Улучшение кровоснабжения головного мозга при остеохондрозе

Нарушение кровоснабжения мозга при шейном остеохондрозе может иметь серьезные последствия. Сдавливание кровеносных коллатералей шейно-воротниковой зоны приводит к кислородному голоданию важнейших участков мозга и является причиной артериальной гипертензии, ухудшения координации и повышения рисков кровоизлияний. Лечение мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе включает сосудистые препараты.

Через поперечные отростки позвонков шеи проходят артерии позвоночника, омывающие кровью: продолговатый мозг, ствол, мозжечок, затылочные доли, внутреннее ухо. Продолговатый мозг содержит центры, координирующие жизненно важные функции: артериальный тонус, сердечный ритм, акты дыхания и глотания. При шейном остеохондрозе возникает компрессия артерий, как следствие, недостаточное поступление крови в важные участки. Кровообращение ограничивается и является следствием возникновения синдромов, определяющих симптоматику недостаточного кровотока:

  • Синдром стеноза позвоночного канала – сдавливание кровеносных сосудов спинного мозга нарушает кровообращение в затылочной зоне.
  • Синдром рефлекторно-ирритативный – жгучая боль в затылке, усиливающая при вдохе/выдохе.
  • Корешковый синдром (радикулопатия) – сдавливание нервных окончаний фиброзным кольцом проявится головной болью разной локализации и интенсивности. Для этого синдрома характерны признаки:
    • Нарушения речи.
    • Ухудшение обоняния.
    • Снижение чувствительности языковых мускулов.
    • Чувство кома в горле.
    • Неровное дыхание, храп.
    • Беспричинная заложенность носа.

  • Синдром позвоночной артерии – пульсирующая боль, сигналящая о сжатии кровеносного сосуда. Боли в надбровной области, висках, темени и затылке. Симптомы:
    • Головокружение.
    • Шум или звон в ушах.
    • Легкое подташнивание.
    • Гипертензия.
    • Болезненность в глазах.
    • Обморочное состояние.
  • Кардиальный синдром: симптоматика сходна с приступами стенокардии, с большей продолжительностью. Боль с иррадиацией в диафрагму, сопровождающаяся гипертензией и аритмией.

Поскольку сосуды позвоночника обеспечивают питание важных участков ЦНС, нарушение кровообращения головного мозга при шейном остеохондрозе в состоянии спровоцировать появление опасных осложнений, в частности ишемического и геморрагического инсульта.

Нарушение мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе часто бывает причиной серьезных сосудистых и неврологических проблем. Продолговатый мозг и ствол содержат жизненно важные координирующие центры:

  • Сосудодвигательный – регулирует А/Д.
  • Регуляции ритма сердца – влияет на ЧСС.
  • Дыхательный – контролирует акт вдоха и выдоха.
  • Глотательный – координирует глотание.
  • Система гипофиз-гипоталамус – гормональный баланс.

Нарушение кровоснабжения головного мозга при остеохондрозе может повлечь за собой серьезные осложнение, в частности инсульт.

Нарушение кровоснабжения головного мозга при остеохондрозе – это в будущем сосудисто-неврологические патологии, лечение которых затягивается на месяцы. Хроническая недостаточность кровообращения – частая причина дисциркуляторной энцефалопатии. Опасным осложнением является инсульт, последствия которого нельзя предугадать. Появление первых признаков недостаточности мозгового кровообращения при остеохондрозе шеи требует безотлагательной медицинской помощи.

Улучшение мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе достигается консервативными методами. Немаловажное значение имеют физиотерапия, реабилитация, коррекция меню и режима питания, физическая активность.

Терапия нарушения церебрального кровотока направлена на ликвидацию компрессии, корешкового синдрома и улучшение питания мозга, она преследует цель:

  • Расширить сосудистый просвет.
  • Облегчить кровообращение по сосудистым коллатералям.
  • Восстановить работу важных центров.
  • Повысить реологию крови.
  • Остановить прогрессирование остеохондроза.

Для лечения нарушения мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе рекомендованы лекарственные препараты нескольких фармакологических групп. Комплексный подход позволяет повлиять на основные звенья патологического процесса.

Препараты, улучшающие мозговое кровообращение при шейном остеохондрозе, назначаются лечащим врачом после обследования больного с учетом противопоказаний. Восстановление кровотока достигается:

  • Снятием спазма за счет увеличения просвета сосудов.
  • Восстановлением энергетического потенциала.
  • Повышением церебральной микроциркуляции.
  • Улучшением эластичности сосудистых стенок.

Препараты для лечения остеохондроза должен назначить врач после полного обследования пациента.

Сосудистые препараты, позитивно влияющие на церебральную динамику, относятся к нескольким фармакологическим группам. При недостаточном кровообращении на фоне остеохондроза назначаются:

  • Психоаналептики – Винпоцетин (Кавинтон).
  • Ноотропы – Пирацетам (Луцетам).
  • Препараты, ускоряющие микроциркуляцию – Пентоксифиллин (Трентал).
  • Антиоксиданты — Этилметилгидроксипиридина сукцинат (Мексидол).
  • Корректоры метаболизма и энергообеспечения тканей – Мельдоний (Милдронат).
  • Ангиопротекторы – Диосмин (Флебодия).
  • Средства, снижающие вестибулярные нарушения – Циннаризин, Бетагистин.

– Стимулирует церебральный метаболизм

– Увеличивает кровообращение головного мозга

Таблетки по 100, 200, 400 мг

– Корректор церебрального метаболизма

Ампулы по 2,0 и 5,0 мл (50 мг/1 мл)

– Аналог гамма-бутиробетаина, в норме присутствует в клетках

– Способствует распределению крови в пользу ишемированной зоны

– Обладает вазодилатирующими свойствами

Таблетки, капсулы по 500 мг

– Улучшает мозговой кровоток

– Восстанавливает церебральные функции

– Препятствует мозговой гипоксии

Ампулы по 5,0 (1 г/5 мл) 10,0 мл

Таблетки, капсулы по 200, 400, 800 и 1200 мг

– Снижает вестибулярную симптоматику

– Повышает проницаемость капилляров внутреннего уха

– Увеличивает базилярный кровоток

Для лечения нарушений кровообращения головного мозга при остеохондрозе в странах СНГ ранее широко назначался Эуфиллин (Теофиллин) – бронхолитик пуриновой группы со свойствами периферического вазодилататора. В данное время использование Эуфиллина в терапии нарушений кровообращения мозга при остеохондрозе ограничено по причине низкого терапевтического индекса и появления действенных и безопасных препаратов.

Для лечения нарушений кровообращения головного мозга при остеохондрозе в странах СНГ ранее широко назначался Эуфиллин (Теофиллин).

Медикаментозные методы лечения недостаточности кровообращения при остеохондрозе назначаются в период обострения заболевания. После выздоровления рекомендуются физиопроцедуры и ЛФК.

Упражнения для улучшения мозгового кровообращения разрешается выполнять после медикаментозного лечения и стабилизации состояния пациента. Гимнастика при остеохондрозе шеи включает аккуратные движения головой: наклоны, повороты и вращения, и преследуют цель – укрепить шейную мускулатуру, повысить тонус кровеносных сосудов, улучшить циркуляцию крови по сосудам. Упражнения должны сопровождаться ритмичным дыханием через нос и выполняться на обе стороны.

Упражнения противопоказаны при:

  • Лечении сосудистыми препаратами.
  • Остром приступе остеохондроза, сопровождающемся болью.
  • Внутричерепной и артериальной гипертензии.
  • Острой недостаточности мозгового кровообращения.

Профилактикой нарушений мозгового кровообращения при остеохондрозе будут лечение и оздоровление шейного отдела. Выполнение ряда профилактических требований сократит риски деструктивных изменений и позволит избежать компрессии сосудисто-нервного пучка. Для этого необходимо:

  • Избегать гиподинамии шеи – провокатора остеохондроза.
  • Организовать спальное место – жесткий матрас, ортопедическая подушка.
  • Поддерживать нормальный индекс тела.
  • Контролировать уровень «плохого» холестерина.
  • Своевременное лечение шейного остеохондроза.

Профилактикой остеохондроза для каждого человека должен быть сон на правильном матрасе и подушке.

В начале болезни, когда снижение кровообращения мало заметно, симптомы не регулярны и сглажены и не требуют лечения. Больные не всегда связывают появление головокружений, головной боли, ухудшение зрения, памяти и концентрации с недостаточным мозговым кровообращением по причине остеохондроза. Лечение остеохондроза нередко начинается, когда кровообращение значительно ухудшилось. Поэтому профилактикой недостаточности кровообращения будут своевременное лечение шейного остеохондроза, артериальной гипертензии и общее оздоровление организма.

Чтобы избежать такого последствия остеохондроза, как нарушение кровообращения мозга, лечение шейного остеохондроза должно быть своевременным. Восстановление кровообращения возможно при адекватном лечении сосудистыми препаратами, которые назначает врач. Профилактикой является лечение шейного остеохондроза на раннем этапе.

источник

Шейный остеохондроз – это патология, при которой позвоночник претерпевает изменения по типу дегенеративно-дистрофических. При проявлении патологии происходит защемление не только нервных корешков, но и сосудов. В итоге кровь, обогащённая кислородом, не может беспрепятственно поступить в головной мозг. Это чрезвычайно неприятный признак болезни. Благодаря развитию медицины, на данный момент, имеются современные препараты, которые улучшают мозговое кровообращение при шейном остеохондрозе и применяются для терапии больных с таким неблагоприятным симптомом.

Нарушения кровообращения в головном мозге проявляются в виде некоторых неприятных симптомов:

  • часто возникающие и интенсивные головокружения;
  • пароксизмальные головные боли, схожие с мигренью;
  • боли в области шеи, которые могут иррадиировать в любой отдел грудной клетки;
  • скачки показателей давления;
  • ощущения тошноты, вплоть до возникновения рвоты;
  • кратковременная утрата сознания;
  • повышенная реакция раздражения на внешние факторы;
  • утомляемость;
  • внезапно возникающая нехватка воздуха;
  • онемения и покалывания рук и ног;
  • нарушение сна;
  • когнитивные расстройства.

Нарушения кровообращения может привести к серьёзным последствиям

По всему позвоночнику расположены сосуды, по которым доставляется кислород к мозгу. При недостаточной циркуляции крови по ним страдают важные системы организма.

Прежде всего, основной опасностью является инфаркт мозга или кровоизлияние. Такие острые состояния характеризуются высокой смертностью.

Шейный остеохондроз особо опасен в этом отношении, так как именно шейные позвонки могут сдавливать крупные сосудистые стволы. Ишемия при такой компрессии развивается стремительными темпами.

Также развитие остеохондроза в одном отделе позвоночника нарушает целостность и прочность всего позвоночного столба. Это является фактором риска для поражения других отделов позвоночника с последующим увеличением нагрузки на нижние конечности. Ноги в таких случаях принимают на себя немалую нагрузку, которую не способны долго вынести. Отсюда и развитие артритов коленного, тазобедренного, голеностопного суставов, варикозы, тромбофлебиты.

Препараты для улучшения мозгового кровообращения при остеохондрозе нацелены на:

  • восстановление тканей позвонков за короткое время;
  • ускорение циркуляции крови по сосудам (достигается путём её разжижения);
  • повышение оксигенации;
  • расширение сосудов для беспрепятственного кровообращения.

Прием лекарств поможет восстановить ткани позвонков и расширить сосуды

Помимо указанных благоприятных эффектов, медикаментозные средства, действие которых направлено на коррекцию кровообращения, активирую метаболические реакции в тканях головного мозга, улучшают общее состояние больных, защищают сосуды и являются отличным средством профилактики сосудистой патологии.

При проявлении хотя бы нескольких симптомов, позволяющих заподозрить нарушение мозгового кровообращения, необходимо незамедлительно принять меры, направленные на то, чтобы улучшить мозговое кровообращение при шейном остеохондрозе.

Для улучшения мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе и сохранения его в норме, существует ряд препаратов. Оптимальный вариант лечения в таких случаях — это комплексное применение разных групп ЛС.

Как уже говорилось выше, одним из проявлений заболевания является повышенное давление крови на артерии. Поэтому кроме лекарств, улучшающих мозговое кровообращение, больному нужно обеспечить приём средств, снижающих АД («Престанс», «Энап», «Микардис», «Амлодил» и пр.). Они назначаются кардиологом индивидуально, учитывая степень артериальной гипертонии.

К медикаментозной терапии для улучшения кровообращения при шейном остеохондрозе относятся так называемые препараты — антиоксиданты для перорального приёма, а также для осуществления инъекций. Недостача антиоксидантов в организме провоцирует развитие кислородной недостаточности во всех органах и тканях. Поэтому так важно в комплексе с другими лекарственными средствами использовать антиоксиданты («Мексидол», «Нейрокс»).

Препараты — антиагреганты способны улучшить свойства крови, благодаря снижению её вязкости. За счёт этого кровообращение улучшается, кровь быстрее циркулирует по кровеносным сосудам («Аспирин», «Клопидогрел»).

Эти средства имеют терапевтический эффект, способный улучшать мозговое кровообращение. Они снимают напряжение в сосудах, стенки артерии расслабляются, это способствует снижению нагрузки на сердце и меньшей потребности в кислороде — «Амлодипин».

Препараты этой группы повышают кровообращение в головном мозге, за счёт укрепления стенок сосудов и нейронных связей. Один из препаратов — «Вазобрал».

При терапии нарушенного кровообращения используются венотоники — препараты («Детралекс»), решающие проблему сосудистых изменений:

  • тромбоз вен;
  • улучшение микроциркуляции в капилляры;
  • эластичность сосудов.

Кроме того, венотоники отлично поддержтвают тонус сосудов, благодаря чему поддерживается оптимальная скорость кровотока и создаются неюлагоприятные условия для формирмирования тромбов на сосудистых стенках.

Для уменьшения отёчности в месте воспалённого нерва в позвоночнике используются диуретики, другими словами — мочегонные («Фуросемид», «Лазикс»). После выведения лишней жидкости, восстанавливается кровоснабжение.

Препараты из этой группы применяются при возможном риске развития неблагоприятных осложнений, которые сопровождаются отёком мозга. Они способны быстро вызвать диурез. К средствам этой группы относят: «Маннит», «Бритомар», «Гипотиазид» и другие.

Группа лекарств, направленная на разжижение крови. Благодаря им мозг достаточно омывается кровью. Это «Реополиглюкин», «Реоглюман».

Помимо препаратов, способных улучшить кровообращение при остеохондрозе, используют нейролептики. Они позволяют легче переносить пациенту затяжные болезненные ощущения, от которых в итоге наступает нервно-психическое истощение («Глицин», «Ново-пассит»).

Для улучшения мозгового кровообращения при остеохондрозе возможен приём ноотропов, чаще используются в таблетках. Они предрасполагают к стабилизации процессов обмена, что положительно действует на мозговую активность («Пикамилон», «Пирацетам», «Фенибут»).

Для снижения церебрального синдрома при нарушении мозгового кровообращения используют гистаминергические средства. Они способны искусственно создать выработку гистамина, улучшающего передвижение импульсов по нервным волокнам. С поставленной задачей могут справиться — «Бетасерк», «Вестибо».

Транквилизаторы – это ещё одна группа препаратов, которая помогает справиться с длительными болями, вывести из состояния апатии, улучшить сон («Транквезипам», «Афобазол»).

Важно помнить, все перечисленные медицинские препараты возможно принимать лишь согласно рекомендациям врача, строго соблюдая дозировки и схемы.

Самыми распространёнными и часто назначаемыми средствами при лечении нарушения мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе считают:

Более подробно каждый препарат будет рассмотрен далее.

«Актовегин» позволяет снизить интенсивность заболевания, значительно замедлить разрушение суставов и близлежащих тканей. Препарат способен нормализовать все обменные процессы на уровне клеток в организме, улучшает кровообращение, предупреждает нехватку кислорода в головном мозге.

источник

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – патология, встречающаяся у представителей всех возрастных групп. Постепенное разрушение костной и хрящевой ткани приводит к нарушению пропускной способности сосудов, обеспечивающих транспортировку крови между головным и спинным мозгом. Даже при незначительном объеме крови, поступающей к определенному отделу головного мозга, у человека развивается ярко выраженная клиническая картина.

В современной медицинской литературе не существует детального списка причин, провоцирующих развитие патологии. В каждом случае требуется провести полный анализ состояния здоровья пациента. Открывает список травма позвоночника в области шейного отдела. Второе место занимает чрезмерные физические нагрузки, например, поднятие тяжелых предметов. Чем чаще человек испытывает свой организм на прочность, тем быстрее разрушается хрящевая ткань.

В редких случаях причину нужно искать в наследственных патологиях. Например, у человека может быть патологическое изменение формы одного или нескольких позвоночных дисков. В результате развивается сдавливание кровеносного сосуда. Ослабление позвоночного столба часто диагностируют у тех, кто неправильно питается, употребляет алкоголь или курит. Чем меньше организм получает питательных веществ, тем слабее его кости.

Существует несколько симптомов, заметив которые, пациент должен немедленно записаться на прием к врачу.

  • частые приступы головокружения;
  • мигрень;
  • верхние или нижние конечности на короткий временной промежуток немеют;
  • частые обмороки;
  • внезапное ухудшение зрения;
  • судороги;
  • боль в глазах;
  • внезапные приступы тошноты;
  • ощущение заложенности в ушах;
  • повышенная утомляемость;
  • ухудшение мыслительной активности;
  • нарушение координации движений.

Перечисленные симптомы характерны для нескольких заболеваний. Точный диагноз поставит врач после проведения обследования.

Как только пациенту поставили правильный диагноз, врач назначает курс консервативной терапии. Он направлен на устранение симптомов и нормализацию процесса кровообращения.

Наиболее распространенная процедура – массаж воротниковой области. Процедура доказала свою эффективность в краткосрочной и долгосрочной перспективе. Курс подбирается врачом таким образом, чтобы привести в норму объем кислорода, поступающего в головной мозг. Дополнить массаж помогут перечисленные ниже процедуры:

  • грязевые ванны;
  • УФ-излучение;
  • электрофорез;
  • звуковые волны;
  • лазерное воздействие на пораженный участок.

Количество процедур и их продолжительность определяется врачом.

Врач подберет оптимальный курс упражнений, учитывающих состояние здоровья пациента. Выполняются они каждый день без пропусков.

Правильный порядок действий выглядит следующим образом. Подготовить организм к предстоящим нагрузкам поможет 5-минутная разминка, включающая неспешные махи руками, вращение плечами или можно просто походить на месте. I упражнение используют для нормированной нагрузки на шейный отдел – медленный наклон головы в левую и правую сторону. В течение 10 секунд нужно плавно опустить голову в одну, а потом – другую сторону.

Нельзя прилагать чрезмерные усилия. Во время выполнения упражнения человек ощутит незначительное растяжение мышц.

Как только голова достигла конечной точки, в ней нужно задержаться 2-3 сек, а после этого – вернуть голову в исходное положение. Каждый день выполняется 5 подходов по 2-3 повтора.

Еще 1 полезное упражнение – плавное поднятие и опускание плеч. Рекомендованный порядок действий выглядит следующим образом:

  • исходное положение: человек стоит ровно, и руки находятся вдоль туловища;
  • плавно поднять плечи до максимально высокой точки;
  • задержаться в верхней точке 2-3 сек;
  • не спеша опустить плечи, отводя их при этом чуть назад;
  • каждый день выполняют 1 подход по 7 повторов.

Третий и последний цикл упражнений – наклон головы вперед. Для выполнения упражнения необходимо принять во внимание описанный ниже порядок действий:

  • исходное положение: человек стоит прямо, и руки вдоль тела;
  • плавно опустить подбородок к области груди;
  • следить за тем, чтобы плечи оставались максимально прямыми;
  • как только подбородок коснулся груди, нужно задержаться в таком положении на 3 сек;
  • плавно вернуть голову в исходное положение.

Каждый день выполняют 1 подход по 8 повторов.

Пациенту запрещено самостоятельно использовать медикаментозные средства. Последнее слово всегда остается за врачом. Только после всестороннего изучения состояния здоровья человек в белом халате подберет нужное лекарственное средство и его оптимальную дозировку. В медицине выделяют несколько классов лекарственных средств, призванных улучшить кровообращение:

  1. Широкого спектра действия – их назначают на первоначальной стадии заболевания. Вещества, входящие в их состав, расширяют сосуды. В список наиболее эффективных препаратов входит «Кавинтон» и «Танакан».
  2. Антиоксиданты («Мексидол») – замедляют процесс окисления жиров и разрушения клеточных мембран. Насыщают организм витаминами группы Е.
  3. Ноотропные вещества – нормализуют обменные процессы в тканях головного мозга. Улучшают мыслительную деятельность и речь. Под воздействием ноотропов повышается сопротивляемость нейронов внешним негативным воздействиям. Препараты часто назначают для профилактики развития дегенерации тканей. В список наиболее популярных входит «Фезам», «Цитиколин», «Пирацетам».
  4. Венотоники («Диосмин», «Флебодиа»)– используются для улучшения оттока венозной крови.
  5. Диуретики – их назначение оправдано только при острой форме протекания нарушения мозгового кровообращения. В большинстве случаев речь идет о препаратах «Фуросемид» и «Маннит».
  6. Гистаминергические – используются в том случае, когда у пациента диагностировано поражение внутреннего уха и вестибулярного аппарата. Для восстановления координации движений подойдет «Бетасерк», «Вестибо», «Бетагистин».

Хондропротекторы – используются врачом для восстановления разрушенной костной и хрящевой ткани. Речь идет о «Терафлекс», «Хондроитин», «Артрон».

Эффективна только на первоначальной стадии заболевания. Нельзя использовать народную медицину в качестве альтернативы традиционной. Рекомендуется использовать натуральные отвары для внутреннего и наружного использования. Хорошо себя зарекомендовал отвар на основе петрушки и укропа. Рецепт выглядит следующим образом:

  • 1 стакан кипятка;
  • 150 г петрушки;
  • 150 г укропа;
  • травы положить в глубокую емкость и залить водой;
  • поставить на медленный огонь;
  • 15-20 минут варить на медленном огне;
  • настоять при закрытой крышке 3 часа;
  • принимать 2 раза в день утром и вечером.

Каждый день человек готовит свежий отвар. Использование вчерашней заготовки не принесет желаемого результата.

Аналогичное требование справедливо в отношении настойки на основе лимона и чеснока. Готовится она следующим образом:

  • 2 спелых лимона;
  • 3 головки чеснока;
  • измельчить чеснок до состояния кашицы;
  • выжать сок из лимонов;
  • смешать все в глубокой емкости;
  • залить 1,5 стаканами кипятка;
  • накрыть емкость крышкой;
  • 2 часа настоять.

Настойку нужно принимать 2 раза в день утром и вечером. Перечисленные выше рецепты эффективны на первоначальной стадии заболевания. Если шейный остеохондроз перешел в острую форму, то для нормализации процесса кровообращения понадобятся наружные средства. С их помощью пациенту делают компрессы и растирания. Список наиболее эффективных рецептов выглядит следующим образом.

Смесь спирта и йода в соотношении 30:1. Процедуру проводят 1 раз в день на протяжении 5 суток. Положительные изменения ощущаются спустя 2-4 дня. Еще 1 популярный рецепт – компресс на основе меда и сока. Он поможет уменьшить симптомы остеохондроза в период обострения заболевания. Его готовят следующим образом:

  • 3 столовых ложки меда;
  • 1 столовая ложка свежего сока;
  • все смешать в миске;
  • полученную смесь использую 2 раза в день для наложения компрессов;
  • продолжительность 1 процедуры – 20 минут;
  • продолжительность курса – 1 месяц.

Перед использованием любого народного средства нужно поговорить с врачом. Далеко не всегда прогревание шейного отдела положительным образом отразится на состоянии здоровья.

Значение имеет не просто диета, а сбалансированное питание. Рацион подбирает врач, опираясь на результаты проведенного обследования. В первую очередь человек должен отказаться от соленых продуктов. Они способствуют накоплению соли в организме. Чем ее больше, тем хуже работают сосуды. Замедленный процесс кровообращения – одна из главных причин развития дегенеративных изменений костной и мышечной ткани. Под запретом оказывается пища, содержащая следующие вещества:

Люди, у которых наблюдается повышенная предрасположенность к остеохондрозу шейного отдела позвоночника, должны максимально исключить из рациона полуфабрикаты, острые и пряные блюда. Врачи рекомендуют делать ставку на блюда, содержащие перечисленные ниже элементы:

  • белки;
  • углеводы;
  • жиры;
  • клетчатка растительного происхождения;
  • витамины;
  • вода;
  • микроэлементы.

Оптимальное соотношение перечисленных веществ определяется врачом. Чем точнее пациент выполняет полученные рекомендации, тем быстрее наступает восстановление позвоночного столба. Поддержать его в здоровом состоянии помогут следующие продукты питания:

  • груша;
  • яблоко;
  • малина;
  • клубника;
  • чечевица;
  • фундук;
  • тыква;
  • соя;
  • салат;
  • топинамбур.

Немаловажную роль в восстановлении кровообращения шейного отдела позвоночника играют продукты, содержащие много магния, витаминов группы В и кальция:

  • дары моря;
  • орехи;
  • представители семейства бобовых;
  • шпинат;
  • семечки;
  • молоко парное;
  • сыр;
  • творог;
  • йогурт;
  • хлеб – выбор рекомендуется делать в пользу буханок, приготовленных из муки грубого помола.

Помимо правильно подобранного врачом рациона, важную роль в нормализации процесса кровообращения играет нормированное и регулярное питание. Кушать нужно строго по расписанию. В таком случае организму будет проще усваивать питательные вещества.

Отсутствие квалифицированной медицинской помощи, неправильное или неполное лечение приводят к осложнениям. Речь идет о повреждении сосудов, связанных с некоторыми отделами головного мозга. Врачи выделяют следующие типы проблем, обусловленных остеохондрозом шейного отдела:

  • нарушение координации движения – повреждение сосудов, питающих мозжечок;
  • сбой в работе вестибулярного аппарата спровоцирован защемлением сосудов, ведущих к внутреннему уху;
  • к ослаблению остроты зрения приводит повреждение сосудов, ведущих к затылочной области.

Чем дольше мозг или отдельная его часть недополучает необходимый объем крови, тем быстрее развивается кислородное голодание. Первый симптом – появление «ноющей» боли в области шейного отдела позвоночника. Заболевание прогрессирует быстро, поэтому нужно сразу обратиться к врачу. В течение нескольких недель у пациента развивается паралич верхних частей тела.

Проблемы со здоровьем проще предупредить, нежели устранить. Снизить вероятность развития шейного остеохондроза помогут регулярные профилактические визиты в кабинет врача. Не реже 1 раза в год человек должен пройти обследование. Оперативное выявленные нарушения осанки или искривление позвоночника помогут ортопеду быстро их устранить. Вторая рекомендация касается регулярных нормированных физических нагрузок. Медик даст конкретные советы, учитывающие состояние здоровья человека. Упражнения подбираются специалистом таким образом, чтобы укрепить мышечный корсет.

В большинстве случаев ортопед рекомендует пациентам посещать в профилактических целях бассейн. Научно доказано, что вода способствует равномерному распределению нагрузки на весь организм. Снижается вероятность получения травмы.

Помимо плавания, человек в белом халате посоветует обратить внимание на аквааэробику. Помимо уже перечисленных практических советов, направленных на профилактику остеохондроза шейного отдела, в ортопедии выделяют ряд других:

  • следить за массой тела – ожирение опасно в любом возрасте;
  • нельзя подвергать организм чрезмерным физическим нагрузкам;
  • избегать резких движений шеей и руками;
  • люди, проводящие много времени в сидячем положении, должны время от времени, делать перерывы и разминку;
  • всегда нужно следить за правильной осанкой;
  • чрезмерные продолжительные стрессы не должны быть частью жизни;
  • переохлаждение в несколько раз повышает вероятность развития остеохондроза;
  • в случае получения человеком даже незначительной травмы, нужно обратиться к медицинскому персоналу – часто остеохондроз развивается на фоне другого повреждения, которое на первый взгляд кажется незначительным;
  • человек должен отказаться от табака и алкоголя – вещества, содержащиеся в спиртных напитках и сигаретах негативным образом воздействуют на сосуды.

Люди, у которых наблюдается наследственная предрасположенность к шейному остеохондрозу, должны выполнять все рекомендации врача.

Немаловажную роль в профилактике указанного заболевания играет питьевой режим. Каждый день взрослый человек должен выпивать не менее 1,5-2 л чистой питьевой воды. Чем дольше организм испытывает жажду, тем быстрее ткани и суставы теряют живительную влагу. Конкретный объем для каждого человека определит врач. Он примет во внимание возраст пациента, образ его жизни, состояние здоровья и сезон.

Врач рекомендовал использовать венотоники. По его словам, мне требовалось улучшить процесс оттока венозной крови. После 1 недели приема препарата «Флебодиа» ситуация улучшилась.

Началось все с забывчивости. Спустя несколько дней стал замечать за собой тот факт, что спотыкаюсь на ровном месте. Сходил к врачу. После того как были готовы результаты обследования, мне поставили диагноз. Для уменьшения негативных последствий нарушения мозгового кровообращения, назначили курс «Фуросемид».

Врач назначил мне курс массажа. После нескольких дней боли стали менее выраженными. Посещала 2 раза в неделю занятия по ЛФК. Результаты повторного обследования подтвердили, что мышцы стали крепче. Если раньше рецидивы случались каждый год, то теперь речь идет только о поддерживающей терапии.

Нарушение кровообращения в результате остеохондроза шейного отдела позвоночника – серьезная патология, требующая врачебного вмешательства. На ранней стадии врач ограничится консервативной терапией. Речь идет о сбалансированной диете, физиопроцедурах и ЛФК. Задача пациента – соблюдать рекомендации доктора и отказаться от вредных привычек. Выбор в пользу здорового образа жизни только ускорит выздоровление. При остром и хроническом течении заболевания требует малоинвазивное операционное вмешательство. Хирург использует высокоточное оборудование для того чтобы восстановить нарушенный кровоток.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: