Упражнения облегчающие боль при остеохондрозе

Бардукова Елена Анатольевна
врач-невролог, гомеопат, стаж работы 22 года
✔ Статья проверена врачом

Известный японский ревматолог: » ЭТО ЧУДОВИЩНО! Российские методы лечения суставов и позвоночника вызывают лишь недоумение. Смотрите, чем врачи предлагают лечить спину и суставы в России: Вольтарен, Фастум гель, Диклофенак, Мильгамма, Дексалгин и другими подобными препаратами. Однако эти препараты НЕ ЛЕЧАТ СУСТАВЫ и СПИНУ, они лишь снимают симптомы заболевания — боль, воспаление, отёчность. Теперь представьте, что. » Читать интервью полностью»

Как быстро снять боль при остеохондрозе? Самый подробный ответ в этой статье. Остеохондроз – это скрытное и опасное заболевание. При обострении этого заболевания у человека появляется отёк, воспаление и сильная боль в спине или шее. У человека сразу возникает вопрос: как снять боль и замедлить развитие заболевания?

Когда болевой синдром застаёт врасплох, то человек может или обратиться к врачу, или же попытаться справиться с симптомами остеохондроза в домашних условиях. В этом ему могут помочь медикаментозное лечение, массаж, лечебные упражнения и другие средства.

Боль в шее при остеохондрозе

Хотите узнать, как быстро снять боль при остеохондрозе? В большинстве случаев в этом вам помогут только лекарственные препараты в виде мазей, таблеток и уколов. Чтобы усилить действие медикаментов, рекомендуется держать тело только в правильном положении, а также применять проверенные методы народной медицины. Подробнее об этом — чуть позже.

Когда боль и воспаление уйдёт из шейного или поясничного отдела позвоночника, то следует это состояние удержать как можно дольше. В этом вам поможет физиотерапия, массаж, комплекс лечебной гимнастики, а также строгое выполнение профилактических процедур

В статье я вам подробно расскажу, как быстро снять приступ остеохондроза: таблетки, уколы, мази, пластыри, видео + реальные отзывы. Обещаю, будет интересно.

На начальной стадии остеохондроза человек может вообще не ощущать никакие симптомы. Если пустить болезнь на самотёк, то хрящевая ткань и межпозвоночные диски начнут выссыхать и разрушаться. В результате позвоночный столб потеряет свою гибкость, возникнет защемление нервных окончаний и появится в спине боль и воспаление. Человек становится раздражительным, начнёт быстро уставать.

Состояние межпозвоночных дисков при остеохондрозе

начнут иссыхать и разрушать

Боль в зависимости от вида остеохондроза может появляться не только в спине, но и в других зонах тела, например в руке или голове.

Факт! Остеохондроз может одновременно развиваться во многих отделах позвоночного столба. Например, бывает шейно-грудной или пояснично-крестцовый остеохондроз.

В острый период шейного остеохондроза человеку невозможно повернуть голову, появляется онемение языка. Тянущие, острые боли чаще всего появляются сразу после пробуждения. Боль становится стреляющей, а без лечения она может длиться 2-3 недели.

Болевой симптом может локализоваться:

  • в затылочной области;
  • в плече;
  • в глазах;
  • в лопаточной области;
  • под рёбрами справа;
  • в голове.

Нередко у больных шейным остеохондрозом может появляться шум в ушах, ухудшение зрения и слуха, слабость и обмороки, головокружение, высокое артериальное давление и нервозность.

Этот вид остеохондроза сопровождается болью в шее с одной или обеих сторон, болевым синдромом в левой части груди, которая похожа на сердечную патологию. Если боль в груди не проходит после приёма нитроглицерина или другого препарата от сердечных болей, то значит, что с сердцем проблем нет.

Также болевой синдром может появляться в плечах, верхних конечностях, между лопатками, под рёбрами, в голове.

Дополнительные симптомы шейно-грудного остеохондроза:

  • человек всегда ищет удобную позу, при которой снижается боль;
  • тошнота;
  • немеют пальцы рук;
  • высокая усталость;
  • скачки артериального давления;
  • мушки перед глазами;
  • ухудшение состояния кожи и ногтей;
  • головокружение.

Как правило, грудной остеохондроз развивается в результате искривления позвоночника. Симптомы болезни усиливаются при резких движениях, поворотах тела, кашле или поднятии верхних конечностей.

Факт! Боль в грудной клетке при остеохондрозе часто похожа на сердечную болезнь, сопровождающаяся мурашками и онемением, а также ощущением её сжатия.

Локализация болей при остеохондрозе

Боль появляется в следующих участках тела:

  1. Между рёбрами, лопатками, в груди. Болевой синдром часто усиливается в ночное время.
  2. В левом боку. Острая боль связана с нарушением обмена веществ в спинном мозге или сдавливанием нервных окончаний.
  3. В желудочно-кишечном тракте, поджелудочной железе, лёгких и печени. Иногда может развиться импотенция.

При этом типе остеохондроза у человека появляются ноющие боли в пояснице после нагрузок или стрессовых ситуаций. По мере развития заболевания у больного могут возникнуть прострелы в спине. Прострел или люмбаго – это резкая боль, как будто бы в поясницу воткнули нож.

Боль усиливается при сидении или стоянии, чихании и кашле, громком разговоре. При поясничном остеохондрозе появляется спазмы в мышцах, защемление нервных корешков, ограничение подвижности при наклонах. Больным становится легче при лежачем положении или пеших прогулках.

  • нижние конечности;
  • паховая область;
  • ягодицы;
  • внизу живота;
  • снижение чувствительности ног.

При пояснично-крестцовом остеохондрозе симптомы такие же, только боль в основном локализуется в крестцовой области.

Хорошая статья в продолжение:

Такой симптом как головная боль может означать наличие остеохондроза. Отличия от обыкновенной мигрени:

  • появляется боль сразу после пробуждения или при долгом нахождении в статической позе;
  • боль появляется временами, безо всякой причины, в среднем её длительность 10-15 минут;
  • обычно боль возникает в затылке или во всей голове;
  • при движении головой или глазами боль становится сильнее;
  • почти всегда болевой синдром сопровождается онемением в шейном отделе;
  • возможно повышение температуры максимум до 37,4°.

Головная боль при остеохондрозе

А теперь самое интересное: изучим, как снять боль при остеохондрозе при помощи медикаментозного лечения.

Нестероидные противовоспалительные препараты считаются самым эффективным способом при обострении остеохондроза. Назначают НПВС в виде таблеток, гелей или ампул для инъекций.

Самый главный побочный эффект таких средств – осложнения с желудком. Поэтому их разрешено использовать не более 7-14 дней.

Действие НПВП направлено на снижение воспаления и отёчности, что ведёт к устранению болевых ощущений.

Эффективные нестероидные препараты для снятия боли при остеохондрозе:

  • Диклофенак – от 25 р;
    Диклофенак
  • Ибупрофен – цена от 25 р.;
  • Ортофен – от 50 р.;
  • Мелоксикам – стоимость от 15 р.;
  • Кеторолак – от 20 р.;
  • Индометацин – от 30 р.

Все эти препараты выпускаются в различных формах: таблетки, гели, мази, растворы для инъекций.

Этот тип лекарств снимает спазмы в мышцах спины, что позволит устранить воспалительные процессы и болевые синдромы в позвоночнике. Принимать эти обезболивающие препараты рекомендуется одновременно с НПВС. Это позволит быстро снять острую боль. Курс лечения остеохондроза миорелаксантами – 15-30 дней.

  • Сирдалуд – цена от 250 р.
    Сирдалуд
  • Мидокалм – стоимость от 400 р.
  • Карбамазепин – от 70 р.
  • Баклофен или Баклосан – от 300 р.

Как быстро снять боль при остеохондрозе? Самый лучший способ – пара уколов НПВС + дальнейшее лечение таблетками НПВП в течение 7 дней + миорелаксанты. Дополнительно можно использовать обезболивающие мази или пластыри.

Если боль настолько сильная, что устранить её вышеперечисленными препаратами не удаётся, то назначают обезболивающий укол. Стандартное действующее вещество такой инъекции – это Новокаин. Обезболивающее действие от одного укола продолжается до трёх дней.

Как ставят паравертебральную блокаду

Если отёк очень сильный, то ставят блокаду с новокаином и гидрокортизоном. А если вводить раствор из Дипроспана и Новокаина, то эффект также сохранится на долгое время. Всего ставят от 5 до 7 уколов, их колют через день.

Такие средства назначаются, если не помогли ни таблетки, ни лечебные блокады. Глюкокортикоидные гормоны имеют сильный противовоспалительный эффект. Их применяют короткий период времени из-за сильных побочных явлений.

  • Дексаметазон – от 35 р.
    Дексаметазон
  • Амбене – от 2400 р.

При наличии у больных остеохондрозом проблем с желудком или сердцем, многие препараты им противопоказаны. Невролог в этом случае назначает местные препараты – мази, гели, пластыри и другие вещества, которые наносят на кожу. Возьмите консультацию для назначения эффективного лечения.

Местные средства обладают различными свойствами: обезболивающим, противовоспалительным, противоотёчным и другими.

Эффективные мази для снятия боли при остеохондрозе:

  • Фастум гель – цена от 410 р.;
  • Быструмгель – стоимость от 200 р. Это российский аналог Фастума;
  • Вольтарен – от 250 р.;
  • Долобене – от 370 р.;
  • Финалгон мазь – от 350 р.;
  • Никофлекс – от 300 р.

Отличная статья в тему:

Версатис – на основе местных анестетиков (Лидокаин). Действует 12 часов. Стоит от 850 р. за 5 пластырей.

Хорошая статья в продолжение:

При сильной и острой боли при остеохондрозе часто помогает смена позы. При этом снижается нагрузка на позвоночник, и болевой синдром становится меньше. Этот абсолютно безопасный способ, который позволит облегчить боль в спине при шейном и поясничном остеохондрозе.

Идеальной позы при этом типе заболевания не существует. Но есть вспомогательные средства, которые помогут снять боль при шейном остеохондрозе.

Хороший сон на профессиональной ортопедической подушке также позволит эффективно облегчить боль при остеохондрозе. Она должна быть упругой, лежать следует на боку или спине.

Воротник Шанца дополнительно может помочь уменьшить напряжение в шейных мышцах, увеличить расстояние между позвонками и зафиксировать правильное положение шеи. Носить его можно не больше 2-3 часов в день. Перед применением воротника надо взять грамотную консультацию у невролога.

Как снять боль при остеохондрозе поясничного отдела? Этот участок позвоночного столба является самым уязвимым, поскольку на поясницу приходится очень много физической нагрузки. Существуют три позы, которые помогут уменьшить боль при поясничном остеохондрозе.

  1. Надо лечь на спину, ноги в коленях согнуть и под них положить плотный валик. Стопы ног не должны стоять на поверхности кровати.
    Поза при поясничном остеохондрозе
  2. Лечь на любой бок, ноги согнуть и максимально подтянуть к подбородку. Небольшие мягкие валики следует подложить под колени, поясницу и голову.
  3. Лечь животом на подушку, а поясницу утеплить шерстяным шарфом или другой тёплой мягкой тканью.

Будьте осторожны! Не рекомендуется пользоваться грелками при обострении поясничного остеохондроза – это может сильно ухудшить состояние пациента. Лучше в этом случае использовать шерстяную ткань.

Как снять боль при грудном остеохондрозе? Следует обеспечить больному покой и постельный режим на несколько дней, в то же время лечиться при помощи медикаментов, о которых было сказано выше.

Обязательно прочитайте хорошую статью:

Для этого надо соблюдать строгий постельный режим, причём лежать надо на ровной поверхности. Если боль пульсирующая, то надо на виски надо положить лёд или полотенце, смоченное холодной водой. При давящей головной боли надо смочить ткань горячей водой, и приложить её к затылку.

Как снять воспаление и боль при шейном остеохондрозе? В этом вам поможет следующий абсолютно бесплатный способ.

Это — изометрические упражнения, которые разрешено делать в острый период заболевания. Они помогут снять боль в шее и напряжение в мышцах без вредного воздействия на сам позвоночник. Выполнять их можно в домашних условиях или сидя за своим рабочим местом 2-3 раза в день.

  1. Выпрямите спину, руки расслабьте. Втяните живот и плавно наклоните голову вниз, прикасаясь к груди своим подбородком. Почувствуйте, как напряглись задние шейные мышцы. Замрите на несколько секунд, потом вернитесь в исходное положение. Дыхание спокойное. Повторите 10 раз.
  2. Наклоните голову вниз как можно сильнее. Из этого положения выполните поворот головой влево и вправо, задерживаясь в каждом положении. Вы должны почувствовать небольшое напряжение в шее. Повторите 10 раз.
  3. Максимально сильно поднимите плечи вверх, задержитесь на 5-10 секунд. Вы должны почувствовать напряжение мышц в шейно-плечевой области. Затем расслабьте верхние конечности и встряхните их. Повторите 10 раз.
  4. Аккуратно наклоняйте голову к каждому из плеч, пытаясь коснуться ухом до вершины плеча. Задержитесь в этом положении на 5 секунд, а затем вернитесь в обычную позу. Плечи не поднимайте и не напрягайте. Повторите 10 раз.

Этот простой комплекс упражнений для снятия боли при остеохондрозе является также неплохой профилактикой заболевания.

Подборка отличных статей в тему:

Алексей, 40 лет

Как уменьшить боль при остеохондрозе поясничного отдела? Я спасаюсь следующим способом: ложусь в удобную позу, при которой боль в пояснице чувствуется как можно меньше, мажу Финалгоном или Никофлексом. Потом укутываю больное место шерстяной тканью, фиксирую всё это при помощи эластичного бинта. Также неплохо помогает мазь Хондроксид, которую надо втирать в течение нескольких минут 2-3 раза в день.

Мария, 31 год

У меня шейный остеохондроз. Чтобы облегчить боль в шее при остеохондрозе, я рассасываю таблетки Цель Т, по 1 таблетке 3-5 раз в день. Также можно после еды можно принимать Парацетамол, в 1 день по 2 капс. 3 р. в день, а потом по 1 капс. в день в течение недели.

Евгения, 39 лет

Как снять приступ остеохондроза грудного отдела? Мне помогает только Катадолон форте. Я пью этот препарат 1 раз в день перед сном. Его обезболивающего эффекта хватает на целые сутки. Обезболивающее принимаю неделю, потом обострение сходит на нет.

Михаил, 45 лет

У меня остеохондроз сразу в двух отделах позвоночника. При сильных болях мне помогает Фастум гель и Гель Дип Релиф. Если боль невыносимая, пью сразу 2 таблетки Ибупрофена. Как облегчить дыхание при остеохондрозе? Для этого я принимаю ножные ванны с горчичным порошком, вода должна быть горячая.

Людмила, 42 года

Периодически болит вся поясница из-за остеохондроза. Мне великолепно помогает Долобене и массаж. Хотя и массаж врачи не рекомендуют, но он мне помогает. Первые сеансы очень больно, но потом всё как рукой снимает. В дальнейшем хожу в бассейн плавать на спине 2 раза в неделю.

Евгения, 29 лет

У меня есть интересный способ, который хорошо поможет значительно улучшить состояние больного позвоночника. Для этого потребуется помощь другого человека. Надо встать к нему спиной, локти согнуть. Локти обязательно прижать к своему телу и направить их вверх. Второй человек должен обхватить ваше тело там, где находятся предплечья. Он должен обладать силой, потому что потом вас надо поднять на 4-5 см над полом. Если всё сделано правильно, то позвоночный столб должен вытянуться под тяжестью тела. Возможен звук хруста встающих на своё место позвонков. Для начала следует делать один раз в день, затем делать это действие можно пореже.

Михаил, 31 год

При сильных болях в шее помогает аппликатор Кузнецова в виде валика, а также Катадолон форте. Это хороший препарат, который избавляет от боли при остеохондрозе, который можно пить пожилым людям и диабетикам.

Жанна, 39 лет

Из-за травмы, которую я получила давным-давно, у меня развился остеохондроз шейного отдела. Голова так болела, что меня рвало. Что же мне помогло для снятия сильной боли при остеохондрозе? Мне помог хороший профессиональный массаж. Массаж мне проводили с мёдом, причём он был довольно жёсткий. Потом я прошла курс мануальной терапии.

Также я лежала на аппликаторе Ляпко по 20 минут в день. Мазала звёздочкой из Вьетнама ямочку на задней части шеи, для облегчения шейного остеохондроза.

Инга, 45 лет

У меня были жуткие головные боли из-за остеохондроза, думала — помру. Голова болела полгода, даже уснуть не могла. Мне помог Индометацин в таблетках. Курс лечения небольшой, побочных эффектов у меня не было.

Олег, 41 год

Шейный остеохондроз всегда приводит к боли в голове. Мне помогло следующий метод лечения при сильных головных болях:

  1. Мелоксикам или Артрозан в таблетках
  2. Сирдалуд или Мидокалм для снятия напряжения;
  3. Трентал – чтобы улучшить кровообращение в головном мозге.

Принимал всё по инструкции. Голова прошла через 3 дня после такого лечения.

Вика, 35 лет

Я использую следующий эффективный рецепт при обострении остеохондроза. В аптеке приобретаю спиртовой раствор Меновазин. В супермаркете покупаю красный перец в стручках. Бросаю пару стручков в бутылочку с раствором и настаиваю всё это в течение нескольких дней. Потом натираю болезненное место этой настойкой, а затем мажу пихтовым маслом. Мазать надо 1-2 раза в день, в зависимости от интенсивности боли при остеохондрозе. Курс такого лечения не менее 10 дней.

А ещё я стала спать на твёрдой поверхности. Поначалу было непривычно, но потом стало легче. Как итог: спина перестала болеть, и осанка стала ровнее. Не забывайте выполнять самую обыкновенную зарядку каждый день. Вот такие простые и доступные способы очень спасли меня в своё время.

Екатерина, 30 лет

У меня из-за шейного остеохондроза тяжёлые последствия. Болит голова из-за внутричерепного давления, прыгает артериальное давление. В этих случаях мне назначили Кавинтон и Глицин, а больное место мажу Долобене или Индометацином. Способы хороший, мне помог.

Михаил, 30 лет

Как быстро снять приступ шейного остеохондроза таблетками? Кетанов по 1 таб. во время еды утром и перед сном или Мовалис по 7,5 мг также 2 раза в день. Чтобы усилить действие, надо одновременно принимать Мидокалм по инструкции. Потом обязательно запишитесь к врачу. Он может назначить курс электрофореза, плавание и растяжение позвоночника.

Елена, 50 лет

Как снять болевой синдром при остеохондрозе? Вот старинный рецепт, который всегда мне помогает. Возьмите 1 сырое куриное яйцо. Положите его в уксусный раствор на 24 часа, оно должно там свариться. Далее яйцо надо смешать с обычным сливочным маслом, положить в холодильник на пару дней. Эта целебная мазь помогает при многих болях, в т. ч. и суставных.

Андрей, 49 лет

Как убрать боль в спине при остеохондрозе? Мой способ лечения.

  1. Сначала делаю мазь. Для этого я смешиваю 200 гр поваренной соли и 100 гр горчицы в порошке. Вливаю туда бытовой керосин, чтобы получилась консистенция, как у мази. Это средство надо втирать в больные места перед сном.
  2. Далее беру пластиковую бутылку 1,5 л, наливаю туда горячую воду. Ёмкость кладу на пол, ложусь на неё спиной, ступни ставлю на пол. Катаю бутылку вперёд-назад в течение 8-10 минут, пока вода не остынет. Это следует делать 7-10 дней.
  3. Через 10 дней надо заняться упражнениями. Лягте на пол, ноги согните в коленном суставе и притяните к груди. В этой позе надо качаться вперёд-назад, наподобие кресла-качалки. Длительность – 3-5 минут. Выполнение упражнения надо делать не менее 3 дней. После всех процедур позвонки встают на свои места, боли исчезают, уходят симптомы многих болезней спины.

Анжелика, 33 года

Чем снять боль при остеохондрозе? Мне помогают следующие препараты:

  1. Ибупрофен по 400 мг 3 раза в день в течение трёх дней, а потом по 200 мг.
  2. Инъекции Алфлутоп 3 недели 1 раз в сутки.
  3. Наносить гель или мазь Кеторол.

Можете при желании сходить центр, который занимается вытяжением позвоночника.

Василий, 49 лет

Невролог выявил у меня шейный и поясничный остеохондроз, назначил огромное количество разных таблеток и препаратов. Я решил их не принимать, а заняться гимнастикой Гитта.

Для этого надо качать головой влево-вправо, как будто говоришь нет в течение 5 минут. Потом отдыхаешь с полчасика и выполняешь движения головой вверх-вниз, как бы говоря да, также в течение 5 минут. Амплитуда наклонов должна быть совсем небольшая. Делать надо не менее 10 раз в день.

Боль проходит очень быстро. Забросите зарядку – боль вернётся. Выбирать вам – или пичкать себя химией, или делать безопасную зарядку.

Иван, 36 лет

Чем снять боль в спине при остеохондрозе? Самый верный способ унять боль и восстановить защемлённые нервы – это использовать вакуумные банки. Они присасываются сильно, боли не приносят. Остаются небольшие круги на спине, но они уходят через несколько дней. В результате лечения банками расслабляются зажатые нервы, уходят воспаления в позвоночнике.

Валерия, 39 лет

Чем снять боль при шейном остеохондрозе? Мне в своё время помог курс лечения Нейродикловитом. Этот препарат эффективно блокирует нервные рецепторы. В дополнение к этому я посещала курс массажа шейно-воротниковой зоны по 10 процедур весной и осенью.

Боль при остеохондрозе устранить реально, способов лечения существует немало. При применении лекарственных препаратов следует внимательно читать инструкцию из-за большого количества противопоказаний и побочных эффектов. Упражнения при неосложнённом остеохондрозе безопасны, главное соблюдать аккуратность и следить за своими ощущениями в шее и спине.

Если лечить болевой синдром и воспаление в шейном или поясничном отделе позвоночника комплексно, сочетая несколько видов лечения, то эффективность повысится в разы. Это лекарственные средства + упражнения + правильная поза тела.

Даже если боль прошла, не поленитесь и запишитесь на приём к врачу, чтобы симптомы заболевания не вернулись снова. Не болейте!

источник

Снять боль при остеохондрозе бывает практически невозможно без использования специальных лекарственных составов. Устранить дискомфортные ощущения можно посредством фармакологических препаратов, назначенных врачом. Усилить эффективность таких медикаментов получится благодаря правильному питанию, регулярной физической активности и здоровому образу жизни.

На первых стадиях развития недуга больной может не замечать проявления симптоматики. Болеть может шея, лопатка или поясница, при этом пациент во многих случаях будет считать это проявлением обычной усталости. Оставленная без лечения патология чревата иссыханием и разрушением хрящей и межпозвонковых дисков. По этом причине позвоночник утратит гибкость и эластичность, образуется защемление нервов и появится сильная боль в спине, активизируется воспалительный процесс.

Неприятные ощущения описываются как тянущие, ноющие, стреляющие. В итоге человек будет раздражительным, усталым и обессиленным. Боль со временем может распространяться от спины в верхние и нижние конечности и даже в голову. Остеохондроз способен поражать не только один отдел позвоночника, но и постепенно переходить в другие.

Снять болевой синдром дома при остеохондрозе можно при помощи фармакологических составов анальгетического действия. Они рекомендуются к применению врачом в случае наличия дискомфорта в спине, так как позволяют временно купировать либо ослабить его.

Важно понимать, что такие препараты являются лишь одним из этапов терапии, направленным на устранение неприятной симптоматики. Впредь обязательно использование лекарств, действие которые заключается в борьбе с первопричиной патологии.

Разбираясь, что делать при болезненном приступе остеохондроза, стоит обратить внимание на нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Такие лекарства могут быть использованы в качестве первой помощи при резком ухудшении состояния больного на этапе обострения.

Они способны быстро убирать неприятные ощущения, устранять болезненность и облегчать общее состояние пациента. Представители указанной группы минимизируют активность воспалительного процесса в области поражения хрящевой ткани недугом.

Принцип работы НПВП заключается в блокировании продуцирования медиаторов болевой чувствительности и воспаления, именуемых простагландинами. Продолжительное использование таких лекарств не рекомендуется, так как чревато развитием изъязвлений желудочно-кишечного тракта. Подбирать наиболее безопасный фармакологический препарат для каждого случая индивидуально должен медицинский специалист. Чаще всего назначаются такие нестероидные противовоспалительные составы:

К группе миорелаксантов относят препараты, принцип которых заключается в оказании местного обезболивающего действия. Они способны купировать спазмы и судороги, а также снять мышечный тонус. При наличии остеохондроза миорелаксанты также устраняют спазмирование мышц.

Популярными фармакологическими составами указанной группы являются Мидокалм, Тизанидин и Сирдалуд. К основным противопоказаниям относят миастению, заболевания печени и почек, гиперчувствительность, а также беременность и возраст до 18 лет. Сирдалуд также нельзя назначать пожилым пациентам (65+).

Если таблетки и лечебные блокады оказываются неэффективными, и невыносимые боли продолжают мучать пациента, врач может назначить ему глюкокортикоидные гормоны. Они обладают очень сильным противовоспалительным эффектом, но имеют также множество побочных реакций, из-за чего курс терапии такими составами должен быть весьма коротким. Популярные препараты: Дексаметазон, Дексаметазон Амбене.

При самостоятельном лечении в домашних условиях можно прибегать к помощи местных лекарственных средств в форме гелей и мазей. Они оказывают согревающее и обезболивающее действие, раздражая кожу в пораженной остеохондрозом области и улучшая метаболизм, а также микроциркуляцию крови. Чаще всего врачи рекомендуют Апизартрон, Капсикам, Меновазин, Долобене, Хондроксид, Димексид и Фастум-гель.

Местные обезболивающие препараты созданы лишь для устранения неприятной симптоматики. Они не лечат заболевание и могут быть эффективными только в случае комплексной борьбы против остеохондроза шейного, грудного либо поясничного отделов.

Фастум-гель хорошо работает при сильном болевом синдроме, например, в пояснице. Он приводит в норму работоспособность сочленений, улучшает кровоток. Долобене способен купировать воспалительный процесс, возобновить ткани на уровне клеток, профилактировать образование тромбов. Капсикам качественно улучшает кровообращение в пораженных тканях, улучшает локальный метаболизм, восстанавливает функциональную работу мышечной ткани.

Разбираясь, что делать, когда унять острую боль при остеохондрозе не получается посредством обычных медикаментов, так как они не помогают, стоит вспомнить об уколах. В отдельных случаях врачи принимают решение назначить пациенту инъекции, позволяющие устранить даже самый сильный болевой синдром в кратчайшие сроки.

Такая процедура более эффективна за таблетки или мази, так как активные компоненты вводятся под кожу или в сустав, за счет чего быстрее достигают очага патологии, где активно развивается воспалительный процесс. Обезболить проработанную зону можно буквально за несколько минут.

Для инъекций используют НПВП и хондропротекторы, воздействующие на мягкую ткань и минимизирующие активность деградирующих процессов. Они купируют отечность тканей, онемение конечностей и прочие неприятные симптомы. В составе раствором для уколов присутствуют еще спазмолитики, витамины группы В, анальгетики и глюкокортикостероиды.

Можно попробовать устранить болевой синдром и не прибегая к фармакологическим препаратам. Врачи часто назначают пациентам посещение физиопроцедур и сеансов массажа. Также эффективными могут быть и народные средства, но только в случае задействования их в комплексе с традиционными методиками терапии.

Что касается физических упражнений, то использование специальных лечебных комплексов является обязательным на протяжении всего курса борьбы с остеохондрозом.

Физиотерапия помогает бороться с болью при остром хондрозе позвоночника. Она дает возможность улучшить кровоток в районе поражения, активизировать процессы регенерации, купировать мышечный спазм и обеспечить беспрепятственное поступление питательных элементов в области деструкции.

Обычно назначается магнитотерапия (стимулирование циркуляции крови при помощи низкочастотных магнитных импульсов), детензортерапия (вытяжение позвоночного столба посредством специального мата), электрофорез (транспортировка ионов лекарственных составов сразу в очаг патологии за счет электрических импульсов).

Все же физиопроцедуры не могут похвастаться достаточным уровнем эффективности несмотря на то, что они помогают купировать боль и улучшают общее состояние пациента. Рекомендуется задействовать их как составляющее комплексного лечения недуга.

Очень часто болевой синдром в позвоночнике возникает из-за продолжительного нахождения в статической позе, к примеру, на сидячей работе. В течение порядка 8 часов человек может сидеть за компьютером, что крайне негативно скажется на его самочувствии. Важно взять за привычку разминаться каждые полчаса, делать самомассаж, легкую зарядку. Чтобы избежать боли и устранить уже возникшее напряжение в шее, рекомендуется к применению следующий комплекс упражнений:

  1. Расслабить руки, свободно опустить их либо положить на стол перед собой. Втянуть живот, спину выпрямить. Медленно осуществить наклон головы вперед так, чтобы коснуться подбородком грудной клетки. Положение зафиксировать, после чего вернуть голову в начальную позицию. Повторить 10-12 раз.
  2. Сесть ровно, расслабить и свободно опустить руки. Сделать глубокий вдох, после чего завести руки назад и сцепить их там в замок. Медленно потянуться и зафиксировать положение на несколько секунд. Вернуться в исходную позицию, после чего повторить упражнение, но уже вывернув руки ладонями от себя и сцепив их в замок перед грудной клеткой. Повторить 3-4 раза.
  3. Сесть прямо, голову наклонить как можно ниже. Не поднимая голову, делать ей повороты влево-вправо. Упражнение осуществлять очень осторожно, фиксируя положение. Должно ощущаться слабое напряжение в районе седьмого позвонка. Повторить 8-10 раз.
  4. Сесть ровно, расслабить руки и плечи. Медленно опускать голову влево, чтобы ухо коснулось плеча. Зафиксировать позицию на 5 секунд и вернуться в исходное положение. Повторить то же самое на правую сторону. Плечи должны все время оставаться расслабленными и опущенными. Повторить 10-12 раз.
  5. Взять мяч либо нетяжелую книгу и положить на голову. Удерживать предмет на протяжении нескольких секунд. По завершению потянуться вверх, держа руки внизу, расслабиться. Повторить 5-8 раз.

Этот комплекс упражнение занимает очень мало времени и может задействоваться прямо на рабочем месте. Упражнения несут большую пользу организму, позволяют избежать боли при остеохондрозе. Специалисты советуют выполнять такую разминку два-три раза в течение рабочего дня.

Народная медицина богата рецептами, которые в качестве составляющих комплексного лечения остеохондроза могут эффективно бороться с болевым синдромом. Такие средства доступны и могут применяться в домашних условиях.

Снять боль при остром хондрозе можно благодаря измельченным сухим листьям растения. Нужно взять столовую ложку сырья и залить ее стаканом закипевшей воды. Настоять в течение получаса, смочить в растворе повязку и накладывать на тело на 10-15 минут. Больное место после сеанса дополнительно укутать теплым шарфом.

Обладает противовоспалительным, жаропонижающим и обезболивающим действием. Применять это растение нужно осторожно, так как оно относится к ядовитым. Настоять в одном стакане спирта половину стакана красной бузины. Хранить настой в течение 14 дней в темном помещении. Готовым продуктом протирать пораженные участки тела либо использовать в качестве компресса, предварительно разведя настойку двумя стаканами чистой воды.

Повысить силу иммунной системы, снять воспалительный процесс, улучшить общее состояние и унять боль поможет сладкий продукт пчеловодства. Его нужно наносить на пораженные участки, дополнительно утепляя зону полиэтиленом и мягкой тканью.

Лимон натереть на терке, добавить немого оливкового масла и перемешать. Состав поможет купировать болевой синдром и избавить от головокружений при остеохондрозе шейного отдела. Хранить смесь в холодильнике, но не дольше 10 дней. Принимать три раза в день.

Сеансы массажа, даже если они осуществляются в домашних условиях, в большинстве случаев помогают устранить боль при остеохондрозе. Но этот метод будет эффективным только на начальной стадии деструкции дисков. Массажист должен работать щадяще и мягко, так как грубая проработка тела может дать обратный эффект и сделать пациенту только хуже. Благодаря таким процедурам усиливается кровоснабжение позвоночного столба и лимфоотток, устраняется мышечное напряжение, повышается скорость процессов регенерации в межпозвонковых дисках.

Сеансы массажа противопоказаны на третей и четвертой стадии острого хондроза позвоночника.

Перед самомассажем стоит найти твердую опору, опуститься на нее и постараться расслабиться. Далее нужно повернуть голову вправо и правой рукой приступить к разминанию левой мышцы шеи. Затем повторить те же действия на другую сторону.

Манипуляции должны быть осторожными, разминающими, нежными и нерезкими. Работать следует только пальцами. Рекомендуется заниматься самомассажем в утренние часы по 10-15 минут, не дольше. В случае шейно-грудного поражения массаж следует делать в районе грудной клетки, задействуя и воротниковую зону. Начинать процедуру следует с той зоны, где боль ощущается меньше всего.

Так как выраженность боли при остром хондрозе почти всегда повышается в процессе движения, при внезапном обострении недуга нужно обеспечить пациенту покой. Следует уложить его на ровную твердую поверхность, к примеру, на ортопедический матрас или же толстое одеяло, которое предварительно расстилается на пол. Важно избегать натяжения больного сектора позвоночного столба. Пациенту следует выбрать то положение тела, в котором ему максимально комфортно.

Унять болевые ощущения во время приступа способен помочь холод или, наоборот, тепло. Но обязательно в каждом из вариантов между кожным покровом и компрессом вкладывать прослойку ткани, чтобы избежать ожогов или обморожений. Использовать допустимо пластиковые бутылки с горячей или же ледяной водой, пакеты со льдом, грелки. В качестве первой помощи часто применяются мази и гели, оказывающие противовоспалительный эффект. Это могут быть Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин.

На этапе обострения разогревающие препараты категорически противопоказаны, поэтому Финалгон и мази на основе змеиного либо пчелиного яда использовать ни в коем случае нельзя. Также запрещен массаж, потому что он в этом случае чаще всего лишь усиливает боль и мышечный спазм рефлекторного типа.

Допустимо использовать болеутоляющие средства в виде таблеток, ректальных свечей, кремов и мазей от остеохондроза. В крайнем случае, но только по назначению врача, осуществляется новокаиновая блокада, выполняемая медицинским специалистом. Она заключается во введении инъекции в зону поражения. Метод относится к малотоксичным, но категорически противопоказан при наличии индивидуальной непереносимости. Для задействования такого метода устранения боли при обострении нужно вызвать скорую помощь.

Чтобы избежать обострения и развития сильных болей, нужно ответственно отнестись к профилактике. Врачи настоятельно рекомендуют пациентам не перегревать и не переохлаждать организм, периодически принимать контрастный душ, закаляться, и по возможности заниматься плаванием. Нагрузку на позвоночник следует распределять равномерно, избегая переноски грузов более 10 кг, тем более без соответствующей подготовки.

Следует правильно организовать место для отдыха, приобрести ортопедический матрас и подушки. Во время работы периодически делать разминку, постараться обеспечить себя комфортным креслом с высокой спинкой, носить удобную обувь. Следует регулярно заниматься спортом, выполнять зарядку по утрам, включить гимнастические упражнения, правильно питаться и отказаться от курения. Не менее важно избегать стрессовых ситуаций и стараться держать свой эмоциональный фон в норме, так как нервное перенапряжение тоже отражается на образовании зажатостей и мышечных спазмов.

Снять невыносимую боль при остеохондрозе можно посредством медикаментов, физиопроцедур, массажа и народных средств. Только комплексный подход поможет устранить неприятный симптом и улучшить самочувствие пациента. Важно помнить, что борьба с болью не является лечением первопричины остеохондроза, и должна сопровождаться применением лекарств, действие которых направлено на устранение патологии.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: