Мед и корица при остеохондрозе

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

Производители современных мазей, которые помогают при остеохондрозе, предлагают покупателям действительно огромный их ассортимент. На витринах аптек лежат самые различные средства именно от болей в шейном отделе позвоночника.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Это можно объяснить тем фактом, что они являются самыми неприятными и болезненными. Кроме того, врачи утверждают, что остеохондроз шейного отдела очень тяжело лечится, поэтому для улучшения своего состояния рекомендуется пользоваться обезболивающими, противовоспалительными и регенерирующими мазями.

В последнее время очень популярными также стали комплексные препараты, которые помогают не только избавиться от болевого синдрома, но и снимают воспаление.

Многие пациенты используют гомеопатические мази при шейном остеохондрозе. А для массажа нужно выбирать специальные гели.

В эту группу входят препараты, в основе которых лежит вещество кетопрофен. Оно является НПВС, то есть нестероидным противовоспалительным средством. Сюда можно отнести такие известные мази, как:

Кроме того, многие врачи выписывают больным на шейный остеохондроз мази, которые основываются на нимесулиде, ибупрофене и диклофенаке. В частности, сюда можно внести препараты Найз гель, Вольтарен, Нурофен.

Если вы желаете не только снять боль, но и комплексно подойти к лечению данного неприятного заболевания шейного отдела, тогда стоит обратить свое внимание на мазь с декспантенолом, диметилсульфоксидом, гепарином.

Они не только снимают воспаление или снижают боль, но и помогают усилить хрящевую ткань. Самой популярным в этом списке считается Долобене гель.

Эта группа помогает снять болевые неприятные ощущения благодаря небольшому раздражению больного места. Такой подход позволяет улучшить кровообращение и питание соединительных тканей.

Как правило, в такие препараты часто входит никобоксил. Среди самых популярных мазей для улучшения состояния шейного отдела можно выделить:

Существует и отдельная группа разогревающих мазей, в основу которых входит пчелиный или змеиный яд. Но с ними необходимо быть очень осторожными, особенно, если у вас есть непереносимость какого-либо из этих веществ. В случае, когда вы не страдаете на аллергию, то можете попробовать такие мази:

Все они отличаются комплексным действием. Так как мазь при остеохондрозе шейного отдела со змеиным или пчелиным ядом может вызывать аллергические реакции, лучше сначала попробовать нанести ее на небольшую часть кожи руки. Если негативных последствий не было, можете смело пользоваться для шеи.

Благодаря особым веществам, которые входят в их состав, такие мази от остеохондроза шейного отдела помогают не только снизить боль. Они также регенерируют ткани, замедляют разрушительные процессы в них.

Но не стоит предполагать, что эти препараты сумеют полностью излечить от болезни. Подобные средства могут всего лишь поддержать положительный эффект и не дать заболеванию развиваться дальше.

В эту группу входят те препараты, которые способны достаточно быстро снять неприятные ощущения шейного отдела, обезболить, уменьшить воспаление.

Также они обеспечивают организм хондростимулирующим, метаболическим и хондропротекторным действием. Благодаря им ткани хряща могут регенерировать и восстанавливаться. А обменные процессы в них приходят в норму.

В них, как правило, добавляют различные природные вещества, что делает их подходящими для всех. Но, если вы желаете получить достаточно приятный результат, то лучше использовать такие мази для лечения шейного отдела позвоночника достаточно длительное время.

Также некоторые потребители указывают на то, что однозначный эффект достигается на каждый раз. Среди самых популярных выделяется ЦельТ.

Если вы не желаете покупать аптечные средства, но боли шейного отдела уже невозможно перенести спокойно, можете самостоятельно сделать домашнюю мазь от остеохондроза. Рецепт ее достаточно простой: возьмите пчелиный воск и нутряной жир (количество должно быть 2 столовые ложки первого и 150 г второго).

Ингредиенты необходимо разогреть на водяной бане. Продолжая разогревать, немного помешивайте, чтобы получить однородную массу.

После, примерно, 20 минут, как вы поставили греться, добавьте в мазь немного аммиака и продолжайте помешивать. После некоторого времени снимите с бани и остудите. Препарат лучше всего хранить в холодильнике и втирать при осложнениях остеохондроза шейного отдела.

Еще одним отличным рецептом является мазь на основе меда. Как известно, этот продукт отличается отличными разогревающими свойствами. Растворите в достаточно теплой воде 10 г мумие и добавьте растопленный на водяной бане мед (около 200 г).

Должна получиться полужидкая консистенция. С ее помощью можно достаточно быстро избавиться от неприятных ощущений, которые появляются при остеохондрозе.

Для увеличения положительного эффекта стоит втирать легкими массажными движениями в ту зону, которая болит и вокруг нее. Массировать стоит несколько раз (лучше всего три-четыре) для того, чтобы полностью почувствовать улучшение.

Согласно медицинской терминологии, бурситом следует считать воспалительный процесс, развивающийся в синовиальной сумке, неизбежным следствием которого является появление таких характерных симптомов, как болевой синдром, отечность, покраснение кожных покровов в околосуставной зоне. По статистике обращений в больницу, именно колено часто травмируют пациенты, поскольку эта часть тела подвергается чрезмерным нагрузкам.

  • Причины возникновения бурсита суставов
  • Симптомы и признаки бурсита колена
  • Диагностика
  • Чем лечить бурсит коленного сустава?
    • Общие методы лечения
    • Лечение бурсита коленного сустава народными средствами
  • Заключение

Это заболевание неизбежно сопровождается накоплением экссудата, в составе которого присутствует, помимо серозной жидкости, гной и сгустки крови. Если этого заболевание пустить на самотек, то к этим симптомам может добавиться отложение солей.

У большинства пациентов приходится диагностировать инфекционные бурситы, наиболее частой причиной возникновения которых называются ранее перенесенные вирусные или бактериальные заболевания. Обычно это происходит в результате гематогенного или лимфогенного инфицирования. У отдельных пациентов инфекция попадает внутрь через рану на коже, также этому могут способствовать фурункулы, предоставляющие хорошую возможность для проникновения под кожу стафилококков.

В тех случаях, когда происходит инфицирование синовиальной сумки, специалистами часто приходится диагностировать гнойный бурсит, которое может сопровождаться присутствием примесей крови.

В список наиболее частых причин, которые вызывают инфекционное воспаление синовиальных сумок, можно включить следующие:

  • Падения, ушибы, трения, физические упражнения, сопровождаемые чрезмерной нагрузкой на коленный сустав;
  • Растяжение сухожилий в околосуставной области;
  • Длительное нахождение в стоячем положении на коленях;
  • Неправильный обмен веществ, сопровождаемый отложением солей в синовиальной сумке;
  • Артрит ревматоидного типа, гонартроз;
  • Нарушение иммунной системы;
  • Отравление организма, аллергические заболевания;
  • Нарушение гормонального фона, среди которых наиболее распространенными является нарушение синтеза гормонов щитовидной железы.

Бывают случаи, когда специалистам, даже основываясь на результатах проведенных обследований, не удается выявить причины заболевания.

Обычно острая форма заболевания проявляет себя в виде болевого синдрома, который локализуется в области синовиальных сумок. Чаще всего его обнаруживают на или под коленом, а в более редких случаях — с внутренней стороны. При прикосновении к пораженному участку можно диагностировать уплотненное образование тканей, вызывающее болевые ощущения. У некоторых пациентов присутствуют признаки отечности, сама пораженная зона имеет мягкую плотную поверхность с признаками повышенной температуры в отличие от прилегающих к ней участков. Больные суставы имеют скованность движения, что объясняется болью и дискомфортом. Обычно кожа в околосуставной коленной зоне имеет покраснение и расплывчатые границы.

У большинства пациентов с диагнозом острого гнойного бурсита отмечают следующие симптомы:

  • Повышенная температура тела;
  • Сложности в передвижении;
  • Ярко слабость, головные боли;
  • Мышечное недомогание;
  • При развитии воспалительных процессов в обеих синовиальных сумках на внешней части колена присутствуют признаки артрита.

На внутренней части поверхности часто обнаруживают кисту Бейкера, которая у некоторых больных может распространиться на всю площадь подколенной впадины, иногда область зона поражения может занимать и голень, создавая ущемление нерва. У многих пациентов возникают сложности со сгибанием колена, из-за чего им приходится сидеть в сидячем положении или спать с выпрямленной конечностью. Периоды обострения часто возникают в ночные часы, а также после подъема вверх по лестнице. Отмечаемые при этом боли могут отдавать в область бедра.

Очень важно уже при появлении любого из этих признаков начать своевременное лечение, иначе существует опасность развития хронической формы бурсита, который будет особенно ярко выраженным при воздействии провоцирующих факторов.

Для постановки диагноза, как правило, используют метод физикального исследования, но не следует пренебрегать и сбором анамнеза, который предполагает опрос больного о возможных причинах возникновения заболевания. Для подтверждения диагноза у пациентов с острой стадией заболевания обязательным является забор материала посредством пункции из суставной сумки, необходимой для проведения исследования на предмет выявления бактерий. При подозрениях на инфекционный характер бурсита этот метод диагностики позволяет установить уровень реакции возбудителя на антибиотики.

В тех случаях, когда существует опасность некроза тканей в синовиальной сумке, врачом может быть принято решение о проведении диагностики с помощью таких методов, как рентгенография, МРТ и УЗИ.

Для исключения других заболеваний проводится дифференциальная диагностика, призванная исключить другие возможные недуги — артроз, остеомиелит, синовит и разрыв сухожилия и мышцы.

При лечении заболевания инфекционного характера хорошо себя зарекомендовали следующие виды воздействия:

  • На начальной стадии необходимо пациенту соблюдать покой, который дополняют холодными компрессами и сдавливающими повязками.
  • Назначают противовоспалительные препараты: ибупрофен, сургам, кетопрофен и др.
  • Аспирация синовиальной жидкости. Решение о ее проведении принимается в случае наличия большого объема жидкости в бурсе. После анестезии проводится антисептическая обработка внутренней поверхности синовиальной сумки.
  • Инъекции кортикостероидов. Наиболее часто принимаются такие препараты, как гидрокортизон и дипроспан, которые позволяют ослабить острую боль.
  • Миорелаксанты. Помогают устранить мышечные и спазмы сосудов.

Для лечения бурситов, имеющих инфекционный характер возникновения, показаны следующие препараты и методы лечения:

  • Антибактериальная терапия. Прописанные врачом антибиотики принимаются перорально или же в виде инъекций внутримышечно.
  • Противовоспалительные препараты нестероидного типа. Призваны убрать проявление боли. В качестве альтернативы могут применяться инъекции кортикостероидов.
  • Очистка бурсы от гнойного содержимого при помощи операции или дренажа суставной сумки.

В случае когда процесс воспаления приобрел тяжелую форму, а также при наличии спаек синовиальной сумки врач может начать лечить бурсит коленного сустава с помощью бурсэктомии. Речь идет об оперативном удалении синовиальной сумки.

Также успешно можно лечить бурсит коленного сустава препаратами наружного применения. Речь идет об использовании мазей и кремов с НПВП. Помимо них, показано использование для лечения специальных компрессов с димексидом, повязок с мазью Вишневского, мази Капсадерма и др.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Вне зависимости от характера и типа бурсита коленного сустава для лечения можно применять следующие методики воздействия на бурсит коленного сустава:

  • Физиотерапевтические. Предполагают воздействие сухим теплом на пораженный участок, микротоковую терапию и др. Эффективно в лечении хронической формы заболевания, а также в целях устранения признаков воспаления.
  • Лучевая терапия. Этот метод нужно использовать с осторожностью из-за наличия у него множества побочных реакций, однако даже на фоне этого он заметно улучшает состояние тканей, а также помогает убрать болевые проявления.
  • Ударно-волновая терапия. Для достижения облегчения с помощью этого метода необходимо пройти полный курс, который включает в себя 5-6 процедур. Их суть заключается в использовании волн среднего и высокого диапазона, которыми обрабатывают область коленного сустава.
  • Массаж. В основе этого метода воздействия лежит выполнение легких круговых движений в области мышцы задней и передней части бедра. Обязательно необходимо размять область от колена до паха. Польза воздействия при этом заболевании заключается в нормализации кровотока в ноге, а это помогает улучшить состояние коленного сустава.

Вне зависимости от типа заболевания, можно использовать для его лечения не только рекомендованные специалистам мази, но и средства народной медицины:

  • Отвар сельдерея. Положительный эффект этого средства связан с его противовоспалительным действием. Необходимо взять семена растения и залить кипятком аналогично, как при заваривании чая. Придерживаются следующей схемы — на одну ложку семян берут один стакан кипятка. Средство принимают по 200-300 мл в течение дня.
  • Помочь в ослаблении симптомов могут свежие листья сирени. Их использует в качестве компресса, но предварительно их нужно измельчить в мелкую кашицу. Держат такие компрессы на пораженном участке не менее получаса.
  • Ванна с настоем сосновой хвои. С помощью таких процедур можно быстро устранить болевые ощущения и отёки. Необходимо взять 1,5 кг хвои и залить ее кипящей водой воды объемом 2 литра, хорошенько проварить, а затем дать настояться в течение 3 часов. Далее готовый настой добавляют в ванну, длительность процедуры должна составлять не менее 20 минут.
  • Принести облегчение может свежий капустный лист. Для этого его необходимо вначале тщательно размять, затем прикладывают на очаг поражения, фиксируя сверху при помощи хлопчатобумажной ткани. Держать такой компресс нужно на коже в течение часа. Регулярно выполняя такие процедуры, можно нормализовать кровотока в тканях.
  • Можно приготовить следующее средство, для которого потребуется струганное хозяйственное мыло (100 г) и мед ( 120 г), к которым нужно добавить одну измельченную луковицу. Эти компрессы накладывают на кожу в околосуставной области, оборачивают пленкой и теплым полотенцем. Продолжительность одной процедуры составляет не менее получаса. С помощью этого средства можно легко убирать оттеки ткани.
  • Хорошо себя зарекомендовали в ослаблении симптомов листья каланхоэ. Их положительное действие связано со способностью улучшать состояние коленного сустава. Применяют листья каланхоэ в измельченном виде в виде компресса каждый день.
  • Также можно приготовить настой из травы зверобоя, тысячелистника и листьев лопуха. Это средство обладает общеукрепляющим действием, а также помогает устранять признаки воспаления.

Регулярная нагрузка на коленные суставы не всегда проходит бесследно для здоровья. Люди, которым приходится из-за особенностей работы подвергать повышенной нагрузке эту часть тела, в определенные моменты могут ощутить неприятные боли. Уже по этому признаку можно предположить, что начинается развиваться бурсит коленного сустава. И уже на этой стадии необходимо обратиться к врачу для подтверждения диагноза.

Если результаты обследования окажутся положительными, то придется на время исключить нагрузку на коленный сустав и начать лечение. Основное внимание нужно уделить правильному подбору медикаментозных препаратов, которые должны в первую очередь устранить болевые проявления и улучшить состояние сустава. Одновременно с этим можно использовать и народные средства лечения. Они помогут не только бороться с болевыми симптомами, но и улучшить общее состояние больного в периоды обострения.

Остеохондроз — это патология хронического характера, при которой поражаются диски между позвонками и хрящи. В основном заболевание развивается после 40 лет.

Симптомы болезни проявляются еще с 20 лет. Одной из главных причин болевых ощущений в спине считается остеохондроз. В процессе болезни нарушается кровоснабжение и обмен веществ в позвоночном столбе.

На начальном этапе межпозвоночные диски теряют свою эластичность, прочность и истощаются. Перестает выдерживать нагрузку на позвоночник фиброзное кольцо и со временем начинает трескаться и выпячиваться.

В результате этого образуется грыжа. Остеохондроз приводит к потере подвижности и искривлению позвоночника.

Позвоночник рассчитан для активной жизни. Ему необходимо умеренная нагрузка. Основными причинами развития остеохондроза являются:

  • врожденные дефекты и травмы позвоночного столба;
  • наследственная предрасположенность;
  • избыточная масса тела;
  • возрастные изменения;
  • инфекционные заболевания;
  • тяжелый физический труд;
  • постоянные нагрузки на тренировках при занятиях спортом;
  • химические соединения и их воздействие на организм;
  • издержки профессии, связанные с постоянной вибрацией;
  • искривление позвоночника;
  • плоскостопие;
  • несбалансированное питание;
  • курение и злоупотребление спиртными напитками;
  • переохлаждение;
  • воздействие стрессов.

Симптомы заболевания зависят от отдела позвоночника, в котором развивается остеохондроз. Общие симптомы, характерные для заболевания:

  • острая или постоянная боль в пораженном отделе позвоночного столба;
  • усиление боли при движении и физической нагрузке;
  • головокружение;
  • головная боль;
  • пятна и мушки перед глазами, характерные для шейного остеохондроза;
  • звон в ушах;
  • снижение слуха;
  • в редких случаях онемение языка и изменение голоса;
  • боль при вдохе и выдохе.

Массаж при остеохондрозе является основным методом лечения. Через несколько сеансов снижаются болевые ощущения и улучшается общее состояние позвоночника. Для достижения наибольшего эффекта рекомендуется проводить около 10 сеансов массажа. Важно, чтобы во время процедуры не появились сильные боли.

Общая польза массажа спины при остеохондрозе:

  • снятие болевого ощущения и спазма мышц;
  • улучшение кровоснабжения;
  • уменьшение отека;
  • укрепление мышц;
  • нормализация кровоснабжения во всех отделах позвоночника.

Польза массажа при шейном остеохондрозе:

  • ликвидация спазма мышц и восстановление нормального тонуса;
  • нормализация из пораженного участка оттока лимфы;
  • улучшение кровоснабжения и питания в межпозвоночных дисках.

Массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника несет следующую пользу:

  • расслабление мышц и устранение спазма;
  • снятие болевых ощущений, которые возникают при вдохе и выдохе;
  • восстановление кровоснабжения в пораженном участке;
  • улучшение проводимости нервных импульсов;
  • увеличение обменных процессов;
  • возвращение гибкости позвоночнику.

Массаж при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника будет полезен в связи с:

  • укрепление мышечного корсета;
  • устранением болей;
  • повышением устойчивости к физическим нагрузкам;
  • улучшением общего состояния и настроения;
  • восстановлением кровообращения и питания в межпозвоночных дисках.

Традиционный массаж выполняется чаще всего при остеохондрозе шейного и реже грудного и поясничного отделов позвоночника. Сеанс проводится пациенту в сидячем положении. Если такое положение не удобное для человека, то его рекомендуется уложить на живот. Традиционный массаж выполняется в несколько этапов:

  1. Поглаживание. На данном этапе необходимо разогреть кожу и мышцы. Сначала поглаживания проводятся всей ладонью, потом только ребром.
  2. Выжимание. Массажист не применяет быстрых движений, он постепенно передвигается к голове и производит сильные и медленные сжимания кожи. Ребра ладоней устанавливаются поперек шеи. От спины движения перемещаются на воротниковую зону и шею. В этой области они разводятся по обе стороны.
  3. Растирание. На этом этапе идет подготовка мышц к более глубокому воздействию. Движения выполняются сложенными вместе пальцами от затылка, вдоль позвоночного столба и сбоку от него. Ребрами ладоней растирается воротниковая зона.
  4. Разминание. Это самый сложный этап массажа и требует высокого профессионализма и длительного воздействия. Кисти необходимо сложить в виде щипцов, которые смогут взять в захват мышцы. Слишком сильно сжимать и сгибать кожу запрещается.
  5. Вибрация является заключительным действием массажа. Выполняется техника ладонями и ребрами ладоней в быстром темпе.

Видео-техника проведения массажа при остеохондрозе шейного, поясничного и грудного отдела позвоночника:

Данная методика считается заключительным этапом классического массажа. В процессе выполнение идет воздействие на определенные точки круговыми движениями пальцев. На одну точку нужно уделять около 2 минут. Со временем силу воздействия нужно увеличить. Точечный массаж выполняется после устранения болевого синдрома.

Сеанс массажа выполняется при помощи медицинских банок. Считается особенно эффективным, потому, что воздействует глубоко на ткани.

Банки могут быть изготовлены из следующих материалов:

Существуют следующие нюансы выполнения баночного массажа при остеохондрозе:

  • чтобы снизить болевые ощущения применяется масло или жирный крем для массажа;
  • перед началом сеанса нужно разогреть кожу спины;
  • следует опустить банку на спину, подождать пока втянется немного кожи и приступить к выполнению сеанса;
  • на начальном этапе выполнения массажа пациент может ощущать боль и дискомфорт;
  • банки из пластика не нуждаются в поджоге, достаточно ее сжать и присоединить к коже и отпустить и уже после этого можно начать массаж.

Такой массаж не считается медицинским и используется в домашних условиях при терапии шейного остеохондроза или в частных массажных кабинетах в качестве дополнительной терапии. Такой вид массажа достаточно простой в применении. Техника выполнения сеанса:

  • для начала нужно смазать шею и воротниковую зону медом;
  • сначала производится поглаживание кожи, чтобы ее разогреть;
  • затем нужно перейти на похлопывание;
  • мед загустеет и вместе с кожей начнет прилипать к рукам;
  • далее следует увеличить частоту движений и массировать кожу на протяжении 10 минут;
  • после выполнения процедуры нужно принять душ и нанести на кожу увлажняющий крем.

Проводится при использовании специальной банки, изготовленной из пластика. Выполняется вручную или с помощью аппарата. Банка помещается на хорошо смазанную жирным кремом или маслом кожу.

Такой вид массажа помогает восстановить обмен веществ в межпозвоночных дисках, улучшить тонус мышц.

Массаж своими руками дает хорошие результаты при лечении шейного остеохондроза позвоночника. Пациент может сам ощутить болезненную область и выбирает силу и равномерность движений.

Также дома можно провести сеанс массажа в комфортной и уютной обстановке и в удобное для человека время. Важно знать правильную методику проведения сеанса массажа самостоятельно:

  • начать необходимо аккуратными движениями поглаживать кожу в области шее и плеч на протяжении нескольких минут;
  • далее выполнять технику подушечками пальцев или ребром ладони;
  • далее следует проводить растирание пальцами и слегка оттягивать в бок кожу;
  • разминание с захватом мышц, движения производить интенсивные, но без ощущения боли;
  • заканчивается массаж поглаживанием кожи медленными движениями.

На каждый из вышеперечисленных пунктов нужно уделять до 30 секунд времени. Но специалисты советуют при постановке диагноза остеохондроз, обратиться за помощью при проведении массажа к специалисту.

Шейный отдел является самым серьезным и уязвимым местом в организме человека. Здесь проходит много кровеносных сосудов и нервных окончаний. Протрузии в шее приводят к образованию грыжи, которая считается серьезной патологией. Главными признаками шейного остеохондроза являются:

  • болевые ощущения в затылке, шее, между лопатками;
  • ограничение подвижности;
  • наличие головокружения;
  • мигрень;
  • онемение верхних конечностей.

Показания и цели к массажу шеи при остеохондрозе:

  • снятие болей;
  • профилактика прогрессирования и рецидивов болезни;
  • совмещение лечебной гимнастики и массажа;
  • улучшение кровоснабжения в шейном отделе;
  • снятие спазма мышц шеи и спины;
  • укрепление мышечного корсета.

Методика массажа зависит от степени и тяжести заболевания. Признаки и проявления у каждого пациента протекают по — разному, поэтому техника массажа подбирается в индивидуальном порядке для каждого больного.

Только настоящий профессионал, который знает все методы и правила выполнения, может провести сеансы массажа. Техника массажа основана на следующем алгоритме действий:

При прохождении массажа, нужно учитывать все сопутствующие у пациента хронические процессы в организме. Если болит часть шеи, то массировать необходимо начинать со здоровой стороны.

В большинстве случаев, массаж считается полезной процедурой, но иногда может быть противопоказан при следующих нарушениях:

  • активная стадия туберкулеза;
  • заболевания крови;
  • тромбоз;
  • злокачественные и доброкачественные новообразования;
  • аневризмы;
  • остеомиелит;
  • множественное наличие бородавок и родинок на теле;
  • сосудистые звездочки в области спины.

Также есть временные противопоказания к проведению массажа:

  • простудные и инфекционные заболевания;
  • высокая температура;
  • обострение хронических процессов.

При остеохондрозе массаж одних из наиболее эффективных методов лечения. Он поможет устранить не только болевой синдром, но и некоторые симптомы, характерные для этого заболевания. Если сеанс выполнен грамотно и правильно, то у пациента наблюдается следующий лечебный эффект:

  • повышается тонус мышц;
  • снимается мышечный спазм;
  • выводится молочная кислота, которая накапливается в тканях и мышцах;
  • улучшение кровообращения в поврежденной зоне;
  • избавление от болей;
  • восстанавливается подвижность позвоночного столба.

Также совместно с массажем при остеохондрозе назначаются лекарственные препараты, лечебная гимнастика и физиотерапевтические процедуры. Назначить курс массажа может только специалист после постановки диагноза и прохождения дополнительного обследования.

Перед началом лечения необходимо исключить противопоказания к прохождению массажа. Сеанс должен проходить в комфортной и спокойной обстановке, где пациент сможет расслабиться и получить желаемый эффект.

источник

Практикуя лечение остеохондроза медом, можно добиться укрепления общего иммунитета, насытить межпозвоночные диски полезными витаминами и макроэлементами, снять воспаление и уменьшить очаг боли. При медовом массаже либо компрессах, сладкий нектар можно смешивать с другими компонентами, которые также помогают при лечении этого заболевания. Рекомендуется принимать мед внутрь, поскольку продукты пчеловодства благотворно влияют на состояние органов и нейтрализуют негативное влияние лекарственных средств, которые приходится принимать больным этим недугом.

Врачи считают, что при остеохондрозе важную роль играет состав меда. Для массажа подойдет цветочный, для принятия внутрь — гречишный, липовый. Он должен быть жидким, а не кристаллизованным. В тягучем нектаре сохраняется больше всего полезных веществ и витаминов. Продукт пчеловодства обладает такими качествами:

  • восстанавливает обменные процессы в тканях;
  • помогает избавиться от застойных явлений в суставах;
  • повышает иммунитет;
  • снимает воспаление;
  • успокаивает нервную систему;
  • ускоряет местный метаболизм;
  • выводит токсические вещества из организма;
  • нормализует дыхательный процесс.

Мед быстро всасывается и проникает к очагу воспаления, поскольку витамины и другие полезные вещества в нем уже прошли натуральную обработку ферментами пчел.

Лечение шейного остеохондроза должно проходить комплексно. Больному рекомендуется использовать не только лекарственные препараты из аптеки, но и средства народной медицины. При использовании меда наружно, он имеет ряд преимуществ перед аптечными мазями, а именно:

  • уменьшает отеки;
  • снимает припухлости вокруг воспаления;
  • ускоряет процесс регенерации тканей;
  • убирает воспаление;
  • оказывает согревающее действие;
  • является эффективным спазмолитиком;
  • нормализует кровообращение;
  • укрепляет сосуды;
  • очищает кожу.

Этот продукт обладает универсальными свойствами. Мед при остеохондрозе может применять как внутрь, так и наружно, в качестве компрессов, примочек либо массажа. В нем содержится масса азотистых веществ, витаминов, кислот и минералов. Они оказывают благотворное влияние на организм. В малых дозах продукты пчеловодства полезны для организма, но при больших — становятся ядом и вредят здоровью.

Внутреннее употребление продукта помогает снизить негативное влияние лекарственных средств, которые приходится принимать больным остеохондрозом. Дополнительные компоненты в виде чеснока, алоэ или лимона, добавленные к меду, помогают продукту пчеловодства ярче раскрыть свои полезные свойства и быстрее насытить ими организм. Популярные рецепты:

  • Мед смешивают с соком лимона либо алоэ в пропорции 3:1. По желанию можно добавить к ним измельченный миндаль либо грецкие орехи. Употреблять все это нужно по чайной ложке 3—4 раза в сутки.
  • К натертому чесноку добавляют продукт пчеловодства в соотношении 1:1,5. Все необходимо тщательно перемешать и убрать в темное место на 14 дней. Принимать по чайной ложке до еды.
  • На 50 грамм сока алоэ добавляют 100 грамм меда и 130 мл вина «Кагор», настаивают смесь неделею в темном месте, где температура воздуха не превышает 10 градусов Цельсия. Принимают 3 раза в сутки до еды. После употребления не рекомендуется управлять автотранспортным средством.

Одним из наиболее эффективных манипуляций при заболевании суставов является медовый массаж при остеохондрозе шейного отдела. Главная его цель заключается в том, чтобы в пораженный участок впиталось как можно больше меда. Поэтому техника выполнения манипуляций отличается от привычной. Здесь необходимо сильно давить ладонями на болевые точки, а потом резко отрывать их от кожи.

Перед процедурой следует подготовить кожу пациента. Пораженный недугом участок необходимо разогреть. Делают это с помощью накладывания на кожу полотенца, пропитанного горячей водой. Ткань должна быть достаточно теплой и отжатой от излишков влаги. После снятия полотенца на участок наносят мед. Делается это через руки массажиста. Он наносит на ладони пчелиный нектар, а потом приступает к процедуре. Распределяет мед по спине с помощью обычных классических движений, после чего надавливает на пораженный участок.

Движения массажиста могут доставлять пациенту слабые болевые ощущения. Кожа во время процедуры становится розового или красного оттенка, в зависимости от расположенности капилляров. Это значит, что мед начал проникать в ткани и действовать. На руках массажиста может остаться незначительное количество продукта. Обычно он приобретает белый либо серый цвет — это с тягучим лакомством смешиваются омертвевшие частички кожи. На поверхности тела мед работает как отшелушивающий скраб. Массаж спины длится около 30 минут. Далее с тела больного при помощи полотенца убирают остатки продукта, оборачивают зону воспаления шерстяной тканью либо полиэтиленом. Так достигается согревающий эффект, и усиливается действие сладкого нектара. Массаж с медом от остеохондроза шейного отдела принесет облегчение больному уже после 3-й процедуры. Необходимо провести 5—7 сеансов с 14-дневным перерывом.

Вместе с принятием меда внутрь и курсом массажа, больной остеохондрозом может делать компрессы. Распространенные рецепты:

  • На мелкой терке натирают картофель, добавляют к нему теплый мед и перемешивают, после чего наносят на воспаленный участок, накрывают целлофаном, обматывают теплым платком и оставляют на 2 часа. Этот компресс будет эффективен при лечении шейного остеохондроза.
  • Измельченную редьку смешивают со сладким нектаром, солью и спиртом в одинаковых пропорциях. Затем накладывают на очаг боли. Накрывают пищевой пленкой и укутывают теплым шарфом, оставляют на 1,5 часа.
  • В качестве компонентов компрессов употребляют мумие при остеохондрозе. Продукт, в количестве 5 г смешивают со 100 граммами меда и накладывают на пораженный недугом участок. Далее обматывают пленкой и укутывают шерстяной тканью, выдерживают всю ночь.

Мед — хорошее натуральное средство от остеохондроза, но и его применение может нанести вред организму, если у больного присутствуют такие состояния или заболевания:

  • аллергия;
  • болезни крови;
  • высокая температура;
  • сердечные заболевания;
  • гипертония;
  • патологии почек;
  • новообразования;
  • заболевания кожи.

Если во время массажа или после наложения компресса пациенту стало плохо, кожа сильно покраснела, начала печь, появилась сыпь, головная боль либо человек стал задыхаться, необходимо сразу же очистить дерму от продукта с помощью влажного холодного полотенца. Проводить лечение медом можно только с разрешения врача и под его наблюдением, самолечением заниматься не рекомендуется.

В химическом составе меда и пряной корицы содержится огромное количество биологически активных веществ. Многие из них обладают способностью купировать воспаление, устранять боли и отеки. Эти свойства меда и корицы весьма полезны для суставов. Такое сочетание используется в народной медицине для симптоматического лечения артритов, артрозов, остеохондрозов. Регулярное применение компрессов, растворов, мазей положительно сказывается на самочувствии пациентов с патологиями опорно-двигательного аппарата.

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Мед содержит много питательных веществ — фруктозу, сахарозу, лактозу, белки, жиры. Но для терапии болезней суставов особый интерес представляет наличие в нем витаминов группы B, аскорбиновой кислоты, магния, фосфора, кальция, меди, железа. Эти биоактивные вещества необходимы организму человека для правильного функционирования опорно-двигательной системы. А больному воспалительными или дегенеративно-дистрофическими патологиями витаминов и микроэлементов нужно значительно больше. Поэтому мед — не только продукт с высокими питательными качествами, но и лекарственное средство. Его терапевтические свойства проявляются в полной мере и при внутреннем употреблении, и при наружном применении.

Химический состав корицы, растения из обширного семейства Лавровые, представлен эвгенолом, циннамальдегидом, бета-кариофилленом, линалоолом, филландреном, метилхавиколом. Эти вещества содержатся в коричном желто-золотистом эфирном масле с резким пряным ароматом. Но самыми мощными лечебными свойствами обладает циннамаль — альдегид коричной кислоты.

Для него характерна следующая фармакологическая активность:

  • противовоспалительная;
  • анальгетическая;
  • противоотечная;
  • регенерирующая;
  • жаропонижающая.

В терапии суставных патологий используется согревающее действие эфирного коричного масла. При контакте с кожей оно раздражает нервные рецепторы, расположенные в подкожной клетчатке. Результатом становится улучшение микроциркуляции и кровообращения в мягких тканях, расположенных около пораженных патологией суставов. К хрящам, костям, связкам, мышцам, сухожилиям начинает поступать больше кислорода и питательных веществ, стимулируя их регенерацию.

Показания к применению меда и корицы Противопоказания
Ревматоидный, реактивный, подагрический, псориатический артрит Период лактации, любой триместр беременности, детский возраст
Шейный, грудной, пояснично-крестцовый остеохондроз Нарушения кроветворения, склонность к кровотечениям, варикозная болезнь
Невралгия, в том числе межреберная Индивидуальная непереносимость меда и корицы
Спондилоартроз, болезнь Бехтерева Повышенное артериальное давление, острая или хроническая почечная недостаточность
Тендинит, тендовагинит Чрезмерная нервная возбудимость, стрессовые состояния
Контрактуры Сахарный диабет любого типа, тиреотоксикоз
Эпикондилит латеральный и медиальный Бронхиальная астма
Плечелопаточный периартрит Наличие микротравм в местах нанесения — царапин, трещин, ожогов, проколов, укусов насекомых

Самый простой способ повысить функциональную активность крупных и мелких суставов, позвонков и межпозвонковых дисков — растворить столовую ложку меда в стакане теплой воды, добавить 0,5 чайной ложки корицы и выпить полученное разведение мелкими глотками. Употреблять сладковато-пряный раствор можно до 3 раз в день после еды. Нельзя увеличивать количество меда и корицы, надеясь на более быстрый результат. Пряность с высоким содержанием эфирного масла и продукт пчеловодства даже по отдельности раздражают слизистую желудка. А употребление их в комбинации и в большом количестве спровоцирует избыточное газообразование и диспепсические расстройства.

Рецепт можно улучшить добавлением других полезных ингредиентов с лечебными свойствами. Вот несколько рецептов:

  • вскипятить стакан нежирного молока, всыпать прополис на кончике ножа, потомить на медленном огне 5 минут. Остудить, добавить столовую ложку меда и 0,5 чайной ложки корицы. Пить 2 раза в день после еды;
  • в термос положить по чайной ложке сухого растительного сырья ромашки, ноготков, кукурузных рылец, влить стакан кипятка, оставить на час. Остудить, профильтровать, добавить щепотку корицы, столовую ложку меда. Принимать 2-3 раза в день после еды;
  • в заварочный чайник всыпать чайную ложку душицы (или мелиссы), влить стакан кипящей воды, настаивать 30 минут. Остудить, процедить, добавить столовую ложку меда и 0,5 чайной ложки корицы. Пить перед сном.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Длительность терапевтического курса — 3-4 недели. Затем следует сделать 10-дневный перерыв и при необходимости продолжить лечение. Для приготовления растворов лучше брать жидкий липовый или гречишный мед, содержащий много микро- и макроэлементов. Корица должна быть сыпучей, без комочков, со стойким сильным ароматом.

Существует множество методов местного использования меда с корицей для суставов. Можно просто смешать столовую ложку меда с чайной ложкой корицы и приложить к больному локтю или колену. Для усиления терапевтического эффекта народные целители рекомендуют сверху разместить полиэтиленовую пленку и зафиксировать компресс эластичным бинтом или теплым шарфом. Следует держать смесь около часа, а затем смыть ее теплой водой. Вот еще несколько действенных рецептов компрессов для улучшения работы суставов:

  • большой свежий лист капусты, хрена или репейника хорошо размять и обильно смазать медом. Сверху посыпать корицей (примерно столовая ложка) и приложить к больному суставу на 1-2 часа;
  • растереть в ступке до состояния густой кашицы 10 свежих листьев одуванчика, 20 г меда, 2-3 капли эфирного масла можжевельника и чайную ложку корицы. Нанести смесь на сустав, сверху наложить пленку, утеплить шарфом. Длительность согревающей процедуры — 2 часа;
  • залить 0,3 стакана кипятка столовую ложку сухих березовых почек, оставить на 2 часа. Процедить, добавить 20 г меда и корицу на кончике ножа. Смочить в разведении стерильную салфетку, наложить на сустав до полного высыхания.

Устранить симптомы остеоартроза помогает смесь сока черной редьки с медом и корицей. Крупный корнеплод промыть, просушить, срезать «крышку» и острым ножом слегка измельчить мякоть. Положить внутрь редьки столовую ложку меда и чайную ложку корицы. Накрыть «крышкой», поместить в теплое, темное место на 3 суток. Получившимся вязким ароматным соком смазывать суставы 2-3 раза в день.

Снизить выраженность тянущих, ноющих, давящих болей в суставах, возникающих при резкой смене погоды или после физических нагрузок, можно с помощью мази. Для ее приготовления в ступке следует растереть по 50 г медицинского вазелина и детского крема, по столовой ложке меда и корицы, по чайной ложке живичного скипидара и косметического масла ромашки. Полученную смесь нужно хранить в темной емкости в холодильнике, при болях втирать в суставы.

Для улучшения кровообращения в области локтей, колен или голеностопов используется мазь с эфирными маслами. В ступку поместить 30 г ланолина (продается в аптеке), растирать, добавляя понемногу столовую ложку камфорного масла, по паре капель эфирных масел пихты, сосны и туи, 100 г свежего сливочного масла. Осторожно ввести 2 столовые ложки меда и чайную — корицы. Хранить в холодильнике, втирать в суставы 2-3 раза в день. Мазь не только нормализует кровоснабжение тканей, но и предупреждает болезненные рецидивы артрита, артроза, подагры.

Смесь меда и корицы — одно из немногих народных средств, против использования которого в терапии не возражают представители официальной медицины. Но ожидать быстрого выздоровления не стоит. Мед с корицей целесообразно применять с профилактическими целями для предупреждения рецидивов артритов, артрозов или подагрических атак. Полезный продукт питания и пряность не способны устранить болезненные ощущения даже слабой выраженности во время обострения суставных патологий. На стадии ремиссии лечебную смесь используют с такими целями:

  • внутреннее употребление. Улучшение состояния кровеносных сосудов, очищение их от холестериновых бляшек стимулируют улучшение кровообращения в области больных суставов. Повышается иммунитет, укрепляются защитные силы организма, что становится хорошей профилактикой развития синовитов голеностопного, коленного, тазобедренного, плечевого суставов и бурситов — частых осложнений артрозов и артритов;
  • наружное применение. Курсовое использование мазей, компрессов с медом и корицей предупреждает мышечные спазмы, препятствует формированию отеков, в том числе и воспалительных. А за счет ускорения кровообращения суставные структуры очищаются от шлаков, токсинов, продуктов распада тканей.

Во время рецидивов лечебная смесь не используется. В ней содержатся разнообразные биоактивные соединения, нередко искажающие действие фармакологических препаратов. Мед с корицей для суставов можно употреблять внутрь только при достижении устойчивой ремиссии, когда больные принимают меньшее количество лекарственных средств.

Также не стоит надеяться на выраженный регенерирующий эффект смеси при наружном использовании. Биоактивные вещества не могут проникать сквозь эпидермальные слои и накапливаться в суставных полостях. Но состояние кожи в местах нанесения существенно улучшится за счет увлажняющего действия меда.

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

Еще каких-то 100 лет назад остеохондроз считался редким, исключительно «старческим» заболеванием. Однако стремительно развивающийся прогресс, повсеместно заменяющий физический труд умственным, сделал свое дело. Сегодня каждый четвертый человек на Земле страдает от малоподвижного образа жизни, а значит и от остеохондроза, проявляющего себя сильными болями в спине, шее и пояснице.

Остеохондроз (из греческого osteochondrosis – кость + хрящ + заболевание) представляет собой дистрофическое поражение хрящей позвоночника и предлежащей костной ткани. В нормальном состоянии межпозвоночные диски обеспечивают позвоночнику подвижность и гибкость, однако, при длительном отсутствии движения, при слишком больших или однообразных нагрузках, хрящи начинают терять свои эластичные свойства, истончаются и деформируются. В результате такого патологического процесса защемляются нервные корешки, это вызывает нестерпимые боли, а выпячивающееся под нагрузкой фиброзное кольцо провоцирует развитие грыжи позвоночника. Такое состояние требует срочной врачебной помощи. Причем, по словам медиков, наилучший эффект в терапии этого недуга обеспечивает традиционное лечение в сочетании с методами нетрадиционной медицины.

Современная медицина добилась больших успехов в борьбе с этим заболеванием позвоночника. Для устранения главного симптома недуга – боли в спине, врачи назначают разнообразные обезболивающие средства, отдавая предпочтение препаратам группы НПВС. При сильном болевом синдроме не обойтись без гормональных средств (глюкокортикостероидов). Для восстановления хрящевой ткани назначаются препараты с хондроитином и глюкозамином, а также фосфор, кальций и витаминные комплексы, включающие витамины группы B и витамин D. В дополнение к медикаментозным средствам остеохондроз лечится при помощи физиотерапии (ЛФК, массаж, электрофорез), а также с использованием инновационных технологий (ультразвук и лазер).

Средства для нетрадиционного лечения остеохондроза условно можно разделить на лекарства наружного и внутреннего применения.

Сок сельдерея
При болях в спине, вызванных остеохондрозом, полезно использовать сок сельдерея. Для этого свежий корень растения нужно натереть на терке, после чего отжать сок и поместить в стеклянную посуду с крышкой. Принимать такое средство следует по 1-2 ч.л. до 3 р/день. Полезен будет и настой из корня сельдерея, который также прост в приготовлении. Взяв 5 г сушеного корня, его заливают 1 л воды и настаивают 8 часов, после чего принимают также, как и сок.

Настойка грецкого ореха
Очистив 1 кг ядер грецких орехов, их заливают 0,5 л водки и, укупорив, настаивают 14 суток. Процедив жидкость, ее следует употреблять по 1 ч.л. в день. Для избавления от остеохондроза требуется пройти 3 месячных курса с перерывами в 2 недели.

Лимонно-чесночная кашица
Чтобы избавиться т неприятных симптомов заболевания необходимо приготовить кашицу из одного лимона и чесночной головки. Такую смесь нужно употреблять с утра, на голодный желудок, в течение месяца. Правда, лицам с повышенной кислотностью такой рецепт противопоказан.

Сбор от остеохондроза №1
Данный целебный сбор включает кукурузные рыльца, стручки фасоли, листья толокнянки, березовые почки и листву фиалки. Столовая ложка такой смеси заливается кипятком в количестве 1 л и настаивается 20 минут. Принимать настой следует до 3 р/день по 2-3 ст.л. После месяца ежедневного приема стоит сделать 2-недельный перерыв и продолжить лечение. Полноценная терапия должна включать 4 курса.

Сбор от остеохондроза №2
Для приготовления средства берется: черная бузина, липа, цвет весеннего первоцвета, березовая листва, плоды можжевельника, листья толокнянки, вишневые плодоножки и листва крапивы. Взяв ингредиенты в равных пропорциях, их заливают кипятком и настаивают в течение суток в термосе. Процедив лекарство, принимать его следует по 100 мл после еды.

Компресс из листьев березы
Свежую березовую листву необходимо приложить к болезненному месту, укрыв сверху полиэтиленом и шерстяным платком. Накладывается такой компресс на два часа, до трех раз в сутки, пока болевой синдром полностью не пройдет.

Компресс из красной бузины
Ягоды красной бузины заливаются спиртом в стеклянной посуде, после чего сосуд закрывается крышкой и оставляется на 7 дней. Спустя неделю процеживается и используется как натирание или же в качестве компресса на спину.

Компресс из черной редьки
При сильных болях народные целители рекомендуют делать компрессы, с соком черной редьки. Следует лишь помнить, что редька довольно жгучая, а потому предварительно кожу в области позвоночника нужно смазать растительным маслом, а сам компресс держать не более 20 минут, предупредив чрезмерное раздражение кожи. Как показывает практика, буквально неделя такого лечения помогает надолго забыть о ноющих болях.

Компресс из красного перца
Красный перец – отличное согревающее средство, которое великолепно помогает в случае спинальных болей. Взяв 1 ст.л. красного перца, его следует развести 250 мл медицинской желчи и добавить 40 мл камфорного спирта. Данная смесь помещается в темную бутылку, укупоривается и настаивается неделю. Учитывая, что средство очень едкое, компресс с ним готовится следующим образом: пропитав растительным маслом холщовую ткань, ею укрывают кожу в болезненной области, а поверх ткани наносят загустевшую субстанцию со дна бутылки. Затем смесь укрывается полиэтиленом и утепляется шерстяной одеждой. По словам целителей, буквально за три сеанса это средство позволяет забыть о боли.

Натирание настойкой хрена
Измельчив и отжав сок свежего корня хрена, его в равных пропорциях смешивают с водкой, после чего растирают готовым средством болезненный позвоночник. После процедуры спину следует утеплить и некоторое время полежать, не нагружая позвоночный столб.

Натирание настойкой сирени
Цветки сирени в количестве 1 стакана заливаются 0,5 л водки и настаиваются в стеклянной емкости 7 дней. Готовая процеженная настойка станет отличным средством для натирания при болях, вызванных рассматриваемым заболеванием.

Натирание настоем полыни
Аналогичным согревающим свойством, улучшающим кровоток, станет и настой полыни. Для его приготовления ложку цветочных корзинок растения помещают в термос, заливают 1,5 стаканами кипятка и настаивают в течение двух часов.

Натирание скипидарной мазью
Для избавления от ноющей боли в позвоночнике следует приготовить мазь, смешав в равных пропорциях скипидар, топленый свиной жир и пихтовое масло. Готовую субстанцию следует хранить в холодильнике, используя ее для натирания больных мест. Важно лишь предварительно разогреть болезненный участок мешочком с солью, разогретой на сковороде, а после растирания снова прогреть область позвоночника солью.

Натирание куриным яйцом
Взяв обыкновенное куриное яйцо, поместите его в стакан и залейте доверху уксусной эссенцией, после чего поставьте в темное место на 5 дней, предварительно закрыв крышкой. По истечению времени яйцо следует раздавить прямо в стакане, добавить туда же 1 ст.л. подсолнечного масла и перемешать содержимое до однородной массы. Применять натирание следует курсами, по 3 недели, нанося средство на поврежденный участок дважды в день. Повторить курс можно спустя три месяца.

Горчичные ванны
При резких болях в позвоночнике на помощь приходят горчичные ванны. Для их приготовления достаточно развести в литре теплой воды 200–250 г сухой горчицы до состояния жидкой сметаны, и убедившись в отсутствии комочков, влить в горячую ванну. Принимать ее следует не более 15 минут, после чего необходимо тщательно ополоснуться, надеть шерстяную одежду и лечь в постель, укрывшись теплым одеялом. В идеале такие процедуры проводятся перед сном. Такие замечательные ванны помогут не только при остеохондрозе, но также при ревматизме и подагре.

Ванны из конского каштана
Измельчив 300 г плодов конского каштана, их заливают 2 л воды и кипятят в течение 15 минут. Готовый раствор добавляют в горячую ванну, которая принимается в течение 15–20 минут. После процедуры необходимо насухо вытереть кожу и надеть шерстяную одежду.

Обертывания
Для снятия мышечного напряжения и избавления от болей хорошо помогает общее обертывание. Для этого достаточно лишь расстелить на полу шерстяное одеяло, лечь на него и обернуться целиком, оставив снаружи только голову. Достаточно 45-минутного сеанса, чтобы почувствовать расслабление, потоотделение и сонливость. Для полноценного лечения обертывание нужно выполнять курсами из 10 процедур каждые три месяца. Стоит лишь помнить, что такое лечение не подходит «сердечникам».

Самомассаж с использованием скалки
Взяв обычную скалку необходимо начать простукивать ей сначала левую, потом правую лопатку, а после – позвоночник. Причем, начиная с легких постукиваний, их интенсивность нужно постепенно увеличивать. Проводится процедура в течение 5 минут 2 р/день. Если же человек страдает от болей в пояснице, ему необходимо лечь на скалку спиной и «прокатывать» всю спину от поясницы до лопаток до 10 минут ежедневно.

Важнейшим фактором борьбе с остеохондрозом является правильное и рациональное питание. Основы диеты при остеохондрозе включают в себя снижение калорийности пищи, наполнение рациона продуктами растительного происхождения и белковой пищей. От употребления соли, сахара и «быстрых» углеводов, по возможности, следует отказаться. В крайнем случае, поваренную соль лучше заменить морской, а сахар – медом.

Восстановлению хрящевой ткани помогут не только препараты с хондропротекторами, но и продукты питания, которые содержат эти вещества. К слову, хондропротекторы содержатся в желе, в холодце и заливной рыбе, а потому следует употреблять данные блюда как можно чаще.

При остеохондрозе и прочих заболеваниях опорно-двигательной системы, полезно добавлять в ежедневный рацион по 5 г корицы. Не меньше пользы принесет и петрушка, ведь, по словам народных целителей, употребляя такую зелень утром, днем и вечером, через месяц можно забыть о болях в позвоночнике. Кроме того, рецепты народной медицины рекомендуют каждое утро выпивать по 200 мл горячей кипяченой воды натощак. Это позволит очистить сосуды и предотвратить отложение солей.

Памятуя о том, что основной причиной остеохондроза является отсутствие подвижности, каждому человеку с данным заболеванием следует задуматься о гимнастике. Попытки разрабатывать упражнения самостоятельно, как правило, не дают ожидаемого эффекта, а потому больному следует посоветоваться с врачом, который подберет подходящий комплекс упражнений.

По словам неврологов, без ежедневных упражнений мышцы спины атрофируются, и позвоночник больше никогда не вернется в прежнее состояние. А прием лекарств при отсутствии гимнастики, будет лишь временной мерой, снимающей болевой синдром, но не способствующей восстановлению хрящей. Среди множества методик лечебных упражнений наибольшей популярностью пользуется гимнастика по В.И Дикулю. По словам специалистов, гимнастика по Дикулю, в сочетании с приемом медикаментов, массажем и лечением остеохондроза народными средствами, дает потрясающие результаты, помогая в самых тяжелых случаях заболевания. Берегите себя!

Большинству из нас корица знакома как сладкая пряность, которую часто добавляют в выпечку, десерты и различные напитки. И мало кто догадывается, что, при правильном использовании, коричный порошок может оказывать на наш организм эффективное лечебное воздействие. Тема нашего разговора сегодня – корица полезные свойства и противопоказания. Мы расскажем, как при помощи этого душистого растения можно проводить профилактику и бороться со многими заболеваниями, включая болезни суставов, ревматизм, остеохондроз и прочие патологии опорно-двигательного аппарата.

Немногие представляют себе, как выглядит корица до того, как попадёт на наши кухни в виде порошка коричневого цвета с узнаваемым сладким запахом. Коричник цейлонский (корица) – это растение, относящиеся к вечнозелёным деревьям, с овальными листьями, резко пахнущими цветками и фиолетовыми плодами в виде небольших ягодок. Сам порошок или коричные палочки, которые также часто применяются в кулинарии и медицине, – это ничто иное, как снятая с побегов кустарника кора. Её сушат и измельчают до мелкодисперсного состояния, чтобы получить порошок, или режут на кусочки и продают в виде небольших коричных палочек.

Целебные характеристики пряности известны издавна. Они упоминались ещё в индийском трактате «Аюрведа», где указывалось на способность корицы положительно влиять на все системы человеческого организма.

Известно, что кора корицы обладает следующими лечебными свойствами:

Корица является природным антиоксидантом, обладает сильными противомикробными, противовоспалительными и антибактериальными качествами.

Кроме порошка, из коры дерева отжимают эфирное масло, богатое такими химическими элементами, как:

Присутствие этих соединений не только придаёт масляной вытяжке специфический аромат и приятный золотистый оттенок, но и позволяет использовать его при проведении массажей , повышая целебный эффект процедур. Также коричное масло часто добавляют в кремы, предназначенные для уменьшения воспалительных процессов эпидермисе, и в мази согревающего действия, улучшающие кровоток.

Употребление корицы внутрь не имеет строгих противопоказаний, однако нужно помнить, что чрезмерное увлечение специей может вызвать негативные реакции, выражающиеся в интоксикации печени и раздражении слизистой оболочки желудка.

С осторожностью следует применять корицу в случае, если вы страдаете:

Не стоит увлекаться пряностью и беременным женщинам – корица способна вызвать сокращение мышц матки и спровоцировать самопроизвольный аборт. Также лучше воздержаться от добавления корицы в пищу деткам до 3-х лет.

Нужно помнить, что на способность корицы положительно воздействовать на человеческий организм в немалой степени влияет место произрастания коричного дерева. На наших прилавках чаще всего появляется две разновидности специи:

Чтобы не рисковать своим здоровьем, перед покупкой внимательно прочитайте упаковку и обязательно ознакомьтесь со страной-производителем пряности. А свежесть коричного порошка легко определить по аромату – чем он интенсивнее и приятнее, тем свежее продукция.

Корицу в разных видах применяют для лечения множества заболеваний. Особенностью схемы лечения и профилактики с помощью этой ароматной специи является чрезвычайная простота процесса. Для получения целебного эффекта достаточно просто добавлять небольшое количество молотой корицы в привычную пищу и напитки. Так, например, чашка чая со щепотью коричного порошка сможет уменьшить болезненные ощущения при артрите, артрозе и остеопорозе. Немало рецептов и с местным применением растения – отлично зарекомендовала себя смесь коричного порошка и натурального мёда, которую издавна используют для проведения согревающего массажа больных суставов.

Мы познакомим вас с ещё несколькими рецептами народной медицины, в которых применяется порошок корицы или коричное эфирное масло.

В стакане не слишком горячей кипячёной воды (температура около 50 °C) растворить чайную ложку коричного порошка и 2 столовых ложки натурального мёда. Тщательно размешать и принимать целебный напиток утром и вечером от 10 до 30 дней, в зависимости от тяжести недуга.

Этот же раствор можно втирать два раза в день в проблемные участки для уменьшения боли и снятия отёка.

Столовую ложку мёда смешать с двумя ложками тёплой воды и засыпать такое количество порошка корицы, чтобы получить кашеобразную консистенцию смеси. Полученную мазь втирать в поражённые суставы до полного впитывания в кожу. Повторять процедуру 3-4 раза в сутки, пока не стихнет боль. Особенно результативно действует лекарство при артрозе коленного сустава – это может быть хорошим дополнением к традиционной терапии, прописанной ревматологом.

Для изготовления лечебного компресса, способного активизировать приток крови, снять отёчность и уменьшить воспалительный процесс в суставах, вам понадобится:

Смешать камфору, мёд и корицу. Капустный лист немного отбить кухонным молотком или обратной стороной лезвия ножа, чтобы придать ему большей эластичности. Смазать внутреннюю часть листа целебной массой с корицей и приложить в виде компресса к больному суставу. Замотать целлофановой плёнкой, сверху укутать тёплым шарфом. Лучше всего делать процедуру на ночь, чтобы хорошо прогреть сустав. Утром снять и смыть остатки смеси тёплой водой.

Хорошие результаты показывает лечебная растирка, изготовленная на основе коричного и базисного (любого растительного – оливкового, подсолнечного, льняного) масел. Готовится она очень просто: 3 капли эфирного масла корицы смешать с 15 мл базисного, и наносить смесь на проблемную зону, втирая осторожными движениями до полного впитывания в кожу. После этого обвязать поражённый сустав шерстяной тканью и стараться не попадать под воздействие холодного воздуха и сквозняка.

Эту же смесь масел можно использовать и для горячих компрессов – немного подогреть жидкость, нанести на лоскут чистой хлопковой ткани или марли, и обмотать вокруг деформированного артритом сустава. Утеплить и держать компресс от получаса до двух часов.

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

Одним из самых распространенных заболеваний позвоночника является остеохондроз. Это достаточно серьезный недуг, с которым легче бороться на ранних стадиях, чем в запущенной форме.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При остеохондрозе в первую очередь поражается хрящевая ткань, которой окружены суставы позвоночника. В результате межпозвонковые диски затвердевают и теряют свою эластичность. В конечном итоге начинают деформироваться сами позвонки, а на их поверхности появляются остеофиты, так называемые шпоры и шипы. Эти новообразования выходят за пределы позвоночника и оказывают травмирующее воздействие не только на близлежащие мышцы, но и на нервные окончания, которыми окружен весь позвоночный столб.

Для того чтобы понять, почему возникает остеохондроз, необходимо знать некоторые особенности межпозвонковых дисков. Они представляют собой пластинки, состоящие из хрящевой ткани. Кровеносные сосуды в межпозвонковых дисках отсутствуют, поэтому их питание должно осуществляться извне. Данную функцию на себя берут мышечные ткани, окружающие позвоночник.

Если мышцы находятся в здоровом состоянии, то и межпозвонковые диски будут в полной мере выполнять свою амортизирующую роль. Однако если мышечная ткань терпит негативные изменения, то кровоснабжение позвоночника ухудшается, что ведет к развитию многих заболеваний. Таким образом, дистрофия мышц – это самая распространенная причина остеохондроза. Что же может привести к поражению околопозвоночных мышц и межпозвонковых дисков?

  • избыточная масса тела;
  • несбалансированное питание, в результате которого в организм не поступает достаточное количество жидкости и полезных микроэлементов;
  • попадание в организм различных инфекций;
  • травмирование области спины;
  • неправильная осанка, повышенная подвижность позвонков, искривление позвоночника;
  • низкая физическая активность человека;
  • систематическая нагрузка позвоночника в процессе переноса тяжестей и совершения корпусом тела резких движений;
  • заболевания стопы, например, плоскостопие, в результате которого позвоночник подвергается повышенной нагрузке;
  • частая подверженность стрессовым ситуациям;
  • курение и употребление алкоголя;
  • наследственность, отягощенная заболеваниями опорно-двигательной системы.

И это еще не все причины, которые могут вызвать развитие остеохондроза. Замечено, что проявления остеохондроза начинают беспокоить людей в основном после 35 лет. Чаще всего это люди преклонного возраста. Ведь чем человек старше, тем слабее становятся его мышечная и костная ткань и тем больше он становится подвержен травмам и негативным воздействия окружающей среды. Даже плохие экологические условия могут сказаться на состоянии позвоночника.

Когда заболевание только начинает развиваться, человек обычно не чувствует никаких изменений непосредственно в области позвоночника. Боли, возникающие при остеохондрозе, часто заставляют думать о нарушениях в работе сердца или других внутренних органов. Порой даже врач не всегда может установить точную причину этих недомоганий. Только всестороннее обследование позволяет сделать вывод о поражении межпозвонковых дисков.

Существуют общие признаки, которые могут указать на остеохондроз и являются поводом для незамедлительного обращения к врачу:

  1. Постоянная боль ноющего характера в области спины.
  2. Боль усиливается во время движений, особенно резких, а также при попытке поднять тяжелый предмет, и даже при кашле либо чихании.
  3. Объем активных движений значительно сокращается.

Остеохондрозом могут быть повреждены различные отделы позвоночника. При этом поражение той или иной области позвоночного столба будет иметь свои характерные признаки. Так, остеохондроз шейного отдела проявляется следующими специфическими симптомами:

  • неприятные ощущения в руках и плечах (ломота и онемение);
  • частые головные боли и головокружения;
  • мелькание перед глазами цветных пятен и так называемых «мушек».

При остеохондрозе грудного отдела позвоночника лечение занимает достаточно длительный период. К общим симптомам добавляются болезненные ощущения в области сердца и других внутренних органов. Больные часто отмечают колющую боль в груди.

Для остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника характерны такие симптомы, как:

  • боль в ногах;
  • неприятные ощущения в пояснице, переходящие на крестец;
  • иногда могут наблюдаться болезненные ощущения в органах малого таза;
  • гипотрофия и нарушение тонуса мышц нижней половины тела.

По данным медицинской статистики, половина случаев остеохондроза приходится на патологические изменения в поясничном отделе позвоночника. Четверть больных страдает от шейного остеохондроза. Однако есть и такие пациенты, у которых выявляется распространенный характер болезни. При этом поражаются позвонки различных отделов, что значительно осложняет процесс лечения.

В медицине существует два способа, с помощью которых можно проводить лечение остеохондроза. Это консервативное лечение и хирургическое вмешательство. Первый способ предполагает воздействие на очаги поражения медикаментозными средствами и методами лечебной физкультуры.

Целью консервативных методов является уменьшение болевых ощущений с перспективой их полного устранения, а также восстановление функций межпозвонковых дисков и спинномозговых корешков. Если же такое лечение не оказывает должного результата, и заболевание продолжает прогрессировать, то принимается решение о проведении хирургической операции.

Однако при своевременном обращении за медицинской помощью оперативного лечения можно избежать. Если заболевание не запущенно, то консервативных методов будет вполне достаточно для полного выздоровления.

Лечебные мероприятия при остеохондрозе включают следующие компоненты:

  1. При обострении остеохондроза лечение в первую очередь сводится к медикаментозной терапии. Назначаются обезболивающие и противовоспалительные лекарственные средства, а также витамины и биологически активные добавки, стимулирующие обмен веществ. Рекомендуется принимать лекарства, улучшающие кровообращение. Это необходимо для того, чтобы нормализовать кровоток в околопозвоночных мышцах и, соответственно, улучшить питание межпозвонковых дисков. Одни препараты имеют вид таблеток, принимаемых внутрь, а другие представлены в виде растворов для внутривенных и внутримышечных инъекций.
  2. Основным методом лечения остеохондроза является лечебная физкультура (ЛФК). Она предполагает систематические занятия на специальных тренажерах и комплекс лечебных гимнастических упражнений. Без данного компонента лечения обойтись просто невозможно. Только с помощью правильно распределенной физической нагрузки можно устранить причины, которые привели к остеохондрозу. Так, в результате курса лечебной физкультуры происходит укрепление мышц и повышение их эластичности за счет улучшения обмена веществ и кровообращения в процессе разумной двигательной активности. В результате восстанавливается система питания межпозвонковых дисков, которые приобретают свои прежние размеры и начинают в полной мере выполнять свою функцию амортизаторов.
  3. Курсы физиотерапии также благотворно влияют на состояние позвоночника. Применяют воздействие таких факторов, как ультразвуковые волны, низкочастотные токи, лазер и магнитные поля. Такое лечение может значительно ускорить процесс выздоровления и снизить степень влияния побочных эффектов от многих медикаментозных средств.
  4. Массаж – комплекс специально подобранных массирующих движений – способствует снятию болевого синдрома, расслаблению мышц и их укреплению.
  5. Вытяжение позвоночника занимает достаточно важное место в лечебном комплексе против остеохондроза. Суть процедуры заключается в том, что больной совершает определенные физические упражнения на специальном оборудовании. В ходе этого позвоночник как бы растягивается и принимает правильную форму, вследствие чего увеличивается пространство между позвонками.

Каждый из вышеописанных методов в отдельности не может дать необходимый результат в лечении остеохондроза. Для полного и быстрого выздоровления человек должен подвергаться целому комплексу лечебных мероприятий, которые не исключают друг друга. Если все делать правильно, четко следуя рекомендациям специалиста, то почувствовать себя намного лучше можно уже через месяц. Полное выздоровление может произойти месяца через три.

Если же была проведена хирургическая операция на позвоночнике, то период восстановления продлится приблизительно до года. Причем в этот период также необходимо следовать всем указаниям врача и выполнять все этапы реабилитационного периода.

В качестве дополнительных мер по преодолению симптомов остеохондроза можно проводить его лечение в домашних условиях. Вот несколько полезных рецептов, которые помогут уменьшить боль и снять воспалительный процесс:

  1. Натрите сырой картофель на мелкой терке и смешайте его с медом в равных количествах. С помощью полученного состава необходимо делать компрессы на болезненное место. Длительность процедуры – 2-3 часа.
  2. К мелко натертому лимону вместе с цедрой добавьте одну измельченную чесночную головку. Полученную кашицу залейте кипяченой водой в объеме 1 литра. Оставьте смесь для настаивания на пару дней, после чего принимайте настой по одной столовой ложке трижды в день.
  3. Достаточно высокой эффективностью обладают лечебные ванны. Для этого залейте кипятком в ведре листья мелисы, мяты и березы. Закройте емкость крышкой и оставьте на четверть часа. После этого вылейте ведро в ванну, в которой вы должны провести примерно 30 минут.

Все методы лечения, как медицинского, так и народного, не являются универсальными. Тот или иной способ одним людям помогает очень быстро, а на других не оказывает практически никакого влияния. Чтобы понять, что такое процесс лечения остеохондроза на самом деле, нужно пообщаться с людьми, которые прошли через это. Вот отзывы людей, которые знают об этом заболевании не понаслышке:

Впервые столкнулась с болями в спине в 25 лет. Особого значения этому не придавала, ведь надо было работать, несмотря ни на что. Профессия у меня – бухгалтер. И это вполне объясняет то, что уже в таком молодом возрасте у меня начал развиваться остеохондроз. Я проводила слишком много времени сидя за компьютером, причем не всегда в правильной позе. Как результат, искривление позвоночника, постоянные головные боли и сильнейшие боли в спине. Врачи прописали физиопроцедуры, лечебную физкультуру и медикаменты, которые помогают снять боли.
Евгений:

Как-то утром я проснулся с дикой болью в спине. Правая рука вообще отказывалась меня слушать. Вызвал скорую помощь, которая сделала обезболивающий укол. Врачи порекомендовали пройти полное обследование. В поликлинике после множества анализов сообщили об остеохондрозе шейного отдела позвоночника – лечение предстояло длительное. Предложили пройти лечение в стационаре. За время, проведенное в больнице, я принимал различные лекарства, ходил на физиолечение, занимался на тренажерах, которые вытянули мой позвоночник и укрепили мышцы. После стационара еще пару месяцев ходил на массаж, занимался физкультурой. Сегодня чувствую себя превосходно, а об остеохондрозе остались только одни воспоминания.

В рецептах, предлагаемых народной медициной для лечения артроза либо артрита корица и мед занимают лидирующие позиции по эффективности. Эти ингредиенты прекрасно сочетаются, усиливая полезные свойства друг друга.

Мед и корица уже множество лет используются при лечении массы разнообразных болезней. Поэтому сегодня они являются ведущими составляющими народных средств, лечащих патологии суставов и не только.

Смеси, с этими ингредиентами эффективны при лечении:

  • импотенции;
  • гипертонии и заболеваний сердца;
  • простуды;
  • ослабленной иммунной системы;
  • паталогий желудочно-кишечного тракта;
  • сбоя обменных процессов;
  • всевозможных заболеваний кожи.

Более того, корица с медом имеют антиинфекционные, противовоспалительные, противовирусные и тонизирующие свойства. Также этот дуэт способен продлить молодость, ведь множество исследований, проведенных ученными из разных стран, доказали, что средства, в составе которых есть такие элементы могут регенерировать клетки.

Восстановление тканей очень важно во время лечения суставов при артрозе либо артрите. А сочетание корицы и меда реанимирует поврежденные патологией внутрисуставные хрящи.

Кроме восстанавливающих свойств, корично-медовая смесь оказывает анальгезирующий и противовоспалительный эффект. Поэтому она действенна даже на запущенных стадиях болезни суставов.

К тому же при лечении воспаления суставов важно, чтобы в организме сжигались излишки холестерина. Именно таким свойством обладают мед и корица, благодаря чему эти вещества часто используют в целях похудения. Однако, следует помнить о движении, ведь без него даже эта безвредная смесь может принести вред – лишний сахар способствует полноте.

Как известно, избыточный вес – это один из важных факторов, из-за которого развиваются суставные патологии. По этим причинам для эффективности терапии важно иметь нормальный и стабильный вес, а тем, кто имеет лишние килограммы следует серьезно задуматься о похудении.

Самым действенным средством, помогающим сбросить вес, является рецепт на основе меда, корицы и изюма. То есть для похудения смесь необходимо каждый день чередовать с изюмом.

При наличии артроза либо артрита лекарства, имеющие в своем составе медово-коричную смесь, часто используют в качестве мазей и компрессов, а иногда средство принимают внутрь. Однако, прежде чем начинать лечение необходимо знать правила приготовления домашних лекарственных средств.

Чаще всего, чтобы активизировать приток крови и устранить воспаление суставных тканей, к больному участку прикладывают различные компрессы. Итак, для приготовления полезной примочки следует:

  1. Соединить 1 ст. л. меда с 2 ст. л. камфорного масла.
  2. После чего к этим ингредиентам добавляется корица.
  3. Масса должна иметь пастообразную консистенцию.
  4. Затем надо взять капустный листок, предварительно отбитый кухонным молотком, и наложить на него приготовленную смесь.

Перед прикладыванием средства сустав необходимо продезинфицировать, а затем приложить к нему лист капусты с лекарством. Затем все укутывается целлофаном и заматывается шерстяной тканью. Компресс нужно накладывать на ночь, чтобы средство смогло максимально проникнуть в кожный покров.

С утра ткань и целлофан с пастой надо удалить, а участок, на котором был наложен компресс, следует промыть теплой водой. При этом важно не выходить после удаления компресса на улицу, а особенно, зимой, ведь прогретый сустав можно застудить. Средство из меда, камфорного масла и корицы полезнее всего при лечении артрита колена.

Следующий рецепт таков: 1 ст. л. меда следует растворить в 2 л. теплой воды (45-50 градусов). После чего к медовой воде добавляют 0.5 ч. л. корицы и все перемешивается.

Это средство необходимо втирать в пораженный коленный, тазобедренный или любой другой сустав до того момента, пока оно не впитается полностью. Боль уйдет уже по прошествии получаса.

Такую процедуру следует повторять не чаще 3 раз в сутки. Эта мазь особенно эффективна для лечения артроза, в частности, коленного сочленения. Использовать средство нужно пока признаки заболевания не исчезнут.

Для внутреннего приема смеси с медом и корицей нужно растворить 2 ст. л. меда в 0.5 л теплой воды. Затем в жидкость нужно добавить 1 ч. л. корицы.

Принимать такое лекарство надо с утра и вечером в течение 10 дней, а в случае хронического артроза либо артрита – не менее 1 месяца.

Очень часто мед совмещают с желатином, который богат аминокислотами. По этим причинам препараты, имеющие в своем составе желатин, способствуют восстановлению хрящевых тканей и возвращают суставам подвижность.

Рецепт желатинового лекарства следующий: 1 ч. л. желатина нужно залить половиной стакана воды и оставить его настояться. Затем к желатиновой воде нужно добавить 1 ч. л. меда и долить еще немного теплой воды и все перемешать до тех пор, пока смесь не приобретет однородную консистенцию. Лекарство надо принимать 3 раза в сутки за 30 минут до принятия пищи по 1 ст. л.

Лечение суставов желатином, медом, корицей и солью также отлично зарекомендовало себя при наличии артроза в качестве противовоспалительного и анальгезирующего средства. Рецепт приготовления компресса, включающего эти компоненты прост: мед с солью смешивается в равных частях.

После чего лекарство наносится на марлевую либо льняную ткань, а затем приматывается бинтом к пораженному голеностопному, тазобедренному или коленному суставу. Затем больной сустав надо закутать шерстяной тканью. Такой компресс следует делать ежедневно, желательно перед сном.

Также для устранения болевого синдрома часто используют муравьиный спирт. Он хорошо прогревает ткани, тем самым активизируя в них циркуляцию крови. Благодаря таким свойствам муравьиный спирт часто применяют для компрессов при наличии артроза, радикулита и артрита. Кроме того, он эффективен при растяжении мышц и связок в качестве согревающего компресса.

В любом случае перед использованием средств с медом и корицей следует проконсультироваться с врачом. Так как на эти компоненты может появиться аллергия, что не облегчит состояние больного, а лишь усугубит.

Остеохондроз является весьма неприятным заболеванием, преимущественно, беспокоящее людей в зрелом возрасте. Однако в сегодняшнее суматошное время все чаще у молодежи появляются жалобы на боли в шейном и поясничном отделе. Это обуславливается малоподвижным образом жизни и часами, которые проведены в неудобной позиции за компьютером. Такое состояние лечиться различными медикаментозными средствами, в частности, назначаются витамины.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Из-за длительного сидячего положения образуется компрессия межпозвоночных дисков, а в следствии – сужается межпозвоночное пространство. Сначала болевой синдром носит периодический характер, но потом происходит ущемление нервных корешков, тем самым усиливая боль.

Терапия болезни шейного и поясничного отдела комплексная и длительная. В острый период назначается постельный режим и прием противовоспалительных и обезболивающих средств. В тяжелом случае применяется технология вытяжки, чтобы освободить зажатые ткани, снизить болевой синдром и восстановить поврежденный хрящ.

В случае легкого и среднего течения заболевания позвоночника проводятся сеансы массажа, физиотерапия, ЛФК. Большое внимание уделено витаминотерапии, чтобы поддержать организм и иммунную защиту на должном уровне.

Витамины являются жизненно важными веществами для организма. Витаминотерапия является видом лечения шейного и поясничного отдела, который направлен на то, чтобы устранить внутренние причины, вызывавшие заболевание, улучшить резистентность организма, восстановить поврежденные ткани. Витамины помогают в:

  1. Улучшении усвоения кальция в костной ткани.
  2. Укреплении хрящей.
  3. Улучшении проведения нервных импульсов.
  4. Ускорении регенерации тканей.
  5. Нормализации чувствительности.
  6. Укреплении иммунитета.

Прием витаминов при остеохондрозе позвоночника проводится курсом, продолжительностью в месяц, а затем спустя несколько месяцев повторяется. Это нужно для того, чтобы не появился гипервитаминоз. В общем случае нужно пройти от 2 до 4 курсов витаминотерапии.

Локализация остеохондроза в любом отделе позвоночника носит достаточную болезненность и дискомфорт, однако, если запустить заболевание, то возможны серьезные осложнения. Особенно это относится к локализации при шейном остеохондрозе. Так, может развиваться не только онемение и понижение подвижности конечностей, а также атрофия мышц беспрерывные болезненные ощущения и гипотония.

Кроме того из-за разрастания костной ткани возможно сдавливание спинного мозга, который отвечает за различные отделы внутренних органов.

Чтобы избежать таких последствий, при шейном остеохондрозе, а также заболевании поясничного отдела, особой важностью обладает витаминотерапия, так как она может поддерживать функциональность нервной системы.

Люди, которые страдают от остеохондроза позвоночника, должны провести комплексную витаминную терапию заболевания. В такой комплекс включено:

  1. Витамин А помогает в укреплении хрящевой ткани, принимает участие в кроветворении. В достаточном количестве содержится в моркови, абрикосах, персиках, зеленом луке и петрушке, тыкве и арбузе, яичных желтках, сливочном масле и рыбьем жире.
  2. Витамины группы В. В1 помогает в укреплении иммунитета, улучшении питания нервной ткани, усиливая белковый метаболизм. Можно найти в гречневой, овсяной и ячменной крупе, бобовых, зерновых, орехах и хлебобулочных изделиях. В2 помогает в обеспечении эластичности хрящевой ткани. Достаточно содержится в яйце, молоке, кисломолочной продукции, мясе, картофеле, зеленном горохе. В6 также помогает обеспечить эластичность ткани хрящей. Входит в состав мяса, круп, моркови, капусты, чечевицы, молочной продукции. В12 может нейтрализовать воспаление и нормализовать метаболизм. Можно получить из мяса, субпродукции, морепродуктов, зелени и сыра.
  3. Витамин С помогает выводить токсические вещества, укрепляя иммунную систему, защищая ткани от повреждения, а также снижает воспаление и воздействует на улучшение регенерации. Содержится в шиповнике, красном сладком перце, зелени, киви, цитрусовых, рябине, клубнике, землянике, цветной капусте, крыжовнике, яблоках.
  4. Витамин D помогает накапливать кальций в костной ткани и хрящах. Можно найти в составе жирных сортов рыбы, мясной и рыбной печени, овсянке, петрушке, яичном желтке, молочной продукции.
  5. Витамин Е является антиоксидантом. Содержится в различных маслах, орехах, яичном желтке, семечках, облепихе, зеленых овощах и фруктах.

Витамины группы В представляют собой один из наиболее важных элементов в витаминотерапии. Они помогают снизить интенсивность неврологического нарушения, а также болезненных ощущений. Их прием может осуществляться в виде таблеток и инъекций. Стоит отметить, что запрещается смешивание В1, В6 и В12 в одном шприце, так как они могут нейтрализовать друг друга или вызвать аллергию. Среди витаминных комплексов при остеохондрозе позвоночника широко применяются Мильгамм, Нейробион, Нейровитан.

Витамин D, в особенности D3, помогает лучше усвоить кальций, тем самым укрепляя кости и связки. Многими фармакологическими компаниями производятся витаминные комплексные средства с содержанием данного витамина – Кальций+Витамин Д3 Витрум, Кальций Д3 – Никомед, Кальций – Д3 – МИК.

Витамины групп А и Е помогают предупредить повреждения тканей хряща, нейтрализовать свободные радикалы. Такие витамины употребляться одновременно, так как они могут защитить друг друга от преждевременного разрушения в полости кишки, взаимно усилия воздействие в тканях.

Кроме средств с отдельными витаминными группами есть и мультивитаминные комплексы, которые используются для восполнения недостачи и установки баланса витаминов в организме. Преимущественно они отпускаются из аптек без врачебного разрешения: Дуовит, Нейромультивит, Пентовит.

Несомненно, прием витаминов в форме таблеток, инъекций и с пищей весьма важный аспект лечения позвоночника, однако, стоит соблюдать некоторые правила режима питания:

  1. Рекомендуется употребление пищи 6 раз небольшими порциями.
  2. Ежесуточная калорийность не должна превышать 2500 – 2600 ккал.
  3. Сокращается прием быстрых углеводов.
  4. Сокращается прием соли.
  5. Овощи употребляются в сыром виде.
  6. Сахар заменяется медом.
  7. Сладости заменяются сухофруктами.
  8. Исключается кофе и пряности.
  9. Вводятся в рацион хондропротекторы ( бульоны на костях).

Кроме того, рекомендовано избавиться от вредных привычек, в особенности, от курения, так как в комплексе с остеохондрозом поясничного отдела провоцируется синдром артерии позвоночника, усугубляя проблемы с сердечнососудистой системой.

Кроме того, стоит вести более активный образ жизни, избегать резкие или частые повороты и скручивания тела, слишком сильных нагрузок, часто сгибательно-разгибательного движения в области поясницы.

Если комплексно принимать медицинские средства и витаминыа, проводить курсы массажа и физиотерапии, вести здоровый образ жизни, можно не только снизить болезненные ощущения и дискомфорт, но и быстро излечиться от этого недуга.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: