы, характерные для данного заболевания. При грамотном и правильном проведении сеанса у пациента наблюдаются следующие позитивные эффекты:

  • снижение болевого ощущения и снятие мышечного спазма;
  • уменьшение отека;
  • укрепление и повышение тонуса мышц;
  • нормализация кровоснабжения во всех отделах позвоночника;
  • вывод молочной кислоты, которая накапливается в мышцах;
  • избавление от головокружения;
  • восстановление нормальной подвижности позвоночного столба.

Сеансы массажа при остеохондрозе поясничного, грудного, шейного отделов позвоночника необходимо проводить регулярно. Это поможет предупредить рецидив заболевания и дальнейшую дегенерацию тканей.

Параллельно с медицинским массажем при остеохондрозе должно приниматься назначенное лекарство, проводиться физиотерапевтические процедуры, правильные оздоровительные техники, лечебная гимнастика. Курсовую периодичность массажа может назначить только врач после прохождения полного обследования, постановки диагноза и исключения возможных противопоказаний к процедуре.

Самостоятельно лечить данное заболевание нельзя.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника относится к одному из самых распространенных видов данного заболевания. Он характеризуется дистрофическими поражениями позвонка, связок и межпозвонковых дисков. Распространенность заболевания легко объясняется давлением массы тела на позвонки, особенно при подъеме тяжестей, выполнении наклонов.

Скованность в поясничной области позвоночника, возникающая при развитии патологического процесса, можно ослабить, если использовать приёмы лечебного массажа, способствующие восстановлению функциональности позвоночника, делающие его более гибким.

Показаниями к назначению курса массажа является болевой симптом с локализацией в любой области позвоночника, включая поясницу.

Массаж можно делать только в стадии ремиссии остеохондроза. В остром периоде обострения массаж не выполняется из-за возможности ухудшения состояния пациента. Чтобы получить должную эффективность, процедура должна проводиться соответствии с определёнными правилами:

  • 1 сеанс должен длиться не более 20 минут;
  • для терапии остеохондроза необходимо порядка 10-15 процедур;
  • для процедуры пациента нужно уложить на твердую поверхность;
  • если имеет место односторонний остеохондроз, сначала массажируется здоровая сторона спины;
  • в процессе массажа воздействию подвергается только мышечная ткань, никакие действия не должны делаться на позвоночнике;
  • чтобы получить максимальный результат, массируются пошагово поясница, бедра, крестец и ягодицы;
  • первые несколько сеансов массажа требуют от мастера особой осторожности, так как способны спровоцировать боль;
  • массаж в поясничном отделе выполняется только по восходящей;
  • процедура проводится не раньше, чем через 1,5-2 часа после последнего приема пищи;
  • по окончании массажа пациенту нужно отдохнуть в течение 20 минут, после чего можно принять тёплый душ.

Для лечения пояснично-крестцового остеохондроза массаж можно выполнять аппаратным методом и ручным. По показаниям врача нередко выбирается комбинированный способ. Массаж поможет снять напряженность нервных окончаний и болезненность этой зоны, улучшить питание тканей, облегчить симптомы позвонковой грыжи, расслабить человека.

В домашних условиях сложно сделать процедуру правильно, даже если есть на видео нужный урок.

Возможно применение следующих разновидностей массажа:

  • массаж с использованием меда (медовый вариант);
  • классический вариант;
  • точечный массаж поясницы;
  • тайский массаж (строго по показаниям);
  • использование массажных банок (вакуумный эффект баночного массажа).

Процедура классического массажа обязательно начинается с легкого поглаживания зоны поясницы ладонями или подушечками пальцев. На следующем этапе выполняется усиливающее кровообращение растирание, разогревающее мышцы и улучшающее обмен веществ в тканях. Растирание выполняется спиралеобразно или поперечнообразно с помощью одного или нескольких пальцев, ребром ладони или кистью руки. Для снижения боли прилагаемые при массировании усилия следует контролировать.

Далее выполняется разминание, целью которого является улучшение эластичности позвоночных связок и активизации кровообращения в поясничной области. Разминание выполняется большим и указательным пальцами рук или ладонью. Разминания проводятся с помощью таких приемов, как приподнимания, сдавливания, оттягивания и отжимы мышцы.

На следующем этапе мастер всеми пальцами руки, кисти руки или ребра ладони осуществляет прием вибрации.

Для этого можно использовать также аппаратные методы, способные воздействовать с различной амплитудой, скоростью и частотой. Сильная вибрация будет понижать мышечный тонус, а слабая, наоборот, повышать. Любые вибрации уменьшают болевые ощущения, активизируют кровообращение и ускоряют регенеративные процессы в мышцах и связочном аппарате.

Сеанс массажа всегда заканчивается поглаживаниями, с чего и начиналось — это позволяет определить мышечный тонус и тканевую подвижность поясничной зоны для возможной корректировки дальнейшего воздействия.

При лечении остеохондроза грудного отдела применяется классический и точечный массаж. Основное условие работы массажиста является рефлекторное воздействие на боль в организме, локализованную в грудном или шейно-грудном отделе. Подобное воздействие оказывается посредством обработки здоровых участков тела: верхней части спины, плеч, надплечий и т.д.

При проведении массажа грудного отдела особое внимание уделяется прорабатыванию мышечных волокон. Для пожилых пациентов оптимальным считается применение растирания и воздействие на остистые отростки.

Воздействие на тело не должно приводить к повышению мышечного тонуса: ведь мышечные волокна могут сильно сокращаться в случае энергичного, жесткого проведения сеанса, что провоцирует усиление болевых ощущений у пациента.

Поскольку грудной остеохондроз нередко распространяется на область шеи, обычно обрабатывается и воротниковая зона.

Первые несколько сеансов должны быть щадящими.

Массаж начинается с поглаживаний, после которых следуют выжимания, разминания спины. Приемы выполняются без усилий, нормально по 3 или 4 раза. Особый акцент на верхнюю часть спины, области лопаток, особенно если есть сколиоз. В этой части проводят поглаживания от нижнего угла лопатки по направлению к шее (поочередно с обеих сторон).

Затем проводится массаж надплечий:

  • поглаживание – до 8 раз;
  • выжимание – 5 раз;
  • разминание – до 3 раз.

Массаж продолжается в положении пациента лежа на животе. Сначала нужно немного помассировать шею, делая мягкие поглаживающие движения вниз, в направлении грудной зоны.

В верхней части спины пальцами выполняется по 4-5 выжиманий с каждой стороны, затем делают поглаживание плечевого пояса, верхнего грудного отдела спины и выжимание верхней части надплечий (трапециевидных мышц).

После этого переходят к поглаживанию шеи, затем повторяют массаж мышц в грудной части в следующей последовательности:

  • поглаживание;
  • выжимание;
  • разминание;
  • легкое потряхивание;
  • поглаживание.

Этап заканчивается поглаживанием.

После устранения болевого синдрома количество поглаживающих приемов сокращается, а выжимающих, разминающих и растирающих — увеличивается. На последних сеансах растирание становится основным приемом.

Далее снова переключаются на шейно-грудной отдел. Следом идет растирание позвоночника. Его делают от затылочной кости вниз, к грудному отделу, ближе к позвоночным отросткам. Далее следует несколько поглаживаний, затем 3-4 раза хорошо выполняют выжимания.

Сеанс проводится пациенту в сидячем положении. Если такое положение неудобно для пациента, можно уложить его на живот. Лечебный массаж выполняется по следующему алгоритму:

Поглаживание. На данном этапе необходимо разогреть кожу и мышцы. Сначала поглаживания проводятся всей ладонью, потом только ребром.

Выжимание. Мануальный терапевт постепенно передвигается к голове и производит сильные и медленные сжимания кожи. Ребра ладоней устанавливаются поперек шеи. В этой области руки разводятся по обе стороны.

От спины движения перемещаются на шею и воротниковую зону.

Растирание. На этом этапе идет подготовка мышц к более глубокому воздействию. Движения сложенными вместе пальцами от затылка, вдоль позвоночного столба и сбоку от него. Ребрами ладоней растирается воротниковая зона.

Разминание. Этот этап массажа требует высокого профессионализма и длительного воздействия. Кисти необходимо сложить в виде щипцов, которые смогут взять в захват мышцы. Слишком сильно сжимать и сгибать кожу запрещается.

Вибрация — заключительное действие массажа. Выполняется ладонями и ребрами ладоней в быстром темпе.

источник

Еще с самых древних времен было известно, что позвоночник — это основа жизни, здоровья и долголетия человека. Согласно медицинской статистике, порядка 70% обращающихся за медицинской помощью в больницы и поликлиники, составляют люди, которые жалуются на боли в спине. Почувствовав первые симптомы, ни в коем случае не нужно затягивать, заниматься самолечением, втирая обезболивающие мази и гели, в надежде, что боли скоро пройдут сами собой. Боли в спине — это первые симптомы, которые говорят о дистрофических нарушениях в различных отделах позвоночника. Занимаясь «припарками», втирая обезболивающее, вы лишь снимаете боли в спине, не устраняя основной проблемы, что в дальнейшем может привести к серьезным заболеваниям позвоночника.

Одним из самых эффективных методов лечения заболеваний позвоночника и болей в спине — является лечебный массаж. Проведение курса лечебного массажа спины поможет улучшить кровоснабжение межпозвонковых дисков, улучшить кровообращение позвоночника, проводимость нервных окончаний. Лечебный массаж спины укрепляет гипотрофированные мышцы, способствует предупреждению мышечной атрофии. Способствует уменьшению болевого синдрома. А самое главное, он дает устойчивый лечебный эффект. Лечебный массаж спины назначается курсами по 10-15 процедур в зависимости от заболевания. Как правило, многие заболевания позвоночника к моменту обращения, уже имеют хроническую форму, хронические дистрофические изменения, поэтому курсы массажа желательно делать хотя бы пару раз в год. А в идеале — раз в три месяца.

Остеохондроз — хроническое заболевание позвоночника, которое часто является причиной болей в спине и делится на виды: остехондроз шейного отдела, остеохондроз грудного отдела, остеохондроз пояснично-крестцового отдела, распространенный остеохондроз (могут быть поражены сразу несколько отделов).

Симптомы остеохондроза: постоянные острые или ноющие боли. Боли могут усиливаться при физических нагрузках, поднятии тяжестей. Уменьшается амплитуда движений. Появляются спазмы в мышцах. Чувство онемения и чувство ломоты в конечностях.

Лечебный массаж спины — один из основных видов лечения при остеохондрозе. Он улучшает кровообращение, снимает боли в спине. Способствует восстановлению функций мышц и позвоночника. Правильно выполненные лечебные массажные процедуры не причиняют вреда организму. Дает устойчивый терапевтический эффект.

На певом сеансе я стараюсь выяснить симптомы, которые вас беспококоят. Вы мне рассказываете есть ли боли в спине. С какой стороны у вас болит спина, в каком отделе позвоночника. Присутствует ли у вас онемение в конечностях. Или может быть боль отдает во внутренние органы. Желательно боле подробно описать картину заболевания. Так же, если у вас есть недавние рентгеновские снимки или снимки МРТ, желательно попросить врача сделать расшифровку и описание, и принести мне их на первый сеанс. Массажные приемы при остеохондрозе начинают выполнять с легких поглаживающих движений. Поглаживание расслабляет мышцы спины. Затем выполняется растирание, при помощи которого мы достигаем усиления кровотока в тканях, разогреваем мышцы. Далее переходим к разминанию. Прием разминания приводит в повышению тонуса мышц спины, повышает кровоснабжение тканей.

Обычно, при остеохондрозе, я рекомендую не ограничиваться определенным участком — шейным, грудным, пояснично-крестцовым, а выполнять массажные приемы по всей спине, для большей эффективности.

Иногда люди звонят, жалуются на боль в спине и просят сделать пару сеансов. Всегда стараюсь объяснить, что от двух-трех сеансов не будет эффекта. Это просто выброшенные деньги и зря потраченное время, мое и ваше. Как правило, дегенеративные изменения в позвоночнике имеют уже хроническую форму. Для того, что бы действительно достигнуть терапевтического эффекта, нужно проделать как минимум десять сеансов.

Радикулит — это заболевание периферической нервной системы, возникающее на фоне дегенеративного поражения корешков спинномозговых нервов.

Симптомы радикулита: как правило, при радикулите появляются постоянные или периодические тупые боли в спине. Блуждающие боли могут отдавать от шеи в руку, от области поясницы в ноги. Нарушается чувствительность — онемение в конечностях, легкое покалывание, жжение. Наблюдается так же слабость в мышцах спины или нижних конечностей. Иногда эта слабость бывает изолированной, т.е. затрагивает только определенные группы мышц.

В результате поражения корешков спинномозговых нервов происходит нарушение поступления импульсов, и мышцы, постепенно перестают нормально работать. При отсутствии своевременного лечения происходит атрофия мышц или вялый парез (паралич).

При радикулите назначается комплексное лечение. Медикаментозное: противовоспалительные и витаминные препараты. При сильных болях в спине — новокаиновые блокады. Так же назначается лечебные массажные процедуры, электрофорез, иглорефлексотерапия, лечебная физкультура и др.

При первой встрече рассказываете мне подробно, что вас беспокоит. Есть ли боли в спине, «прострелы» в области поясницы. Распостраняется ли боль от спины на ягодицы, бедро, голень. Приносите описание рентгеновских снимков и МРТ (если таковые есть). Массажные процедуры при радикулите назначается после окончания острой фазы заболевания, когда воспалительный процесс переходит в подострою и хроническую фазу. Массаж может быть локальным (затрагивать только отдельные группы мышц), так и общим. При радикулите я рекомендую не ограничиваться только локальным массажем спины, а выполнять общий, когда прорабатываются так же верхние и нижние конечности, что позволяет улучшить кровоснабжение и иннервацию во всем организме.

Первые два, три сеанса делаются более щадящими. Исключаем любые резкие приемы. Уменьшаем давление массажиста на мышцы спины. Сеанс делаем покороче на 5-10 минут. Постепенно, со 2-3 сеанса интенсивность движений и нагрузка на мышцы увеличивается. При радикулите сеанс лечебного массажа спины длится около 30 мин. Сеанс общего массажа длится 50-60 мин

Люмбаго и ишиас – разные заболевания, но имеющие схожие симптомы, поэтому их легко спутать. Ишиас – это воспалительный процесс в седалищном нерве, вызванный инфекционным заболеванием или воспалением бедренной кости. Люмбаго – это приступ острой боли в поясничном отделе позвоночника, вызванный чаще всего остеохондрозом или межпозвонковой грыжей.

Симптомы люмбоишиалгии: боль в нижней части спины, отдающая в одну или обе ноги. Возможно распространение по ягодице или по задненаружной поверхности ноги, голени. Боль появляется неожиданно и резко. Спровоцировать его может неудобное положение, большая физическая нагрузка, резкое движение. Возможно и появление таких признаков, как ощущение зябкости в пораженной области, чувство жара и покалывание.

Один из самых распространенных и эффективных методов лечения этого заболевания – лечебные массажные процедуры . Они помогает снять напряжение, уменьшить тонус мышц, сделать их более расслабленными, избавиться от зажима седалищного нерва, сделать конечности более гибкими и легкими. При проведении лечебного массажа улучшается циркуляция крови, улучшается питание мягких тканей и костей. Убирается отечность и онемение. Нормализуется отток лимфы и стимулируется выделение биологически активных веществ, которые помогают снизить воспалительный процесс.

На первой встрече рассказываете симптоматику. Если есть — приносите снимки. При проведении массажных процедур используются такие методики, как поглаживание, похлопывание и растирания. В первые дни проведения процедуры используются более мягкие техники, которые не доставляют дискомфорта пациенту и не вызывают у него неприятных ощущений. После легких поглаживаний, проводится неглубокое разминание мышц спины.

Для того, чтобы полностью избавиться от симптомов заболевания, рекомендуется провести не менее 10 сеансов. Хотя улучшения пациент может почувствовать уже после первых двух сеансов. Однако не следует отказываться и от остальных процедур, которые помогут закрепить эффект и избавить от рецидивов. Оптимальное количество сеансов при этих заболеваниях — 15. Лечебный массаж спины при люмбаго и ишиасе не только помогает снизить болевой синдром, но и позволяет улучшить общее состояние организма. Это поможет максимально восстановиться.

Межпозвоночная грыжа является результатом дегенеративных изменений межпозвоночных дисков. Такие изменения могут быть связаны с нарушением обмена веществ в организме. Могут являться следствием перенесенных ранее травм или повышенных физических нагрузок на позвоночник. Так же могут являться следствием запущенного, во время не вылеченного остеохондроза. В результате этих дегенеративных изменений происходит разрушение структуры межпозвоночного диска, что приводит к выпячиванию (протрузия) или выпадению (пролапс) его ядра.

При выявлении грыжи позвоночника рекомендуется комплексное лечение. Важно дождаться снижения болевого синдрома с помощью медикаментозного лечения. В особо сложных случаях возможно хирургическое вмешательство.

Лечебный массаж показан при восстановительной фазе. Нельзя проводить массажные процедуры в первые дни течения заболевания. Он может вызвать спазмы мышц спины, усилить болевые ощущения. Обязательное условие — массажные процедуры должны проводиться только квалифицированным специалистом с медицинским образованием. Неправильное выполнение массажных приемов может привести к серьезным осложнениям, вплоть до хирургического вмешательства. При проведении сеанса, массажистом исключаются сильные растирания и разминания. Нельзя проводить массажные приемы в месте локализации грыжи, а только в области окружающих тканей. Признаком того, что лечебный массаж проводится правильно, является ощущение расслабленности и тепла в мышцах.

Техника проведения определяется каждый раз индивидуально массажистом, в зависимости от клинической ситуации. При этом учитывается расположение грыжи, симптоматика, течение заболевания, наличие сопутствующих заболеваний, индивидуальные особенности больного. Возможно применение разных методик лечебного массажа: точечный, сегментарно-рефлекторный, классический и др. Также индивидуально устанавливается и длительность процедур, которая может колебаться от нескольких минут до часа.

Одно из важнейших условий лечения грыжи позвоночника – системный подход. Это значит, что сами по себе массажные процедуры не могут полностью избавить от заболевания и его симптомов. Важно сочетать их с другими средствами лечения: медикаменты, лечебная физкультура, физиопроцедуры. Задача, при помощи массажных приемов – снять болевой симптом, улучшить кровообращение и лимфотока, насыщение тканей и костей питательными веществами, снижение тонуса и напряжения мышц спины.

Последнее изменение Понедельник, 11 июня 2018 19:58

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: